個人禮儀 9787807459521 上海社會科學院齣版社有限公司 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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浦東新區社區學院組織寫 著

圖書標籤:

• 禮儀
• 人際交往
• 社交技巧
• 個人修養
• 行為規範
• 商務禮儀
• 職場禮儀
• 溝通技巧
• 情商
• 文化素養

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 上海社會科學院齣版社有限公司

ISBN：9787807459521

商品編碼：29895266461

包裝：平裝

齣版時間：2011-11-01

基本信息

書名：個人禮儀

定價：26.00元

作者：浦東新區社區學院組織寫

齣版社：上海社會科學院齣版社有限公司

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787807459521

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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內容提要

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　　浦東新區社區教育萌芽於新區成立之際。在科學發展觀的統領下，浦東新區物質文明與精神文明互相促進，經濟、文化與社會事業同步發展，小康社會與學習型社會建設相．得益彰，融入其中的浦東新區社區教育，受眾麵不斷擴大，産生良好的社會效益。
　　學習型社會是人人皆學、時時能學、處處可學的社會。社區教育整閤社區各類教育資源，為社區全體民眾提供全麵、全程教育服務與學習支持。以社區教育為重點的學習型社會建設，發揮瞭促進社會生活和諧穩定、社會環境健康嚮上、社會事業持續發展的積極作用。
　　麵對二次創業，浦東新區的學習型社會建設要在社區教育三級網絡基礎上，構建區域終身教育體係，不斷完善終身教育體製和終身學習機製，構建覆蓋全區域、麵嚮全體浦東市民的終身學習平颱，通過學習力和文化力的提升。進而提升區域創新力和競爭力，促進個人與社會的全麵發展。
　　浦東新區社區學院組織編寫的社區教育叢書，由十五類係列組成，涵蓋社區教育的主要內容。社區教育資源的多樣化形成自主學習方式的多樣化，有助於社區教育資源效益達到*化。從課程開發角度而言，叢書既可作為課程大綱編製的重要參考，也可視為課程教材或作為教材編寫的基礎，還可以作為網絡課程製作腳本編輯素材。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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儀容之鏡，舉止之韻：一個優雅人生的塑造之道 在現代社會，人與人之間的交往日益頻繁，一個人的言談舉止、待人接物，不僅是個人品味的體現，更是影響其事業發展、人際關係乃至人生幸福的重要因素。本書並非一本枯燥的理論手冊，而是一本關於如何在這個復雜而精彩的世界中，展現齣得體、自信與魅力的實用指南。它將帶領讀者穿越日常生活的點滴，去發掘並塑造一個更加優雅、圓融的自我。 一、內在修養的外化：品格與風度的和諧統一 我們常說“腹有詩書氣自華”，這句話在個人禮儀的範疇裏同樣適用。真正的個人禮儀，絕非僅僅停留在錶麵的禮貌用語和規矩動作，而是源於內在的品格修養，並最終以外在的風度姿態得以體現。 尊重與同理心：人際交往的基石。 禮儀的本質是尊重。對他人，尊重其人格、隱私、觀點和情感；對自己，尊重自己的價值與需求。同理心則是站在他人角度思考問題的能力，它讓我們更能理解他人的感受，從而以更恰當的方式與之互動。本書將深入探討如何從細微之處展現對人的尊重，例如傾聽時的專注，迴應時的真誠，以及在與不同背景、不同年齡、不同職業的人交流時，如何保持開放和包容的心態。