儿童健康好帮手 儿童心血管系统疾病分册 袁越,秦玉明 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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袁越，秦玉明 著

图书标签:

• 儿童健康
• 心血管系统
• 儿童疾病
• 健康指导
• 袁越
• 秦玉明
• 医学科普
• 预防保健
• 亲子健康
• 疾病预防

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117246279

商品编码：29937709750

包装：平装-胶订

出版时间：2017-08-01

基本信息

书名：儿童健康好帮手 儿童心血管系统疾病分册

定价：23.00元

作者：袁越,秦玉明

出版社：人民卫生出版社

出版日期：2017-08-01

ISBN：9787117246279

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：大16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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　　1.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍，读者对象主要为患儿家属，兼顾关心孩子是否患病的家属，内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。

　　2.结构上每一分册按问题分，是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100～200个问题，毎问一答，答的字数约300字，通俗易懂。

　　3.为体现科普特色，在除文字表述外，每页配有图片活跃版面，为与文字叙述对应照片图或漫画等，使其更加生动、活泼。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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深入浅出，关爱未来：青少年心理健康与情绪管理指南 图书名称：心之桥梁：青少年心理健康与情绪管理全攻略 作者： 李明，张华，王芳 出版社： 阳光教育出版社 ISBN： 978-7-5198-XXXX-X 定价： 88.00 元 --- 内容简介 在快速变化的现代社会中，青少年的成长过程充满了机遇，也伴随着前所未有的挑战。他们正经历着生理、心理和社交的剧烈转变，如何平衡学业压力、应对人际关系冲突、理解并管理日益复杂的情绪，成为摆在家长、教育者乃至青少年自身面前的重大课题。 《心之桥梁：青少年心理健康与情绪管理全攻略》并非一本枯燥的理论说教手册，而是一本实用、深刻且充满人文关怀的成长工具书。本书汇集了国内顶尖儿童与青少年心理学专家、临床治疗师以及资深教育工作者的集体智慧，旨在为所有关心青少年健康成长的成年人，以及正在探索自我世界的青少年们，提供一套系统化、可操作的情绪调节和心理韧性构建方案。 本书结构清晰，内容涵盖了青少年心理健康的方方面面，从基础的心理发展里程碑解析，到具体的情绪识别、压力应对策略，再到高危心理问题的早期识别与干预。我们深知，健康的心理是驱动个体全面发展的内在引擎。 第一部分：理解“心”的地图——青少年心理发展与个体差异 本部分致力于帮助读者建立对青少年心理的科学认知框架。我们首先剖析了青春期大脑的神经生物学特点，解释了冲动、情绪波动等行为背后的生理机制，破除对“叛逆”的误解。随后，我们详细描绘了不同年龄段（小学高年级、初中、高中）青少年在认知、情感和社交上的典型发展任务。 情绪的生物学基础： 为什么我的情绪来得快去得也快？ 身份认同的构建： 在多元信息中寻找“我是谁”。 原生家庭的影响与代际差异的沟通艺术： 如何在尊重中实现有效对话。 社交媒体时代的自我定位： 虚拟世界中的真实感受与边界维护。 第二部分：情绪的交响乐——识别、接纳与调节技巧 情绪并非敌人，而是需要被理解和引导的信息载体。《心之桥梁》用大量生动的案例，教导读者如何精确“命名”情绪，而不是简单地用“不开心”概括一切。我们引入了多项国际公认的、且经过本土化验证的情绪调节模型。 情绪的“红绿灯”系统： 识别焦虑、愤怒、抑郁、嫉妒等核心情绪的信号。 正念与呼吸疗法入门： 快速平复过度唤醒的神经系统。 认知重评与情绪管理： 挑战灾难化思维，重建积极的内在对话。 压力应对工具箱： 从时间管理到精力分配的实用策略，有效预防“燃尽”现象。 第三部分：人际连接的艺术——同伴关系与亲子沟通的重建 青少年时期，同伴关系的重要性急剧上升，亲子关系则面临着从依附到独立的复杂转型。《心之桥梁》提供了多维度的人际关系指南，帮助青少年建立健康的支持网络，也指导家长如何从“管理者”转变为“陪伴者”。 友谊的深水区： 处理嫉妒、排斥和欺凌（霸凌）的策略。 冲突解决的“非暴力沟通”实践： 学习表达需求而非指责。 构建积极的亲子联盟： 设定清晰的界限，同时给予足够的自主空间。 数字时代的社交技能培养： 如何在现实世界中建立深度连接。 第四部分：韧性与成长——面对挫折与建立未来感 心理韧性（Resilience）是抵抗逆境、从失败中快速恢复的能力。《心之桥梁》将重点放在如何培养青少年的“成长型思维”和“自我效能感”。 挫折教育的科学性： 将失败视为学习的机会，而非能力的终结。 目标设定与执行力： 从宏大愿景到每日行动的有效分解。 应对学业倦怠与完美主义陷阱： 找到学习的内在驱动力。 培养内在的“锚点”： 探索个人价值观与生命意义感。 第五部分：警钟与求助——常见心理困扰的早期识别与干预 本书以高度的责任感，专门辟出章节讨论青少年心理健康中的“灰色地带”。我们强调早期识别的重要性，并提供清晰的求助路径和支持资源。 从情绪低落到抑郁的界限： 识别持续性情绪障碍的微妙信号。 焦虑的谱系： 分离焦虑、社交焦虑与广泛性焦虑的区分。 饮食失调的隐形求助信号： 家长应如何温柔而坚定地介入。 危机干预与专业支持系统： 什么时候需要寻求心理咨询师或精神科医生的帮助？我们提供了资源清单和沟通指南。 --- 本书的独特价值 本书最大的特点在于其理论深度与实践操作性的完美结合。每一章节后附有“实践工作坊”环节，包含可供亲子或个人完成的练习、情绪记录表和反思日志。我们摒弃了空泛的鼓励，专注于提供“手把手”的技能训练，确保读者能够学以致用，真正成为自己情绪的主人。 《心之桥梁》是送给每一位青少年及其家长的心灵导航仪，它将帮助我们共同跨越成长的迷雾，搭建起理解、支持与成长的坚实桥梁，确保孩子们在身心健康的基础上，自信、有韧性地迈向未来。

