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李清如著 著

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• 饮食文化
• 绿色生活
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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510415449

商品编码：29938462397

包装：平装

出版时间：2010-03-01

基本信息

书名：别告诉我你懂低碳

定价：20.00元

作者：李清如著

出版社：新世界出版社

出版日期：2010-03-01

ISBN：9787510415449

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

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低碳不设限，生活才无限。了解低碳，让生活充满品质。通读《别告诉我你懂低碳》，学会*好的生存方式。本书小巧精致，装帧、版式精美，内有趣味漫画，图文并茂，能让读者在充满压力的社会中，轻松获取**的生活方式。本书作者李清如是当代畅销书作家。

内容提要

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在我们的科学家还没有想到如何有效地对抗暖化前，在我们的经济学家还没有想好怎样有效抑制通胀之前，我们的生活减碳了吗？我们必须知道，低碳生活，是目前人类保护环境、和谐共存的*法宝。从芝麻绿豆的小事——选择衣服、刷洗马桶，到开车、旅行，甚至结婚，如果每一件事情我们都能做到减碳，那么我们的生活就将减少很多压力、烦恼，我们的地球就将更加富饶、美好，我们的空间就会像绿宝石一样闪闪发光。
可是，我们真的了解低碳吗？《别告诉我你懂低碳》通过生活中的芝麻绿豆小事，图文并茂地解答我们的疑问，教会我们*的生存方式。让我们的生活越来越美好，越来越充满品质。
《别告诉我你懂低碳》小巧精致，装帧、版式精美，内有趣味漫画，图文并茂，能让读者在充满压力的社会中，轻松获取*的生活方式。本书作者李清如是当代畅销书作家。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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本书并非《满28包邮 别告诉我你懂低碳》。 《城市脉搏：现代生活方式的隐形重塑》 在我们习以为常的日常节奏中，一场悄无声息的变革正在发生，它深刻地影响着我们的饮食结构、出行习惯、居住空间，甚至是我们与环境的关系。《城市脉搏》深入剖析了这场现代生活方式的重塑，从宏观的社会经济变迁到微观的个体选择，揭示了这些变化背后的驱动力、复杂性以及我们每个人所扮演的角色。 本书并非仅仅罗列数据或描绘一幅冰冷的社会图景，而是以一种充满人文关怀的视角，探讨现代生活方式如何在我们追逐效率、便捷与舒适的同时，悄然编织出一张既有益处也有挑战的巨网。它引导读者审视那些习以为常的生活方式，鼓励我们重新思考“可持续”的真正含义，并探索在日益复杂的现代社会中，个体如何能够以更积极、更自觉的方式，参与到这场关乎我们共同未来的重塑之中。 第一章：舌尖上的变革——食物的生产、消费与意义 我们每天摄入的食物，是连接我们与自然最直接的纽带，也是现代生活方式变迁的生动写照。本章将追溯食物从田间到餐桌的漫长旅程，剖析工业化农业如何改变了土地利用、生物多样性以及食物的营养构成。我们将探讨全球化供应链如何将来自世界各地的食材汇聚于我们的餐盘，这带来了前所未有的选择多样性，同时也伴随着长途运输带来的碳排放、对本土农业的冲击以及潜在的食品安全问题。 更深入地，本章将关注消费主义浪潮下，食物的意义如何从基本的生理需求，演变为一种身份的象征、一种社交的媒介，甚至是一种情感的寄托。快餐文化的兴盛、预制菜的普及、对“网红”食品的追捧，这些现象背后反映了怎样的社会心理和文化趋势？我们又如何在这种潮流中，重新找回食物的本真，关注其来源、生产过程以及对我们健康和环境的影响？本书将探讨有机农业、本地食材、食物浪费等议题，鼓励读者思考“吃什么”和“怎么吃”背后所蕴含的更深层意义，并提供一些切实可行的方法，帮助读者做出更负责任、更健康的食物选择。 