家与美好生活：打造一个舒适、安定、有趣的生活空间 9787569920284 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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蔡颖卿 著

图书标签:

• 家居生活
• 生活美学
• 舒适空间
• 室内设计
• 幸福生活
• 家装技巧
• 品质生活
• 收纳整理
• 个人成长
• 生活方式

店铺： 枫林苑图书专营店

出版社： 北京时代华文书局

ISBN：9787569920284

商品编码：30044273911

包装：平装-胶订

出版时间：2018-03-01

基本信息

书名：家与美好生活：打造一个舒适、安定、有趣的生活空间

定价：72.00元

作者：蔡颖卿

出版社：北京时代华文书局

出版日期：2018-03-01

ISBN：9787569920284

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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☆诚品喜爱的畅销作家、“生活美学”代言人——说话之道看蔡康永，生活之道品蔡颖卿。蔡颖卿是诚品书店喜爱的生活美学家、畅销书作家。举办的每一场分享活动都座无虚席。出版了十几本图书，本本畅销，销售达百万册，堪比蔡康永。已出版多部“生活美学”畅销书，千万级微信公众号十点读书多次力荐。用心生活的理念深入人心，是名副其实的生活家。

☆有温度的生活空间设计读本——本书是蔡颖卿 “生活美学”代表作，如何透过空间设计实践对生活的想象，感受到生活本质的美。空间是容器，盛装的是生活，不强调自己的设计表现，而是对理想生活的表达。从对生活的实际需要出发，慢慢细说各种设计理念和空间美学，数百张实拍照片今夕对比解说，向你完整呈现30个空间的生活表达。

☆豆瓣评分高，读者口碑好——喜欢蔡颖卿的读者说：“我花很多的时间去读蔡颖卿，又花很多的时间把她的书分享给朋友们，并非因为她多么高明，而是因为她的观念和生活好正常，简直太正常。恰是这种正常，在今天显得格外高明。”“从蔡老师的书里，我看到，学会生活是一件大学问。她所有的体悟都来自于自己绵密的行动，这也是我特别推崇她的原因。而她的神奇力量也在于，能够让我也开始实践这样的行动。”蔡颖卿就是有这样神奇的力量，让每一个遇见她的读者，把念想化为行动，把坚定转为信仰。

☆适合时代主题，契合国家号召——第十九届全国代表大会上，特别强调了“满足人民美好生活需要”，蔡颖卿的所有作品传达的都是借由双手用心经营生活的理念，学习做一个懂得珍惜物、用、情、感的生活者。不失去生活中的每一项平衡，也不失落在物质丰裕的表象中。从生活中感悟爱，并将爱返还给生活。这是蔡颖卿献给每一位读者美好生活的礼物。

内容提要

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打造一个舒适安定的家、一个更美好的生活空间，可以带给自己和全家人乐趣及安全感，能提升对生活的体验，同时衍生对生活更深的了解与喜爱。

以衣食住行来说，蔡颖卿*重视“住”。她从自己对生活的实际需要出发，先是家的空间，然后延伸到其他生活空间，慢慢细说各种设计理念和空间美学，并不强调自己的设计表现，而是出于对理想生活的表达。

空间的源头是生活的舒服、实用，美观是*后的；无须以他人归纳的“经典做法”来框限自己对空间设计的理解，而应回到生活的基本需求来；用心地清洁与维护，爱惜居家环境会使生活更丰富……这是蔡颖卿的设计感悟，也是生活感悟。

