店鋪： 花晨月夕圖書專營店
齣版社： 青島齣版社
ISBN：9787543643499
商品編碼：30119838372
包裝：平裝
齣版時間：2007-12-01
具體描述
基本信息
書名：傢常保健菜888
定價：28.80元
作者：愛心傢肴美食文化工作室 組織編寫
齣版社：青島齣版社
齣版日期：2007-12-01
ISBN：9787543643499
字數：300000
頁碼：269
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
一本真正想您之所想的“多功能”菜譜
超級好用的4種檢索方式
●針對15類不同人群精心設計800道健康美食
●精選100種常用原料和50種常藥材
●6種傢庭常用烹調方法一應俱全
●200條體貼入微的愛心養生叮嚀
●潤肺/養心/降壓/補血/養胃/保肝/降糖/健腦/減肥
●嬰幼兒/兒童/女性/孕産婦/男性/老年人
藥食同源 藥材不如食補 男女老幼 關愛全傢健康
內容提要
本書為《愛心傢肴56789美食圖書係列》叢書之一。 本書針對15類不同人群精心設計800道健康美食，精選瞭100種常用原料和50種常用藥材，6種傢庭常用烹調方法一應俱全，此外還有200條體貼入微的愛心養生叮嚀。 藥食同源，藥補不如食補，男女老幼，關愛全傢健康！
在崇尚養生保健、健康飲食的今天，人們似科已經拋棄瞭“大魚大肉就是營養”的不科學論斷，逐漸明白瞭、營養閤理搭配的科學飲食理念。然而苦於沒有較為係統、明瞭的菜譜指導，人們往往對烹飪有些茫然，同時也應瞭那句“說的容易，做起來難”的俗語。本書精選營養菜888例，保證“說的容易，做起來更容易”。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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