张斌话规则 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

张斌 著

图书标签:

• 规则
• 法律
• 张斌
• 解读
• 案例
• 实务
• 法律思维
• 法学
• 法律普及
• 干货

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121175312

商品编码：29933732323

包装：平装

出版时间：2012-08-01

基本信息

书名：张斌话规则

定价：35.00元

作者：张斌

出版社：电子工业出版社

出版日期：2012-08-01

ISBN：9787121175312

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

---

规则不仅是字里行间，规则隐在每一个历史瞬间。
规则不仅是尺度方圆，规则无时无刻不在创造可能。
有可能才精彩，有可能才传奇。
体育很精彩，规则很传奇。
这不是一本枯燥的解读规则的书，而是一本大视角诠释规则的变迁对于运动的发展产生的推动和影响的轻松有趣的读物。张斌用充满个人魅力的语言讲述了奥运项目的起源、变迁、重大事件与传奇人物，营造出一种寓教于乐的轻松气氛，受到众多观众的喜爱和好评。

内容提要

---

《张斌话规则》是中央电视台体育频道在2012年伦敦奥运会倒计时100天时推出的一档奥运节目，并且次用主持人的名字为节目冠名，可以说《张斌话规则》既是为伦敦奥运会而生的，也是针对张斌个人主持风格精心打造的。节目尝试用全新的角度诠释看似枯燥的规则，涵盖了伦敦奥运会比赛项目，揭示出正是规则的改变推动了运动项目的发展。节目中，主持人张斌用充满个人魅力的语言讲述了奥运项目的起源、变迁、重大事件与传奇人物，营造出一种寓教于乐的轻松气氛，受到众多观众的喜爱和好评。《张斌话规则》一书并不是简单的电视节目解说词集合，而是在原稿的基础上重新改写的，有些内容电视节目中没有，因此具有很强的可读性。