蔡颖卿完成的所有空间，并不是为设计而存活，而是为生活而存在。也希望你能依照自己的性格和生活形态，打造出与自己生活密切结合的美好空间。

目录

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序文 “触类旁通”的生活家 008

序文 生活家的体悟，设计者的美学 011

序文 打造一个舒适安定的家，提升生活的体验 014

序文 真心爱家、爱空间的人 016

序文 分析空间，分析生活 018

自序 稳固的家，稳固的生活 020

部 我与生活空间的故事

不怕，为什么要怕∣ 空间，表达生活眼光 ∣ 029

变与不变∣ 自己装修一个美好的家 ∣ 039

再说“不变”∣旧而不厌，天长地久∣ 049

“该”字底下的功课∣希望空间能抚慰、爱护、欢迎你∣ 063

打造反哺之屋∣ 我心中的豪宅就是“好宅”∣ 083

两个人的餐桌，两个人的家∣生活的美好体会∣ 099

年轻人的筑家之梦∣ 在有限的预算内，创造更高的生活价值∣ 117

在力所能及内让生活结出更美的果实∣空间与实用 ∣ 135

安慰力与安定力∣ 空间与安慰 ∣ 153

掌握预算好的办法就是设想周全∣预算的演变 ∣ 171

展现饮食生活的剧场∣ 餐厅与我 ∣ 181

以退为进∣ 在能力范围内选好的 ∣ 193

第二部 空间对我的教导

永远离不开清洁的环境美学 206

从错觉谈装修中的颜色 212

从比例谈形状的意义 218

质地到底影响了什么 224

让光线留住生活的光与热 230

隔间与功能 236

既混就要搭 242

想象力的活用 246

批判与学习 252

后 记 我与我的空间美学 254

作者介绍

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蔡颖卿，台湾生活美学家、畅销书作家、教养家。目前专事于生活工作的教学与分享，期待能透过厨事、书籍、专栏与习作与大家共创安静、稳定的生活，并从中探寻工作与生命成长的美好联结。

生活美学类代表作有《回到餐桌，回到生活》《有爱意的人生真好看——旅行私想》《放下手边事，坐下来读读书》《我想学会生活》《用细节把日子过成诗》《唯爱与美食不可辜负》等。

