我有多爱你-孕产月子50周方案 孕产/胎教 书籍

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店铺: 悦读时光图书专营店
出版社: 山东科技
ISBN:9787533178277
商品编码:30141333750

具体描述

  商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称:我有多爱你-孕产月子50周方案 孕产/胎教 书籍
作者:《妈妈宝宝》杂志社
定价:49.8
出版社:山东科技
出版日期:2015-08-01
ISBN:9787533178277
印次:
版次:1
装帧:平装
开本:16开

  内容简介
  怀孕的第2个月,一系列孕期特有的表现便会在你身上展现出来。总想上厕所在你意识到自己怀孕之前,你可能已经注意到自己的小便次数增加,开始尿频了。事实上,孕妇尿频是怀孕早期中的一种迹象。怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈妈一直产生尿意。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。感觉尿频时,准妈妈不妨多上几次厕所,这没有关系,尽量不要憋尿。如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求对策和。临睡前1~2小时内不要喝水,可以减少起夜次数。妊娠反应开始这个时期,大部分孕妈妈会产生妊娠反应,表现为恶心、呕吐、食欲不振,还可能出现嗜睡、尿频、怕冷、情绪易波动等反应,这都是正常的,孕妈妈无需担心。一般过了3个月,妊娠反应就会消失。针对妊娠反应,孕妈妈可以适当饮食清淡些,找出自己不喜欢的气味或味道,尽量避开。


  目录
孕前准备:期待幸福悄悄来临
第1个月(1~4周):精子和卵子的爱情故事
第2个月(5~8周):妊娠反应,不怕不怕
第3个月(9~12周):终于稳定啦
第4个月(13~16周):孕妈妈,美丽依旧
第5个月(17~20周):我感到胎动啦
第6个月(21~24周):不做胖孕妈
第7个月(25~28周):肚子里一直咚咚咚
第8个月(29~32周):宝宝在长大,母爱在蔓延
第10个月(37~40周):好期待见到他!
揭秘顺产全过程
揭秘剖宫产全过程
月子,这么坐就对了
孕产疾病索引

  编辑
  养娃的路上,遇到疑问时多数人的**反应就是问度娘,可是网络上爆炸式的信息鱼龙混杂,该听谁的?育儿图书那么多,该看谁的?我们的专家团队和晋升为妈妈的编辑们经过10个月的努力,不断修正,不断提炼,不断讨论,集合了诸多孕育名家的临床经验,涵盖了***全的母婴热点,为您献上这套孕育百科全书。
  《我有多爱你:孕产月子50周方案》是一部科学的育儿谣言粉碎机,更是一份充满母爱的情感之作。 
 

  媒体评论
  ★太多太多的问题会在养育过程中不断涌现,网络上的答案真假难辨,医生门诊上患者又太多,即使咨询可能也得不到仔细的回答。这种种现象促使《妈妈宝宝》杂志社编撰了这本育儿百科指导书籍。希望你手里的这本书能真正成为你的育儿好帮手。

  ――鲍秀兰



  ★《妈妈宝宝大百科》分为孕期、0~3岁、疾病3册,对数以万计的育儿困惑进行了剖析和解答,是值得妈妈们用心细读,并作为育儿的案头参考秘笈。不论你现在正在怀孕,还是已经有了宝宝,都可以作为家庭育儿的好帮手。我强烈这套书,就是想向妈妈们传达一个概念:你不可能也不是一个妈妈,但你须是个智慧妈妈。

  ――陈禾



  ★本书以女性独有的视角,以时间为主周到周,详细讲述了孕妈妈身心的各种变化,胎儿的生长发育以及准妈妈在10个月内及生产、月子期应注意的各种事项,事无世细的提醒准妈妈们如何避免怀孕中出现的种种麻烦,如何细心呵护自己和宝宝一起顺利度过10个月。

  ――龚晓明



  ★《妈妈宝宝育儿百科》结合了数十位孕育工作者的经验,从孕期的注意事项一直讲到孩子3岁,涵盖成长发育、健康、营养、教育等多方面的知识,内容很细致,又很温暖,相信一定会让更多家长受益。

