虾米妈咪育儿正典 0-6岁婴幼儿护理喂养和行为习惯详解儿科医生科学育儿 育儿经宝典大全育儿书籍 适合 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 源创新出版物专营店

出版社： 百花洲文艺

ISBN：9787553731018

商品编码：30233734618

儿科学泰斗许积德、吴圣楣，中国医师协会儿科医师分会会长朱宗涵等联袂权威推荐

一本真正符合现代中国新手妈妈心理需求、理解能力、操作能力的实用育儿指南。
数百万父母心中母婴育儿领域的“业界良心”、唯一能够和美国育儿专家斯波克（《斯波克育儿经》作者）、日本育儿专家松田道雄（《育儿百科（定本）》作者）并肩的中国育儿专家。
新浪微博：最受家长信赖的儿科医生妈妈，粉丝123万。搜狐：母婴类行业自媒体人第一人。微信公众平台订阅量名列前茅的母婴类微信创办者。
4年，30多万文字，50多家出版社争相邀约，近1000万网友期盼成书的内容，首次集结精华，呈现给读者。
针对0~6岁儿童养育问题，从日常护理、营养与喂养、生长发育、行为习惯等几个方面进行详细讲述，中国父母会遇到的育儿难题，绝大多数都能在这本书里找到答案。 基本信息

商品名称：	虾米妈咪育儿正典	开本：	16开
作者：	虾米妈咪	定价：	48.00
ISBN号：	9787553731018	出版时间：	2014-07-01
出版社：	江苏科学技术出版社	印刷时间：	2014-07-01
版次：	1	印次：	1

推荐序一 育儿无小事 许积德
推荐序二 妈妈强则婴童强，婴童强则国家强 吴圣楣
推荐序三 一本温暖、严谨的育儿科普书 朱宗涵
自序 愿每个孩子都能健康快乐地成长 余高妍
第一章 当天使降临
第一次与宝宝见面——新生儿的特殊外貌
第一次与宝宝亲密接触——新生儿的特殊生理
你该知道, 医生对新生宝宝做了什么
宝宝驾到，准备好了吗
第二章 娇嫩肌肤巧护理
这些疹子不用怕
最困扰父母们的常见皮肤问题——湿疹
让宝宝远离“红屁股”
夏日到，防蚊防晒防痱子
第三章 世上最好的爱——母乳喂养
母乳喂养是必须捍卫的权利
让宝宝吃得舒服是门技术活
哺乳期妈妈的用药、特殊检查和预防接种
断母乳，有技巧
第四章 小细节，大学问——人工喂养和辅食添加
奶粉罐上没写的秘密
辅食添加全攻略
第五章 安抚哭闹，夜夜安睡不觉晓
听懂哭闹
全家安睡其实很简单
防患于未然——宝宝的睡眠安全问题
节假日，全家也能享有优质睡眠
第六章 解密宝宝的大小便
大便是宝宝健康的晴雨表
宝宝小便中的健康密码
如厕自理——请尊重宝宝自己的时间表
第七章 生长发育的秘密
体格生长——别让标准曲线误导了你
乳牙萌出进行时
智能发育——天才宝宝是这样炼成的
第八章 其实你不懂宝宝的心
请让宝宝尽情黏你
怕生是宝宝成长的必经阶段
这样做，宝宝吃饭香
坏脾气宝宝安抚法
打人、咬人巧引导
吃手有时是个“好习惯”
听懂1 岁宝宝对你说“不”
理解2 岁宝宝的执着与对抗
宽容3 岁宝宝的叛逆和随性
附录一 北上广预防接种计划
附录二 常见食物营养成分表
附录三 哺乳期和妊娠期常见用药安全一览表
附录四 儿童生长参考曲线（CDC 2000）
附录五 发热的家庭护理细节 湿疹宝宝的饮食指南
婴幼儿湿疹多与饮食有关，纯母乳喂养宝宝、配方奶粉喂养宝宝和辅食添加阶段宝宝，如果发生湿疹，饮食上需要注意的地方各有不同。
纯母乳喂养宝宝湿疹期间的饮食注意事项
纯母乳喂养宝宝如果发生湿疹或过敏反应，应该从以下两方面寻找过敏原因：
1. 生活环境中有无明显易过敏物品，例如花粉、尘螨、蚕丝、羽绒、动物毛发等。
2. 除母乳以外，补充剂中是否含有牛奶成分。
在这里要特别提醒妈妈们，出生后坚持第一口母乳喂养的原则非常重要。不少宝宝出生后不久添加过配方奶粉，这可能会导致宝宝在再次接受牛奶时出现牛奶蛋白过敏。
排除上述原因，如果强烈怀疑湿疹与母乳有关，哺乳妈妈可尝试先暂停食用牛奶及牛奶制品、鸡蛋、海鲜等常见的易过敏食物。若暂停这些易过敏食物后，宝宝的过敏症状有所缓解，则考虑宝宝的湿疹与妈妈食用这些易过敏食物有关；若暂停这些易过敏食物后，宝宝的过敏症状无明显好转，哺乳妈妈尝试暂时只吃米饭和青菜，宝宝的过敏症状有所缓解后，妈妈开始一种一种地恢复食物，每增加1 种食物要观察3 天，若无明显过敏症状，说明这种食物是安全的， 若出现过敏反应，则可大致确定过敏原。确定过敏原后，妈妈停止食用这种食物至少3 个月。

