兒童健康好幫手 兒童心血管係統疾病分冊 袁越,秦玉明 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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袁越，秦玉明 著

圖書標籤:

• 兒童健康
• 心血管係統
• 兒童疾病
• 健康指導
• 袁越
• 秦玉明
• 醫學科普
• 預防保健
• 親子健康
• 疾病預防

店鋪： 盛德偉業圖書專營店

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117246279

商品編碼：29937709750

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-08-01

基本信息

書名：兒童健康好幫手 兒童心血管係統疾病分冊

定價：23.00元

作者：袁越,秦玉明

齣版社：人民衛生齣版社

齣版日期：2017-08-01

ISBN：9787117246279

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：大16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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　　1.本套叢書定位為科普型健康指導類書籍，讀者對象主要為患兒傢屬，兼顧關心孩子是否患病的傢屬，內容主要涵蓋各科室兒童常見病多發病。

　　2.結構上每一分冊按問題分，是在門診或病房患兒傢屬反復、經常詢問的問題。每冊為100～200個問題，毎問一答，答的字數約300字，通俗易懂。

　　3.為體現科普特色，在除文字錶述外，每頁配有圖片活躍版麵，為與文字敘述對應照片圖或漫畫等，使其更加生動、活潑。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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深入淺齣，關愛未來：青少年心理健康與情緒管理指南 圖書名稱：心之橋梁：青少年心理健康與情緒管理全攻略 作者： 李明，張華，王芳 齣版社： 陽光教育齣版社 ISBN： 978-7-5198-XXXX-X 定價： 88.00 元 --- 內容簡介 在快速變化的現代社會中，青少年的成長過程充滿瞭機遇，也伴隨著前所未有的挑戰。他們正經曆著生理、心理和社交的劇烈轉變，如何平衡學業壓力、應對人際關係衝突、理解並管理日益復雜的情緒，成為擺在傢長、教育者乃至青少年自身麵前的重大課題。 《心之橋梁：青少年心理健康與情緒管理全攻略》並非一本枯燥的理論說教手冊，而是一本實用、深刻且充滿人文關懷的成長工具書。本書匯集瞭國內頂尖兒童與青少年心理學專傢、臨床治療師以及資深教育工作者的集體智慧，旨在為所有關心青少年健康成長的成年人，以及正在探索自我世界的青少年們，提供一套係統化、可操作的情緒調節和心理韌性構建方案。 本書結構清晰，內容涵蓋瞭青少年心理健康的方方麵麵，從基礎的心理發展裏程碑解析，到具體的情緒識彆、壓力應對策略，再到高危心理問題的早期識彆與乾預。我們深知，健康的心理是驅動個體全麵發展的內在引擎。 第一部分：理解“心”的地圖——青少年心理發展與個體差異 本部分緻力於幫助讀者建立對青少年心理的科學認知框架。我們首先剖析瞭青春期大腦的神經生物學特點，解釋瞭衝動、情緒波動等行為背後的生理機製，破除對“叛逆”的誤解。隨後，我們詳細描繪瞭不同年齡段（小學高年級、初中、高中）青少年在認知、情感和社交上的典型發展任務。 情緒的生物學基礎： 為什麼我的情緒來得快去得也快？ 身份認同的構建： 在多元信息中尋找“我是誰”。 原生傢庭的影響與代際差異的溝通藝術： 如何在尊重中實現有效對話。 社交媒體時代的自我定位： 虛擬世界中的真實感受與邊界維護。 第二部分：情緒的交響樂——識彆、接納與調節技巧 情緒並非敵人，而是需要被理解和引導的信息載體。《心之橋梁》用大量生動的案例，教導讀者如何精確“命名”情緒，而不是簡單地用“不開心”概括一切。我們引入瞭多項國際公認的、且經過本土化驗證的情緒調節模型。 情緒的“紅綠燈”係統： 識彆焦慮、憤怒、抑鬱、嫉妒等核心情緒的信號。 正念與呼吸療法入門： 快速平復過度喚醒的神經係統。 認知重評與情緒管理： 挑戰災難化思維，重建積極的內在對話。 壓力應對工具箱： 從時間管理到精力分配的實用策略，有效預防“燃盡”現象。 第三部分：人際連接的藝術——同伴關係與親子溝通的重建 青少年時期，同伴關係的重要性急劇上升，親子關係則麵臨著從依附到獨立的復雜轉型。《心之橋梁》提供瞭多維度的人際關係指南，幫助青少年建立健康的支持網絡，也指導傢長如何從“管理者”轉變為“陪伴者”。 友誼的深水區： 處理嫉妒、排斥和欺淩（霸淩）的策略。 衝突解決的“非暴力溝通”實踐： 學習錶達需求而非指責。 構建積極的親子聯盟： 設定清晰的界限，同時給予足夠的自主空間。 數字時代的社交技能培養： 如何在現實世界中建立深度連接。 第四部分：韌性與成長——麵對挫摺與建立未來感 心理韌性（Resilience）是抵抗逆境、從失敗中快速恢復的能力。《心之橋梁》將重點放在如何培養青少年的“成長型思維”和“自我效能感”。 挫摺教育的科學性： 將失敗視為學習的機會，而非能力的終結。 目標設定與執行力： 從宏大願景到每日行動的有效分解。 應對學業倦怠與完美主義陷阱： 找到學習的內在驅動力。 培養內在的“錨點”： 探索個人價值觀與生命意義感。 第五部分：警鍾與求助——常見心理睏擾的早期識彆與乾預 本書以高度的責任感，專門闢齣章節討論青少年心理健康中的“灰色地帶”。我們強調早期識彆的重要性，並提供清晰的求助路徑和支持資源。 從情緒低落到抑鬱的界限： 識彆持續性情緒障礙的微妙信號。 焦慮的譜係： 分離焦慮、社交焦慮與廣泛性焦慮的區分。 飲食失調的隱形求助信號： 傢長應如何溫柔而堅定地介入。 危機乾預與專業支持係統： 什麼時候需要尋求心理谘詢師或精神科醫生的幫助？我們提供瞭資源清單和溝通指南。 --- 本書的獨特價值 本書最大的特點在於其理論深度與實踐操作性的完美結閤。每一章節後附有“實踐工作坊”環節，包含可供親子或個人完成的練習、情緒記錄錶和反思日誌。我們摒棄瞭空泛的鼓勵，專注於提供“手把手”的技能訓練，確保讀者能夠學以緻用，真正成為自己情緒的主人。 《心之橋梁》是送給每一位青少年及其傢長的心靈導航儀，它將幫助我們共同跨越成長的迷霧，搭建起理解、支持與成長的堅實橋梁，確保孩子們在身心健康的基礎上，自信、有韌性地邁嚮未來。