  ――虾米妈咪
















《孕育奇迹:解锁生命的50周智慧》 这是一本陪伴您和宝宝一同成长的全方位指南,旨在为即将为人父母的您提供一份详尽而充满人文关怀的生命周期规划。从生命初萌的欣喜,到呱呱坠地的激动,再到新手爸妈的挑战与喜悦,本书将全程伴您左右,为您点亮孕育之路上的每一个环节。 孕育之初:探索生命的神奇 当得知小生命的到来,激动之余,是否也曾有过一丝茫然?本书将带您深入了解受孕的奥秘,解读身体微妙的变化,让您在生命的最初阶段就建立起科学的认知。我们将细致地讲解孕前准备的重要性,包括身体的调理、心理的建设,以及如何为孕育一个健康宝宝打下坚实基础。 孕期50周:步步为营,细致呵护 本书的核心在于对孕期50周的精准划分与细致解读。我们并非简单地将孕期划分为三个阶段,而是更精细地将每一周都赋予了独特的关注点。 第一孕期(孕1-13周):生命的萌芽与稳定 孕早期(孕1-4周): 从受精卵着床到胚胎的初步形成,这个阶段是生命最脆弱也最关键的时期。我们将详细介绍孕早期可能出现的各种生理变化,如早孕反应的缓解方法,身体激素水平的变化对情绪的影响,以及如何通过生活习惯的调整来保护尚在发芽的生命。我们会提供一份详细的营养补充指南,强调叶酸、维生素等对胚胎发育的重要性,并给出可行的食谱建议。同时,我们将指导您如何进行第一次产检,了解必要的检查项目和意义。 孕中期(孕5-8周): 胚胎逐渐分化,器官雏形开始显现。我们将深入解析胎儿在此阶段的发育进程,解释各种孕期症状的成因,并提供缓解不适的实用建议。我们会重点关注孕妇的情绪管理,提供放松技巧和沟通方法,帮助您应对孕期焦虑。此外,关于孕早期常见的运动误区,以及如何选择适合孕妇的安全运动方式,也将进行详细的介绍。 孕晚期(孕9-13周): 胎儿的骨骼和神经系统开始发育。我们将详细讲解孕期营养的优化,如铁、钙等微量元素的补充,并提供多样化的饮食搭配方案。我们会介绍孕期安全用药的基本原则,以及哪些药物需要特别注意。关于胎教的初步概念,以及如何从孕早期开始与宝宝建立情感连接,也将有所涉及。 第二孕期(孕14-27周):孕育的稳定与活力 孕中期(孕14-17周): 孕吐逐渐缓解,精力逐渐恢复。我们将重点介绍孕中期胎儿的快速发育,包括四肢的形成、胎动的出现,以及如何感知和记录宝宝的第一次胎动。我们会详细讲解孕中期各项产检的重要性,如唐氏筛查、羊水穿戴等,并解读检查结果的意义。同时,我们将提供一份科学的孕期运动计划,涵盖孕妇瑜伽、散步等,指导您如何安全有效地锻炼身体。 孕中期(孕18-21周): 胎儿的感官系统开始发育,听觉、视觉逐渐形成。我们将深入探讨胎儿的听觉发育,介绍音乐胎教的原理和方法,并提供精选的胎教音乐推荐。我们会关注孕妇的皮肤护理,提供孕期常见的皮肤问题解决方案,以及如何预防妊娠纹。关于孕期性生活的注意事项,以及如何与伴侣保持良好的沟通,也将进行细致的讲解。 孕中期(孕22-27周): 胎儿体重增长迅速,体形逐渐饱满。我们将详细讲解孕中期营养的进一步优化,如蛋白质、脂肪的合理摄入,并提供针对性的食谱。我们会关注孕妇的睡眠质量,提供改善睡眠环境和方法的建议。关于孕期骨骼健康的维护,如钙质补充和适度活动,也将进行详细的指导。 第三孕期(孕28-40周):迎接宝宝的冲刺阶段 孕晚期(孕28-31周): 胎儿的肺部发育进入关键期。我们将重点介绍孕晚期胎儿的发育特征,如肺部成熟的进程,以及早产的可能性。我们将详细讲解孕晚期的常见不适,如水肿、腰酸背痛的缓解方法,并提供有效的护理技巧。关于临产前的准备工作,包括待产包的物品清单、医院的选择等,也将进行详细的指导。 孕晚期(孕32-35周): 胎儿体重迅速增加,为出生做最后的准备。我们将详细讲解孕晚期营养的重点,如避免过度增重,以及如何保证胎儿获得充足的营养。我们会深入探讨胎位不正的情况,并提供相应的调整建议。关于分娩方式的选择,包括顺产和剖腹产的优劣势分析,以及如何与医生进行有效沟通,也将进行全面的介绍。 孕晚期(孕36-40周): 胎儿已发育成熟,随时可能出生。我们将详细讲解临产征兆的辨别,如规律宫缩、见红、破水等,并提供应对突发情况的指导。我们会介绍分娩过程的各个阶段,以及如何有效地进行呼吸和放松。关于产房内的注意事项,以及如何与助产士和医生配合,也将进行详细的说明。 产后恢复与月子期(孕40周后至产后):重塑身心,迎接新生活 产后第一周: 这是身体恢复最关键的时期。我们将详细讲解产后恶露的排出、伤口护理、以及母乳喂养的技巧。我们会提供针对新妈妈的产后营养食谱,帮助身体快速恢复。同时,我们将关注新妈妈的心理健康,提供应对产后情绪波动的建议。 产后第二至四周: 身体逐渐适应新的节奏。我们将指导您如何循序渐进地进行产后运动,帮助身体恢复。我们将详细讲解宝宝的日常护理,包括喂养、睡眠、洗澡、抚触等,并解答新手爸妈可能遇到的各种疑问。关于家庭成员之间的沟通与协作,以及如何建立良好的育儿氛围,也将有所涉及。 产后第五至第八周(月子期): 身体的全面恢复与宝宝的成长。我们将提供更具挑战性的产后恢复计划,包括盆底肌锻炼、腹直肌修复等。我们将深入探讨宝宝的早期发展里程碑,以及如何通过亲子互动促进宝宝的成长。关于新妈妈的个人护理,如产后美容、瘦身等,也将提供实用的建议。 胎教的智慧:播撒爱的种子 本书还将胎教视为孕育过程中不可或缺的一部分,并贯穿于孕期的每一个阶段。我们不仅仅局限于音乐或故事的灌输,而是更强调通过父母的积极情绪、平和心态,以及与宝宝的互动,来营造一个充满爱的生长环境。我们将提供具体的胎教方法,从孕早期温和的对话,到孕中期的互动游戏,再到孕晚期的情感交流,帮助您与腹中的宝宝建立深厚而独特的情感纽带。 科学育儿的理念:为宝宝的未来奠基 本书秉持科学育儿的理念,结合最新的母婴研究成果,为您提供最权威、最可靠的育儿知识。我们强调因材施教,尊重宝宝的个体差异,并倡导积极的亲子互动模式,帮助宝宝建立健康的人格和良好的生活习惯。 人文关怀的温度:陪伴您走过生命中最美好的时光 这本书不仅仅是一本技术指南,更是一份饱含深情的情感连接。我们理解新生命的到来所带来的喜悦、期待,也同样理解新手父母可能面临的挑战和不安。因此,本书在提供科学指导的同时,也融入了丰富的人文关怀,希望成为您孕育旅途中最温暖的陪伴。我们鼓励您享受这个过程,拥抱每一个细微的变化,因为每一个瞬间都弥足珍贵。 《孕育奇迹:解锁生命的50周智慧》,期待与您一同见证生命的奇迹,书写属于您和宝宝的美好篇章。