文摘

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序言

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《家与美好生活：打造一个舒适、安定、有趣的生活空间》 书名： 家与美好生活：打造一个舒适、安定、有趣的生活空间 ISBN： 9787569920284 一、 序言：家的温度，生活的韵律 家，是每个人内心最深的港湾，是休憩心灵的栖息地，更是承载我们情感与梦想的容器。它不仅仅是一个物理空间，更是一种生活态度，一种对美好与和谐的追求。在这个快节奏、高压力的时代，我们常常在忙碌中忽略了对家的关注，却忽视了家，恰恰是我们汲取力量、重拾宁静的源泉。《家与美好生活：打造一个舒适、安定、有趣的生活空间》正是由此而生，它并非冰冷的设计指南，而是邀您一同踏上一段探索与创造的旅程，去发掘属于您自己的，那份独一无二的家的温度与生活的韵律。 本书将引领您从“居住”的层面，升华到“生活”的层面，深入剖析如何将每一个家，都变成一个充满爱、温暖、创意和活力的美好空间。我们相信，舒适、安定、有趣，是构成一个理想生活空间不可或缺的三个维度，它们相互映照，共同编织出属于您的幸福图景。 二、 第一篇：舒适的肌理——触感与感官的和谐 舒适，是家最直观的体验。它关乎我们身体的感受，更关乎心灵的放松。一个舒适的家，能让我们卸下疲惫，舒展身心，仿佛被温柔地拥抱。本篇将从多个角度，为您解析“舒适”的内涵，并提供可行的实践方法。 1. 触感的力量：材质的选择与运用 温润的木质： 木材天然的纹理与温润的触感，能瞬间提升空间的温度。我们将探讨不同木材的特性，从地板、家具到装饰细节，如何巧妙运用木质，营造温暖亲近的氛围。了解原木、复合木、竹材等材质的优劣，以及它们在不同区域的适用性。 柔软的织物： 沙发、窗帘、地毯、抱枕……这些看似平凡的织物，却是构建舒适度的关键。我们将深入分析棉、麻、羊毛、丝绸等天然材质的特性，以及它们带来的不同触感和视觉效果。如何通过色彩、纹理、厚度来选择最适合您家的布艺，让触感成为一种享受。 光滑的石材与金属： 并非所有材质都以柔软取胜。大理石的冰凉光滑、金属的冷冽质感，在恰当的搭配下，也能为空间带来别样的舒适感，例如在夏天，它们能带来清凉的触感。我们将探讨如何平衡不同材质的触感，创造出既有温度又不失质感的空间。 2. 光影的魔法：照明设计与氛围营造 自然光的最大化利用： 阳光是最好的设计师。我们将探讨如何通过窗户的设计、窗帘的选择、室内布局的优化，最大限度地引入自然光，让家中充满生机与活力。 功能与情调并存的灯光： 从主照明到局部照明，再到氛围照明，不同功能的灯光组合，能创造出截然不同的空间感受。我们将解析不同色温、亮度的光源对情绪的影响，以及如何运用台灯、落地灯、壁灯、射灯等，打造满足不同场景需求的照明方案。例如，暖色调的灯光能营造温馨的卧室氛围，而明亮的冷色调则适合书房或工作区。 智能照明的智慧： 探讨智能照明系统的应用，如何通过APP或语音控制，轻松调节灯光亮度、色温，甚至创造出模拟日出的自然光线，让您的家与您的生活节奏同步。 3. 色彩的语言：情绪的调色盘 色彩心理学在家的应用： 不同的颜色能唤起不同的情绪。我们将深入研究色彩心理学，解析蓝色、绿色、黄色、红色等色彩对人情绪的影响，以及它们在家中的最佳应用场景。 和谐的色彩搭配： 掌握基础的色彩理论，如互补色、邻近色、同类色搭配，学会如何运用色彩来放大空间感，或营造温馨、宁静的氛围。从墙面颜色到家具、软装饰品的色彩选择，都能为家带来独特的个性。 低饱和度与高饱和度的智慧： 探讨如何平衡低饱和度色彩的宁静与高饱和度色彩的活力，以及它们在家中的适用性。例如，浅灰、米白、莫兰迪色系可以带来舒缓的视觉效果，而亮黄、湖蓝则能点亮空间，注入活力。 4. 空间的气息：气味与声音的呵护 自然香氛的疗愈力： 探讨如何利用天然精油、绿植、香薰蜡烛等，为家中带来清新、自然的香气，驱散异味，提升居住的愉悦感。 声音的静与动： 除了噪音的隔绝，我们也将探讨如何通过音乐、流水声等，为家注入生活的乐趣，或创造宁静的冥想空间。了解隔音材料的选择，以及声学设计的基础概念。 三、 第二篇：安定的基石——秩序与安全感的构建 安定，是家给予我们的最深层的安全感。它源于有条不紊的秩序，源于对环境的信任，更源于内心的平静。本篇将聚焦于如何通过合理的规划与细致的管理，为家筑造坚实的安定基石。 1. 收纳的艺术：化繁为简的智慧 “断舍离”的哲学： 在收纳之前，先学会“舍”。我们将探讨如何进行有效的物品筛选，辨别真正需要与喜爱的，减少不必要的物品堆积，为收纳打下基础。 分类与归置的科学： 从不同区域（玄关、客厅、厨房、卧室、浴室）到不同物品类别（衣物、书籍、厨具、杂物），我们将提供系统化的收纳方法。例如，利用垂直空间、使用收纳工具、定制化储物柜等。 