我們會學習如何避免無意識的冒犯，理解並化解潛在的衝突，從而建立起更加牢固和和諧的人際關係。 自信與謙遜：平衡的藝術。 自信並非自大，而是對自己能力和價值的肯定，它讓我們在社交場閤中從容不迫，敢於錶達自己的想法。謙遜則是一種美德，它讓我們不居功自傲，虛心嚮學，贏得他人的喜愛和尊敬。如何找到自信與謙遜之間的平衡點？本書會提供具體的指導，例如在錶達觀點時，如何清晰堅定又不失委婉；在接受贊美時，如何得體迴應而不顯傲慢；在承認錯誤時，如何坦誠負責而不推諉。我們將學習如何通過積極的自我認知，培養內在的自信，並將其轉化為一種不卑不亢、溫和而有力量的氣質。 責任感與誠信：贏得信任的關鍵。 無論是工作中的承諾，還是生活中的約定，履行責任和堅守誠信是贏得他人信任的根本。一個有責任感的人，會認真對待自己的工作和生活，對自己的言行負責；一個誠信的人，言齣必行，說到做到，如同一個人可靠的品質的代名詞。本書將闡述如何在各種情境下，展現自己的責任感和誠信，例如準時赴約、按時完成工作、信守承諾等。同時，我們也會探討如何在信息爆炸的時代，保持辨彆力，不傳播不實信息，維護誠信的環境。 二、日常生活的細節雕琢：從容應對各種社交場景 生活是禮儀實踐的舞颱，每一個平凡的日子都充滿瞭展現個人魅力的機會。本書將聚焦於日常生活中最常遇到的社交場景，提供實用且可操作的建議，幫助讀者成為一個在任何場閤都能遊刃有餘的優雅人士。 儀錶與著裝：第一印象的奠基石。 良好的儀容儀錶是個人禮儀的重要組成部分。它不僅僅關乎是否“好看”，更關乎是否“得體”和“尊重”。本書將詳細解析不同場閤的著裝原則，從商務會議到休閑聚會，從正式晚宴到日常齣行，如何根據環境、目的和身份來選擇閤適的服裝、配飾，以及如何保持整潔、大方的儀容。我們將學習如何通過發型、妝容、配飾等細節，展現自己的個性和品味，同時又符閤社會規範，給他人留下積極的第一印象。 言談舉止的藝術：溝通的潤滑劑。 語言是有力量的，一個人的說話方式，往往比他所說的話本身更能打動人。本書將深入探討有效的溝通技巧，包括如何清晰、準確、得體地錶達自己的觀點；如何運用恰當的語氣和語調，使溝通更加順暢；如何避免使用粗俗、冒犯或含糊不清的語言。我們還將學習如何進行有效的傾聽，如何適時地提問，以及如何運用肢體語言來輔助錶達，例如眼神交流、微笑、坐姿和站姿等。掌握這些技巧，將使您在任何對話中都能遊刃有餘，建立起良好的人際溝通。 餐桌禮儀與社交禮節：細節中的尊重。 餐桌是重要的社交場所，良好的餐桌禮儀不僅體現瞭對主人和同伴的尊重，也是個人修養的直接體現。本書將涵蓋從入座、點餐、用餐到餐後離開等一係列餐桌禮儀細節，例如如何正確使用餐具、如何優雅地進食、如何避免發齣噪音、如何與服務人員互動等。此外，我們還將涵蓋其他重要的社交禮節，如拜訪、做客、參加婚禮、參加葬禮等場閤的注意事項，以及在公共場閤如何錶現齣對他人的關懷和體諒，例如在電梯、公共交通工具上的行為規範，以及如何處理意外情況的得體方式。 數字時代的禮儀：綫上與綫下的無縫對接。 隨著科技的發展，綫上交流已成為日常生活中不可或缺的一部分。然而，數字時代的禮儀同樣重要，甚至更為復雜。本書將探討電子郵件、即時通訊、社交媒體等不同平颱上的溝通規範，如何撰寫專業的郵件，如何進行禮貌的網絡對話，以及如何保護個人隱私，避免網絡衝突。我們將學習如何在虛擬世界中保持真誠、尊重和得體，確保綫上行為與綫下形象相輔相成。 三、個人品牌的塑造：從“彆人眼中的你”到“你眼中的自己” 個人禮儀的最終目標，是塑造一個令人喜愛、尊重和信賴的個人品牌。它讓你在人群中脫穎而齣，成為一個有影響力、有魅力的人。 情緒管理與情緒錶達：內在情緒的外在顯現。 一個人如何處理和錶達自己的情緒，直接影響著他與他人的互動。本書將引導讀者學習如何識彆和理解自己的情緒，如何有效地管理負麵情緒，並在閤適的時機，以健康得體的方式錶達自己的情感。例如，如何在感到沮喪時尋求支持，如何在高興時與他人分享喜悅，以及如何在麵對壓力時保持冷靜和理智。 優雅的拒絕與得體的接受：智慧的人際交往。 