用户评价

评分

我是一个比较追求细节的人,尤其是涉及到孩子的事情,更是容不得半点马虎。在备孕和怀孕的过程中,我做了大量的功课,阅读了无数的文章和书籍。然而,很多时候,信息过于庞杂,让人难以消化,甚至会产生焦虑。这本书的出现,简直就像一道及时雨。它以一种非常清晰、有条理的方式,将整个孕产过程梳理得井井有条。我最看重的是它对不同孕周的详细解读,比如在某个孕周,胎儿会有怎样的发育,妈妈身体又会有哪些变化,以及在这个阶段,饮食、运动、情绪方面应该如何调整。这些信息都非常具体,而且实用性很强。我喜欢它在介绍知识的同时,也穿插了很多准妈妈们可能会遇到的困惑和问题,并且给出了非常有建设性的解答。我特别喜欢其中关于“孕期情绪管理”的章节,作为一名初产妇,我常常会因为一些小事而情绪波动,这本书提供了一些非常有效的方法,让我能够更好地理解自己的情绪,并且学会如何与它们相处。而且,它在胎教的部分,也提供了很多富有创意和趣味性的活动建议,让我觉得胎教不应该是枯燥的,而是一种与宝宝心灵相通的美妙过程。这本书就像一位经验丰富的朋友,用温柔而坚定的语言,引导着我一步步走向为人母的喜悦。