第二章：穿梭的机器——交通出行与城市空间 汽车的普及曾是现代文明的标志，它赋予了人们前所未有的自由和移动能力，深刻地改变了城市的形态和人们的活动范围。本章将深入剖析私人汽车的崛起对城市规划、交通拥堵、空气质量以及人们生活方式的影响。我们将审视沥青铺就的道路如何切割社区，停车场如何占据宝贵的城市空间，以及汽车尾气如何成为空气污染的主要来源。 然而，现代生活方式的交通变革并非只有汽车一条路。本章还将聚焦于公共交通的演进，从早期粗犷的蒸汽火车到如今高效的地铁、轻轨系统，公共交通如何在城市发展中扮演着关键角色，又是如何在拥挤的城市中提供一种更具包容性的出行选择。此外，自行车、步行等“慢交通”方式在近年来又重新受到关注，这背后反映了人们对健康、环保以及慢节奏生活的渴望。本书将分析共享出行、电动汽车、智能交通系统等新兴趋势，并探讨如何通过政策引导和技术创新，构建更加绿色、高效、人性化的城市交通体系，让城市真正成为人们便捷、舒适生活的空间。 第三章：筑巢的艺术——居住空间与生活模式 我们的居住空间，是承载我们生活最私密的场所，也是现代生活方式最直接的载体。本章将从城市化进程、家庭结构变迁以及技术发展等多个角度，审视我们居住空间的演变。从曾经分散的乡村聚落到如今密集的高楼大厦，城市化进程如何塑造了我们的居住环境？而随着家庭规模的缩小、人口老龄化以及生活方式的多样化，我们的居住需求又发生了怎样的变化？ 本书将深入探讨“蜗居”现象、房地产市场的波动、以及不同住房模式（如公寓、联排别墅、共享居住空间）的优劣。我们将关注住宅的能源消耗、材料选择、室内环境质量等与可持续性息息相关的问题。同时，本章还将探讨技术如何渗透到我们的居住空间，智能家居系统如何提升便利性，远程办公的兴起又如何改变了我们对居住空间的需求。我们又如何在这种变化中，找到适合自己的居住方式，创造出既舒适又环保，既满足现代需求又兼顾生活品质的居住环境？ 第四章：无形的连接——信息、消费与社会互动 信息技术革命是现代生活方式最深刻的驱动力之一，它以前所未有的速度和广度重塑了我们的认知、沟通和互动方式。本章将探讨互联网、智能手机、社交媒体等如何改变了我们获取信息、学习知识、娱乐消遣以及与他人建立联系的方式。我们将分析“信息茧房”的形成、碎片化阅读的挑战，以及社交媒体带来的“连接”与“孤立”的双重效应。 同时，数字经济的崛起也深刻影响着我们的消费习惯。在线购物的便利性、个性化推荐的强大推送能力，以及虚拟支付的普及，如何改变了我们传统的消费模式？本书将探讨“按需经济”、“订阅经济”等新型消费形态，以及这些模式对我们财务管理、物质欲望和生活方式的影响。我们又如何在信息爆炸和消费主义的洪流中，保持清醒的头脑，辨别信息的真伪，做出理性的消费决策，并建立健康、有意义的社会连接？ 第五章：气候的呼吸——环境意识与行动的萌芽 “气候变化”已不再是一个遥远的词汇，它以越来越明显的方式影响着我们的生活，并成为现代社会最严峻的挑战之一。本章将以更具象化的视角，展现气候变化对我们日常生活带来的影响，从极端天气事件的频发，到自然资源的紧张，再到生物多样性的减少。我们将探讨我们所熟悉的现代生活方式，例如过度依赖化石能源、大规模生产消费以及对自然环境的持续索取，是如何一步步将我们推向今天的境地。 然而，挑战也孕育着希望。《城市脉搏》并不止步于描绘问题，更着力于探讨解决方案。《城市脉搏》将关注日益增长的环境意识，以及个体和群体在应对气候变化方面所做出的努力。从个人层面的节能减排、垃圾分类、绿色消费，到社区层面的可再生能源项目、生态修复行动，再到政策层面的碳定价、可持续发展目标，本书将展现多元化的应对策略和行动路径。 我们如何才能真正理解“低碳”不仅仅是一种口号，而是一种需要融入日常生活的行为方式？本书将鼓励读者从点滴做起，认识到每一个微小的选择，都可能汇聚成改变的力量。它将提供关于如何减少个人碳足迹的实用建议，引导读者理解并支持更具前瞻性的环境政策，并激发读者参与到更广泛的环保行动中来。 结语：重塑我们的未来 《城市脉搏》并非预言家，也非道德审判者。它是一面镜子，映照出我们现代生活的真实面貌，引导我们进行深刻的反思。在快速变迁的时代，我们每个人都身处这场生活方式的重塑之中，我们的每一个选择，都在为这个星球的未来投票。 本书的目的，是希望通过细致的观察、深入的分析和人文的关怀，帮助读者更清晰地认识我们所处的时代，更明智地做出生活中的决策，并更积极地参与到构建一个更加可持续、更加健康、更加美好的未来之中。让我们一起倾听城市的心跳，感受脉搏的跳动，并以更自觉、更负责任的方式，共同书写我们生活的新篇章。

