品质生活：美女人坊 我想要的时尚美甲书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

尹黎 著

图书标签:

• 美甲
• 时尚
• 生活
• 美妆
• 女性
• 指甲艺术
• 品味
• 潮流
• 美容
• 美女人坊

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229046200

商品编码：30213849422

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名：品质生活：美女人坊 我想要的时尚美甲书

定价：28.00元

作者：尹黎

出版社：重庆出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787229046200

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12开

商品重量：4.545kg

编辑推荐

---

　 告诉你美甲该从何着手，帮你找到*适合自己的美甲款式。
　 在美甲多种款式中及不同场合美甲中，享受自己DIY美甲带来的别样快乐。

内容提要

---

　“看到各具特色的美甲造型，女孩们都会产生跃跃欲试的欲望。那么，美甲技法是不是真的很难呢？其实，在家自己就可以DIY美甲。首先注意对指甲做好基础的日常保养，让你从甲形到甲面、指皮到手部肌肤，都呈现出无可挑剔的状态；然后适当准备一些常用美甲工具以及装饰物，跟着本书一起来，你很快就能在指甲上轻松玩出新花样。在学习美甲的过程中，你还会发现各种各样别致的美甲类型，如法式、贴钻、亮片、彩绘等，这些各具特色的迷人美甲，每一类都有着无可替代的美丽效果，让人忍不住想要依次尝试一番。想要学好这些多样美甲技巧，就需要仔细看看本书中的美甲解密了，在各种美甲色彩和造型的不断变换中，你会渐渐地有所启发，这时找到*你的美甲造型就不再是难题了！”

目录

---

Part 01 日常保养，美人玉手“甲”做主
01 Chapter 指甲基本修剪篇
指甲修剪工具大搜罗
常见甲形有哪些
打磨佳甲形要看手形
指甲基础修剪七步走
正确抛光，闪闪甲面惹人爱
02 Chapter 指甲高效保养篇
指甲保养五步走
问题指甲的特殊呵护秘籍
指甲断裂的快速急救妙招
预防指甲断裂的小秘方
纤纤玉手也需精心养护
当心！手部保养五大误区
一起做手部按摩
Part 02 美甲入门，打造女人“第二张名片”
01 Chapter 美甲准备篇
美甲的小单品
可爱无敌的美甲配饰
指甲油颜色挑选首看肤色
指甲油选购的窍门
02 Chapter 美甲练习篇
四步涂出甲面
两种有效卸除甲油的方法
轻松美甲六个小窍门
全面认识人工指甲
轻松装戴人工指甲
细心卸除人工指甲
巧手修护人工指甲裂痕
03 Chapter 美甲晋级篇
法式手法技巧
雕花手法技巧
贴钻手法技巧
彩绘手法技巧
Part 03 轻松美甲，百变女郎就是你
01 Chapter 法式美甲
双怀
炫目斑点
精致白蝶
金属朋克
浪漫雪花
02 Chapter 彩绘美甲
卡通小羊
黑白雕花
可爱笑脸
红惑
03 Chapter 镶钻美甲
七彩
十字魔法
华贵水钻
04 Chapter 亮片美甲
神秘蓝色
华贵红色
耀目银色
05 Chapter 蕾丝美甲
淡雅蕾丝
甜美蕾丝
古典蕾丝
06 Chapter 立体3D美甲
纯洁花瓣
立体蝴蝶
橘色回忆
07 Chapter 光疗树脂甲
闪耀黑色
银色奇迹
08 Chapter 琉璃甲
蓝色冰花
粉色冰花
Part 04 个性场合美甲，让你展现绚丽指间风情
01 Chapter 聚会美甲
感性妩媚
深惑
典雅名媛
绚丽亮钻
02 Chapter 约会美甲
害羞恋人
娇美佳人
成熟丽人
少女情怀
03 Chapter 职场美甲
淡雅肤色
纯净珠光
优雅知性
04 Chapter 假期美甲
蓝色海边
愉悦时光
异域风情
舞动旋律
05 Chapter 新娘美甲
高贵复古
幸福佳人
纯美公主
06 Chapter 节日美甲
情人节美甲
新年美甲
青年节美甲
儿童节美甲

作者介绍

---

　 尹黎
　 2006年成立天使港湾美甲培训基地
　 2007年荣获湖北省美甲行业*实力美甲师奖
　 2008年天使港湾荣获改革开放30年中国美甲业华表奖“优质服务名店”
　 2008年荣获全国3D立体浮雕奖
　 2009年天使港湾荣获美甲发展15年百家名店
　 2009年荣获中国美甲发展15年“新锐人物”奖
　 2010年荣获中国美甲行业“先锋人物”奖

