体育之道强身树德/智慧有人探索丛书同济大学出版社 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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徐雁雁著

图书标签:

体育
健康
教育
哲学
文化
智慧
身心发展
同济大学出版社
探索
传统文化

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店铺：北京群洲文化专营店

出版社：同济大学出版社

ISBN：9787560873329

商品编码：29777456349

包装：平装

出版时间：2017-08-01

具体描述

基本信息

书名：体育之道强身树德/智慧有人探索丛书

定价：45.00元

作者：徐雁雁

出版社：同济大学出版社

出版日期：2017-08-01

ISBN：9787560873329

字数：

页码：212

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

《体育之道强身树德/智慧有人探索丛书》作为上海市第二师范附属小学“智慧育人探索丛书”之一，主要记录了作为小学体育教师在实现智慧教育之路上的实践与探索。全书由“学习实践——脚踏实地每一天”“科研成果——刻苦钻研每一天”“教学设计——坚持不懈每一天”三个部分组成。
　　《体育之道强身树德/智慧有人探索丛书》可供广大小学体育教师阅读参考。

总序
序
引言幸福成长：珍惜每一天
篇学习实践：脚踏实地每一天
章感悟适合教育
适合的，才是好的
充实并快乐着
第二章在培训中收获快乐
关注细节育人无痕
体育教学中的“两纲”教育
“特殊”十天带给我的感悟
快乐支教体验人生
第三章合作学习享受乐趣
一次“特殊”的场地布置
不放弃不抛弃

第二篇科研提升：刻苦钻研每一天
第四章学科育人智慧融人
在合作中碰撞智慧在教研中提升能力
小学体育课程德育教育的实例研究
对小学生进行责任感培养的初探
第五章丰富活动愉悦身心
让学生身心“热”起来
海派学校课外体育活动之践行
第六章开发课程武术强身
小学“七彩武林风”校本课程方案
小学“少儿咏春拳”的开发与实施研究
第七章数据说话健康体质
有关一至二年级学生掷小沙包测试标准调查报告
杨浦区小学生身体形态营养状况的调查及其对策研究
2010-2015上海市第二师范学校附属小学学生体质健康状况动态分析（节选）
跑的体育游戏对提高小学生50米快速跑速度能力的实验分析

第三篇教学追求：坚持不懈每一天
第八章学会团结协作的精神
互帮互助团结协作
以垫激情乐学善练
第九章拥有挑战自我的勇气
积极参与自我
巧用教具挑战自我
第十章体验合作学练的快乐
快乐互动合作发展
后记
参考文献

作者介绍

徐雁雁，华师大硕士生，小学高级教师，上海市第二师范学校附属小学体育教研组长，杨浦区体育学科中心组成员、学科带头人、教研员。二十年来，始终以勤勤恳恳、兢兢业业的工作态度，战斗在教学的一线，先后参加过“国培计划（2013）”紧缺薄弱学科骨干教师培训项目小学体育教师培训班、上海市第二期骨干教师德育实训基地等培训项目。多次在市、区各类教学活动中上展示评比，曾获全国中小学教学展示评比三等奖（上海地区一等奖）：上海市中青年教学评比二等奖：杨浦区“百花杯”教学评比一等奖等奖项：主持参与多项市、区级课题，有多篇体育科研论文在相关刊物上发表，数次获得全国、市、区的一、二、三等奖等奖项。带领运动队荣获市棒球比赛二等奖、市自编操二等奖、区广播操比赛连续两年获一等奖等好成绩。先后荣获“国培计划学员”“上海市首届网络教研评比活动个人”“杨浦区体教结合工作个人”“杨浦区活力园丁”等称号。