评分☆☆☆☆☆

第一段评价： 这本书，我真的是又爱又恨。当初看到“满28包邮”这几个字，就觉得挺实在的，毕竟现在买点啥都得考虑运费。然后“别告诉我你懂低碳”，这句话更是戳中了我的好奇心，我平时也算关注环保，但总觉得对“低碳”这个概念理解得不够深入，好像知道点皮毛，但一深究就卡壳了。所以，毫不犹豫地入手了。拿到书之后，我迫不及待地翻开。一开始，我以为会是那种枯燥的科普读物，充满各种专业术语和数据，但出乎意料的是，作者的文笔非常生动有趣。他没有上来就讲大道理，而是通过很多生活中的小故事、小细节来切入。比如，他会讲到我们每天早上刷牙、洗脸，用的水、用的牙膏，这些看似微不足道的小事，背后竟然也隐藏着碳排放的秘密。还有，他用了一种很形象的比喻，把碳排放比作在我们星球上留下的“脚印”，虽然不那么直观，但一下子就让我有了画面感，更容易理解“低碳”的重要性。而且，作者的观点也很新颖，他并不主张我们一下子就过上极端环保的生活，而是提倡在日常生活中，通过一些细微的改变，就能产生积极的影响。这一点非常贴合我的需求，我不是那种能立刻辞职去当环保志愿者的行动派，但我愿意在力所能及的范围内做出改变。这本书让我觉得自己不是在被“教育”，而是在和一位朋友聊天，他娓娓道来，分享着自己的见解。

评分☆☆☆☆☆

第二段评价： 老实说，我买这本书的时候，更多的是一种“凑单”的心态，觉得“满28包邮”挺划算的，而且书名也挺有意思，带点小俏皮。我平时对环保并没有特别的狂热，只是偶尔会在新闻里看到一些关于气候变化的消息，心里会有点触动，但也就仅此而已。拿到书后，我本来没抱太高的期望，结果却给了我惊喜。这本书的结构安排得很有条理，从宏观的全球气候变化，到微观的个人生活习惯，层层递进。我最喜欢的是作者对一些“误区”的澄清。比如，很多人觉得“低碳”就等于要放弃舒适的生活，要过苦行僧一样的日子，作者就用了很多例子来反驳这种观点。他举了一个例子，说我们每天开车上下班，如果能偶尔选择公共交通或者骑行，这本身就是一种“低碳”的行为，而且还能锻炼身体，改善心情，这岂不是一举多得？还有，关于“绿色食品”和“有机食品”，作者也做了很详细的解释，让我了解到原来我们平时以为的“环保”选择，可能并非真的那么“环保”，这让我对自己的消费观念进行了一次深刻的反思。这本书真的让我打开了新世界的大门，它用一种非常接地气的方式，让我重新认识了“低碳”这个概念，也让我开始思考，我该如何在自己的生活中践行这些理念。

