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[英] 比尔马托斯（BillMattos） 著

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• 极限运动

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115404954

商品编码：29917800423

包装：平装

出版时间：2015-11-01

基本信息

书名：双板滑雪完全指南

定价：59.0元

作者：比尔马托斯（BillMattos）

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2015-11-01

ISBN：9787115404954

字数：418000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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这是一本带你走进滑雪运动的指南，无论你是一个新手菜鸟，还是具备技术的滑雪爱好者，都能从本书中学到全面、实用的滑雪技术技巧。
　　内容不仅包括初学者所需的一切滑雪相关知识，还涵盖了一些高水平的滑雪技巧及安全知识，同时系统地讲解了滑雪的历史、种类、装备、竞赛及各种注意事项等。本书内容丰富、技术实用，采用“Step By Step”的讲解风格，配有大量的图片详解技术动作。

内容提要

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《双板滑雪完全指南》是一本介绍双板滑雪运动的全面指南。内容不仅包括初学者所需的一切滑雪相关知识，还涵盖了一些高水平的滑雪技巧及安全知识，同时系统地讲解了滑雪的历史、种类、装备、竞赛及各种注意事项等。本书内容丰富、技术实用，采用“Step By Step”的讲解风格，配有大量的图片详解技术动作。
　　本书适合广大的滑雪爱好者、尤其是滑雪初学者阅读。

目录

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作者介绍

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作者比尔马托斯是英国知名的多产作者，同样也是滑雪及皮划艇运动的爱好者。他有超过30年的滑雪经验，他著有多本关于滑雪以及皮划艇、户外生存等方面的图书，他还是许多杂志的专栏作家。在滑雪和皮划艇运动方面，他还曾经获得过多次比赛冠军。

