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曹军著 著

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• 宝宝成长
• 儿童教育
• 育儿心得
• 新手爸妈
• 亲子沟通
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出版社： 中国中医药出版社

ISBN：9787513203081

商品编码：29951328549

包装：平装

出版时间：2011-06-01

基本信息

书名：育儿手记

定价：29.00元

作者：曹军著

出版社：中国中医药出版社

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787513203081

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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　　乐活又称乐活生活、洛哈思主义。乐活一族在西方指新兴生活方式族群，由音译LOHAS而来，LOHAS是英语Lifestylesof Health andSustain-ability的缩写，意为以健康及自给自足的方式过生活。乐活一族关心生病的地球，也担心自己生病，他们吃健康的食品，穿天然材质棉物，练瑜伽健身，听心灵音乐，注重个人成长，通过消费和衣食住行的生活实践，希望自己有活力。
　　“乐活”是一种自然、健康、精致的生活态度。作者以一个亲身体验者的身份，与读者分享自己健康生活多年的心得一乐活一族精品书系，即《快乐生活I》、《快乐生活Il》、《轻松中年》、《魅力女人》、《快乐准妈妈》、《育儿手记》、《好孩子成长》共7本书，为读者提供了打造健康、绿色生活的各种方案，是现代人轻松生活的指南!

内容提要

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本书分为“小生命诞生”、“初生婴儿喂养”、“做好新妈妈”、“茁长成长”四个部分。从婴儿出生到三岁之前都作了详细的论述，其中也有不少真知灼见，可使初为人父人母的年轻夫妻有据可依、有据可行。
本书主要介绍了出生婴儿至三岁儿童的养育方法，提倡婴儿期间母乳喂养，对孩子从小施以父恩母爱。本书在婴幼儿的身心发育、健康成长等方面都有较为详细的论述，确实是一部初为父母的年轻夫妻养育宝宝的参考读本之一。

目录

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育儿手记之小生命诞生
　1.婴儿诞生前的准备
　2.新生儿的第l个48小时
　3.出生1～3周的婴儿
　4.新妈妈常发生的失误
　5.什么样的药有危险
　6.什么叫遗传性疾病
　7.环切术
　8.婴儿的房间与环境
　9.婴儿床
　10.婴儿的寝具与枕头
　11.婴儿的衣服和尿布
　12.轻松搞定宝宝的脏衣服
　13.对做了爸爸的人说几句
育儿手记之初生婴儿喂养
　1.喂初乳的意义
　2.提倡母乳喂养
　3.母乳喂养的方法
　4.乳头破裂
　5.是不是母乳不足
　6.母乳不足时的补救措施
　7.喝什么样的奶好
　8.喂鲜牛奶不行吗
　9.奶粉的调配方法
　10.喂牛奶的方法
育儿手记之做好新妈妈
　1.母爱的感觉
　2.给孩子吃什么
　3.母乳和奶粉的比较
　4.不仅仅是为了孩子
　5.谁来带孩子合适
　6.把孩子补成钙片儿对不对
　7.吃喝拉撒哭睡
　8.如何给橷生儿一种锻炼
　9.怎么还不睡觉
　10.夜间哺乳
　11.孩子跟谁一起睡
　12.怎样断奶
育儿手记之茁壮成长
　1.儿童生长发育的规律
　2.1周到半个月
　3.半个月到1个月
　4.1个月到2个月
　5.2个月到3个月
　6.3个月到4个月
　7.4个月到5个月
　8.5个月到6个月
　9.6个月到7个月
　10.7个月到8个月
　11.8个月到9个月
　12.9个月到10个月
　13.10个月到11个月
　14.全身发育(1岁)
　15.全身发育(1～2岁)
　16.全身发育(2～3岁)

