嫁得好不如过得好(全新修订版) 9787563927388 张笑萱著-RT pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张笑萱著 著

图书标签:

• 女性成长
• 自我提升
• 婚姻经营
• 情感心理
• 生活智慧
• 幸福生活
• 两性关系
• 实用指南
• 张笑萱
• 全新修订版

店铺： 万卷轩图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563927388

商品编码：29776628521

包装：平装

出版时间：2012-07-01

基本信息

书名：嫁得好不如过得好(全新修订版)

定价：25.00元

作者：张笑萱著

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2012-07-01

ISBN：9787563927388

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.499kg

编辑推荐

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婚姻是一个漫长的过程，很多婚后的女人很少再听到恋爱时的甜言蜜语，感觉生活枯燥、乏味，没有了激情。如果说爱情是绚烂的烟花，弥漫着动人的浪漫，那么婚姻就是烟花落幕后的夜空，宁静祥和。如果说爱情如华丽的瀑布，婚姻则更像潺潺的流水，而细水才能长流……《嫁得好不如过得好(**修订版)》(作者张笑萱)告诉你嫁得好只是一时，过得好才是一世。

内容提要

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婚姻中，有很多女人抱怨男人没权没势、没房没车，抱怨男人个头不高、模样不帅，抱怨男人不懂情调、不会浪漫……这些虽然都不是至关重要的大问题，却让很多婚姻中的女人愁肠百结。其实，选择什么样的男人很重要，但如何经营你的婚姻更重要！《嫁得好不如过得好(*修订版)》(作者张笑萱)告诉你嫁得好只是一时，过得好才是一世。《嫁得好不如过得好(*修订版)》共分为“与谁过”很重要，更重要的是“怎么过”；激情过后，平淡下来怎么过等内容。

目录

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章 “与谁过”很重要，更重要的是“怎么过”1．嫁得好不过得好2．寻找好丈夫，更要做个好妻子3．嫁给谁很重要，但更重要的还是态度4．没有爱情，也能拥有幸福的婚姻5．有一种女人嫁给谁都会幸福6．结婚后，别忘了谈恋爱7．婚前睁大眼，婚后半闭眼8．抱怨生活不如改变生活9．老公不是用来比较的10．爱护自己在前，不冷落家庭在后第二章 想要过得好，先过鸡毛蒜皮这一关1．多数婚姻都败给了鸡毛蒜皮2．家务活儿是谁的活儿3．别让“洁癖”破坏了家庭的温馨4．学会在无关紧要的小事上妥协5．争吵时不要过分指责6．莫翻老公的陈年旧账7．男人怕爱猜疑的女人8．不要让唠叨破坏你的形象9．用体谅架起幸福的桥梁10．有事多商量，双方同意是婚姻的规矩第三章 激情过后，平淡下来怎么过1．理解男人的亲密周期2．作好婚后“期望值”的调节3．别因为习惯而变得麻木4．婚姻垂爱乐观的女人5．抱怨是婚姻的慢性毒药6．赞美让爱情永保新鲜7．善于在琐屑中发现生活的魅力8．随时制造一点浪漫，经常给老公惊喜9．共同的梦想是婚姻的保鲜剂10．给老公制造一点点危机感11．抱怨他爱足球胜过自己，不如培养共同的兴趣爱好第四章 聪明女人会沟通1．为什么我们不能坐下来好好谈谈2．“刀子嘴”伤了爱，再软的“豆腐心”也枉然3．智慧女人不拿冷战做武器4．选择与老公沟通的佳时机5．什么样的批评才有效6．两只耳朵一张嘴7．泪美人使男人心烦8．爱可以请求，不可以要求9．“对不起，我错了，请原谅”第五章 学会和老公的优点过日子1．别总想着改造男人2．是他真的不够好吗3．与其揪着他的短处不放，不如放大他的优点4．记住，没有男人会喜欢一个怨妇5．不要妄图改正他的缺点，要“管理”6．赞美他，是婚姻幸福的催化剂第六章 钱！钱！钱！不要让金钱问题升级为感情问题1．幸福婚姻真的与钱无关吗2．威胁婚姻的不是第三者，而是欲望3．不知足的女人，婚姻注定不会幸福4．老公挣钱不多也一样能给你幸福5．贫贱夫妻也可以很幸福6．就算你们都爱花钱，也要一起为将来打算7．嫁给房子的前提：房子里必须有爱情8．AA制，让你们变得亲密还是疏远第七章 努力提升婚后价值，这是女人过得好的资本1．婚前婚后都可以做公主2．婚后女人更要求上进3．不为迎合他而改变，重要的是成为你自己4．即便他很能干，女人也不要轻易回归家庭5．结婚了，也不要放弃自己的爱好6．永远不要停止自己的追求7．他更希望你与他在事业上比翼双飞8．结婚了，也不冷落以前的朋友9．利用空闲时间充实自己第八章 男人不你幸福，学会为自己的幸福负责1．别把你的幸福拴在男人的裤腰带上2．男人许你的未来，不如自己许的可靠3．不做老公的“跟屁虫”4．拒绝杞人忧天，让你快乐不是他的责任5．依赖男人要有度6．把握好家庭与事业的平衡7．把他当做走向成功的合伙人8．女强人距离幸福有多远第九章 把控制变成吸引，会爱的女人才幸福1．别让爱成为控制的理由2．望夫成龙不如“旺夫”成龙3．个性是女人经久不衰的个人魅力4．做“贤妻”更要做“美妻”5．时刻保持自己的优雅6．你也认为女人三十豆腐渣吗7．找回被遗忘的女人味8．老公的事情让老公做主9．该给老公面子时要给足10．爱到七八分相宜第十章 婚姻不是两个人的事1．爱他也要爱他的家人2．家，不只是讲理的地方3．婆媳关系重在做“表面文章”4．不说婆婆的坏话5．尊重老公的朋友6．嘴巴抹点蜜，善待他的亲戚7．用真诚建立良好的姑嫂关系8．心情不好，别拿家人当出气筒第十一章 如何打赢婚姻保卫战1．爱情消退的紧急信号2．要不要揭穿他外遇的真相3．想清楚自己想要的结果4．聪明女人轻松“击退”第三者5．离婚二字不要轻易说出口6．有多少爱可以重来