文摘

---

序言

---

现代家居设计与空间规划精要 内容简介： 本书深入探讨了当代室内设计的前沿理念与实用技巧，旨在为读者提供一套全面、系统的家居环境构建指南。我们聚焦于如何通过精妙的空间布局、材质选择与光影运用，将居住空间打造成既美观又高效的功能性载体。这不是一本关于单一装饰风格的速成手册，而是一部强调居住者体验、生活方式与空间哲学深度融合的工具书。 第一部分：空间哲学的重构与基础规划 本部分首先从宏观视角审视现代人居的需求变迁，剖析“家”的定义在后疫情时代如何被重新界定。我们强调功能性与情感连接的双重重要性。 1.1 理解居住者的生活流线： 详细分析了家庭成员的日常活动轨迹（“生活流线”），包括早晨的准备、工作与休闲的切换、以及家庭成员间的互动模式。我们摒弃传统的“房间划分法”，转而采用“活动区域整合法”进行初步布局。例如，如何在开放式空间中巧妙界定会客区、阅读角与简易工作站，确保视觉上的连贯性与功能上的独立性。 1.2 尺寸与人体工学的黄金法则： 深入解析建筑学中关于人体尺度的关键数据。涵盖了门窗的适宜高度与宽度、家具的深度与座高标准，以及操作台面的最佳高度。书中配有大量精确的图表和模型案例，展示如何根据不同身高的人群，调整厨房的操作三角区、卫浴设施的安装位置，从而实现真正的“零压力”使用体验。特别关注了“无障碍设计”的前瞻性应用，即便在标准住宅中，也能预留出未来适老化或通用设计的可能性。 1.3 基础结构与隐蔽工程的优化： 探讨了在不进行大规模结构变动的前提下，如何通过调整非承重墙体、吊顶高度和地面材质的变化，来实现空间尺度的视觉优化。重点讲解了水、电、暖通系统的现代化改造思路。如何利用智能布线系统，将杂乱的电线隐藏于无形，并规划出合理的设备检修通道，确保未来维护的便利性。对于采光和通风这两个基本要素，本书提供了自然采光最大化和交叉通风系统设计的具体计算方法和优化策略。 第二部分：材质的叙事与触觉体验 本章聚焦于如何通过材料的物理特性和情感属性，为空间赋予独特的质感和氛围。材料的选择不再仅仅是美学的考量，更是对耐久性、维护成本和环境友好性的综合决策。 2.1 地面系统的深度对比： 系统性地比较了木地板、天然石材、微水泥、环氧树脂地坪和地毯的优缺点。对比项包括热传导性、吸水率、抗压强度、静音效果以及长期养护成本。书中配有不同光照条件下，相同材质在细微色差上的实拍对比图，帮助读者理解材料在真实环境中的表现。 2.2 墙面语汇：从肌理到功能： 探讨了墙面处理的多样性，从传统乳胶漆的色彩科学到新型环保壁纸、艺术涂料的肌理表现。重点分析了“焦点墙”（Accent Wall）的设计原则，以及如何利用镜面、金属板或木饰面来增强空间深度和反射光线。此外，还包括了吸音板和隔音材料在现代开放式居住空间中的隐蔽式应用方案。 2.3 五金与连接件的隐形美学： 阐述了门把手、踢脚线、开关面板等细节部件对整体设计的影响力。这些“小物件”的选择应遵循“少即是多”的原则，强调其材质与主材的协调性。分析了隐藏式铰链、按压开启系统在极简设计中的应用，以及如何通过这些细节来提升空间的精致度。 