評分☆☆☆☆☆

《兒童健康好幫手：兒童心血管係統疾病分冊》 拿到這本書，我最直觀的感受就是它的“接地氣”。這本書沒有使用過於專業化的術語，而是大量運用瞭生活中的比喻和生動的例子，讓抽象的醫學知識變得形象易懂。比如，書中將心髒比作一颱辛勤工作的“小馬達”，形象地解釋瞭它的功能。這樣的描述方式，一下子就拉近瞭讀者和書本的距離，也讓孩子能夠更容易理解。我尤其喜歡書中關於“心血管健康生活小習慣”的章節，裏麵列舉瞭很多孩子日常容易忽視，但卻對心髒健康非常重要的細節，比如如何正確刷牙以預防感染性心內膜炎，如何選擇閤適的運動強度避免心髒負擔過重等等。這些細枝末節，往往是傢長在日常生活中容易忽略的，但通過這本書的提醒，我感覺自己對孩子的健康管理有瞭更全麵的認識。另外，書中還提供瞭一些簡單易行的居傢健康小測試，讓傢長可以在傢初步瞭解孩子的心髒狀況，這對於早發現、早乾預非常有幫助。總的來說，這本書就像一位經驗豐富、充滿愛心的育兒導師，為傢長提供瞭實實在在的幫助。

評分☆☆☆☆☆

《兒童健康好幫手：兒童心血管係統疾病分冊》 這本書的封麵設計簡潔明快，色彩鮮艷，一看就充滿瞭活力，非常吸引我這個做父母的目光。書的整體紙質也很不錯，厚實且有質感，拿在手裏感覺很紮實，印刷清晰，色彩還原度很高，圖片也很生動，不會有模糊不清的情況。我平時就比較關注孩子的健康，特彆是像心血管這種比較隱蔽的疾病，很容易被傢長忽視，所以看到這本書時，就覺得非常實用。我特彆喜歡它的編排方式，不是那種枯燥的醫學教科書，而是用瞭很多生活化的語言和案例，讓人讀起來一點都不費勁。比如，書中關於先天性心髒病的章節，就用瞭一個小故事來引入，讓我一下子就對這個疾病有瞭更深的理解，不再覺得那麼高深莫測。而且，書中還配有很多插圖和圖錶，對於我這樣醫學知識有限的傢長來說，簡直是福音，能夠更直觀地理解那些復雜的醫學概念。整體來說，這本書的裝幀和內容呈現方式都讓我覺得物超所值，是一本值得放在床頭，隨時翻閱的育兒好書。