特别提醒：母乳喂养的妈妈们并不是都要暂停食用牛奶等常见的易过敏食物，除非明确宝宝对这种食物过敏。
 
配方奶粉喂养宝宝湿疹期间的饮食注意事项
宝宝进食普通配方奶粉后，如果出现了湿疹、腹泻、口周发红等情况，考虑存在牛奶过敏可能。可以尝试如下方法确认过敏原因：
1. 先将普通配方奶粉换成氨基酸配方奶粉2 ～4 周，实施观察及诊断性治疗。
2. 若2 周左右无明显效果，请找有经验的医生咨询；若2 周左右有效， 则可诊断为牛奶过敏。
确诊为牛奶过敏后，请继续母乳喂养，或在母乳不够情况下用牛奶蛋白深度水解或氨基酸配方奶粉喂养至少6 个月以上，接着尝试换成牛奶蛋白部分水解配方奶粉喂养3 ～6 个月，再换回普通配方奶粉或牛奶。
 
特别提醒：在此期间宝宝避免食用牛奶、任何含牛奶的食品和补充剂。
 
辅食添加阶段宝宝防控湿疹的饮食注意事项
1. 务必出生满6 月龄后再开始添加辅食。
2. 坚持做好宝宝的饮食记录。
3. 每添加1 种新的食物都要至少连续观察3 天，如无明显过敏反应再加1 种新的食物。
4. 尽量使用新鲜的应季食材，不食用未成熟水果，不食用生鲜食物。
5. 避免煎炸, 尽量蒸煮，尽量现做现吃。
6. 宝宝10 月龄前，蔬菜和水果最好煮熟后再食用。
7. 避免化学调味料，避免食用腌制食物、刺激性食物、含防腐剂的食物。
8. 少食油腻食物和甜食，少食饼干、饮料等含色素和添加剂的食物。
9. 确定某种食物过敏，可以尝试找与之营养价值相当的不过敏食物替代，避免营养不均衡。
 
妈妈问，虾米妈咪答
问：现在过敏的食物将来是否能再试吃？
答：现阶段过敏的食物，随着宝宝成长，有一些到一定时期可能就不过敏了，可以考虑再次添加。
具体做法：可疑或者明确过敏的食物先停止食用3 ～ 6 个月，然后从极少的量开始试加，如果没有明显的过敏症状，可以逐渐增加食用的量，循序渐进；一旦出现过敏症状，就立即停止食用，再停止食用3 ～ 6 个月后，重新从极少的量开始尝试。
 