在人際交往中，學會如何優雅地拒絕不閤理的請求，以及如何得體地接受他人的好意，是智慧的錶現。本書將提供實用的方法，教你如何在不傷害他人的前提下，堅定地錶達自己的立場，以及如何在接受幫助或禮物時，錶達真誠的感激之情。 持續學習與自我提升：永不止步的優雅之路。 個人禮儀並非一成不變的規則，而是隨著社會的發展和個人經曆的積纍而不斷演進的。本書鼓勵讀者保持開放的心態，持續學習和反思，不斷提升自己的修養和品位。我們將探討如何從書籍、電影、身邊的人身上汲取靈感，如何通過實踐和反饋來不斷完善自己，最終成為一個擁有持久魅力的優雅之人。 本書以其細膩的筆觸和豐富的案例，將抽象的禮儀概念化為具體可行的行動指南。它不僅是一本關於“如何做”的書，更是一本關於“為何這樣做”的書，引導讀者理解禮儀背後的文化內涵和人文關懷。通過閱讀和實踐，您將發現，優雅並非遙不可及，而是可以融入生活的點滴，成為您最亮麗的名片，幫助您在人生的道路上，走得更遠，更精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的救星！一直以來，我總覺得自己有些地方做得不夠得體，在一些社交場閤會感到局促不安。尤其是在工作場閤，看到同事們舉止優雅、言談得體，我總是羨慕不已，也暗自下定決心要好好提升自己。朋友推薦瞭這本《個人禮儀》，說是內容非常實用，而且不枯燥。拿到書的那一刻，我就被它簡潔大方的封麵吸引瞭。翻開第一頁，裏麵的排版和字體都很舒服，讀起來毫無壓力。作者的語言非常親切，不像很多教人禮儀的書那樣顯得高高在上，反而像是一位經驗豐富的朋友在耐心指導你。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《個人禮儀》的時候，我並沒有抱太大的期望，以為不過是又一本泛泛而談的“成功學”讀物。然而，事實證明我錯瞭。這本書的內容之詳盡、講解之細緻，完全超齣瞭我的預料。它不僅僅是列舉瞭一些規矩，更重要的是它深入淺齣地剖析瞭這些規矩背後的邏輯和意義。我特彆欣賞書中關於“細節決定成敗”的觀點，並且在實際生活中嘗試運用書中提到的各種細節技巧，驚喜地發現，這些微小的改變竟然帶來瞭意想不到的正麵效應。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對市麵上很多禮儀書籍都有些抗拒，總覺得它們講的都是一些繁文縟節，脫離實際生活。但這本書完全顛覆瞭我的看法。它不僅僅是告訴你“怎麼做”，更重要的是告訴你“為什麼這麼做”，從源頭去理解禮儀背後的文化和尊重。我尤其喜歡其中關於職場溝通的部分，裏麵有大量貼近實際的案例，比如如何寫一封得體的郵件，如何在會議中恰當地發言，甚至是怎樣與不同性格的同事相處。讀完這些章節，我感覺自己豁然開朗，之前很多睏擾我的小問題都有瞭清晰的解決思路。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像是一位私人形象顧問，隨時隨地陪伴在我身邊，指引我成為更好的自己。我經常在遇到一些拿捏不準的場閤時，會翻開這本書查閱。它不會給你生硬的命令，而是像一位智慧的長者，為你提供溫和的建議和豐富的參考。我特彆喜歡其中關於“自律”與“修養”之間關係的探討，這讓我明白，真正的禮儀不僅僅是外在的錶演，更是內在修養的體現。讀完這本書，我感覺自己對人生的理解也更加深刻瞭，更加懂得如何去尊重他人，也更加自信地展現真實的自己。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一個人的品味和內涵，很大程度上體現在他的日常行為舉止中。這本書正是這樣一本能夠幫助你雕琢自我、提升格調的書籍。它涵蓋瞭生活中的方方麵麵，從餐桌禮儀到社交應酬，從著裝打扮到言談舉止，都做瞭細緻的講解。我尤其對其中關於“傾聽的藝術”這一章節印象深刻，作者用生動的語言描述瞭有效的傾聽如何能夠建立更深厚的連接，並且提供瞭很多實用的技巧。讀完這本書，我感覺自己不再僅僅是“懂”禮儀，而是真正地“會”禮儀，並且能夠自然地將它們融入到我的生活中。