作者介绍

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文摘

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序言

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《育儿手记》是一本集结了时代变迁下，关于生命诞生、成长与教育的深刻观察与细腻记录的文集。它不局限于某一特定的育儿理论，而是以一种更加宏观和人文的视角，审视了从孕育生命到孩子迈入独立人格的漫长旅程中所蕴含的复杂情感、社会变迁以及个体成长的轨迹。 本书的出发点，是人类繁衍的本能与社会化需求的交织。在现代社会快节奏的背景下，生育行为本身已经不再仅仅是简单的生理延续，而是融入了个体对生命意义的追寻、对家庭责任的承担，以及对未来社会栋梁塑造的期许。书的开篇，便从一个引人深思的视角切入，探讨了在信息爆炸、价值观多元的时代，年轻一代如何看待生育，他们面临着怎样的经济压力、职业挑战以及情感取舍。这种探讨并非简单罗列问题，而是通过对不同个体生命故事的侧写，展现了他们内心深处的挣扎与抉择。例如，书中可能描绘了某位职场女性，如何在事业上升期面临生育的巨大考量，她如何在个人价值实现与母亲角色的转变之间寻找平衡；又或者，描绘了某个家庭，如何在经济并不宽裕的情况下，依旧坚定地迎接新生命，他们又如何通过集体的智慧和努力，为孩子创造一个充满爱的成长环境。这些故事，并非歌颂或批判，而是真实地呈现了当代人生殖选择背后，个体与社会、情感与理智的博弈。 随着生命的孕育，本书的笔触转向了胎儿在母体内的成长，以及分娩过程的奇妙与不易。这部分内容，并非详尽的医学科普，而是侧重于情感的连接和心理的准备。书中可能会描绘准父母们在等待新生命到来的过程中，那种既期待又忐忑的心情；他们对腹中胎儿的想象，对未来的憧憬，以及对未知挑战的些许担忧。分娩的过程，在本书中被赋予了更为深刻的意义，它不仅是生理上的突破，更是母性精神的觉醒，是生命奇迹的见证。作者通过细腻的观察，捕捉了产房内外那种紧张而又充满希望的氛围，记录了父母在迎接新生儿那一刻的激动与欣喜，以及他们对这个小生命的无限怜爱。 新生儿的降临，标志着生命旅程进入了一个全新的阶段，也意味着父母们将承担起更为艰巨的责任。本书对此阶段的记录，着重于日常生活中的点滴细节，以及其中蕴含的深厚情感。从第一次拥抱，第一次喂奶，到第一次微笑，第一次翻身，每一个看似微不足道的瞬间，都被赋予了生命最初的温度。作者并未回避育儿过程中的辛劳与挑战，比如睡眠不足的疲惫，喂养的困难，以及处理突发状况的焦虑。但更重要的是，书中展现了父母们如何在这些挑战中，逐渐学会耐心、学会坚韧，学会以一种无私的爱去呵护这个脆弱的生命。这种爱，是超越了物质层面的，是建立在心灵的共鸣和精神的连接之上的。书中可能会描绘父母如何通过观察孩子的微小反应，理解他们的需求；如何通过与孩子建立亲密的肢体接触，传递温暖和安全感；以及如何在忙碌的日常中，创造属于亲子之间独有的温馨时刻。 随着孩子一天天长大，他们的行为和情感也变得日益复杂，这为父母的教育带来了新的课题。本书的视角，不再局限于单一的养育行为，而是更侧重于对孩子个性的塑造和人格的培养。书中会探讨如何理解孩子的不同发展阶段，如何应对他们的好奇心、探索欲，以及偶尔出现的叛逆。这部分内容，并非提供一套标准化的教育方案，而是强调在尊重孩子个体差异的基础上，进行引导和启迪。作者可能会通过一些生动的故事，展示父母如何在日常生活中，引导孩子认识世界，学习规则，培养同理心。例如，书中或许会记录一位父亲，如何利用一次户外活动，教会孩子观察自然，培养对生命的热爱；或者，一位母亲，如何在孩子与同伴发生冲突时，引导他们学会沟通与合作。这些教育的场景，并非照本宣科，而是充满了生活智慧和人情味。 更进一步，本书触及了孩子独立思考能力的培养，以及如何引导他们形成健康的世界观和价值观。在信息爆炸的时代，如何帮助孩子辨别真伪，如何培养他们批判性思维，成为父母面临的重大挑战。书中可能会探讨父母如何在家庭教育中，扮演引路人的角色，引导孩子接触多元的文化和思想，同时又不失自己的判断力。这部分内容，强调的是一种“赋能”的教育，而非“灌输”。父母的角色，是帮助孩子搭建认知框架，激发他们主动探索的动力，鼓励他们形成自己的独立见解。例如，书中或许会描绘父母如何与孩子一同阅读书籍，探讨其中的观点；或者，如何在孩子对某个社会现象产生疑问时，引导他们进行深入的思考和讨论。 本书同样关注了父母自身在育儿过程中的成长与蜕变。成为父母，是许多人生命中一次重大的转折，它不仅是身份的改变，更是心智的成熟。书中会展现父母们如何在这个过程中，不断学习，不断反思，不断调整自己的心态和行为。他们可能从最初的焦虑和不知所措，逐渐变得更加从容和自信。这种成长，体现在他们对孩子需求的更深刻理解，对自身情绪的更好管理，以及对家庭责任更成熟的担当。书中可能会描绘父母如何通过与伴侣的沟通与协作，共同面对育儿的挑战；如何通过与同龄父母的交流，分享经验，获得支持；以及如何在忙碌的生活中，抽出时间关照自己，保持身心健康，从而更好地投入到育儿中。 《育儿手记》的书写，始终贯穿着一种对生命的热爱和对家庭的珍视。它并非冷冰冰的理论阐述，而是饱含着真挚的情感和细腻的观察。本书所呈现的，是一种多元化的育儿图景，它肯定了每一个家庭在育儿过程中的独特经历和付出。它没有提供唯一的“正确”答案，而是鼓励读者从不同的视角去理解生命成长的复杂性，去体会为人父母的甘苦，去感悟家庭的温暖与力量。 总而言之，《育儿手记》是一本关于生命的颂歌，是关于成长的记录，更是关于爱的传承。它以一种温和而深刻的方式，邀请读者一同走进为人父母的内心世界，去体验生命最原始的悸动，去感悟成长最动人的轨迹，去领略家庭最坚实的依靠。它是一份对生命旅程的致敬，是对每一个辛勤付出的父母的肯定，也是对未来一代的美好期盼。它以其丰富的内涵和引人入胜的笔触，触动人心，引发共鸣，为读者提供一个审视生命、理解成长、珍视家庭的全新视角。