作者介绍

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无

文摘

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无

序言

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无

《寻常日子里的不凡智慧：女性自我成长的深度探索》 书籍信息： 书名： 寻常日子里的不凡智慧：女性自我成长的深度探索 作者： （此处虚构一位作者名，例如：林晚秋） ISBN： 978-7-5639-2739-5 出版社： （此处虚构一家出版社，例如：文华书局） --- 内容导读 在这个喧嚣的世界里，我们总被各种关于“成功”和“幸福”的定义裹挟着前行。社会为女性描绘了无数条道路——从职场精英到贤内助，从光鲜亮丽到隐忍奉献。然而，当我们真正走上这些道路时，许多人发现，那份期待已久的圆满感却迟迟未能到来。我们开始困惑：究竟是方向错了，还是我们没有用对方法？ 《寻常日子里的不凡智慧：女性自我成长的深度探索》并非一本教你如何“嫁得更好”或“快速致富”的工具书。它是一部深入女性内心深处的哲学随笔与实践指南，致力于帮助读者摆脱外界既定的成功模板，重新校准自己对“好生活”的定义权。作者林晚秋，以其多年对女性心理、社会学及个人发展领域的观察与研究，引导读者穿越迷雾，回归自我需求的核心地带。 本书的精髓在于“发现平凡中的力量”与“重构内在价值体系”。它不回避现实的残酷性，却坚信真正的强大源于内心的笃定和日常生活的精妙经营。 第一部分：告别外求的幻象——重建自我价值的基石 在信息爆炸的时代，我们习惯于将自我价值建立在外在的比较之上：比较伴侣的经济地位、比较孩子的教育成果、比较朋友圈里的生活光鲜。本书的开篇便尖锐地剖析了这种“外求心态”的危害。 1. “比较陷阱”的心理学剖析： 我们为何总是看到别人碗里的更香？作者从社会认知偏差和信息茧房的角度，细致拆解了攀比心理的形成机制。它不是道德说教，而是精准定位问题的心理学洞察，帮助读者识别何时启动了不必要的自我贬低程序。 2. 价值的“去中心化”： 书中提出一个核心概念——“价值中心轴”。如果你的幸福感完全依赖于伴侣的成就或家庭的稳定，那么你的生活就始终处于高风险状态。作者提供了具体的练习，教导女性如何逐步将价值中心轴移回自身——包括个人兴趣的重拾、专业技能的深化，以及对非物质满足感的追求。 3. 情感需求的独立性： 探讨了亲密关系中“依附型人格”的影子。真正的爱是两个完整灵魂的相遇，而非两个不完整个体的互相填补。本书详细阐述了如何区分“需要”与“渴望”，并指导读者如何有意识地培养情感上的“自给自足”能力，从而在任何关系中都能保持清醒的姿态。 第二部分：时间与精力的驯化——高效生活的艺术化 许多女性面临着“时间不够用”的困境，这往往不是时间管理技能的问题，而是精力分配失衡的结果。《寻常日子里的不凡智慧》将生活视为一场精心编排的艺术作品，强调“质量”而非“数量”。 1. “必要之恶”的筛选： 作者倡导“极简主义”的生活哲学，但其重点不在于扔掉多少物品，而在于扔掉多少“不得不做”的无效社交、无意义的家务重负和消耗精神的义务。书中设计了“精力透支清单”练习，帮助读者识别并果断剔除那些榨干自己能量的活动。 2. 专注力的“仪式感”构建： 针对现代人注意力碎片化的现状，本书提出了一套温和的“专注力重建方案”。