四个字母的脏字
给读者的话
当我失去理智时
转向内，是出路
设计自己的命运
没有界限，没有负担
“……现在，瑜伽”
第二部分
给读者的话
身体
头脑
能量
喜悦"
· · · · · · (收起)
具体描述
"《内在工程》通过萨古鲁的人生经历和生活感悟，为读者呈现认知自我的基本概念，打开尚未知晓的“自我地图”。并从“身体”“头脑”“能量”“喜悦”这几个方面入手，帮助读者去剖析自我、认识自我，从而发现自我，进而找到自我。
《内在工程》的内容能够使每位读者在书中看到自己的影子，听到自己的声音，触摸到自己的内心。在萨古鲁的感召下，愿我们每个人都能向内，找到真正的自我。"
用户评价
##重复
评分##全然地投入生命
评分##萨古鲁讲过很多公开演讲，内在工程是他最出名的一本书，印度的瑜伽士的思想和我国的儒道佛并不太一样，主要通过瑜伽调节身体健康来悟道，书里提供了很多健康生活和开悟的建议，建议一看。
评分##重复
评分##2016
评分##当我们选择为自己负责时，万物皆是养料。爱与自己有关，现在就去感受，去体验，去爱，去回应吧。
评分##在合适的契机下，这会是一本开启个人新世界的书。 智者萨古鲁向读者讲述向内解决问题的这条道路，太多人活在无明之中，被过往的记忆牵引，重复着生活，在痛苦中兜兜转转，却始终无法得到获得喜悦，活出喜悦的方法，因为大多数一直都在向外求，没有向内走。 向内走，重建内在工程，打造全新的自己，答案不在外面，一直在自己的内在。
评分##虽然是第一次看这本书，但阅读过程更像是在复习，把我的一部分体验和领悟整理复述了一遍，虽然能明显感觉这本书很多处的能量已经和我不是一个频率上了，但仍然读完了。读的时候会想为什么我会在这个时候读到这本书呢？是因为现在的需要复习的时候吧。
评分##重复
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