评分☆☆☆☆☆

这本《育儿手记》我是在朋友的推荐下入手的，当时正值我家小宝刚出生不久，家里从长辈到我们小两口，都为了孩子忙得团团转，睡眠不足是常态，各种育儿知识更是看得眼花缭乱，不知该信哪个好。这本书拿到手后，我翻了几页就感觉像是找到了救星。它的语言特别亲切，不像一些育儿书那样板着脸讲大道理，更像是和一位经验丰富的邻家姐姐在聊天。书中分享的很多小技巧，比如如何安抚哭闹的宝宝，怎么给新生儿换尿布才能又快又好，甚至还有关于产后妈妈如何恢复身体和情绪的建议，都写得特别细致，很有操作性。我印象最深的是关于母乳喂养的部分，里面详细介绍了各种喂奶姿势，还有如何判断宝宝是否吃饱，这些都是我之前特别困惑的地方。而且，作者还很贴心地放了一些自己带娃的真实照片和一些小小的感悟，读起来一点也不枯燥，反而让人觉得很温暖，仿佛看到了自己育儿路上的影子。我经常在夜深人静，哄睡了宝宝之后，一边哺乳一边翻阅，从中获得力量和安慰。这本书带来的不仅仅是知识，更是一种心理上的支持，让我觉得育儿这条路，虽然辛苦，但也充满了爱和希望，我不再感到那么孤单和焦虑了。

评分☆☆☆☆☆

拿到《育儿手记》这本书的时候，我带着一种姑且一试的心态。市面上关于育儿的书籍太多了，我之前也买过几本，但要么内容过于理论化，要么写得像流水账，都没有真正打动我。但这本书，从第一页开始就牢牢抓住了我的眼球。它的结构设计非常有意思，不像传统的章节划分，而是以一些非常生活化的场景或者问题为切入点，比如“如何应对宝宝的夜醒潮”，“辅食添加的那些小心思”，等等。这种编排方式让我觉得特别亲切，仿佛作者就像一个无所不知的朋友，随时解答我育儿路上的困惑。更重要的是，书中充满了作者的个人感悟和经验总结，她毫不避讳地分享了自己在育儿过程中遇到的各种“坑”和“雷”，以及她是如何一步步走出来的。这让我觉得非常真实，也给了我很大的信心，原来完美的育儿是不存在的，重要的是不断学习和调整。书中关于睡眠训练的章节，我尤其喜欢。作者并没有推崇某种绝对正确的方法，而是强调要根据自家宝宝的特点和家庭情况来选择，并且在过程中要保持耐心和爱。我照着书里的建议，尝试了一些新的方法，效果真的出乎意料的好。这本书对我来说，不仅仅是一本育儿指南，更像是一面镜子，让我更清晰地看到自己的不足，也更坚定地相信，自己可以成为一个更好的父母。