文摘

序言

体育之道：强身健体，涵养德性，启迪智慧一、体育的本质与多重维度 “体育之道”并不仅仅是单纯的体能训练或竞技技巧的演练。它是一门深刻的学问，一种生活哲学，更是一种塑造个体、传承文明的重要途径。本书旨在深入剖析体育的内在价值与外延意义，从强身健体这一基础层面出发，延伸至德性涵养、智慧启迪，全方位展现体育的魅力及其对人生发展的深远影响。 1. 强身健体：生命力的根基生理健康的基石：体育活动是最直接、最有效的方式来促进身体机能的健康发展。规律的运动能够增强心肺功能，提高新陈代谢，巩固骨骼肌肉，提升免疫力，有效预防和控制多种慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病、肥胖症等。本书将详细阐述不同类型运动对身体各系统的积极影响，并结合科学的训练原理，指导读者如何科学有效地进行体育锻炼，从而打下坚实的生命健康基础。体能与活力的源泉：充沛的体能是应对生活挑战、追求事业发展、享受生活乐趣的根本保障。通过体育锻炼，我们能够提高耐力、力量、速度、柔韧性和协调性等身体素质，使身体更加灵活、敏捷、有力。这不仅体现在竞技场上，更渗透在日常生活的方方面面，让我们能够精力充沛地工作学习，积极投入到各项活动中，展现蓬勃的生命力。心理健康的重要补充：体育活动不仅仅是对身体的锻炼，更是对心理健康的强大支撑。运动过程中，身体会释放内啡肽，这种物质能够有效缓解压力、减轻焦虑、改善情绪，带来愉悦感和幸福感。坚持体育锻炼能够培养积极乐观的心态，增强自信心和自我效能感，帮助个体更好地应对生活中的压力与挫折。本书将探讨体育如何成为一种有效的心理调节方式，以及如何通过运动来提升心理韧性。 2. 树德育人：人格的塑造熔炉规则意识与公平竞争：体育比赛本身就是一套严谨的规则体系。在参与体育活动的过程中，参与者必须遵守比赛规则，尊重裁判的判罚，理解和践行公平竞争的原则。这种对规则的尊重和对公平的追求，能够深刻地内化为个体的社会规范意识，培养其严谨的态度和正直的品格。本书将深入探讨体育规则如何潜移默化地塑造个体的规则意识和契约精神。团队协作与集体荣誉：许多体育项目是团队项目，需要成员之间密切配合，共同为实现集体目标而努力。在团队中，个体需要学会倾听、沟通、信任、支持队友，牺牲个人利益以顾全大局。这种经历能够培养个体的团队精神、协作能力和奉献精神，理解集体荣誉高于个人荣耀的意义。本书将分析团队体育如何成为培养集体主义精神和协作能力的有效平台。拼搏精神与意志磨砺：体育竞技充满挑战与竞争，胜利并非唾手可得。每一次训练、每一次比赛，都是对意志力的考验。面对困难、克服疲劳、承受失败，都是体育锻炼中不可或缺的一部分。这些经历能够磨砺个体的意志品质，培养其坚韧不拔、勇于拼搏的精神，学会从失败中汲取教训，不断追求卓越。本书将阐述体育如何成为锻炼意志、培养毅力的最佳途径。尊重对手与谦逊自律：体育精神的核心在于尊重对手，即使在激烈的竞争中，也要保持风度和礼仪。胜利时不骄傲自满，失败时不气馁沮丧，这是一种高尚的品德。同时，自我约束、严格训练、控制欲望也是体育参与者必备的品质。这些素质的培养，将有助于个体形成健康的人格，成为一个有修养、有品德的人。本书将揭示体育精神中蕴含的深刻道德价值。 