问：湿疹期间是否需要限制蛋白质食物？
答：不需要停掉所有蛋白质食物，避开明确过敏的和容易过敏的食物即可。
 
问：羊奶奶粉代替牛奶奶粉能降低过敏症状吗？
答：如果宝宝对牛奶蛋白过敏，即使换成羊奶奶粉也很难解决过敏问题，因为羊奶和牛奶中蛋白质的相似度高达90% 以上。
 
 
湿疹宝宝的用药参考
实事求是地说，目前还没有任何一种药物可以根治湿疹。而且，确实很大部分湿疹患儿会随着成长而自行好转。临床数据证明，大约有50% 的湿疹患儿，能在5 岁前有所好转； 80% 左右的湿疹患儿，能在13 岁前有所好转；剩下20% 的患儿，症状和严重程度各不相同，会被湿疹反复纠缠终生，有的还伴有过敏性鼻炎或过敏性哮喘等疾病。因此，面对湿疹，我们能做到的也就是通过日常护理及药物治疗来控制湿疹的症状，尽可能提高生活质量，减少对患儿生长发育的影响。
 
如何选用药物控制反复不愈的湿疹
首先要保持轻松的心情，寻找并避免过敏原；其次要注意皮肤清洁干爽， 避免抓挠和接触刺激性物质。用药方面主要参照以下内容：
 
不严重的湿疹
可局部外用无激素成分的湿疹膏或者低敏度的润肤霜
严重的湿疹
可局部外用含糖皮质激素的软膏，如10g ∶ 10mg 丁酸氢化可的松软膏
皮疹破溃继发细菌感染的湿疹
可局部外用抗菌软膏，如莫匹罗星软膏
皮疹破溃继发真菌感染的湿疹
可局部外用抗真菌软膏，如硝酸咪康唑乳膏
急性期（必要时）
服用抗组胺药物缓解皮肤瘙痒
 
 
TIPS ：不同严重程度湿疹的不同处理方式
如果局部皮肤破溃，出现渗水、渗血、红肿等情况，要使用激素药膏或抗菌、抗真菌软膏，不能直接使用湿疹膏或润肤霜。
待皮肤完整不渗水后，才可以开始使用湿疹膏。
待皮肤红肿现象好转后，才可以开始使用润肤霜。
 
如何缓解皮肤瘙痒
药物缓解：药物止痒可以口服抗组胺药物，如氯苯那敏（扑尔敏）或氯雷他定。
扑尔敏属于第一代抗组胺药物，止痒效果较好，但有嗜睡、乏力等不良反应，适合睡前服用；氯雷他定属于第二代抗组胺药物，嗜睡、乏力等不良反应较轻，长效作用，一天只须服用一次。
物理缓解：除了口服药物外，降低体温也能适当减轻皮肤的瘙痒。
比如降低室内温度，用温凉的水洗浴，用干净、凉爽的纱布或毛巾敷在局部以缓解瘙痒症状。

特别提醒：不要直接使用冰敷，因为冰对皮肤会有一些刺激。

妈妈问，虾米妈咪答
问：湿疹一定会发展为过敏性哮喘吗？
答：不一定。过敏是一组疾病，依据过敏症状，在鼻子出现异常症状的被称为过敏性鼻炎，在支气管出现异常症状的被称为过敏性哮喘，在皮肤出现异常的被称为过敏性皮炎湿疹患者本身属于过敏体质，所以患过敏性哮喘或其他过敏性疾病的几率会高一些，但并不是说湿疹就一定会发展成为过敏性哮喘或其他过敏性疾病。
问：可以口服或者涂抹一些中药吗？
答：中药并不代表着安全。中药成分复杂，受产地、季节等诸多因素影响，生产和炮制过程中存在农药和重金属污染的风险，而且， 即使在正常的用法和用量下，也可能产生除了治疗作用以外的，有害于身体的，甚至难以预期的反应。有些中成药的说明书在毒副作用一栏上书写不详或暂无，实际上可能是尚未深入该项实验研究或暂无该方面的参考文献。
一般不建议口服更不建议注射中药或中成药。如果考虑尝试外用中药涂剂，应在专业医师或药师的指导下使用。涂抹之前先在宝宝耳后或前臂内侧皮肤上涂少量试用，24 小时无过敏反应再使用于患处，使用过程中如出现皮肤红肿或瘙痒加重，应立即停用并咨询专业医师或药师。