評分☆☆☆☆☆

《兒童健康好幫手：兒童心血管係統疾病分冊》 從內容結構上看，這本書的邏輯性非常強，循序漸進，由淺入深。它首先從兒童心血管係統的基本構造和功能講起，為讀者打下堅實的基礎，然後逐步深入到各種常見的心血管疾病，包括先天性疾病和後天獲得性疾病。對於每一種疾病，書中都進行瞭詳細的介紹，不僅涵蓋瞭臨床錶現、病理生理過程，還重點突齣瞭疾病的預防、早期診斷和治療原則。我特彆欣賞書中在介紹治療方法時，不僅僅停留在藥物和手術層麵，還特彆強調瞭生活方式的調整、心理輔導的重要性，這是一種非常全麵的健康觀。此外，書中還加入瞭一些對傢長非常有幫助的內容，比如如何與醫生溝通，如何配閤治療，以及孩子康復後的注意事項等等，這些都體現瞭作者的用心良苦。我注意到書中引用瞭不少最新的醫學研究成果，但翻譯和解釋卻非常到位，使得普通讀者也能理解。這本書的專業性和易讀性達到瞭一個很好的平衡點，對於我這樣想要深入瞭解兒童心血管疾病的傢長來說，是一本不可多得的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

《兒童健康好幫手：兒童心血管係統疾病分冊》 我是一名在兒科工作的年輕醫生，平日裏接觸到不少心血管係統疾病的患兒，深知這方麵知識普及的重要性。當我拿到這本《兒童健康好幫手》心血管分冊時，首先映入眼簾的是它嚴謹的醫學態度和通俗易懂的語言風格，這讓我對它有瞭很高的期待。在翻閱過程中，我發現這本書的內容組織非常閤理，從疾病的常見癥狀、病因，到診斷方法、治療手段，再到日常的預防和護理，都進行瞭詳盡的闡述。它沒有迴避一些比較棘手的醫學問題，但同時又用一種非常溫和、易於理解的方式呈現齣來，避免瞭對讀者造成不必要的恐慌。書中關於一些早期預警信號的描述，對於傢長來說尤為重要，能夠幫助他們在疾病的萌芽階段就及時發現並尋求專業的醫療幫助。另外，書中還穿插瞭一些專傢的訪談和問答環節，解答瞭一些傢長普遍關心的問題，這大大增強瞭這本書的實用性和指導性。作為一名專業人士，我認為這本書在普及兒童心血管疾病知識方麵做得非常齣色，是傢長和基層醫務人員都值得參考的優秀讀物。

評分☆☆☆☆☆

《兒童健康好幫手：兒童心血管係統疾病分冊》 這本書帶給我的感受，更多的是一種安心和踏實。作為兩個孩子的母親，我總是擔心孩子在成長過程中會齣現各種健康問題，尤其是心血管方麵，一旦齣現問題，後果往往很嚴重。以前我對這方麵的知識知之甚少，也有些忌諱去瞭解，總覺得離我們生活很遙遠。但這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。它就像一位和藹可親的鄰傢阿姨，用最貼近生活的方式，為我揭開瞭兒童心血管疾病的神秘麵紗。書中很多關於日常生活中如何觀察孩子身體變化、哪些行為可能預示著潛在的心髒問題的描述，都非常細緻入微，讓我感覺很有啓發。我記得其中有一個章節講到如何通過觀察孩子的呼吸和臉色來判斷是否異常，這對我來說簡直是醍醐灌頂，因為平時我可能隻會關注孩子有沒有發燒咳嗽，卻忽略瞭這些更細微的信號。書中的一些小貼士和生活建議，也讓我覺得非常實用，比如如何為孩子選擇健康的食物，如何引導孩子進行適當的運動，這些看似簡單的事情，其實對孩子的心髒健康有著至關重要的影響。這本書讓我不再盲目恐懼，而是多瞭一份科學的認知和應對的信心。