第三部分：光影塑造的魔术与环境控制 光是室内设计的灵魂。本部分将照明设计提升到与空间布局同等重要的地位，讲解如何运用人工光源来弥补自然光的不足，并创造多层次的视觉体验。 3.1 照明设计的层次结构： 详细区分了环境照明（Ambient）、任务照明（Task）和重点照明（Accent）三大功能。提供了一套实用的“1:3:5”照明布局原则，指导读者在不同区域如何分配这三类光源的比例。例如，如何在客厅中用线性灯带实现柔和的环境光，同时在阅读区配置高显色性的落地灯作为任务照明。 3.2 色温与显色性的科学选择： 深入解释开尔文（K）色温与显色指数（CRI）对居住感受的实际影响。指导读者如何根据空间功能（如厨房操作区的暖白光与卧室休息区的暖黄光）选择最合适的色温，并避免因低显色性光源导致的色彩失真问题。 3.3 智能照明系统的集成与场景预设： 探讨了从基础调光到全屋智能照明系统的过渡与部署。重点介绍如何设计“场景模式”（如“晚餐模式”、“观影模式”、“清洁模式”），实现一键切换复杂的光照氛围，从而提升居住的便捷性和情趣。 第四部分：功能区域的精细化布局与收纳策略 高效的收纳是维持高品质居住环境的基础。本章侧重于将定制化收纳解决方案融入结构设计之中，而非仅仅是购买成品柜体。 4.1 客厅与多功能区的整合： 提出“隐藏式储物”的设计理念，例如利用地台、沙发后部的壁龛、电视墙的内嵌式储物柜等。讨论了如何设计可变性的家具，如带储物功能的边几、可伸缩餐桌，以应对小户型或多功能空间的需求。 4.2 厨房的动线优化与垂直收纳： 厨房设计着重于“效率金字塔”。分析了抽屉与柜门的优劣，推荐使用高承重力的全拉式抽屉和转角怪物配件。讲解了垂直空间利用的最大化，包括吊柜内部的升降拉篮系统和墙面挂轨系统的应用，确保所有物品“一目了然，触手可及”。 4.3 卧室与衣帽间的专业规划： 提供了一套专业的衣物分类存储系统设计。包括不同类型衣物（长裙、西装、折叠T恤、配饰）所需的悬挂高度、层板间距和抽屉深度。探讨了开放式衣帽间与封闭式衣柜的利弊权衡，并强调了衣物防潮、防尘和通风的设计考量。 第五部分：可持续性与未来居住环境 最后一部分将目光投向设计的长远价值——如何打造一个健康、环保且能够适应未来技术迭代的居所。 5.1 健康材料与室内空气质量（IAQ）： 详细解读低VOC（挥发性有机化合物）涂料、胶水和板材的选择标准。介绍新风系统与空气净化设备的科学选型与安装位置，确保居住空间内的空气流通与净化效率。 5.2 节水节电的被动式设计： 探讨了通过建筑本身的物理特性来实现节能的方法，如合理的遮阳设计以减少夏季热负荷、双层玻璃对隔音和保温的贡献。分析了智能温控系统如何通过学习居住习惯来实现能源的精细化管理。 5.3 适应性设计与弹性空间： 强调设计的“生命周期”概念。如何规划使空间能够随着家庭结构的变化（如孩子出生、老人同住）而进行最小干预的调整。探讨模块化家具和可移动隔断在保证长期居住舒适性中的作用，确保家居投资的持久价值。 本书旨在引导读者从“装饰”思维转向“建造”思维，通过系统性的知识和严谨的规划，创造出真正符合自身需求、经久耐看的理想生活空间。

