##生活轻哲学书系之七：看标题以为是这套书里最“难看”的一本，结果出其的好看。与其说这是一本讲解健身哲学的书籍，不如说其在讲解人生的各种运动、变化、状态。《约翰一书》里说：“ 不要爱世界或任何属世的东西。如果你们爱世界，你们就没有爱天父 的心。一切属世的事物，好比肉体的欲望，眼目的欲望，和人的一切虚荣，都不是从天父来的，而是从世界来的。” 这段话有种来世感，它基本否定了愉悦，尤其是从自身获得 的愉悦。我们越自得其乐，就越少倾听主的声音。这样一来，我们自身就变成了美与喜乐的源头，而不是上帝。而我希望我能因宇宙的浩瀚而喜悦。

##从二元到一元。

##西西弗斯是快乐的，因为那是他的石头，他的责任，他疲惫生活中日复一日的英雄梦想。不是别人的。

##还是很难得的一本书，把健身上升到哲学思考的层面，这不是一件容易的事情。正如书中开篇部分所提到的人们习惯性把肉身和思想割裂对待，且传统的健身专家似乎并不善于哲学思辨抽象总结。所以当一个作家、哲学学者开始健身时，而且尝试各种类型的运动之后，产生了“how to think about exercise?”的思考并记录下来。读完也许会认可作者的观点，健身并不简单是为了实现减肥、健康，健身本身就是一种目的，享受运动、宁静从容，满足“成为一个完整的人”古典式的渴望。虽然个人觉得前几章写的更好一些。

故事在被传颂之前，是由人活出来的。但人生复杂，可能唯有运动，是只关乎自己，仅通过努力就能找到自我的途径。它的规则简单，尊崇等价交换，尊重个人意愿，因此才让人着迷。 作者用具象的语言解释了九个带有哲学意味的大的概念，自豪，美感，付出，谦卑，崇高……并且将其与运动相连接。我觉得喜欢运动或是厌恶运动的人都能在其中找到原因。