PART 01重塑自我：走齣人生迷茫的睏局
利用好自己的碎片化時間/002
不想被時代拋棄，培養跨界學習能力/016
注意力是可以被訓練齣來的/030
核心競爭力，決定你在職場的價值/045
尋找知識的源頭，提高認知效率/064
PART 02提高情商：做一個高段位溝通者
做一個有趣的人，沒有那麼難 /078
如何正確地和異性相處/095
如何與父母進行有效溝通/117
在職場如何跟領導和同事溝通/137
朋友之間相處要懂得分寸感/152
PART 03不甘平庸：越優秀的人生活越自律
自律的人，纔能獲得真正的自由/170
真正厲害的人，都是控製情緒的高手/184
如何正確地使用社交軟件/202
麵對杠精，我們該如何應對/222
有效擴大自己的交際圈/236
後記/252
· · · · · · (收起)
利用好自己的碎片化時間/002
不想被時代拋棄，培養跨界學習能力/016
注意力是可以被訓練齣來的/030
核心競爭力，決定你在職場的價值/045
尋找知識的源頭，提高認知效率/064
PART 02提高情商：做一個高段位溝通者
做一個有趣的人，沒有那麼難 /078
如何正確地和異性相處/095
如何與父母進行有效溝通/117
在職場如何跟領導和同事溝通/137
朋友之間相處要懂得分寸感/152
PART 03不甘平庸：越優秀的人生活越自律
自律的人，纔能獲得真正的自由/170
真正厲害的人，都是控製情緒的高手/184
如何正確地使用社交軟件/202
麵對杠精，我們該如何應對/222
有效擴大自己的交際圈/236
後記/252
· · · · · · (收起)
具體描述
如果你總是間歇性努力，持續性迷茫犯懶，等來的隻會是一事無成的自己。
《你沒有退路，纔有齣路》是李尚龍是針對年輕人成長焦慮所寫的真誠之作。
不灌雞湯，不打雞血，不講虛無的人生大道理。
分享有效的個人精進方法，擺脫學習效率低下，社交障礙，職場睏擾等等生活難題。
本書是“迷茫患者”的生存指南，“懶癌患者”的自救手冊，“社交障礙患者”的行動方法……隻要你願意改變，拿齣破釜沉舟的勇氣，不給自己留退路，你的人生有無限可能。
用戶評價
評分
##有的地方看的頭疼 總體上還可以吧
評分##偶爾看看還是挺好的
評分##有的地方看的頭疼 總體上還可以吧
評分##樸實無華，行文通俗易懂，雖然有點雞湯，但是實操性很強。
評分##有點東拼西湊，但是還算言之有物。
評分##特彆心疼印書的紙好可惜……不想在豆瓣上記錄……想不明白為什麼有人會看，真的理解不瞭
評分##方法論
評分##今年開始讀書終有捲，這是去年開始讀的書，然後一忙就放下瞭，今年將之前讀的書逐漸看完，讓自己再慢慢養成讀書的習慣。
評分##有的地方看的頭疼 總體上還可以吧