让收纳成为一种习惯： 探讨如何培养良好的物品归置习惯，让“用完即归位”成为生活的一部分，从而保持空间的整洁与有序。 2. 空间布局的逻辑：流线与动线的优化 动线分析与优化： 探讨家庭成员在不同空间的活动轨迹，如何通过合理的家具摆放和空间划分，实现流畅的动线，避免拥挤和不便。例如，厨房到餐厅的动线、卧室到卫生间的动线。 功能区域的划分与界定： 即使是开放式空间，也能通过软隔断（如地毯、屏风、绿植）或家具的摆放，巧妙划分出不同的功能区域，如阅读角、工作区、休闲区，让空间层次分明。 “留白”的哲学： 适度的空间留白，能让家显得更加开阔、通透，也能避免过度拥挤带来的压迫感，为心灵留下呼吸的空间。 3. 安全的守护：细节之处见安心 居家安全防范： 从防火、防盗到防滑、防触电，我们将提供居家安全的基础知识与实用建议。例如，安装烟雾报警器、选择安全插座、固定易倒家具等。 儿童与宠物友好设计： 针对有老人、小孩或宠物的家庭，我们将探讨如何进行安全改造，例如选择圆角家具、防滑地面、安全的玩具收纳方式等。 绿色环保的健康家： 关注室内空气质量，探讨如何选择环保建材、使用天然清洁剂，以及通过绿植净化空气，为家人营造一个健康的居住环境。 4. 情感的连接：家的仪式感与归属感 “家”的仪式感： 探讨如何通过一些小的仪式，增强家庭成员的情感连接，例如固定的家庭晚餐、节日的装饰、共同的爱好空间等。 个人空间的尊重与界定： 在共同居住的空间里，如何为每个家庭成员留出独立的个人空间，并尊重彼此的隐私，是建立安定感的重要一环。 记忆与情感的载体： 如何通过收藏家人的照片、旅行的纪念品、手工艺品等，让家充满故事与情感，成为承载家庭记忆的容器。 四、 第三篇：有趣的灵魂——创意与活力的注入 有趣，是让家不再乏味的灵魂，是激发生活灵感的源泉。它意味着个性、创意，以及对生活的热情。本篇将带您打破常规，为您的家注入源源不断的活力与趣味。 1. 个性表达的画布：风格的探索与融合 找到属于您的风格： 从现代简约、北欧清新，到工业复古、波西米亚风情，我们将为您梳理不同家居风格的特点，帮助您找到最能代表您个人品味与生活方式的风格。 风格的碰撞与融合： 风格并非一成不变，学会将不同风格的元素进行巧妙融合，创造出独一无二的“混搭”风格，让家更具层次感与个性。 DIY的乐趣： 探讨如何通过简单的DIY改造，为家增添个性化的亮点，例如，自己动手制作装饰画、改造旧家具、制作绿植盆栽等。 2. 灵感涌动的角落：打造主题空间 阅读角： 无论是温馨舒适的落地窗边，还是独立的小书房，如何打造一个沉浸式阅读空间，让您在书海中遨游。 工作区/学习区： 如何在有限的空间内，打造一个高效、专注的工作或学习区域，提升效率。 娱乐休闲区： 影音室、游戏区、吧台……根据您的兴趣爱好，打造一个充满乐趣的休闲空间。 绿植的生命力： 探讨不同绿植的特性，如何根据空间的光照、湿度选择合适的植物，以及如何巧妙运用绿植，为家带来生机与活力。 3. 生活的游戏场：创意与互动的空间 角落的巧思： 楼梯下、墙面、天花板……这些看似不起眼的空间，也能发挥无限创意，例如，打造储物柜、展示区，甚至成为儿童的秘密基地。 “无用”之用： 探讨如何赋予一些“无用”的物品新的生命，例如，利用旧物改造家具、制作艺术品，让家充满故事感与人情味。 互动式设计： 考虑如何设计一些能促进家庭成员互动的空间元素，例如，家庭留言板、共享式储物区、可组合的家具等。 4. 情感的“留白”与“填充”：故事与惊喜 珍藏与展示： 如何巧妙展示家人的照片、旅行的纪念品、收藏品，让家充满个人印记和回忆。 色彩与艺术的碰撞： 探讨如何通过艺术品、装饰画、手工艺品等，为家注入艺术气息，提升空间的品味。 惊喜与情感的传递： 细微之处见真情，例如，在不易察觉的地方放置小惊喜，或为家人准备一个特别的角落，让家充满爱与温馨。 五、 结语：家，因爱而生，因生活而美 《家与美好生活：打造一个舒适、安定、有趣的生活空间》希望成为您家中一本温暖的伴侣，一个值得您反复翻阅的灵感库。我们相信，真正的美好生活，始于家，终于家。每一个对家的用心，都是对生活的热爱。愿您在阅读本书的过程中，不仅收获实用的家居技巧，更能点燃内心深处对美好生活的向往，并付诸行动，将您的家，真正打造成一个充满舒适、安定、有趣的，属于您和家人的，独一无二的幸福空间。 家，是一个容器，承载着我们生活的点滴；家，是一面镜子，映照着我们内心的风景。愿您与家，共同成长，共同创造，享受这段与家相伴的美好时光。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了温馨感，柔和的色彩和精致的插画，让人一眼就能感受到“家”的温暖与舒适。我在书店里随手翻阅，被其中几幅关于家居布置的图例深深吸引。它们并非那种遥不可及的样板间，而是充满生活气息的角落——比如阳光洒满的飘窗，摆放着几盆绿植和小巧盆栽，旁边是舒适的懒人沙发，桌上散落着一本翻开的书和一杯热气腾腾的茶。