满28包邮 做个好命女 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

吴淡如 著

图书标签:

• 好命女性能量
• 吸引力法则
• 女性成长
• 自我提升
• 情绪疗愈
• 人际关系
• 恋爱
• 包邮
• 小说
• 轻小说

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 中国广播影视出版社

ISBN：9787504350428

商品编码：29949210397

包装：平装

出版时间：2006-08-01

基本信息

书名：做个好命女

定价：16.00元

作者：吴淡如

出版社：中国广播影视出版社

出版日期：2006-08-01

ISBN：9787504350428

字数：120000

页码：195

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

内容提要

---

做个好命女，不只靠努力，也要靠运气。创造好运有秘诀：对自己公平，命运对你也公平；对自己好，运气就会好。本书是台湾金石堂书店上榜畅销书，在书店热卖，由台湾女性励志畅销书天后倾情奉献。
吴淡如为女人写的寓言故事：公主整夜不能睡、冬之女王、番茄。在这3个耐人寻味的故事之後的37篇短文里，吴淡如一语惊人，点破所有女人对爱情、婚姻、生活、人情世故种种迷思，要大家一起来做好命女！
开车的人，技术很重要，识路很重要，迷途能知返也很重要。知道我们该在下个路口回车，该往哪个方向才能到我们要到的地方，是一个好驾驶的 条件。 《做个好命女》，不能算是一本万无一失的开车指南，却是一本人生路、爱情路的开车小偏方。 每个女人都有资格做个好命女!

目录

---

作者介绍

---

吴淡如，台湾家喻户晓的电视台、电台节目主持人，她主持的电视节目《天天星期八》稳居同时段收视率榜首。她在支持节目的同时，还著书多部，且都是畅销佳作，如《真爱非常顽强》出版后两年之中连续重印多次。她本人已连续五年获金石堂佳畅销女作家名，被誉为“台湾畅销