 

很多育儿问题其实是家长们“制造”出来的，焦虑往往因为观念错误，恐惧大多源于缺乏常识。
虾米妈咪集合多年临床经验和为数百万微博粉丝进行的医学科普，针对0~6岁儿童养育问题，从新生儿护理、常见皮肤问题、母乳喂养、奶粉喂养、辅食添加、睡眠问题、大小便问题、生理发育、敏感期行为习惯等9个方面进行了讲述，对宝宝的饮食营养搭配、日常生活护理、生长发育问题均给出了详细的指导和建议。讲述简明扼要，方法实用，对于每个具体问题，都遵照“是什么”“为什么”“怎么做”“特殊情况”的逻辑来成文，重点方法和提示问题用版块标出，便于查找使用，家长询问频率高的问题附在“妈妈问，虾米妈咪答”版块，与读者亲密分享，是一本真正谈中国人该如何育儿的实用指南。

《呵护成长：0-6岁宝宝健康与智慧启蒙指南》 面向0-6岁婴幼儿的家长，这是一本集科学育儿理念、实用照护技巧与丰富情感引导于一体的全面指南。本书旨在帮助新手父母及经验不足的家长，科学、从容地应对宝宝成长过程中可能遇到的各种挑战，建立健康和谐的亲子关系，点亮宝宝的成长之路。 本书内容涵盖： 第一部分：孕育奇迹——科学备孕与母婴健康 孕期营养与生活方式： 详细解析孕期不同阶段的营养需求，推荐安全、健康的食谱，指导孕妇如何进行适度的运动，保持良好的心态，为宝宝的健康打下坚实基础。 产前检查与分娩准备： 普及孕期必不可少的各项检查，解释检查的目的与意义，帮助准父母们了解分娩过程，缓解焦虑，做好充足的心理和物质准备。 新生儿护理入门： 从母乳喂养的 iniciación 与技巧，到奶瓶喂养的注意事项，再到洗澡、换尿布、睡眠安抚等基本护理，提供详尽的操作步骤与常见问题解答。 产后妈妈的恢复与调养： 关注产后妈妈的身体恢复、心理健康以及营养补充，指导如何应对产后情绪波动，帮助妈妈们尽快走出产后困境，重拾身心健康。 第二部分：精心呵护——0-3岁宝宝的日常照护与健康管理 喂养的艺术： 母乳喂养： 深度剖析母乳喂养的优势，提供科学的哺乳姿势、衔乳指导，解决母乳不足、乳腺炎等常见问题。 人工喂养与混合喂养： 详细介绍配方奶的选择、冲调方法、喂养量与频率，以及如何顺利过渡到混合喂养。 辅食添加的科学进阶： 遵循世界卫生组织（WHO）和各国权威儿科协会的建议，科学、循序渐进地引入各种辅食，从泥糊状到颗粒状，关注食物过敏、营养均衡，并提供不同月龄宝宝的辅食食谱与制作方法。 饮食习惯的早期培养： 引导宝宝建立规律的饮食作息，培养健康的饮食偏好，拒绝挑食、偏食，为终生的健康饮食习惯奠定基础。 睡眠的奥秘： 建立规律的睡眠模式： 讲解婴幼儿睡眠周期的特点，指导家长如何根据宝宝的月龄，建立科学的睡眠时间表。 营造舒适的睡眠环境： 提供关于睡眠温度、光线、声音、寝具选择的建议，帮助宝宝更快入睡，睡得更安稳。 应对睡眠中的挑战： 解决宝宝夜醒频繁、入睡困难、分离焦虑等常见睡眠问题，传授有效的安抚与引导技巧。 清洁与卫生： 宝宝日常清洁： 详细指导洗澡、刷牙、护理肚脐、剪指甲等日常清洁步骤，以及如何预防和处理宝宝常见的皮肤问题，如尿布疹、湿疹等。 居家环境卫生： 强调保持家居环境的清洁与通风，指导家长如何选择安全环保的清洁用品，为宝宝营造健康的生活空间。 疾病预防与健康监测： 常见疾病的识别与应对： 详细介绍婴幼儿时期常见疾病，如感冒、发烧、腹泻、咳嗽、出牙不适等，指导家长如何在家中进行初步护理，何时需要就医。 疫苗接种的重要性与计划： 普及国家免疫规划疫苗的作用，提供详尽的疫苗接种时间表和注意事项，帮助家长科学安排宝宝的疫苗接种。 