文摘

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序言

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好的，为您构思一份关于一本假设的、与《双板滑雪完全指南》内容完全不相关的书籍简介。 --- 《星际生态学前沿：系外行星生物圈的模拟与观测》 一部颠覆传统生物学范式的宏大叙事，一次对宇宙生命可能性的深度探索。 摘要： 本书并非关于地球上的活动，更与地面上的运动无涉。它是一部专注于前沿天体生物学研究的深度学术专著，探讨了在太阳系外发现的系外行星上，生命系统可能如何演化、维持和展现其独特的生态结构。我们将穿越光年，构建多重环境下的生物圈模型，并梳理当前最先进的观测技术如何辅助我们验证这些理论。 第一部分：系外行星环境的分类与建模（约 400 字） 本书的第一部分着手于构建一个分类清晰的系外行星环境框架。我们摒弃了简单地将行星划分为“类地行星”或“巨行星”的传统做法，转而采用基于地质活动、恒星光谱辐射强度、大气化学成分和行星磁场强度的多维度矩阵进行分类。 1. 恒星类型对生物圈的影响： 我们深入分析了M型红矮星、K型橙矮星以及F型黄白矮星等不同光谱类恒星对行星光合作用效率和紫外线辐射暴露的影响。重点探讨了“潮汐锁定”现象下，行星昼夜温差如何塑造极端环境下的生命适应机制，例如“晨昏带”生态系统的潜在动态平衡。 2. 行星内部动力学与生命起源： 传统生命模型多基于板块构造。本书提出了一种新的“亚表层流体驱动模型”，探讨在缺乏活跃板块构造的岩石行星上，深层地幔对流如何通过热液喷口维持化学梯度，支持无光化学合成的生命形式。我们详细模拟了富含硅酸盐和甲烷的地下水文循环对生命分子合成的影响。 3. 大气化学的生命指示剂： 重点讨论了寻找生物标记物（Biosignatures）的新思路。除了臭氧和氧气，我们建立了基于硫循环、氮氧化物梯度以及非平衡态磷酸盐的复杂模型，用以区分纯粹的地质过程与生物驱动的化学变化。 第二部分：理论生物圈构建：非常规生命形式的推演（约 550 字） 在坚实的物理环境模型基础上，本书的第二部分进入了生物圈的理论构建阶段，大胆推演了不同物理定律下生命可能采取的形态和代谢途径。 1. 基于非水溶剂的生命体： 我们系统地分析了液态甲烷、液态氨以及超临界二氧化碳作为溶剂时，生命大分子（如链状结构或晶格结构）的稳定性和复制能力。我们构建了一个基于硅-氮骨架的蛋白质折叠预测模型，探讨在极低温度下，这些“非水基生命”如何进行信息存储和能量转换。 2. 能源代谢的新路径： 传统的ATP驱动模式在极端环境中可能效率低下。本书提出了两种新的能量获取机制： 辐射能捕获网络 (REN): 在光线微弱或高能粒子辐射环境下，生命体如何利用量子隧穿效应直接捕获高能辐射中的能量，绕过传统的电子传递链。 电化学势能梯度驱动系统 (EPGDS): 在磁场极强的行星上，生命体可能直接利用行星的磁场变化产生的电势差进行能量存储，类似于一个天然的生物电池。 3. 复杂生态系统的演化模拟： 使用基于元胞自动机（Cellular Automata）的算法，我们模拟了在低重力、高辐射环境下的三维生态网络。重点关注了信息素通讯和结构共生体（Structural Symbionts）的形成，这些共生体可能直接构成行星环境的一部分，例如形成巨大的、具有自我修复能力的生物地质结构。 第三部分：观测技术的限制与突破（约 500 字） 理论的价值必须通过实证来检验。本书的最后一部分严格审视了当前和未来数十年内，我们如何运用天文仪器来验证上述理论模型。 1. 下一代空间望远镜的局限性分析： 我们对詹姆斯·韦伯空间望远镜（JWST）及未来继任者（如LUVOIR、HabEx概念）的数据获取能力进行了压力测试。尤其关注了在分析小信号（如大气层中微量氨基酸衍生物）时，如何有效排除仪器本身噪声和恒星活动干扰。 2. 突破性的信号处理方法： 介绍了一种基于时间序列去噪的深度学习算法，该算法专门用于识别周期性或非周期性的生物活动产生的微小光谱偏移，远超传统傅里叶分析的精度。 3. 直接成像与间接推断的融合： 探讨了未来高对比度 coronagraphy 技术结合高精度径向速度测量的潜力。我们提出了一个“概率集成模型”，该模型不再追求单一的“确凿证据”，而是通过整合来自引力、光度、光谱和磁场测量等多个独立观测维度的置信度，来量化系外行星存在生命的可能性。本书强调，在遥远星系中，对生命形式的判断将更多依赖于复杂的概率推演和跨学科数据的交叉验证，而非简单的直接“发现”。 结论：对宇宙生命观念的重塑 《星际生态学前沿》是一部面向高阶研究人员和有志于未来探索的科学爱好者的著作。它挑战了我们对生命的基本假设，引导读者进入一个更广阔、更具想象力的宇宙图景。本书的结论是：生命，如果存在，将以我们目前最激进的理论所能想象到的形式，存在于我们未曾预料到的角落。它为下一代天体生物学家提供了坚实的理论基石和创新性的工具箱。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本《双板滑雪完全指南》真是为我打开了一个全新的世界！我之前对滑雪可以说是零基础，完全是抱着“看热闹”的心态去尝试的。第一天，我简直像个笨拙的企鹅，在雪地上摔了个七荤八素，每次爬起来都觉得全身酸痛，心生退意。幸好，我翻开了这本书。它就像一位经验丰富的老友，语气亲切，一点一点地教我如何穿脱雪板，如何找到重心，以及最关键的——如何优雅地摔倒！书中对每一个基础动作都进行了细致的讲解，配以清晰的图示，让我能够对照练习，纠正自己的错误。我尤其喜欢它对于“犁式”的讲解，不仅仅是告诉怎么做，更解释了为什么这么做，以及在不同坡度下如何调整。读完这本书，我感觉自己不再是对着雪板手足无措，而是有了一个明确的方向和方法。接下来的几天，我的进步神速，虽然离“高手”还差十万八千里，但至少我能保持站立，甚至尝试着进行一些简单的转弯了。这本书的价值，在于它真正地降低了滑雪的门槛，让我这个完全的新手，也能感受到这项运动的乐趣，而不是一味的挫败感。