评分

我一直认为,孕产是一个非常私密且个人化的过程,每个人都会有自己独特的心路历程。而这本书,恰恰能够触及到我们内心最深处的情感。它不仅仅是一本讲究科学的育儿指南,更是一本关于爱、关于成长、关于连接的书。它用非常温柔的语言,引导我们去理解自己身体的变化,去感受胎儿的每一次律动,去与伴侣建立更深厚的连接。我喜欢它在介绍孕期各个阶段的身体变化时,都穿插了很多真实案例和过来人的经验分享,让我觉得非常 relatable,好像身边的朋友在和我聊天一样。它给我的感觉,就像一个经验丰富、温柔体贴的闺蜜,在我迷茫的时候,给我指点迷津;在我焦虑的时候,给我安慰和鼓励。这本书让我觉得,成为一名母亲,不仅仅意味着要承担责任,更意味着要学会如何去爱,如何去接纳,如何去与一个全新的生命共同成长。

评分

这本书给我的感觉,就像一个温暖的拥抱,让我觉得在孕育新生命的路上,我不是孤单一个人在战斗。它的文字非常细腻,充满了对生命的热爱和对母爱的赞美。我喜欢它在介绍每一个孕周的注意事项时,都会用很生动的例子来阐述,让那些枯燥的医学知识变得易于理解和吸收。比如,它在讲解孕期运动时,不仅列出了适合的运动项目,还贴心地提醒了每个项目需要注意的细节,以及在不同孕周的调整方式。这让我觉得,这本书是真正站在准妈妈的角度去思考问题的。我尤其欣赏它对于“胎教”的解读,它不是强制性的,而是以一种非常自然、放松的方式,鼓励父母与胎儿进行交流,感受彼此的存在。这本书让我看到了,孕育生命本身就是一件充满艺术和哲学的事情,需要用心去体会,用爱去浇灌。它让我觉得,未来的日子,我会更加期待,更加充满信心。

评分

拿到这本书的那一刻,我就感觉到它与众不同。它的排版设计很舒服,字体大小适中,留白也恰到好处,读起来一点都不会觉得疲惫。更重要的是,书中的内容,无论是文字还是配图,都充满了“人情味”。它不仅仅是一本指导书,更像是一位充满智慧和爱心的长辈,在耳语般地讲述着如何度过生命中最特殊的几个月。我喜欢它那种循序渐进的讲解方式,从孕前准备到分娩,再到产后恢复,每一个环节都讲解得非常到位。尤其是关于“月子”的章节,它并没有强调一些陈旧的、不科学的禁忌,而是结合了现代医学的观点,给出了非常科学、健康的月子护理建议,让我觉得既安心又舒适。我最喜欢的部分是它关于“如何与宝宝建立情感连接”的探讨,通过一些简单的亲子互动小游戏,让我们在宝宝出生前就能够感受到彼此的存在,这种感觉真的非常奇妙。这本书让我觉得,育儿不仅仅是责任,更是一种乐趣,一种与生命一同成长的喜悦。

评分

这本书给我的整体感觉,是一种非常“接地气”的专业。它没有用艰深晦涩的医学术语来吓唬读者,而是用一种非常通俗易懂、充满人情味的语言,来讲解孕产相关的知识。我特别喜欢它在介绍孕期各个阶段的营养需求时,会给出很多日常生活中常见的食物搭配建议,而且还会考虑到不同地区、不同饮食习惯的差异,非常贴心。它让我觉得,孕期饮食并不是一件很复杂的事情,只要掌握了基本原则,就能做到既营养又美味。而且,这本书在关于“如何应对孕期不适”的部分,也给出了很多非常实用的技巧,比如如何缓解孕吐、如何改善睡眠质量等等,这些都是我在其他书籍中很难找到的,或者说,找到了也比较笼统。这本书让我觉得,它真的是一本能够陪伴我度过整个孕产过程的“贴心助手”。

评分

我是一个非常注重实用性的人,尤其是在选择育儿书籍的时候,更是希望能够找到一本真正能够帮助到我的。这本书,在这方面做得非常出色。它就像一本“乾坤大挪移”的宝典,把整个孕产月子过程的要点都囊括其中,而且讲解得非常清晰、具体。我最看重的是它对“月子”期间的详细指导,从产后饮食、伤口护理,到身体恢复、情绪调适,每一个方面都给出了非常可行和科学的建议。它并没有强调那些繁琐而没有根据的“老规矩”,而是结合了现代医学和科学的育儿理念,让我觉得既省心又有效。而且,它在胎教的部分,也提供了很多非常有趣且能够轻松实现的互动方式,让我在怀孕期间就能感受到与宝宝的亲密连接。这本书让我觉得,育儿不再是一件令人头疼的事情,而是一件充满乐趣和成就感的事情。

