具体描述
斯坦尼斯拉夫斯基(1863-1938)是俄国-苏联杰出的戏剧大师。他系统总结了"体验派"戏剧理论，强调现实主义原则，主张演员要沉浸在角色的情感之中，反对把表演艺术看做是“上天降临的灵感”的观念。认为演员只有拥有了高度专业的业务技巧，才能创作出真正有价值的艺术作品跟艺术角色。他的戏剧教学和表演体系，被称为"斯坦尼斯拉夫斯基体系"。是世界三大表演体系之一，对各国戏剧影视舞台表演产生深远影响。
本书是俄国世界著名演员、导演、戏剧理论家阿列克塞耶夫•斯坦尼斯拉夫斯基“体系”理论最重要的巨著《演员的自我修养》中的第二卷。该卷的小标题为《“体验创作”过程中的自我修养》，表明了该卷里，作者主要论述的是表演艺术核心之一的“体验”过程。作者采用“日记”的形式，通过对课堂实践的记录方式为读者生动、有趣、深刻阐述了“体验”在表演艺术中重要的作用，以及实际学习、运用的方式方法。是一本对演员以及有志学习表演艺术的读者，自我学习提高非常有用的书 。
用户评价
##毛姆曾写道：“为了使灵魂安宁，一个人每天要做两件他不喜欢的事。”因此我日复一日地走上讲台，并走下讲台。 成长在信息互联时代里的大多数人都是身在此处，思想在“异处”的忠实拥趸。专注是一种稀缺资源，需要去抢夺。 于是每当走上讲台，我都不得不激活自己的表演型人格，...
评分##没想到这么有意思，可读性很高，比老师讲一学期都明白（）体会到了斯坦尼斯拉夫斯基体系追求的那种忘我和交融的感觉
评分##因为看周星驰的电影，曾经把其实我是一个演员挂在嘴上。 当有一天我看到这本书的时候，我才觉得，是的，我要看这本书，但是买这本书的时候美人鱼正要上映，我还没有看这本书，就先去电影院为星爷贡献了票房，电影就不说了，非常棒。 星爷是我小时候最喜欢的明星，他的所有电...
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评分 评分##要想网红做得久，就得多读几本书 作者：荣振环 朋友和我聊起网红。 她是各种羡慕嫉妒恨啊。 长得好看的，拍个pose，货就全卖了。 长得性感的，直播个睡姿，钱就赚了。 口才好的，随便吐个槽，就能融资； 长得丑的，只要不要脸，就能世界闻名。 …… 网红太牛了，满足她人生...
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