目录

---

张斌话规则之：奥运会开幕式
元首入场和宣布开幕
运动员入场式
升旗仪式
圣火点燃仪式
宣誓仪式
张斌话规则之：奥林匹克市场开发
装备四条
电视转播权
奥林匹克全球合作伙伴计划
奥林匹克知识产权
张斌话规则之：国际奥委会（IOC）
代表IOC而不是代表自己的国家
委员由四部分组成
全会、专门委员会、执委会和主席
张斌话规则之：奥运会项目
大项、分项、小项
被奥运会“大浪”淘出去的“沙”
不断膨胀的奥运会
接纳项目的规则
张斌话规则之：篮球
限制空间：篮球规则的“次革命”
限制时间：篮球规则的“第二次革命”
三分球：篮球规则的“第三次革命”
把篮球规则理解为足球规则
张斌话规则之：帆船
“不懂规则”的中国队
海上的“交通法规”
伦敦奥运会改变帆船运动史
张斌话规则之：击剑
击剑比赛的护具
击剑比赛的得分
击剑的“突然死亡法”
张斌话规则之：举重
举重设项的变化和举重级别的调整
“破纪录试举”和“2点5公斤规则”
“2点5公斤规则”时的“”斗争
“1公斤规则”
张斌话规则之：马术
放下你的鞭子
贵族的运动和运动的贵族
反对马术的声音
张斌话规则之：排球
一切为了攻守平衡
自由人
张斌话规则之：排球（沙滩排球）
从16人排球到6人排球
三次重要的规则修改
沙滩排球的发展
张斌话规则之：皮划艇
独木舟
到万分之一秒？
伦敦奥运会上的变化
张斌话规则之：乒乓球
就这样有了团体赛
先打单打和提前一年
“轮换发球法”
用规则限制中国队
张斌话规则之：拳击
平民间的诉讼
“国军”与“CBA”
职业拳击与业余拳击
起名的学问
百万美元与千万爱戴
女人的舞台渐渐变大
张斌话规则之：曲棍球
“球家族”
为什么是曲棍球？
曲棍球场的颜色革命
张斌话规则之：柔道
柔道的起源和五大技术
“一本”
秋菊打官司
张斌话规则之：赛艇
“国家资格”和“个人资格”
“秤砣规则”
低体重和平均体重规则
在泰晤士河找到“业余规则”
在亨利小镇找到“组织规则”
业余主义规则的破坏
8级风吹树枝断9级屋顶飞瓦片
张斌话规则之：射击
从“跑猪”到移动靶
电视改变了奥林匹克
小数点决赛
尝试告别“小数点”
满环时代
张斌话规则之：射箭
进进出出
奥林匹克淘汰赛
外语有多重要
伦敦新规
张斌话规则之：手球
采用公制的球类项目
规则要点
逐步升级的处罚
固执的大英帝国
张斌话规则之：花样游泳
“北美时代”和“俄罗斯时代”
“规定动作自选化”和“世界大赛团体化”
新规则改变审美标准
张斌话规则之：跳水
悉尼：该不该派伏明霞？
雅典：新规则带来的新问题
伦敦：当选择变得很多
做人要仗义
综艺节目要与时俱进
与时俱进
跳水的未来
张斌话规则之：游泳
两家品牌的竞争
四代“鲨鱼皮”
禁用“鲨鱼皮”
“快皮3”
潜泳的海豚
决不让“蝶泳”变成“豚泳”
“屏气潜泳”和“海豚泳”
张斌话规则之：古典式摔跤
解读摔跤赛制
世界上有多少种摔跤？
消极跪撑规则的诞生
“不公平”的竞赛规则
张斌话规则之：自由式摔跤
看懂摔跤比赛
抱腰与“滚桥”
亚洲雌风
张斌话规则之：水球
一个国家的骄傲
让孙扬打水球？
单手封球
张斌话规则之：跆拳道
跆拳道的现代化道路
伦敦新规
参赛人数少的奥运会项目之一
张斌话规则之：田径（投掷）
标枪的演进
变与不变
投掷项目规则
流产的议案
张斌话规则之：田径（短跑）
短跑规则的几次重大变化
抢跑
接力棒传到伦敦
张斌话规则之：田径（长跑）
十月革命“一炮双响”
女子长跑终于进入奥运会
帐篷里的明星
张斌话规则之：田径（跨栏）
跨栏的起源及其家族
风速：短跨项目的特殊规则
全能比赛有关跨栏的特殊规则
伦敦奥运会
张斌话规则之：田径（跳跃）
闻所未闻的规则
超风速
“爬杆跳高”
苏格兰跳远和爱尔兰跳远
变性人可以参加奥运会
张斌话规则之：田径（竞走和马拉松）
到哪一位？
带着仪器跑步
竞走规则
张斌话规则之：体操（竞技体操）
规定动作
到0.05
上不封顶
从“765”到“654”
从“654”到“633”
从“633”到“533”
张斌话规则之：体操（艺术体操）
惊险时代
艺术时代
回归技术
男子艺术体操哪年进入奥运会？
张斌话规则之：体操（蹦床）
一套动作练了二十年
“一加三减”的中国规则
世界蹦床运动走
“中国式发展道路”
张斌话规则之：铁人三项
铁人三项从三张纸开始
四种赛制
规则四句话
被邀请进奥运会
张斌话规则之：网球
英国人定规则美国人办组织
职业运动员进入奥运会
为国家打球
张斌话规则之：现代五项
巴顿少尉
“不现代”的现代五项
跑射联项和激光枪
张斌话规则之：羽毛球
很贵族很英国
从15分到21分
伦敦新规
规则允许弃赛
张斌话规则之：自行车（公路自行车）
人类成功的发明
北京奥运会上的“梦之队”
萨马兰奇的遗产
总冠军难赢奥运会
张斌话规则之：自行车（场地自行车）
天翻地覆
渔翁得利
人数限额
继续“北京革命”
张斌话规则之：自行车（山地车和小轮车）
也是换个玩儿法
奥运会第三大项
伦敦奥运会的运动员资格
同志仍须努力
张斌话规则之：足球
滑稽的奥运会足球赛
球星
转机1992
缺少一个大洲的代表
金球
从八支队到十二支队
沙滩足球肯定进入奥运会？
说什么怎么说

作者介绍

---

张斌，生于1969年，毕业于中国人民大学新闻系，在中央电视台体育频道供职二十年，赶上了中国电视体育发展好的时代，实现了学生时代做一名体育记者的理想，因为追逐大赛得以奔赴世界各地。误打误撞在制作节目的同时在屏幕上抛头露面，用宝贵的表达机会，与观众分享对于体育的认知，乐此不疲。