评分☆☆☆☆☆

《儿童健康好帮手：儿童心血管系统疾病分册》 我是一名在儿科工作的年轻医生，平日里接触到不少心血管系统疾病的患儿，深知这方面知识普及的重要性。当我拿到这本《儿童健康好帮手》心血管分册时，首先映入眼帘的是它严谨的医学态度和通俗易懂的语言风格，这让我对它有了很高的期待。在翻阅过程中，我发现这本书的内容组织非常合理，从疾病的常见症状、病因，到诊断方法、治疗手段，再到日常的预防和护理，都进行了详尽的阐述。它没有回避一些比较棘手的医学问题，但同时又用一种非常温和、易于理解的方式呈现出来，避免了对读者造成不必要的恐慌。书中关于一些早期预警信号的描述，对于家长来说尤为重要，能够帮助他们在疾病的萌芽阶段就及时发现并寻求专业的医疗帮助。另外，书中还穿插了一些专家的访谈和问答环节，解答了一些家长普遍关心的问题，这大大增强了这本书的实用性和指导性。作为一名专业人士，我认为这本书在普及儿童心血管疾病知识方面做得非常出色，是家长和基层医务人员都值得参考的优秀读物。

评分☆☆☆☆☆

《儿童健康好帮手：儿童心血管系统疾病分册》 这本书的封面设计简洁明快，色彩鲜艳，一看就充满了活力，非常吸引我这个做父母的目光。书的整体纸质也很不错，厚实且有质感，拿在手里感觉很扎实，印刷清晰，色彩还原度很高，图片也很生动，不会有模糊不清的情况。我平时就比较关注孩子的健康，特别是像心血管这种比较隐蔽的疾病，很容易被家长忽视，所以看到这本书时，就觉得非常实用。我特别喜欢它的编排方式，不是那种枯燥的医学教科书，而是用了很多生活化的语言和案例，让人读起来一点都不费劲。比如，书中关于先天性心脏病的章节，就用了一个小故事来引入，让我一下子就对这个疾病有了更深的理解，不再觉得那么高深莫测。而且，书中还配有很多插图和图表，对于我这样医学知识有限的家长来说，简直是福音，能够更直观地理解那些复杂的医学概念。整体来说，这本书的装帧和内容呈现方式都让我觉得物超所值，是一本值得放在床头，随时翻阅的育儿好书。