评分☆☆☆☆☆

哇塞，这本书的深度简直超乎我的想象，我本来以为它会讲一些基础的营养学知识，结果它完全走的是“功能性饮食”的路线，书名好像叫《吃出活力：细胞级的健康秘籍》。最震撼我的是关于“肠道菌群平衡”的那一部分，作者引用了大量最新的科研文献，用非常生动有趣的比喻解释了益生元和益生菌之间的协同作用，看得我忍不住做笔记。它不是那种让你节食或者吃奇怪代餐的书，而是教你如何通过日常饮食结构微调，达到最佳的生理状态。比如，书中详细分析了不同种类的膳食纤维在人体内的消化路径和对不同肠道细菌的影响，我以前都不知道黑豆和藜麦在这方面还有这么大的区别。而且，它还提供了一套“周期性饮食计划”，会根据人体的自然节律来推荐不同时段应该摄入的宏量营养素比例，比如早晨侧重快速启动代谢，晚上则侧重修复。我尝试着遵循了它推荐的“抗炎食谱”两周，最明显的感觉是早上起床时关节处的僵硬感减轻了，皮肤的透亮度似乎也有所提升。这本书的专业性和实操性结合得非常完美，绝对是硬核健康爱好者的宝藏！

评分☆☆☆☆☆

天呐，我最近简直爱不释手一本关于室内软装搭配的书，书名好像是《温馨小屋的秘密》，里面的图片质量高到让人心醉！它不像那种干巴巴的理论手册，而是真正深入到生活场景里。比如，它花了整整一章的篇幅去解析“如何利用不同纹理的抱枕营造层次感”，光是亚麻、丝绒和粗花呢这三种材质的对比搭配，就让我这个纺织品小白茅塞顿开。更让我惊喜的是，这本书里有一部分专门讲“小户型高效率收纳方案”，简直是我的救星！我一直苦恼于客厅的杂物太多显得拥挤，书中介绍了一种悬挂式组合书架和隐藏式储物凳的搭配方法，不仅美观，实用性也超级强。它不是简单地罗列产品，而是教你一种“空间思维”，教你怎么去看待你现有的家具，然后通过巧妙的布局和色彩点缀，让整个空间焕发出新的活力。我甚至根据书里的建议，重新调整了卧室的灯光布局，现在睡前的阅读角感觉一下子就温馨了许多，那种被光线温柔包裹的感觉，真的太治愈了。这本书对色彩的运用讲解也极其到位，什么莫兰迪色系、低饱和度的灰调，它都用大量的实景图告诉你，什么颜色放在一起才是高级的，而不是俗气的。这本书带给我的不仅仅是装修灵感，更是一种对未来居家生活的美好憧憬。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷于一本关于古代文学鉴赏的书，书名大概是《唐诗宋词的韵味流转》。这本书的切入点非常新颖，它没有按照时间线或者作者来罗列作品，而是聚焦于几种核心的“意象”进行深入挖掘。比如，它用了一整章的篇幅来探讨“月”这个意象在不同朝代的诗人笔下是如何演变的，从李白的浪漫洒脱到李商隐的朦胧哀婉，那种跨越时空的对比分析，真的让人拍案叫绝。作者的文笔极其优美，读起来就像是在品味一首慢悠悠的散文诗，完全没有学术著作的枯燥感。最让我感到震撼的是它对“声律”的讲解，它会拆解出诗词中的平仄对仗、韵脚的细微差别，然后让你“听”出其中蕴含的音乐美感。我以前读诗词只是停留在理解字面意思，这本书却把我带入了一种全新的“聆听”境界。它甚至会分析宋词的“行间距”和“句法结构”如何影响读者在脑海中构建画面，这种细致入微的剖析，让我对那些耳熟能详的经典之作产生了前所未有的敬畏感。这本书无疑是提升文学素养的绝佳读物。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是给职场新手的“生存指南”，书名里有“心法”之类的词，我记得大概是《高情商沟通的艺术与边界》。我过去一直以为情商就是会说话，但这书彻底颠覆了我的认知。它花了大量的篇幅来阐述“非语言沟通”的力量，比如眼神接触的时长、肢体语言的开放性，以及在会议中如何通过微调坐姿来展现自信而不显得咄咄逼人。书中的案例分析非常贴近现实，不像有些培训材料那样假大空。比如，书中模拟了一个“如何向上级提出不同意见而不被视为挑战权威”的场景，提供了三种不同层次的表达策略，每种策略的风险和收益都被分析得一清二楚。我个人最喜欢的部分是关于“冲突降级处理”的章节，它教你如何在对方情绪高涨时，先处理情绪，再处理事情的技巧。作者反复强调“同理心倾听”的重要性，并给出了很多实用的提问句式，让我学会了如何在谈话中引导对方主动说出真实想法。读完这本书，我感觉自己不再是那个在办公室里战战兢兢的新人了，至少在人际交往上，我有了清晰的底层逻辑和应对框架。

评分☆☆☆☆☆

我最近看了一本超级硬核的关于城市历史变迁的书，书名好像是《巨型化都市的诞生：从规划到异化》。这本书的视角非常宏大，它不是简单地介绍某个城市的地标，而是将城市的发展放在全球工业化和技术革命的大背景下去审视。作者对“基础设施”的论述尤其精彩，他把电力网、供水系统、地下交通网络比作城市的“隐形器官”，并详细分析了这些系统是如何在无形中塑造了居民的生活习惯和阶级分布的。我印象特别深的是关于“通勤时间与空间认知”的分析，书中有一张图表对比了19世纪马车时代和21世纪高铁时代人们对“距离感”的心理变化，非常具有启发性。这本书的资料搜集工作量巨大，到处都是珍贵的历史地图和早期建筑蓝图的复印件，那些密密麻麻的线条和符号，仿佛在无声地讲述着百年前工程师们的雄心与挣扎。它让我意识到，我们每天习以为常的城市结构，其实是无数次激烈博弈和技术迭代的产物。这本书非常适合对城市规划、社会学感兴趣的深度思考者，它会让你重新审视脚下的每一条街道。