生长发育监测： 介绍如何通过身高、体重、头围等指标监测宝宝的生长发育情况，解读生长曲线，及时发现发育异常并寻求专业帮助。 安全防护： 强调居家、外出等各种场景下的安全隐患，提供全方位的安全防护指导，预防意外发生，守护宝宝的生命安全。 第三部分：智慧启蒙——3-6岁宝宝的成长发展与能力培养 认知发展的阶梯： 语言能力的飞跃： 讲解不同年龄段宝宝的语言发展规律，提供丰富有趣的语言刺激方法，如讲故事、唱歌、游戏互动等，促进宝宝词汇量、理解力与表达能力的发展。 感知觉的探索： 指导家长如何通过丰富的感官体验，如触摸、视觉、听觉、味觉、嗅觉，激发宝宝的学习兴趣，培养宝宝的观察力与分析能力。 逻辑思维与问题解决： 介绍如何通过游戏、搭建、分类等活动，培养宝宝的逻辑思维能力，引导他们学会观察、分析、判断，并尝试解决问题。 早期数学启蒙： 以生活化的方式，引导宝宝认识数字、形状、大小、数量等基本数学概念，为未来的数学学习打下良好基础。 情商与社交的培养： 情绪的认知与管理： 帮助宝宝认识和表达自己的情绪，学习如何应对挫折、焦虑、愤怒等负面情绪，培养积极乐观的心态。 同理心与社交技能： 通过角色扮演、故事引导等方式，培养宝宝的同理心，学会与他人分享、合作、协商，建立良好的人际关系。 规则意识与行为习惯： 引导宝宝理解和遵守规则，培养自律性，建立良好的生活习惯，如按时作息、爱护物品、讲究卫生等。 动手能力与创造力： 精细动作的锻炼： 提供适合不同年龄段宝宝的精细动作训练游戏，如串珠、搭积木、涂鸦、剪纸等，提高宝宝的手眼协调能力。 粗大动作的释放： 鼓励宝宝进行跑、跳、爬、骑等运动，促进身体协调性与平衡感的发展。 艺术启蒙与想象力： 引导宝宝接触绘画、音乐、舞蹈等艺术形式，鼓励他们自由表达，释放创造力，培养艺术感知能力。 学习兴趣的激发： 阅读的重要性与方法： 强调早期阅读对宝宝成长的重要性，提供不同年龄段的绘本推荐，指导家长如何进行亲子阅读，培养宝宝的阅读兴趣与习惯。 探索式学习： 鼓励宝宝通过观察、提问、实践来学习，将生活中的点滴变成学习的素材，激发宝宝的好奇心与求知欲。 游戏中的学习： 许多学习都可以通过有趣的游戏来完成，本书将提供大量寓教于乐的游戏方案，让宝宝在玩耍中快乐成长。 第四部分：亲子关系的互动与沟通 理解宝宝的语言： 学习解读宝宝的非语言信号，如哭声、表情、肢体动作，准确回应宝宝的需求。 有效的沟通技巧： 掌握与不同年龄段宝宝沟通的策略，学会倾听、提问、鼓励，建立真诚、平等的对话关系。 高质量的陪伴： 强调陪伴不仅仅是物理上的存在，更是情感上的连接，提供丰富多样的亲子互动方式，增进情感联系。 应对亲子冲突： 学习如何冷静处理宝宝的哭闹、发脾气等情绪爆发，用积极的方式解决问题，维护良好的亲子关系。 家长的心态调整与自我关怀： 育儿是一场马拉松，关注家长的身心健康同样重要，提供缓解压力、调整心态的建议，帮助家长成为更从容、更有智慧的父母。 本书特色： 科学性与权威性： 内容基于最新的儿童发展心理学、儿科学研究成果，参考国内外权威育儿指南，力求科学严谨。 实用性与操作性： 提供大量详尽的操作步骤、食谱、游戏方案，家长可以轻松照搬应用，解决实际育儿问题。 全面性与系统性： 覆盖0-6岁宝宝成长的方方面面，从生理到心理，从日常照护到能力培养，构建完整的育儿知识体系。 人性化与情感关怀： 强调尊重宝宝的个体差异，关注亲子情感的培养，引导家长用爱与智慧陪伴宝宝成长。 《呵护成长：0-6岁宝宝健康与智慧启蒙指南》将是您成为一位称职、快乐父母的得力助手，陪伴您与宝宝一同度过这段珍贵而美好的时光。

