基本信息

书名：8090都在偷偷看的美容书

定价：38.00元

作者：紫檀

出版社：哈尔滨出版社

出版日期：2016-10-01

ISBN：9787548428091

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

25岁后，拼颜值也是一种软实力，有PS和美颜相机还不够。生活场景中必须有几把刷子，朋友圈外也美美哒！

内容提要

肌肤能量书，女人爱自己的正确方式1. 20几岁开始呵护，15年后三围不走样，抓住皮肤护理的黄金周期

目录

目 录CONTENTS


第01 章认知皮肤，才能跻身高段位美女
皮肤的结构 002你的皮肤好坏谁做主 005引起皮肤老化的因素 009皮肤随着年龄每七年一次蜕变 012皮肤随着季节不停变换 017皮肤的“鼻孔”比你多 023

第02 章从18岁开始保养，预定皮肤美好未来
保养从什么时候开始 026护理不当会使皮肤毛孔变粗大 029手法，手法，千万要注意手法 033抓住皮肤护理的黄金周期 037牢记，爱情是一辈子的美肌宝物 044
第03 章从25岁开始抗衰，10年后和现在一样
皮肤是容易老化的人体器官 05025岁，女性皮肤步入“轻熟女肌”阶段 05225岁～29岁是控制皱纹的关键时期 05629岁注意控制，35岁依然是小魔女 062

第04 章从16岁开始认知化妆品
化妆品为什么能滋养皮肤 066小心化妆品中的“黑客”对皮肤的攻击 069挑选化妆品莫以价格、出身论英雄 073莫让化妆品在脸上刮起“混搭风” 079越是爱美心切，越要慎用果酸类化妆品 082无添加等于说谎话 086
第05 章基本护肤程序
步 洁面 090应该根据自己的肤质选择洁面乳 091洗脸水的知识你根本不懂 092洁肤后立即用化妆品会破坏皮肤的pH值 095化妆水是中国女性的生机之水 096美容达人都不知道的化妆水内幕 099拍打化妆水的方法 101眼睛是面部早、容易出现问题的部位 10325 女孩别被假性眼纹了 104眼部精华液单用等于白用 107第四步 面部保湿、美白 109选择保湿类化妆品应因人而宜 110保湿喷雾怎样使用才保湿 114用蒸气蒸脸有可能将毛孔蒸大 116根据肤色派系来美白 118如何选择和使用美白面膜 121防晒到底防什么 123如何选择防晒品 125晒后护理全攻略 128唇部是女人身上难侍候的娇嫩地带 130从20岁开始每周做一次唇膜 131炫女孩如何选择唇部彩妆品 133
第06 章根据需要深度滋养
做面膜 138初识面膜家族 139做面膜的佳时间段 142自制面膜要当心什么 145为什么要定期去角质 147去角质产品的选择和使用 148使用护肤精华 150精华素不是大龄女青年的专属保养品 150精华素的六大门类你适合哪一类 153使用隔离霜 155购买隔离霜前要考虑的问题 156
第07 章二十几岁必须学会的化妆技巧
不会化妆的女人没有前途 160确定适合自己的彩妆主打色 166女孩必学的经典的自然透明妆技巧 170不同的场合甄选不同的妆容 173卸妆比化妆更重要 176眼镜派女性的化妆技法 179拉风的相亲妆 183

第08 章二十几岁潮女必懂的美发知识
认知头发 188头皮是全身第二薄的皮肤 189头发老化的暗号 192护 发 195洗发水的选择 196不同季节的头发护理 199头发也需防晒 202美 发 204美发产品的选择 207如何才能把染发的伤害降到低 211

第09 章二十几岁开始美体，永远是小魔女
女孩二十几岁必须有自己的美体小铺 216美体加点油，干物变尤物 219十个女性九个美在脖子上 222胸部护理全攻略 225打造你的小蛮腰 229美丽你的臀部 234制订适合自己的瘦身方案 237
0 章美手美足，呵护“第二张面孔”
手部护理的重要性 242如何挑选护手霜 244足部美容从日常护理开始 247女人给足部减压和美容的按摩方式 249

1 章二十几岁必须盘点的生活方式
你走路的姿势正确吗 252久待空调房的人皮肤易衰老 255女孩这样睡觉提前10年衰老 258九个美容习惯，决定你是丑女还是美女 262动起来，才能美丽361度 266宅女“扫黄”居家按摩法 268
2 章二十几岁必须掌握的中医美容常识
气血充盈，10年后依然是美少女 276心脏功能的好坏对面部皮肤影响极大 280肾功能不好会引起皮肤早衰 283肺脏功能失调皮肤将会失去滋养 286二十几岁必须记住的美容大穴 289
后记 292

作者介绍

紫檀，时尚达人，懂化妆、懂保养，深谙不同场合的化妆之道，不求“妖艳出众”，但求“浓妆淡抹总相宜”。

文摘

序言