文摘

---

序言

---

《满28包邮 做个好命女》图书简介（不含原书内容） 书名： 满28包邮 做个好命女 核心主题： 现代女性的自我觉醒、财务独立与幸福构建的实用指南 目标读者： 渴望提升生活品质、追求财务自由、希望掌控自身命运的都市女性、职场新人及初入家庭的女性群体。 --- 导言：在“性价比”与“幸福感”之间，找到你的平衡点 在这个信息爆炸、消费主义盛行的时代，“好命”不再是依靠嫁入豪门或天赐的运气，而是通过清晰的认知、审慎的规划和积极的行动，为自己争取来的结果。本书并非讲述玄学或空洞的励志口号，它是一本脚踏实地的生存手册，深入剖析了当代女性在物质生活（如何精明消费）与精神世界（如何建立强大内核）之间所面临的真实困境与机遇。 我们探讨的核心哲学是：用最低的成本，获取最高的幸福溢价。 这里的“28包邮”并非仅仅指购物平台的满额包邮门槛，它象征着一种精明的消费智慧——懂得在有限的预算内，最大化每一笔开支带来的价值感和愉悦感，从而将有限的资源聚焦于真正能带来长期回报的领域。 --- 第一部分：重塑金钱观——从“月光族”到“价值投资者” 现代女性的焦虑，往往源于对财务状况的失控感。本部分将彻底颠覆你对“花钱”和“存钱”的传统认知。 第一章：拆解“包邮”的心理学陷阱 我们将分析消费行为背后的深层动机。为什么我们总是在冲动购买那些“满28包邮”的低价小物件，却在真正的大额投资上犹豫不决？ 微小满足感的成瘾性： 剖析“凑单”心理如何消耗你的时间与精力，以及如何识别那些“看起来很划算，实际上很浪费”的消费陷阱。 预算的“心理锚定”： 如何设定一个既能满足生活需求又不至于过度压抑的月度预算基线。我们引入的“28法则预算模型”强调，优先保障基础需求和自我成长投入，剩余部分再进行弹性消费。 第二章：用“时间价值”衡量每一分钱 金钱是流动的，时间是恒定的。衡量一笔消费是否值得，关键在于它为你节省了多少时间，或者为你创造了多少成长的可能性。 高效筛选： 教你用“小时工资法”来评估服务和产品的价值。一个略贵但能帮你节省两小时家务的服务，是否比你自己花费三小时做家务更“划算”？ 极简主义消费清单： 如何筛选出真正能提升生活质感和效率的“高价值单品”，并坚决淘汰那些只占空间、不增价值的“低效物品”。我们不提倡极端的断舍离，而是倡导“高价值囤积”。 第三章：小额复利的力量——非传统储蓄路径 对于初入职场或收入不高的女性，大笔投资遥不可及。本书提供了“蚂蚁搬家式”的财富积累策略。 碎片化理财工具实操： 详解如何利用零钱理财、自动定投等工具，将日常零散资金转化为可观的“种子基金”。 “风险对冲”的初期构建： 即使资金量小，也要懂得基础的风险分散。如何用极小的投入构建初级的应急储备金和短期增值计划。 --- 第二部分：构建内核——“好命女”的精神资产积累 “好命”的根本在于强大的内心和清晰的目标感。物质的富足是表象，精神的丰盈才是持久的动力。 第四章：从“被定义”到“自我定义”的身份转换 许多女性的迷茫在于，她们的生活标准和成功定义是外界灌输的。本书引导读者进行深层次的自我探寻。 “我的成功”地图绘制： 摒弃社会主流的成功模板（如高薪、名牌包），而是通过问卷和深度反思，绘制出最符合个人价值观的成功蓝图。 情绪的“财务报表”： 学习像分析财务报表一样审视自己的情绪健康。哪些人、哪些活动是你的“负债”，哪些是你的“优质资产”？如何及时止损“情绪负债”？ 第五章：职场关系的“价值交换艺术” 职场并非只有竞争，更是价值的流通场。一个“好命女”懂得如何在人际互动中保持体面和影响力。 “不讨好”的有效沟通： 如何在不牺牲礼貌的前提下，坚定地拒绝不合理要求，维护自己的边界感。 非正式人脉的价值挖掘： 识别那些看似无用、实则潜力巨大的非正式人脉圈子，以及如何通过真诚的付出建立互惠关系。 第六章：终身学习的“最小可行性投入”（MVP） 在知识快速迭代的时代，停止学习即意味着退步。但学习不一定意味着昂贵的课程。 高效信息摄入法： 如何从海量免费资源中，筛选出对你的职业或兴趣点最有价值的知识模块。 实践驱动的学习循环： 强调“学一点，用一点，错一点，再学一点”的迭代模式，确保知识的转化率，而非仅仅是知识的囤积。 --- 第三部分：生活场景的优化——让日常充满“愉悦感溢价” 精明消费的最终目的，是提升日常生活的幸福指数。本部分聚焦于家居、健康和休闲的实用策略。 第七章：家居环境的“视觉舒适区”打造 不必购买昂贵的家具，通过巧妙的布局和低成本的装饰，让居住空间成为能量的补给站。 色彩心理学与空间分配： 如何利用低成本的油漆、灯光和纺织品，快速改变房间的整体情绪。 收纳的“使用频率”原则： 哪些物品应该触手可及，哪些应该果断封存。让物品各归其位，从物理上的有序，过渡到心理上的放松。 第八章：健康投资的“预防性”思维 最好的健康管理是预防。本书提供的是一套经济实惠的“日常保健包”。 厨房革命： 告别昂贵的保健品，转而关注如何通过日常饮食（如自制高营养早餐、季节性食材利用）实现营养的精准摄入。 “碎片化”运动： 专为忙碌女性设计，如何在通勤、午休或等待时间中，完成有效的身体激活，而非依赖昂贵的健身房会员卡。 第九章：精神的“低成本疗愈” 现代人对“疗愈”的需求很高，但真正的疗愈往往来自内心的平静而非昂贵的SPA。 专注力的锚点： 如何通过冥想、正念呼吸或深度阅读，在五分钟内将心神从外界的喧嚣中抽离。 体验的“二次价值”： 如何将一次普通的散步或一杯自制的茶，通过调动五感，转化为高价值的放松体验。 --- 结语：好命，是一种可以计算和实践的技能 “满28包邮 做个好命女”并非教你如何占小便宜，而是倡导一种对生活拥有绝对控制权的心态。通过对消费的精明管理（28包邮的智慧），将省下来的时间、金钱和精力投入到自我价值的构建上，最终成为那个由自己定义、掌握主动权、内心丰盈的“好命女”。这本书，是你通往这种主动人生的实战地图。