评分☆☆☆☆☆

说实话，《育儿手记》这本书，一开始我并没有抱太高的期望，毕竟育儿这件事，实践起来才是王道，书本上的东西，总感觉有些脱离实际。但当我真正沉浸其中后，才发现自己的想法太片面了。这本书的魅力在于它的“温度”。作者在字里行间流露出的那种真实的情感，以及她对于孩子那份发自内心的爱，真的特别能打动人。她不会像很多培训机构的老师那样，给你灌输一堆“必须”和“应该”，而是用一种娓娓道来的方式，分享她和孩子之间的点点滴滴。比如，书中提到的一些关于如何和宝宝进行亲子游戏的小细节，看似微不足道，但仔细品味，却能感受到其中蕴含的深厚亲子关系。她还强调了“看见”孩子的重要性，就是不仅仅关注孩子的身体需求，更要关注他们的情绪和心理需求。这一点对我启发很大。我一直以为只要孩子吃饱穿暖，身体健康，就算是一个好家长了，但这本书让我意识到，情绪和心理健康同样重要，甚至更为关键。她分享的一些方法，比如如何通过眼神交流、肢体接触来安抚宝宝，如何用积极的语言引导孩子，都让我受益匪浅。读完这本书，我感觉自己和孩子的连接更紧密了，我开始尝试用更平和、更理解的态度去面对孩子的各种行为，也更懂得如何去欣赏和珍视和孩子在一起的每一个瞬间。

评分☆☆☆☆☆

拿到《育儿手记》这本书，我抱着一种“姑且看看”的心态。市面上关于育儿的书籍太多了，有些过于专业，有些过于鸡汤，真正能做到深入浅出、既有理论指导又不失实践可操作性的，真的不多。然而，这本书却意外地给了我很大的惊喜。它没有那些花哨的排版和大量的图片，而是以一种朴实无华的方式，将最核心、最实用的育儿经验呈现在读者面前。作者的文笔非常简洁流畅，但字里行间却充满了智慧和感悟。我特别喜欢书中关于“节奏”的概念，作者强调了育儿不是一场急行军，而是要找到适合自己和宝宝的节奏，顺应自然，不必过于焦虑。这一点对我这样的新手妈妈来说，简直是解脱。书中还分享了许多关于“预判”和“应对”的技巧，比如如何提前准备好宝宝出门所需的一切，如何处理突发状况等等，这些都是非常生活化的建议，学了就能用。我还注意到，作者在书中多次提到“妈妈的自我关怀”，这在很多育儿书中是被忽略的。她认为，只有妈妈自己状态好了，才能更好地照顾孩子。这让我意识到，育儿不仅仅是关于孩子，更是关于整个家庭的共同成长。这本书对我来说，就像一位 wise friend（智者朋友），用最真诚的语言，分享最宝贵的育儿经验，让我觉得不再孤单，也更有信心去迎接育儿生活中的种种挑战。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《育儿手记》这本书带给我的冲击，远比我预期的要大得多。我一直以来都认为，育儿这件事，要么靠天赋，要么靠经验，而我自认天赋平平，经验更是从零开始。直到我读了这本书，才意识到，育儿是可以被学习和优化的。作者的叙述方式非常独特，她没有像许多育儿专家那样，用复杂的理论和专业术语来压倒读者，而是用一种非常接地气、非常生活化的语言，把我带入了她自己的育儿故事中。她分享的不仅仅是“怎么做”，更是“为什么这么做”，以及在做的过程中遇到的种种挑战和如何克服它们。比如，书中关于早期启蒙的内容，与其说是教学，不如说是她如何在家中营造一种富有趣味和探索性的环境，让孩子在玩乐中自然而然地学习。她还提到了很多关于情绪管理的建议，不仅是针对孩子，更是针对家长。在我看来，很多时候，父母的情绪比孩子的情绪更容易失控，而这本书恰恰提供了一些非常有价值的工具，帮助我更好地管理自己的压力和焦虑，以更平和的心态去面对育儿中的种种不如意。读完这本书，我感觉自己的育儿理念发生了颠覆性的改变，不再是被动地接受，而是主动地去理解和实践，我开始更注重亲子之间的互动质量，也更懂得如何去倾听和回应孩子内心的需求。