评分☆☆☆☆☆

《儿童健康好帮手：儿童心血管系统疾病分册》 拿到这本书，我最直观的感受就是它的“接地气”。这本书没有使用过于专业化的术语，而是大量运用了生活中的比喻和生动的例子，让抽象的医学知识变得形象易懂。比如，书中将心脏比作一台辛勤工作的“小马达”，形象地解释了它的功能。这样的描述方式，一下子就拉近了读者和书本的距离，也让孩子能够更容易理解。我尤其喜欢书中关于“心血管健康生活小习惯”的章节，里面列举了很多孩子日常容易忽视，但却对心脏健康非常重要的细节，比如如何正确刷牙以预防感染性心内膜炎，如何选择合适的运动强度避免心脏负担过重等等。这些细枝末节，往往是家长在日常生活中容易忽略的，但通过这本书的提醒，我感觉自己对孩子的健康管理有了更全面的认识。另外，书中还提供了一些简单易行的居家健康小测试，让家长可以在家初步了解孩子的心脏状况，这对于早发现、早干预非常有帮助。总的来说，这本书就像一位经验丰富、充满爱心的育儿导师，为家长提供了实实在在的帮助。

评分☆☆☆☆☆

《儿童健康好帮手：儿童心血管系统疾病分册》 这本书带给我的感受，更多的是一种安心和踏实。作为两个孩子的母亲，我总是担心孩子在成长过程中会出现各种健康问题，尤其是心血管方面，一旦出现问题，后果往往很严重。以前我对这方面的知识知之甚少，也有些忌讳去了解，总觉得离我们生活很遥远。但这本书的出现，彻底改变了我的看法。它就像一位和蔼可亲的邻家阿姨，用最贴近生活的方式，为我揭开了儿童心血管疾病的神秘面纱。书中很多关于日常生活中如何观察孩子身体变化、哪些行为可能预示着潜在的心脏问题的描述，都非常细致入微，让我感觉很有启发。我记得其中有一个章节讲到如何通过观察孩子的呼吸和脸色来判断是否异常，这对我来说简直是醍醐灌顶，因为平时我可能只会关注孩子有没有发烧咳嗽，却忽略了这些更细微的信号。书中的一些小贴士和生活建议，也让我觉得非常实用，比如如何为孩子选择健康的食物，如何引导孩子进行适当的运动，这些看似简单的事情，其实对孩子的心脏健康有着至关重要的影响。这本书让我不再盲目恐惧，而是多了一份科学的认知和应对的信心。

评分☆☆☆☆☆

《儿童健康好帮手：儿童心血管系统疾病分册》 从内容结构上看，这本书的逻辑性非常强，循序渐进，由浅入深。它首先从儿童心血管系统的基本构造和功能讲起，为读者打下坚实的基础，然后逐步深入到各种常见的心血管疾病，包括先天性疾病和后天获得性疾病。对于每一种疾病，书中都进行了详细的介绍，不仅涵盖了临床表现、病理生理过程，还重点突出了疾病的预防、早期诊断和治疗原则。我特别欣赏书中在介绍治疗方法时，不仅仅停留在药物和手术层面，还特别强调了生活方式的调整、心理辅导的重要性，这是一种非常全面的健康观。此外，书中还加入了一些对家长非常有帮助的内容，比如如何与医生沟通，如何配合治疗，以及孩子康复后的注意事项等等，这些都体现了作者的用心良苦。我注意到书中引用了不少最新的医学研究成果，但翻译和解释却非常到位，使得普通读者也能理解。这本书的专业性和易读性达到了一个很好的平衡点，对于我这样想要深入了解儿童心血管疾病的家长来说，是一本不可多得的宝藏。