评分☆☆☆☆☆

这本书在情感共鸣方面做得极其出色，它没有那种居高临下的说教感，更像是一面镜子，照出我们自己内心深处那些尚未被正视的情绪。我读到作者谈论家庭关系时，尤其是有感触。她没有美化传统家庭的图景，而是坦诚地揭示了亲密关系中那些微妙的权力平衡和情感的拉扯。比如，她描述了一次与长辈关于生活方式的争执，处理得极其高明——既表达了自己的立场，又维护了对方的面子，那段描写简直可以列为“高情商沟通范本”。这种“润物细无声”的智慧，才是真正能改变生活的力量。更难得的是，全书的基调是乐观而充满幽默感的。即便是谈论生活中的不易，作者也总能找到一个恰到好处的笑点来化解沉重，让人在会心一笑中，释然了许多原本耿耿于怀的小事。这种幽默感不是冷嘲热讽，而是源自于对生活本真的热爱与理解，让人在笑声中感受到了作者丰沛的生命力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真是让人好奇，带着一种浓浓的烟火气和对美好生活的向往，就像在某个热闹的集市上，摊主热情地吆喝着：“满二十八包邮啦！” 拿到书的时候，我立刻被封面那种带着生活质感的色彩吸引了，它不是那种高高在上的学院派理论，更像是邻家大姐掏心窝子分享她的“生活秘籍”。我本以为这会是一本关于如何精打细算过日子，或者教人如何成为一个精致的“网红”式女性的书。然而，翻开第一页，那种期待中的算盘声和“如何变美”的清单并没有扑面而来。相反，作者用一种非常接地气、甚至有些朴实的笔调，开始描绘她所观察到的，那些真正让“命好”这件事发生的小细节。比如，她没有谈论如何去“抓住”命运，而是花了大量的篇幅去描述如何与那些看似微不足道的日常事物和解，如何去欣赏清晨第一缕阳光洒在厨房台面上的金色光芒，或者如何用心地为家人准备一顿晚餐，即便那只是最简单的家常菜。这让我意识到，作者对“好命”的定义，绝非物质的堆砌，而是一种由内而外散发出的平和与满足感。这本书的叙事节奏非常松弛，读起来就像是坐在一个老朋友家的阳台上，听她慢悠悠地讲着她这些年来的感悟，既有笑声，也有不易察觉的叹息，非常真实，让人忍不住想放下手头的一切，好好聆听。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验方面，这本书的文字功力是绝对值得称赞的，它有着一种老派作家才有的韵味，但又没有故作深沉的架子。尤其是那些对人情世故的洞察，简直入木三分。我特别喜欢其中一段关于“边界感”的论述，作者没有用那些拗口的心理学术语，而是通过几个生活中的小故事——比如如何优雅地拒绝一个不必要的聚会邀请，如何巧妙地处理亲戚间的过度关心——来阐释“爱自己”其实就是懂得适时地划清那条无形的线。这些场景的描绘极其细腻，我甚至能闻到故事里那杯凉茶的味道，感受到对话中那种微妙的试探与回旋。更让我感到惊喜的是，作者在探讨女性的“宿命感”时，并没有落入“受害者”的窠臼，而是采取了一种积极的、甚至是带有一丝俏皮的对抗姿态。她似乎在说，命运就像一块未经雕琢的石头，你不能要求它自己变成宝石，而是要靠你手里的工具，一点点地去打磨，去赋予它价值。这种强大的能动性被巧妙地融入了日常的叙述中，让人读完后，感觉自己也仿佛被注入了一股温和却坚韧的力量，准备去面对那些原本让你感到焦虑的小麻烦。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构松散，但内在的逻辑却异常清晰，它更像是一本生活随笔集，而不是一本有明确章法指导的书籍。我翻阅时，常常发现自己被某个突如其来的小标题吸引，比如“关于晾晒衣物的哲学”或者“如何与不完美的自己和解”，然后就一头扎进去，忘记了时间。这种跳跃性阅读的体验，恰恰符合现代人碎片化的生活状态，它不会强迫你按照既定的路线图前进，而是允许你根据自己当前的心境，去挑选最需要的那一块“营养”。其中有一部分内容，是关于“时间的朋友”的概念，作者分享了她如何对待旧物、如何怀念逝去的朋友，那种对时间流逝的坦然接受，让人在感伤之余，更多体会到的是一种沉淀后的厚重。她笔下的那些“好命女”，不是说她们从不经历挫折，而是她们懂得如何将每一次跌倒的经历，都转化为下一次起跳的助力。这是一种非常高级的智慧，它不贩卖焦虑，而是提供了一种“慢慢来”的底气，让人相信，真正的好东西，都需要时间来发酵和酝酿。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的，是它对“精神富足”的定义。它似乎在无声地告诉我们，如果你期待外界给你一个“好命”的结果，你可能会失望；但如果你先把自己内在的“剧场”布置好，邀请进来的是美好的事物，那么“好命”自然会成为你生活的主旋律。作者在描述她如何学习一项新的爱好，比如烘焙或者园艺时，那种全身心投入、追求极致的过程，远比最终成品是否完美来得重要。她把这些“无用”的爱好，提升到了关照心灵的层面。这让我反思自己过去总是急于求成的心态。这本书提供了一种非常宝贵的“慢哲学”，它鼓励读者放慢脚步，去重新校准自己对“成功”和“幸福”的标尺。读完后，我没有立刻冲出去做些惊天动地的事情，反而选择坐在窗边，认真地观察了一只路过的麻雀，那一刻的宁静与满足，比我过去追逐的任何“成就”都来得踏实和持久。这本书，是给所有在快节奏生活中迷失方向的人，一剂温和而有力的定心丸。