评分

老实说,作为一个第一次当妈妈的人,我内心充满了各种各样的小担忧和疑问,感觉自己像一张白纸,需要有人来指引方向。在朋友的推荐下,我入手了这本书,并且可以说,这绝对是我孕期最明智的一个决定。它就像一个万能的“小锦囊”,几乎涵盖了我所有可能会遇到的问题。我尤其喜欢它在讲解孕期身体变化时,用图文并茂的方式,让我能够直观地了解宝宝在我的身体里是如何成长的,以及我自己的身体又在经历怎样的变化。这种可视化的呈现方式,大大缓解了我对未知的好奇和一丝丝的恐惧。而且,它在提供建议时,总是非常人性化,考虑到准妈妈们的情绪和感受。比如,在讲述孕期体重增长时,它并没有一味地强调“控制”,而是更侧重于“健康均衡”,这让我感到很放松。这本书不仅给了我很多科学的知识,更重要的是,它给了我一种“我可以”的信心。它让我觉得,即使我是一名新手妈妈,我也能够从容地应对孕产过程中的一切挑战,并且享受其中。

评分

我一直认为,孕产过程是一个女性生命中最具挑战性但也最伟大的旅程。在这个过程中,我们需要的不仅仅是身体上的照顾,更重要的是心理上的支持和情感上的共鸣。这本书,恰恰在这方面做得非常出色。它没有像一些冷冰冰的教科书那样,只是罗列一大堆的医学术语和数据,而是用一种非常人性化、充满温情的笔触,与读者进行对话。当我阅读到关于孕期不适的描述时,我仿佛看到了自己的影子,书中对于如何缓解孕吐、腰酸背痛等常见问题的建议,都非常实用,而且充满了贴心的关怀。我尤其欣赏它在介绍孕期营养时,不仅仅是告诉我们吃什么,更重要的是解释了为什么需要吃这些,以及如何根据孕周的变化来调整饮食结构。这让我觉得,我是在“科学”地爱护自己和宝宝。而且,它在讲述如何与伴侣沟通、如何寻求家人支持等方面,也给了我很多启发。作为准爸爸,我的丈夫也和我一起阅读了这本书,我们都觉得这本书能够帮助我们更好地理解彼此,共同迎接新生命的到来。这种“我们”的力量,在这本书中得到了充分的体现。

评分

这本书,刚拿到手的时候,就被它的封面设计吸引住了。那种柔和的色彩搭配,再加上“我有多爱你”这几个字,瞬间就触动了我内心深处最柔软的部分。作为一名准妈妈,我一直都在寻找一本能够真正陪伴我、指导我度过孕期和产后这段特殊时光的书籍。市面上有很多孕产育儿的书,但我总觉得它们要么过于理论化,要么过于零散,很难找到一本能够系统性地解答我所有疑惑、让我感到安心的书。直到我翻开这本书,我才发现,我的寻找结束了。它的内容安排非常合理,从孕早期到孕晚期,再到产后的月子恢复,每一个阶段都详详细细地讲解了需要注意的事项,而且不仅仅是身体上的变化,还包括了心理上的调适。我尤其喜欢它对于胎教的那些建议,不是那种生硬的知识灌输,而是融入了很多温暖的故事和互动的方法,让我觉得养育一个小生命是一件多么奇妙而充满爱的事情。翻阅的时候,我仿佛看到了自己即将成为母亲的样子,那种期待、那种责任感,都在这本书的字里行间得到了升华。它不仅仅是一本育儿指南,更像是我在人生新旅程中的一位贴心向导,总能在关键时刻给我力量和启示。我迫不及待地想要开始我的孕期之旅,并且深信这本书会是我最忠实的伙伴。

评分

当我翻开这本书的时候,我立刻被它所传递出的那份温暖和力量所打动。它不仅仅是一本关于孕产的知识手册,更像是一本关于爱与陪伴的书。我喜欢它在讲述孕期不同阶段的身体变化时,会用很多生动形象的比喻,让我能够更好地理解和接纳自己身体的改变。它让我觉得,孕育生命的过程,本身就是一种自然而美好的奇迹。我尤其欣赏它在关于“胎教”的部分,它没有强调那些过于“功利性”的期望,而是鼓励父母以一颗平常心去感受,去倾听,去与即将到来的小生命进行心灵的交流。这本书让我觉得,成为一名母亲,不仅仅是为了照顾好一个孩子,更重要的是,是在这个过程中,完成对自己的成长和蜕变。它让我对未来充满了期待,也更加坚定了自己成为一位有爱、有智慧的母亲的决心。

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