评分☆☆☆☆☆

我一直对滑雪充满向往，想象着在皑皑白雪中自由驰骋的画面，但总觉得门槛太高，怕自己学不会。直到我读了《双板滑雪完全指南》，才意识到原来滑雪并没有想象中那么遥不可及。《指南》的魅力在于它系统性的讲解，从装备的选择到雪场的礼仪，几乎涵盖了所有滑雪者需要了解的方方面面。我之前根本不知道滑雪板有那么多讲究，也不知道不同类型的雪板适合不同的滑雪风格。这本书的装备篇，详细介绍了雪板、雪鞋、固定器、雪杖、服装以及头盔的选择要点，还贴心地给出了不同预算和不同水平滑雪者的建议，这让我避免了走弯路，买到了真正适合自己的装备。而且，书中关于雪场安全和礼仪的章节，也让我受益匪浅。我了解了在雪道上如何观察周围，如何避免碰撞，以及如何尊重其他滑雪者。这些都是在享受速度与激情的同时，保障自身和他人的安全的重要前提。读完这本书，我信心倍增，感觉自己已经做好了充分的准备，随时可以踏上雪道，开始我的滑雪之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的讲解风格非常独特，它不是那种枯燥乏味的教科书，而是更像一位资深的教练，用一种循序渐进、充满智慧的方式引导读者。我最欣赏的是它对于“身体姿态”的强调。它不仅仅告诉你要弯曲膝盖，更深入地分析了如何通过调整身体的重心、手臂的摆动以及目光的投向，来达到更稳定、更流畅的滑行。书中的每一个小技巧，都经过反复推敲，并且用生动形象的比喻来解释，比如“像青蛙一样蹲下”来保持低重心，“向前看，看你要去的地方”来引导方向。我之前滑雪时，总感觉身体僵硬，动作不协调，读了这本书之后，我才明白原来是因为我没有真正理解滑雪的核心——与雪板的互动，与雪地的连接。这本书教会我如何感受雪板的反馈，如何利用身体的力量去控制雪板的边缘。我按照书中的方法练习，果然感觉身体变得更加灵活，滑行也更加自如了。这种“知其所以然”的学习方式，让我对滑雪有了更深层次的理解。

评分☆☆☆☆☆

对于已经有一定滑雪基础的我来说，《双板滑雪完全指南》同样具有很高的价值。我之前一直停留在能够基本滑行的阶段，想要进一步提升技术，却总是不得要领。《指南》的进阶篇，为我提供了很多突破瓶颈的思路。我一直困扰于如何在转弯时更有效地切换重心，以及如何处理一些比较陡峭的坡道。书中关于“刻滑”和“平行转弯”的讲解，让我看到了新的可能性。它详细分析了如何通过压刃、重心转移以及身体的协调性来完成更犀利的转弯，并且还介绍了如何利用身体的倾斜角度来控制速度。我印象最深刻的是关于“切雪”的讲解，作者用了很多篇幅来分析如何利用雪板的侧刃在雪面上“切割”出优美的弧线，这让我之前模糊的认识变得清晰起来。此外，书中还提到了进阶的腾跃和空中技巧的初步尝试，虽然我现在还不敢尝试，但光是了解这些，就已经让我对滑雪这项运动有了更广阔的视野。这本书不仅仅是一本入门指南，更是一本能够伴随滑雪者不断成长的宝典。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢这本书的“心态建设”部分。滑雪是一项挑战极限的运动，很多时候，我们遇到的困难不仅仅是技术上的，更是心理上的。这本书并没有回避这一点，反而花了相当大的篇幅来探讨如何克服恐惧，如何建立自信。作者以自己或者其他滑雪者的真实经历为例，讲述了他们在面对陡坡、高速滑行或意外摔倒时的心理变化，以及他们是如何通过积极的心态和正确的应对方式来克服的。这让我意识到，滑雪不仅仅是身体的运动，更是意志的较量。书中提供的“可视化训练”方法，比如在脑海中预演滑行过程，以及“循序渐进，小步快跑”的练习策略，都非常有实际操作性。我感觉这本书不仅是在教我滑雪的技巧，更是在教我如何面对挑战，如何拥抱不确定性。读完之后，我感觉自己对滑雪的恐惧感大大减轻，取而代之的是一种跃跃欲试的兴奋感。这本书让我明白，成为一个优秀的滑雪者，不仅需要娴熟的技术，更需要一颗强大而勇敢的心。