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第一輯 智慧能讓人站到生命之上
——“生命在則欲望不止，欲望不止則痛苦不息。”
人性比你想得復雜
人的動物性與植物性
如何成為智慧之人
無用之學之有用
信仰的精神養分
逆來順受的智慧
當下的力量與幸福感
欲望的萬有引力
快樂的本質
苦難的底色
放下方得解脫
兩種對抗虛無的姿勢
大多數人是如何平庸化的
天纔的月亮
愛好也是解藥
剋服油膩的慣性
人以群分
成於人閤，敗於不閤
矛盾與創造力
自由即自律
自足的智慧
用迴憶證明來過這世界
衰老的亮度
遺忘的時代
生活的箴言
人的樣子
取捨的能力
生死為邊界，睏局即齣口
第二輯 液態時代一切的堅固都在消散
——“我們這個時代不缺崇拜與荷爾濛，缺的是冷靜的注視與理性。”
世間一切皆假說
輿論的烏閤
人與人之間充滿誤解
偶像都是造神運動
警惕自傳
固態與液態時代
加速時代的異化
每個人都渴望迴聲
多元、秩序與政治正確
人群的秩序
幸福與貧富
不自知的偏見
爭辯背後的 ego
量化時代
人工智能與人的創意
第三輯 圓潤人際須照見自我與他人
——“共情能成為連接你與另一個生命的橋。”
高處不勝寒
真誠是稀缺品
什麼樣的人是大將之纔?
職場上的崗位人格
公司平颱與個體價值
人的多麵性
“共情”的素養
體育教育與閤作精神
嫉妒的天性
自私的抱怨
人的修養在於剋製
敏感之美
青春的凶猛
第四輯 一切美好的關係都須立足友情
——“愛情可以成為婚姻的起點，卻不足以成為婚姻的支點。”
有關愛情的碎語
愛情與婚姻並不同
伴侶何如，你便如何
人性的圍城
最好的男女關係
父母與孩子的距離
一個人遠行
第五輯 你所見的中美差異也許隻浮於錶麵
——“人性是超國界的，差異的隻有程度。”
邊際人
語言與文化
簡素的美學
烹飪，文化的延伸
美國人的城府
跨國企業跨不過的文化
第六輯 閱讀是每個人純粹的精神陪伴
——“周國平說過，讀那些永恒的書，作一個純粹的人。”
影像裏的人生
讀書的本質是為瞭讀自己
紙質書的莊重
多讀非虛構的書
電影的最高級
保持言說的鈍感
第七輯 走過一些城，留住一些剪影
——“還是要多旅行，為瞭看到另一個角度的生命。”
上海的氣質
波士頓的精神密度
圖書館一角的黃昏
“慢”生活
美中之間，疏密之彆
上海與波城之鞦
旅行的意義
颱灣的舒張
第八輯 生活的樂趣在於人的意外
——“人都是兩棲動物，錶麵內斂的人往往有最狂野的內心。”
旅美十年後的感悟
記憶中年少的碎片
校園的詩
大學時的茫然與反思
內嚮與外嚮
思考的宿命
一個庸人的夢
性彆的逆嚮
清淡的苦行
人都是兩棲動物
憶對我影響至深的老闆
不一樣的美國老人
故事提供價值
· · · · · · (收起)