这包括如何为工作和创造性活动设置“数字边界”，以及如何通过环境的微小改变（如光线、声音、气味）来快速进入心流状态，即使在嘈杂的家庭环境中也能保持高效率的自我投入。 3. 财务自由的底层逻辑： 本书不推销激进的投资策略，而是聚焦于建立“财务安全感”。内容涵盖了如何建立风险意识、如何进行长期规划，以及如何将财务管理视为一种自我赋能的实践，而非一种不得不面对的压力。核心观点是：拥有对金钱的掌控感，才能真正拥有对人生的掌控感。 第三部分：关系的重塑——从付出者到平等构建者 亲密关系、原生家庭、职场人际，构成了女性生活的主要舞台。如何在这复杂的网络中保持自我，又不失温暖与连接，是本书着墨甚多的篇章。 1. 原生家庭的“和解”与“抽离”： 探讨了代际创伤的传递机制。真正的和解不是要求父母改变，而是改变自己对父母行为的解读和反应模式。书中详细分析了如何设置健康的情感界限（Boundaries），区分“责任”与“过度承担”，从而在孝顺与自洽之间找到平衡点。 2. 伴侣关系中的“非对称性”应对： 在许多家庭中，女性往往承担了更多的“情感劳动”和“隐性管理”。本书提供了实用的沟通模型，指导女性如何清晰、非指责性地表达自己的需求，引导伴侣进入平等的责任分担体系，避免陷入“抱怨—冷战—再次爆发”的恶性循环。 3. 友谊的质量化： 随着年龄增长，友谊的维护成本增加。作者倡导“深耕少交”，鼓励女性投资于那些能带来积极能量、互相支持的“同盟军”式友谊，而非维持泛泛之交带来的社交负担。 结语：过好自己的日子——对“幸福”的最终定义 本书的最后一部分，是将所有智慧融会贯通，回归到对“过得好”这一概念的重新定义上。 “过得好”不是一个终点，而是一种持续的、动态的平衡状态。它意味着： 拥有感知力： 能够品味清晨一杯咖啡的香气，留意窗外光影的变化，珍惜那些容易被忽略的“小确幸”。 保有好奇心： 永远不停止学习和体验新的事物，保持对世界和自我的探索欲，避免精神上的僵化。 接受不完美： 认识到生活必然存在缺憾，学会与“不完美”共处，这是成熟的标志，也是内心真正平静的来源。 《寻常日子里的不凡智慧》是一场邀请，邀请所有在生活中摸索前行的女性，停下来，深呼吸，听一听自己内心深处的声音。它不提供捷径，但提供清晰的地图和指南针，让你有能力去绘制属于自己的、真正丰盈而强大的生命蓝图。这本书，是献给每一个渴望活出真实、活出深度、活出属于自己定义的“好日子”的你。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，乍一听，似乎是在讲述一种功利性的选择，仿佛婚姻的价值完全取决于“嫁得好”与否。然而，当我深入翻阅，却发现它并非如此肤浅。作者以一种温和却坚定的笔触，探讨了如何在婚姻中寻找到属于自己的幸福，并且将这种幸福的定义，从外在的标准，逐渐拉回到内在的感受。我尤其欣赏作者对于“过得好”的解读，它不是指物质的丰裕，也不是他人的赞美，而是指内心的平静、自我的成长以及与伴侣之间真挚的情感连接。在书中，我看到了许多关于如何在日常琐碎中发现爱，如何在矛盾冲突中学会沟通，如何在自我价值被忽视时重新找回力量的故事。这些故事，有的让我捧腹大笑，有的则让我潸然泪下，但无一例外，都引发了我对自身婚姻状况的深刻反思。我开始重新审视自己在这段关系中的角色，以及我真正渴望的是什么。书中的一些观点，比如“学会爱自己是幸福婚姻的基石”，让我茅塞顿开，原来一直以来，我都在用一种被动的方式去等待幸福，却忽视了主动创造幸福的能力。这种由内而外的改变，比任何外在的“嫁得好”都要来得更加坚实和持久。