评分☆☆☆☆☆

我是一位二胎妈妈，大宝的时候走了很多弯路，尤其是在辅食添加和行为引导方面。当时也没有太多的专业书籍参考，很多都是听长辈或者朋友的经验，结果弄得孩子挑食，甚至出现一些小小的行为问题。这次怀二宝，我下决心要科学育儿。这本书的书名虽然有点朴实，但内容却让我眼前一亮。它不仅涵盖了基础的喂养和护理，更深入地探讨了0-6岁婴幼儿的行为习惯养成。书里关于“规矩”的建立，不是那种严厉的惩罚式教育，而是通过理解宝宝的心理发展特点，用积极的方式去引导。比如，在解决宝宝的“不听话”行为时，它教我如何去倾听宝宝的需求，如何用清晰简单的语言表达期望，而不是一味地呵斥。关于早期阅读和游戏启蒙，它也给出了非常具体的建议，根据不同年龄段宝宝的能力特点，推荐了相应的绘本和游戏，这比我以前随意给孩子看书玩游戏要系统得多。我尤其喜欢它关于“分离焦虑”的处理方法，这在大宝身上我做得不够好，导致他上幼儿园时哭得很厉害。这本书提供了很多实用的安抚技巧和策略，让我对二宝的入园充满了信心。总之，这本书就像一座宝库，里面藏着无数解决育儿难题的金钥匙，让我受益匪浅，也让我对育儿这件事有了更深刻的理解和更高的期望。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，育儿是一门艺术，也是一门学问。这本书就像一本厚重的百科全书，把我之前零散的育儿知识串联起来，并且填补了我很多空白。我最欣赏的是它全面而深入的视角。从宝宝的出生到六岁，几乎涵盖了所有关键的成长阶段和需要关注的方面。它没有拘泥于某一种育儿理念，而是融合了各种科学的、被实践证明有效的育儿方法。比如，在喂养方面，它既讲了母乳的重要性，也讲了如何科学选择和使用配方奶，并且详细介绍了不同月龄宝宝的辅食添加原则和食谱建议，这让我在给宝宝准备食物时，不再感到头疼。在行为习惯方面，它从宝宝的生理和心理发展规律出发，分析了宝宝为什么会有这些行为，并提供了相应的引导方法，而不是简单地给出一个“这样做”的指令。我特别喜欢它关于“独立性”培养的部分，教我如何一步步放手，让宝宝自己去尝试、去探索，从而建立自信。这本书的语言通俗易懂，排版也很清晰，很多地方还配有插图，让我在阅读时不会感到枯燥。它就像一位循循善诱的良师益友，让我不断学习，不断成长。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候，主要看中了“儿科医生科学育儿”这几个字，因为我特别看重医学专业性。我之前看过一些育儿博主的视频，虽然看着热闹，但总觉得缺乏权威性，有时候甚至会互相矛盾，让我无所适从。这本书给我最大的感受就是它的科学性和严谨性。它从医学角度出发，解释了为什么宝宝会出现某些生理现象，比如肠绞痛、湿疹、过敏等等，并给出了相应的医学建议和护理方法。这让我在面对宝宝的健康问题时，不再盲目恐慌，而是能有一个清晰的判断和应对思路。书中关于疫苗接种、常见疾病的预防和处理，都写得非常详细，让我对接下来的计划心中有数。