评分☆☆☆☆☆

第三段评价： 我是一个对生活品质有要求的人，总觉得“环保”这个词听起来有点压抑，好像要牺牲很多东西才能做到。所以，当我在书店看到这本《满28包邮 别告诉我你懂低碳》的时候，一开始是有点抗拒的。但书名里的“别告诉我你懂低碳”这句，反而激起了我的斗志，我心想，我当然懂，但真的懂多少呢？于是，我抱着挑战的心态买了下来。读完之后，我发现我的顾虑完全是多余的。作者在书中巧妙地将“低碳”与“品质生活”结合起来，让我看到了一个全新的视角。他并没有强迫读者去改变生活方式，而是引导我们去发现，如何通过更聪明、更可持续的方式，来提升生活的品质。比如，他讲到关于“衣物选择”的部分，与其盲目追求潮流，不如选择那些耐穿、环保面料的衣物，这样不仅省钱，还能减少浪费，而且穿起来更舒适、更有质感。他还分享了一些关于“家庭节能”的小窍门，比如如何更有效地使用电器，如何选择更节能的家居产品，这些建议都很实用，而且不会影响到我的生活便利性。最让我印象深刻的是，作者反复强调“不完美”的重要性。他并不是要求我们成为一个百分之百的环保主义者，而是鼓励我们在力所能及的范围内，做出一点点的改变，每一次微小的进步都值得肯定。这让我感到非常轻松，也更有动力去尝试。

评分☆☆☆☆☆

第四段评价： 说实话，我买这本书纯属偶然，当时在网上购物，看到“满28包邮”这个促销信息，加上书名有点意思，就随手加入了购物车。我平时对“低碳”这个概念，只是停留在模糊的认识层面，知道它跟环保有关，但具体怎么做，有什么意义，就说不太清楚了。拿到书后，我抱着随便看看的心态翻开，结果被深深吸引了。作者的写作风格非常幽默诙谐，一点也不枯燥。他用了很多生动形象的比喻，把一些复杂的概念讲得通俗易懂。比如，他把我们日常生活中产生的垃圾比作“星球的负担”，虽然听起来有点夸张，但确实让我警醒了不少。他还分享了自己亲身经历的一些“低碳”尝试，有成功的，也有失败的，这让我觉得他很真实，也很 relatable。让我印象最深的是，这本书并没有给我一种“道德绑架”的感觉，作者只是在分享信息，提出建议，而不是强迫你去改变。他鼓励我们从小事做起，比如减少一次性用品的使用，选择更绿色的出行方式，这些都是我之前觉得很难做到的，但看完这本书，我才发现，其实并没有那么难，关键在于一颗愿意改变的心。这本书让我对“低碳”有了更深刻的理解，也让我看到了，原来“低碳”生活也可以很有趣，很有意义。

评分☆☆☆☆☆

第五段评价： 我一直以来都对环境问题比较关注，虽然不是什么专业人士，但总觉得我们每个人都应该为保护地球出一份力。所以，当我在网上看到《满28包邮 别告诉我你懂低碳》这本书的时候，立刻就被吸引了。“别告诉我你懂低碳”这句话，说出了我内心深处的想法，感觉这本书就是为我这样的读者准备的。拿到书后，我迫不及待地阅读。这本书的优点实在太多了，首先，它的内容非常充实，涵盖了关于“低碳”生活的方方面面，从衣食住行到消费习惯，都有深入的探讨。作者不仅仅是简单地列举一些“应该做”的事情，而是深入分析了背后的原因，让我们明白为什么要做，以及这样做的好处。其次，作者的论证非常有说服力，他引用了很多科学数据和研究成果，让我们的观点更加客观和严谨。但同时，他又避免了过于学术化的语言，而是用一种平易近人的方式进行表达，让普通读者也能轻松理解。最让我感到惊喜的是，作者在书中提出的很多观点，都非常有建设性。他并没有推崇激进的环保理念，而是鼓励我们在日常生活中，通过一些力所能及的改变，就能为“低碳”做出贡献。比如，他提倡“物尽其用”，鼓励我们修理和重复利用物品，而不是轻易丢弃。这一点，让我觉得非常实用，也很有启发。这本书不仅仅是一本关于“低碳”的书，更是一本关于“智慧生活”的书，它让我重新审视了自己的生活方式，也让我看到了，原来每个人都可以成为“低碳”的践行者，并且在过程中获得更多的快乐和满足。