3. 智慧启迪：思维的拓展空间战略思维与战术运用：许多体育项目，尤其是集体项目和个人对抗项目，都需要高度的智慧和精密的策略。运动员需要在瞬息万变的赛场上，快速分析局势，制定战术，并根据对手的变化及时调整策略。这种过程能够极大地锻炼和提升个体的战略思维能力、决策能力和应变能力。本书将通过分析经典比赛案例，展示体育运动中的智慧博弈。创新思维与解决问题：在追求更高水平的运动表现时，运动员常常需要突破常规，尝试新的技术、新的训练方法。这种对创新的追求，以及在比赛中遇到的各种技术难题和战术困境，都能够激发个体的创新思维和解决问题的能力。本书将探讨体育如何鼓励和培养运动员的创新精神。专注力与执行力：体育训练和比赛要求高度的专注，运动员需要将全部精力投入到当下的运动中，排除干扰。同时，将训练的成果转化为比赛中的有效执行，也是至关重要的。这种长期的训练过程，能够显著提高个体的专注力和执行力，将其应用到学习和工作中，取得更好的成果。本书将深入研究体育如何塑造高度集中的注意力和强大的执行能力。自我认知与潜能挖掘：通过体育活动，个体能够更深入地了解自己的身体极限、心理承受能力以及内在潜能。在挑战自我的过程中，不断超越自我，发掘自身未知的潜力。这种自我认知和自我超越的过程，是个人成长和发展的关键。本书将引导读者认识体育在自我发现和潜能激发方面的独特作用。运动中的科学与艺术：体育运动本身就是一门科学与艺术的结合体。理解运动力学、生理学、心理学等科学原理，能够帮助运动员更科学地训练和比赛。而将这些科学原理融会贯通，并以优雅、高效、富有美感的方式展现出来，则是一种艺术的升华。本书将从科学与艺术的视角，解析体育的深度内涵。二、体育之道在现代社会的应用与意义在快节奏、高压力的现代社会，体育的意义愈发凸显。它不仅仅是个人休闲娱乐的方式，更是构建健康社会、促进全面发展的重要力量。教育领域的基石：体育教育是学校教育不可或缺的重要组成部分。通过体育教学，能够培养学生的健康体魄，塑造健全人格，培养良好的学习习惯和团队精神。本书强调体育教育在素质教育中的核心地位，以及其对学生未来发展的影响。企业与团队的文化建设：体育活动能够增强员工之间的凝聚力，促进沟通与理解，提升团队协作能力。将体育精神融入企业文化，能够塑造积极向上、勇于拼搏的企业氛围。社会和谐与文明进步的推动力：体育赛事能够成为连接不同群体、促进社会交流的平台。体育所倡导的拼搏、公平、友谊的精神，能够为社会注入正能量，促进社会和谐与文明进步。终身体育的生活理念：体育不应仅限于青少年时期，而应成为一种终身的生活方式。本书鼓励读者树立终身体育的理念，在人生的不同阶段，通过适宜的体育活动，保持健康的身心，享受高品质的生活。三、结语 “体育之道：强身树德/智慧有人探索丛书”旨在为广大读者提供一个全面、深刻认识体育的视角。本书内容丰富，理论与实践相结合，力求将体育的价值淋漓尽致地展现出来。我们相信，通过阅读本书，您将能够更深刻地理解体育不仅仅是身体的运动，更是心灵的洗礼，智慧的启迪，以及人格的升华。愿每一位读者都能在“体育之道”的指引下，拥抱健康，涵养德性，启迪智慧，书写精彩人生。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