而且，它还提到了很多关于婴幼儿心理发展的知识，比如情绪管理、社交能力培养等，这些都是我以前不太关注但又非常重要的方面。它让我明白，育儿不仅仅是照顾好宝宝的身体，更要关注宝宝的内心世界。特别是关于“挫折教育”的章节，它教我如何让宝宝在经历失败时，也能感受到父母的支持和鼓励，从而培养他们的韧性。这本书真的像一位值得信赖的家庭医生，为我的育儿之路保驾护航。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太棒了！作为新手父母，我之前简直是两眼一抹黑，对照顾宝宝这件事感到无比焦虑。市面上的育儿书太多了，看得我眼花缭乱，很多都讲得过于理论化，或者是一些过时的观念，让我不知道该信谁。偶然的机会看到这本书的介绍，名字虽然有点长，但里面的内容却直击我最关心的几个点：护理、喂养和行为习惯。翻开第一页，我就被它严谨科学的态度吸引了。书里关于新生儿喂养的部分，详细讲解了母乳喂养和配方奶喂养的注意事项，从喂奶的姿势、频率到如何判断宝宝是否吃饱，都给出了非常实操的指导。我最头疼宝宝哭闹的问题，这本书也给出了很多分析，比如宝宝哭可能是因为饿了、尿了、困了，还是只是需要安抚，都给出了详细的辨别方法和应对策略。特别是关于睡眠的部分，它打破了我之前对“宝宝晚上肯定要醒好几次”的固有认知，教我如何循序渐进地培养宝宝的良好睡眠习惯，这真的让我如释重负！而且，书里还讲到了0-6岁宝宝的成长发育里程碑，让我能够更清楚地了解宝宝在不同阶段的身体和认知发展情况，知道什么时候该做什么，什么时候不该过度干预。整体来说，这本书就像一位经验丰富、知识渊博的朋友，耐心地解答了我所有的育儿疑问，让我更有信心和底气去迎接宝宝的到来和陪伴他成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的名副其实，是一本育儿宝典大全！我感觉它就像一个万能的育儿指导手册，不管我遇到什么问题，翻开它总能找到答案。我最开始是因为被它“0-6岁婴幼儿护理喂养和行为习惯详解”这个标题吸引，想着一次性解决所有问题。翻开后发现，它的内容真的非常丰富，而且非常实用。比如，关于宝宝的日常护理，从洗澡、换尿布到口腔护理、皮肤护理，都讲得非常详细，特别是它提到的一些小细节，是我以前完全没有注意到的，比如如何正确地给宝宝剪指甲，如何处理宝宝的红屁屁，这些都非常实用。在喂养方面，它不仅讲了奶量和辅食，还讲了如何培养宝宝良好的饮食习惯，比如如何引导宝宝接受蔬菜，如何避免挑食。最让我惊喜的是，这本书对于如何处理宝宝的“小脾气”，也就是情绪管理方面，也给了非常多的建议。它让我明白，宝宝的情绪是正常的，关键在于如何引导他们去表达和处理。它还提到了很多关于亲子沟通的技巧，让我和宝宝之间的互动更加顺畅。这本书的每一个章节都像是为我量身定制的，让我觉得它真的非常了解新手父母的需求，并且提供了最有效、最科学的解决方案。