文摘

---

序言

---

好的，这是一份关于一本名为《星海回响》的图书简介，内容详实，力求自然流畅，不含任何提示中提到的特定元素。 《星海回响：文明的兴衰与宇宙的法则》 内容简介 《星海回响》并非一本关于技术手册的堆砌，亦非单纯的星际冒险史诗。它是一部深刻探究宇宙尺度下文明演化规律的宏大叙事，是一部融合了历史学、社会学、物理学前沿猜想与哲学思辨的跨学科著作。本书以一种冷静而富有洞察力的笔触，带领读者穿越时间与空间的限制，审视那些在浩瀚星海中诞生、辉煌、最终走向沉寂的智慧生命形式。 本书的核心在于对“存在”的界定和对“演化”的解析。作者摒弃了对单一物种或特定历史时期的执着描绘，转而构建了一个宏观的框架，探讨了智慧文明从萌芽到成熟，再到面临“大过滤器”挑战时所展现出的普遍性规律。 第一部分：起源的引力与限制 开篇部分，作者首先探讨了生命起源的“稀有性”与“必然性”之间的辩证关系。我们并非孤例，但我们所处的环境可能极为特殊。本部分深入分析了智慧文明诞生的关键瓶颈——从化学起源到自我意识的觉醒，所需跨越的数个不可逆转的进化阶梯。 子主题聚焦： 技术奇点的时间差： 探讨了文明在不同物理定律约束下，技术爆炸所需的时间轴差异。书中引入了“熵值递增与信息熵减”的理论模型，解释了文明在信息处理能力上的潜在上限。 生态印记与星际扩张的悖论： 分析了早期文明如何被自身母星的资源和环境所塑造。当文明开始向外扩张时，其原有的社会结构和道德体系如何应对无限尺度的资源需求，以及这种扩张本身如何成为加速自我毁灭的催化剂。 第二部分：高阶文明的形态与社会结构 随着文明的发展，其形态不再局限于生物学的范畴。本书用大量篇幅描绘了数种假想的高阶文明形态，并剖析了它们内部治理结构和哲学基础。这部分内容是本书最具想象力也最具思辨性的部分。 叙事展开： 聚合态智慧体（The Confluence）： 探讨了意识网络化的终极形态，这种形态下个体身份的消融与整体智慧的爆发。书中着重分析了这种形态在面对外部威胁和内部矛盾时的决策机制，揭示了“集体无意识”在宇宙尺度下的运作方式。 时间几何学家（The Chronosophers）： 一种将时间流作为主要研究对象和生活环境的文明。他们不追求空间征服，而是力图理解和操纵因果链条。这部分内容涉及了对“自由意志”在宏大时间图景下是否依然成立的哲学拷问。 超维的社会契约： 深入比较了不同文明如何解决资源分配、知识产权和目标设定的冲突。书中提出了“存在成本函数”，试图量化维持一个复杂、长寿文明所需的最小化能量消耗与最大化信息交流之间的平衡点。 第三部分：大过滤器与宇宙的沉默 本书的后半部分转向了更为沉重的主题——宇宙的“大过滤器”。作者认为，文明的消失并非随机事件，而是宇宙在筛选过程中设置的必然陷阱。 重点分析： 内爆陷阱（The Implosion Trap）： 分析了技术进步带来的认知失调。当文明掌握了足以改变自身存在基础的技术（如强人工智能、基因编辑的彻底化）时，其内部的认知鸿沟往往会导致社会结构的不可逆性崩塌。书中详述了数个“失败案例”的建模过程。 熵寂的邀约： 探讨了文明在达到某种程度的“满足感”后，是否会主动选择停止扩张和发展。这种“哲学上的自愿隐退”，是文明在发现外部宇宙的真相后，选择回归内部宁静，还是另一种形式的衰亡？ 遗迹的解读： 基于对已知宇宙物理现象的分析，本书推测了高级文明消亡后可能留下的“印记”，而非传统意义上的残骸。这些印记可能是宇宙微波背景的微小扰动，或是特定星系团的能量分布异常。作者试图构建一套“宇宙考古学”的初步方法论。 结语：回响的意义 《星海回响》的最终落脚点，是对人类自身命运的深刻反思。它提醒我们，在追求星际荣耀之前，必须首先理解我们自身文明的脆弱性。宇宙的沉默并非意味着空虚，而是对所有新兴智慧生命发出的最深沉的警告。 本书语言精确，逻辑严密，同时不失人文关怀。它是一次对宇宙终极问题的全面审视，适合所有对科学哲学、文明史、以及人类未来抱有深切思考的读者。阅读此书，如同站在宇宙的边缘，聆听那些早已逝去文明留下的无声回响。 作者简介： [此处应为作者的创作背景，例如：某著名历史哲学家或理论物理学家，专注于系统论与复杂性科学研究。] 关键词： 宇宙学、文明演化、社会结构、哲学思辨、技术伦理、星际社会。

评分☆☆☆☆☆

（一） 读完《张斌话规则》，我感觉自己像是走进了张斌老师的一个私人茶馆，他并没有高高在上地讲授什么大道理，而是娓娓道来，用一种非常接地气的方式，聊着他对于这个世界、对于人和事背后那些不成文的“规则”的思考。这本书不像那种枯燥的理论著作，它充满了鲜活的案例，有他对生活细节的敏锐观察，也有他对社会现象的深刻洞察。我尤其喜欢他讲到的一些关于人际交往的“潜规则”，很多时候我们都在无意识地遵循着这些，但张斌老师把它点破了，并且分析了其中的逻辑，这让我豁然开朗。比如，他讲到在职场中，为什么有些人即便能力不是最强，却总能得到机会，这背后其实隐藏着很多微妙的“游戏规则”。这本书没有直接告诉你“你应该怎么做”，而是让你在听他讲故事、听他分析的时候，自己去悟，去思考，去找到属于自己的答案。读的时候，常常会有“啊，原来是这样！”的恍然大悟，又或者会因为他的某些观点而产生共鸣，觉得“我也是这么想的，只是说不出来”。这种感觉非常舒服，就像和一位睿智的长者促膝长谈，受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

