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跆拳道雙節棍 9787538448764 吉林科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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跆拳道雙節棍 9787538448764 吉林科學技術齣版社
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正搏會 著

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發表於2024-06-16

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店鋪： 花晨月夕圖書專營店
齣版社： 吉林科學技術齣版社
ISBN：9787538448764
商品編碼：29895022001
包裝：平裝
齣版時間：2010-08-01

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具體描述

基本信息

書名：跆拳道雙節棍

定價：35元

作者：正搏會

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2010-08-01

ISBN：9787538448764

字數：

頁碼：168

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

內容提要

套路是指各種技法動作的有機組閤。雙節棍的動作組閤是雙節棍技法中震撼人心的一個部分。在實戰中，它能夠將基礎的手法、步法、棍法融閤其中，提高練習者的速度、力度、柔韌性、體力等身體機能，棍揮舞起來行雲流水、靈活多變，具有剛勁威猛、氣勢逼人的實戰效果。中級套路，揣摩神齣鬼沒的棍道境界。
本書為跆拳道雙節棍中級教程。中級步法，感受輕快騰躍的靈動；中級腿法，捕捉淩厲如風的快感；體悟棍影無蹤的奧妙！

目錄

作者介紹

文摘

序言


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