初见《体育之道强身树德/智慧有人探索丛书》这个书名，便有一种耳目一新的感觉，它突破了传统体育书籍的框架，将体育与“道德”和“智慧”紧密联系起来。我一直相信，真正的体育精神，不仅仅在于赢得比赛，更在于如何在比赛中展现出高尚的品格。这本书是否会深入探讨，例如，运动员如何在压力下保持冷静，如何尊重裁判的判罚，如何面对失败而不气馁，这些都是“树德”的体现。我特别期待书中能提供一些关于如何将体育中的这些宝贵品质，迁移到日常生活和工作中，解决实际问题的例子和方法。而“智慧有人探索丛书”这个定位，让我猜测作者一定是一位善于观察和思考的人，他/她可能从独特的角度，发现了体育中蕴含的、能够启迪人生的智慧。同济大学出版社的声誉，也为这本书增添了一层可靠性，我相信他们不会出版一本空洞乏味的书。总的来说，这本书在我心中勾勒出了一个更加立体、更加有内涵的体育形象，让我觉得它是一本值得深入研读，并且能够给我带来实际启发的好书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，如同一扇门，推开了我对“体育”一词更深层次的理解。我一直觉得，很多人对体育的认识还停留在“玩乐”或者“竞技”的层面，但《体育之道强身树德/智慧有人探索丛书》似乎预示着一种更宏大的视角。它是否会从体育的历史渊源、哲学思想出发，阐述体育如何塑造了一个民族的性格，又如何影响着个体的人生选择？“强身”固然重要，但“树德”二字更显其深刻性，我非常好奇书中会如何通过具体的案例或者理论来论证体育在培养坚韧、毅力、团队合作、公平竞争等美德方面所起到的不可替代的作用。而“智慧有人探索丛书”的副标题，则让人感觉这本书的作者是一位对体育有着独到见解，并且善于将体育哲学与现代生活相结合的探索者。同济大学出版社作为出版方，也让我对这本书的内容质量和学术价值感到放心。我希望这本书能像一位引路人，带领我去探索体育背后那些鲜为人知的智慧，让我明白，体育不仅仅是身体的律动，更是心灵的修炼，是通往更成熟、更睿智人生的重要路径。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《体育之道强身树德/智慧有人探索丛书》时，首先吸引我的便是它书名所传递出的那种“身心合一”的理念。我一直认为，健康的体魄是承载一切事业的基础，但更重要的是，身体的锻炼往往伴随着精神的成长。这本书能否详细阐述，在激烈的运动竞争中，如何做到公平竞赛、尊重对手，这些都是“树德”的重要体现。它是否会引导读者思考，在超越自我的过程中，如何保持内心的平静与谦逊？抑或是，在面对挫折和失败时，如何从中汲取教训，而不是被击垮？“智慧有人探索丛书”的定位，也让我对书中可能出现的那些洞察人心的论述充满了期待。我希望它能像一位睿智的长者，用体育的视角来解读生活中的种种困境，并提供可行的解决之道。同济大学出版社的出品，本身就是质量的保证，这意味着这本书在学术严谨性和内容深度上都有着较高的水准，不会是那种浮光掠影的浅谈。我期待这本书能够提供给我一套系统性的思考框架，让我能够更深刻地理解体育在个人成长和社会发展中的价值，并从中获得启迪，将体育精神内化为一种生活态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有分量，"体育之道强身树德/智慧有人探索丛书"。光是这个书名，就勾起了我极大的兴趣。首先，"体育之道"这个词，就给人一种深邃的感觉，仿佛不仅仅是关于运动技巧和体能训练，更是一种人生哲学，一种在运动中领悟到的生活道理。我一直觉得，体育不仅仅是为了强健体魄，更是塑造品格，磨练意志的绝佳途径。这本书会不会深入探讨体育与道德、与人格塑造之间的关系？比如，在团队运动中如何学会合作与牺牲，在个人挑战中如何培养坚韧不拔的精神，在输赢面前如何保持谦逊与豁达？“树德”二字更是点睛之笔，让我期待它能提供一些关于如何通过体育来培养良好品德的深刻见解。而且，“智慧有人探索丛书”这个副标题，又暗示了这本书可能有着严谨的学术背景，但同时又充满探索和发现的乐趣，不是那种枯燥乏味的教科书，而是能激发思考，引人入胜的读物。同济大学出版社的名字也让我对其品质有信心，这是一家在学术和文化出版领域享有盛誉的出版社，他们的选书和编辑水准我一直很信赖。总而言之，这本书给我一种“有料”、“有深度”、“有品位”的初印象，让我迫不及待地想翻开它，去探索它所蕴含的体育智慧。

评分☆☆☆☆☆

《体育之道强身树德/智慧有人探索丛书》这个名字，本身就有一种循循善诱的力量，仿佛在指引我们走向一种更健康、更有意义的生活方式。我一直认为，真正的“强身”不仅仅是肌肉的发达，更在于身体的协调、健康的体魄以及内在的生命力。而“树德”这个词，更是将体育的意义提升到了一个新的高度，它让我联想到体育在培养一个人的毅力、勇气、责任感以及团队协作精神方面的重要作用。这本书是否会提供一些具体的训练方法，不仅能够强身健体，更能帮助读者塑造健全的人格？“智慧有人探索丛书”的副标题，则暗示了书中内容可能包含一些前沿的研究成果，或是作者独到的思考，让我对这本书的知识性和启发性充满期待。同济大学出版社的名字，让我对其内容的权威性和深度有信心。我希望这本书能够提供给我一些关于如何将体育的积极影响，扩展到生活的方方面面，让我在追求身体健康的同时，也能不断提升自己的品德修养和人生智慧，最终实现一个更完整、更充实的人生。