评分☆☆☆☆☆

在我人生的某个阶段，对于婚姻充满了迷茫和焦虑。总是在想，我是否应该选择那个条件更好的，或者那个看起来更靠谱的？这本书，就像是及时雨，在我最需要的时候，给了我一些非常宝贵的启示。它没有直接告诉我应该怎么做，而是通过一个个生动的故事和深刻的道理，引领我去看清自己内心真正的渴望。我最印象深刻的是其中关于“原生家庭的影响”的部分。作者用了很多篇幅去分析，我们过去的经历是如何塑造我们对亲密关系的认知，以及如何影响我们在婚姻中的行为模式。这让我明白了，为什么我会在某些时刻，不由自主地重复着一些我曾经不喜欢的模式。有了这样的认知，我才开始有意识地去打破这些束缚，去尝试用更健康、更积极的方式去处理与伴侣的关系。这本书让我认识到，婚姻不是一张录取通知书，也不是一个最终的考试，它是一个持续学习和成长的过程。最重要的，是找到那个能够让你感到安心，并且愿意和你一起成长的人。这本书，让我对于“嫁得好”的定义，从狭隘的物质和地位，扩展到了更广阔的精神层面。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受就是，它提供了一种全新的视角来看待婚姻。过去，我总是被社会上流行的“剩女”、“凤凰男”等标签所裹挟，觉得婚姻的选择充满了风险与算计，仿佛是一场必须精心策划的交易。但这本书让我明白，婚姻的本质并非如此。它更多的是一种关于如何与另一个人，以及如何与自己相处的过程。作者并没有回避婚姻中的现实困境，比如婆媳关系、经济压力、伴侣间的误解等等，但她始终以一种积极的态度，引导读者去寻找解决之道，去化解矛盾，去修复裂痕。我尤其喜欢书中的一个章节，讨论的是“如何在平淡的婚姻中保持激情”。作者提出的建议，并非是什么惊天动地的壮举，而是从一些生活中的小细节入手，比如定期的“二人世界”时间，共同培养一个兴趣爱好，甚至是每天给对方一个真诚的赞美。这些看似微不足道的行动，却能一点一滴地滋养感情，让婚姻重新焕发生机。它让我意识到，幸福并非遥不可及，而是藏在每一个细微之处，等待我们去发现和经营。这本书不仅仅是一本关于婚姻的书，更是一本关于自我成长，关于如何去爱，以及如何去拥抱生活的生活指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，对于我这样正处于人生重要抉择期的人来说，简直是一份珍贵的指南。它并没有提供“标准答案”，而是提供了一种思考的框架和一种解决问题的思路。在阅读过程中，我常常会停下来，思考书中的观点是否适用于我的情况，然后尝试将这些理念融入到我的实际生活中。我特别喜欢书中关于“有效沟通”的部分。很多时候，婚姻中的矛盾并非源于根本性的分歧，而是因为缺乏有效的沟通，导致误会不断累积。作者提出的那些具体的沟通技巧，比如“积极倾听”、“表达感受而非指责”，真的非常实用，我尝试着去运用，发现与伴侣之间的交流变得更加顺畅，冲突也减少了很多。这本书让我意识到，幸福的婚姻不是天生的，而是用心经营出来的。而“经营”的前提，是拥有正确的理念和有效的工具。它帮助我重新定义了“嫁得好”的意义，不再是简单的物质条件，而是包括精神上的契合、共同成长的可能性，以及彼此尊重和理解的基础。这是一种更深刻，也更持久的幸福。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对这类“情感治愈系”的书籍是抱有一些怀疑态度的。总觉得它们过于理想化，脱离现实。然而，这本书却成功地改变了我的看法。作者的笔触非常细腻，她没有用高高在上的姿态去说教，而是用一种倾听者的姿态，与读者一同探讨婚姻中的种种不易。她所描绘的场景，我常常能在自己的生活中找到影子，那种无奈，那种喜悦，那种迷茫，都如此真实。我尤其赞赏她对于“独立思考”的强调。在信息爆炸的时代，我们很容易被各种外界的声音所干扰，被别人的经验所左右。而这本书，鼓励我们倾听自己内心的声音，去找到属于自己的幸福路径。它不仅仅是关于婚姻，更是关于如何成为一个更完整、更独立、更有力量的个体。通过阅读这本书，我开始更加关注自己的感受，更加珍视自己的价值。我明白了，所谓的“嫁得好”，不如“过得好”更重要，是因为“过得好”的前提，是一个独立自主、内心丰盈的自己。这种由内而外的自信和力量，才是婚姻中最坚实的后盾。