（五） 如果要用一个词来形容《张斌话规则》，那一定是“通透”。张斌老师用一种极其自然、极其真实的方式，为我们拆解了那些看似复杂，实则有着内在逻辑的“规则”。他没有卖弄学问，没有居高临下，而是以一个观察者的视角，一个思考者的身份，与读者进行着真诚的交流。我尤其喜欢他对于“边界”的探讨，他不是简单地说“什么不能做”，而是深入分析了个人边界、群体边界以及社会边界是如何形成，又是如何影响着我们的行为和关系。他用大量的日常场景来支撑自己的观点，让这些抽象的“规则”变得鲜活可感。读这本书的过程，就像在跟一位经验丰富的朋友聊天，你会在不经意间被他的某个观点击中，然后开始深入思考。它不是那种读完就忘的书，而是会让你在之后的日子里，时不时地回想起书中的某些话语，并且在面对具体情境时，主动去运用它所启示的思维方式。这本书给我带来的，不仅仅是知识的增长，更是一种认知上的升级，让我看待世界的方式变得更加辩证和深刻。

评分☆☆☆☆☆

（三） 刚翻开《张斌话规则》，就被它独特的视角吸引了。张斌老师并没有像很多学者那样，把规则写得高高在上、难以企及，而是从最日常的生活出发，一点点剥开事物的真相。他用一种近乎白描的方式，描绘出我们身边形形色色的“规则”，这些规则有时是显性的，有时是隐性的，但它们无时无刻不在影响着我们的生活。我特别欣赏他对“沟通”的解读，他并没有讲太多技巧，而是从更深层次分析了为什么有效的沟通如此困难，以及如何才能真正地“听到”对方的话，而不是仅仅“听到”声音。他的一些关于“倾听”的观点，让我意识到自己在这方面其实还有很大的提升空间。这本书没有给我灌输任何生硬的道理，而是通过一个个生动的故事和场景，引发我的思考。读完之后，我感觉自己对周围的世界有了更清晰的认识，也对如何与人相处有了更深刻的理解。这不仅仅是一本书，更像是一次与自己的对话，一次对“为什么”的追问。

评分☆☆☆☆☆

（二） 《张斌话规则》这本书，与其说是一本揭示“规则”的书，不如说是一场关于“理解”的探索。张斌老师以一种温和而又充满智慧的笔触，引导读者去审视那些隐藏在日常表面之下的运行逻辑。我印象最深刻的是他对于“选择”的讨论，他不是简单地罗列选择题，而是深入剖析了在不同情境下，人们为什么会做出特定的选择，以及这些选择背后所折射出的价值观和思维模式。他并没有预设标准答案，而是鼓励读者去独立思考，去辨析不同规则的适用性，以及如何在复杂的世界中做出更明智的判断。这本书的语言非常流畅，没有生硬的术语，读起来就像在听一位经验丰富的朋友分享人生感悟。很多时候，我们在生活中会遇到一些令人困惑的局面，感觉自己被某种无形的力量所束缚，这本书就像一把钥匙，帮助我们去解开这些迷雾，看到事物的本质。它让我开始重新审视自己的一些行为和决策，思考它们是否真的符合我的初衷，或者只是被某种“规则”所裹挟。

评分☆☆☆☆☆

（四） 《张斌话规则》是一本让我感觉“痒”的书，不是那种让人不适的痒，而是当你读到某个地方，突然就觉得“对了，就是这么回事！”的那种，一种智识上的触动。张斌老师的文字有一种魔力，能将那些司空见惯、甚至习以为常的事情，赋予全新的解读。他探讨的“规则”，并非冰冷的条文，而是渗透在人性、社会和生活肌理中的一种脉络。他很少直接给你答案，而是像一个经验丰富的向导，带你走进一片迷雾森林，然后让你自己去辨别方向，找到隐藏在树林深处的宝藏。他对“时间”的理解，以及我们在时间面前的种种“策略”，读来令人唏嘘，又发人深省。他提醒我们，很多时候我们所谓的“忙碌”，并非真正意义上的高效，而是被某些“规则”所误导。这本书让我开始反思自己对时间的管理，以及如何才能更有效地利用生命中的每一刻。它不是一本教你“如何做”的书，而是一本让你“如何想”的书，引导你去构建属于自己的思维体系。