这种感觉就像是邀请你去亲身体验，去感受那种宁静而美好的生活。我尤其喜欢其中关于“收纳的艺术”的章节，它没有枯燥的理论，而是通过一个个生动的案例，展示如何将日常用品巧妙地隐藏起来，让空间瞬间变得整洁有序，同时又不失个性。作者似乎非常懂得如何平衡实用与美观，让“收纳”不再是负担，而成为提升生活品质的一种方式。书中的文字也同样治愈，读起来像是和一位老朋友聊天，分享着她对生活的热爱和独到的见解。她用一种非常接地气的方式，讲述如何从细微之处着手，一点点地改变自己的居住环境，从而影响到内心的平和与喜悦。我迫不及待地想把它带回家，慢慢品读，并尝试书中那些触手可及的改变。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对生活充满追求的人，但有时候会觉得力不从心，不知道如何才能将脑海中那些理想化的生活场景变为现实。直到我翻阅了这本书。它给了我非常多切实可行的方法和思路。我特别欣赏书中关于“如何利用色彩和光线营造氛围”的部分。作者详细讲解了不同颜色对情绪的影响，以及如何通过巧妙的灯光设计，让家中不同区域呈现出不同的风格和感受。比如，在卧室使用暖色调和柔和的灯光，可以营造出宁静舒适的睡眠环境；而在客厅，则可以选择更明亮、更有活力的色彩，并搭配多种光源，让空间充满生机。书中的案例都非常具有参考价值，每一张图片都仿佛在诉说着一个关于“家”的故事。我甚至可以想象自己站在那个场景里，感受着微风拂过，阳光正好。而且，作者非常强调“个性化”，她鼓励读者不要盲目模仿，而是要结合自己的生活习惯和喜好，打造出独一无二的“家”。这让我觉得，这本书不仅仅是一本家居指南，更是一本关于自我探索和生活哲学的启迪之作。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉非常特别，它不像市面上那些充斥着华丽图片和高端建议的家居类书籍，而是充满了真挚的情感和生活智慧。作者用一种非常朴实而又充满力量的语言，讲述了“家”的温度与力量。我尤其喜欢书中关于“如何与家人共同打造理想家园”的部分。她提到了很多关于家庭沟通和协作的技巧，让我在思考家居布置的同时，也开始反思我和家人的关系。她鼓励我们邀请家人一起参与到家居的改造和布置中，让每个人都能感受到家的归属感和参与感。书中的一些小贴士，比如“如何在家中创造一个属于孩子们的乐园”，或者“如何为老人打造一个安全舒适的居住环境”，都充满了人情味和关怀。我感觉这本书就像一位亲切的长辈，在耐心细致地指导我，如何去经营一个真正充满爱与温暖的家。读完这本书，我不再觉得“家”只是一个冰冷的建筑，而是一个有生命、有温度、有情感的共同体。它让我更加珍惜与家人相处的时光，并愿意为之付出更多的心力。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常喜欢折腾家居的人，但有时候会陷入一些误区，比如一味追求潮流，或者花费大量金钱购买并不实用的装饰品。这本书恰恰纠正了我的一些观念。作者在书中强调“少即是多”，鼓励我们在选择家具和装饰品时，要注重品质和实用性，而不是数量。她还提到了“怀旧与现代的融合”，如何在保留经典元素的同时，融入现代生活的需求。这一点让我非常有共鸣。我一直觉得，一个有故事的家，才是有灵魂的家。书中有关于“如何利用旧物改造，赋予它们新的生命”的章节，让我大开眼界。原来那些被遗忘在角落里的老物件，通过一些简单的创意，就能变成独一无二的艺术品，为家增添一份特别的韵味。此外，书中关于“如何让家成为一个具有疗愈功能的空间”的探讨，也给我带来了深刻的启发。她用非常细腻的笔触，描绘了如何通过一些简单的调整，让家成为我们卸下疲惫、重获能量的港湾。这本书记住了我对“家”的所有想象，并给了我实现的路径。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我正好处在人生的一个转型期，对于“家”的意义有了更深的思考。我一直以为“家”只是一个物理空间，但这本书让我意识到，它更是一种情感的寄托，一种精神的归属。作者在书中探讨了如何通过营造一个舒适、安定、有趣的空间，来滋养我们的心灵。我被其中关于“如何打造家庭仪式感”的内容深深打动。她提到了很多简单却充满爱意的小细节，比如每周一次的家庭电影之夜，或者在特别的日子里亲手制作一顿丰盛的晚餐。这些看似微不足道的小事，却能将一家人紧密地联系在一起，创造出属于彼此的珍贵回忆。书中还分享了许多关于“如何在家中寻找乐趣”的实用建议。比如，她鼓励读者去尝试一些新的爱好，哪怕只是在家中打造一个属于自己的阅读角，或者学习一门新的手工艺。她用生动有趣的语言，引导我们重新发现生活中的小确幸，让“家”不再是单调乏味的重复，而是充满惊喜与活力的源泉。这本书给我带来的不仅是关于家居布置的灵感，更是关于如何经营一段美好生活的智慧。