篮球战术图解:跑位篇 体育/运动 书籍

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店铺: 蓝调图书专营店
出版社: 人民邮电出版社
ISBN:9787115434982
商品编码:29768160436

具体描述

  商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称:篮球战术图解:跑位篇 体育/运动 书籍
作者:【日】日高哲朗
定价:49.8
出版社:人民邮电出版社
出版日期:
ISBN:9787115434982
印次:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:小16开

  内容简介
篮球是一项需要团队配合的运动,在一场篮球比赛中,一名运动员实际持球的时间很短,多数时间是在为持球者投篮成功创造条件,因此无球跑位的技术动作重要。借助场上无球运动员的移动、制动以及配合策略,可以大大提高投篮命中率。毫不夸张地说,运动员在这个时间段内的动作表现,是判断其是否为运动员的关键。 《篮球战术图解:跑位篇》针对6大类主要赛场场景,通过498幅高清彩色实拍照片和赛场示意图,对98种无球跑位动作进行了分步全图解,并对关键技术动作进行真人示范,辅以正确、错误对比演示,对于提高无球跑位战术有所助益。

  目录
目 录

引言

无球跑位时运动员的动作质量是成长为篮球运动员的关键 2

比对手更能得分的、更正确的投篮选择和冲抢篮板 4

本书的阅读方法 10

第1 章

无球跑位的基本功

不要忘记“进攻=创造空间” 12

将创造空间的基础培养成习惯很重要 14

通过曲线进攻掌握创造空间的方法 16

通过伸缩进攻战术掌握创造空间的方法 18

得得分机会的攻守切换时期 20

队伍防守的空间 22

专栏1 理解在实战中要的技巧与战术 24

第2章

二线阻绝位置的变迁

攻击成功的关键—二线阻绝位置的变迁 26

1 在边线区接球 28

几乎没有空间的状况下,在翼侧接球的方法 28

有充足空间的状况下,在翼侧接球的方法 30

站在3 分投篮线内时的接球方法 32

在被紧密防守时甩开对方防守球员的方法 33

可以利用背后空间的小前锋的动作 34

从低位冲到边线区的动作 35

2 在近篮区接球 36

在低位接球的基本动作 36

用比对方球员更宽的站姿封堵是基础 37

占领防守球员前面位置的战术 38

专栏2 在篮球运动中,希望中学生可以具备的素质 40

第3章

传球中进攻时的动作

为接到传球的队员创造空间的动作很重要 42

1 在传出球后处于边线区的队员的动作 44

利用传球后的切入创造空间 44

用传切配合的方式进攻时,切入球员的动作 45

在不能前切的时候后切 47

在后切中的动作和篮下判断 48

到达边线区时,要采用背后掩护 49

利用传球后的切入来创造空间 50

2 向低位传球时 52

向低位传球后小前锋的动作 52

为在低位实施一打一对策的弧形切入 53

当球在低位时的肘区掩护 54

单打战术和配合协作则为有效进攻 54

利用掩护进行协防位换位 55

针对协防位防守球员的掩护 55

3 近篮区队员的动作 56

传球至高位的优点 56

当持球队员两侧被阻绝时 57

来自协防位的高位接应 58

球在小前锋手中时的高位接应 59

球在底角时创造空间的动作 59

近篮区队员的掩护动作 60

4 协防位的队员的动作 61

利用协防位空间的转体传球 61

用跳起传球进攻协防位空间 62

离开边线区时组织后掩护 63

在传球线路上有空间时的动作 64

冲出防守球员背后空间的动作 64

第4章

利用运球进攻时的动作

无球队员的动作使运球更具效果 66

1 针对运球的边线区球员的动作 68

突破时边线区球员的动作 68

基本的运球的配合动作 69

传球后的动作标准—3 次运球的方向 69

水平方向运球的配合动作 70

2 当纵向突破时 72

纵向V 字形运球的配合动作 72

南北向运球和“画圆战术” 73

移动到持球队员易于传球的位置 74

停止突破时在后方接球的方法 74

3 当底线突破时 76

针对底线突破的无球队员的动作 76

传球至低位后的传球路线 77

4 针对突破的近篮区球员的动作 78

针对中线突破的低位队员的配合 78

针对底线突破的低位队员的配合 79

是“













































































  编辑
498幅高清实拍照片和赛场示意图图解运动员的98种无球跑位动作! 适用于6大类主要赛场场景: ·二线阻绝 ·传球进攻 ·运球进攻 ·掩护进攻 ·攻守转换 ·针对不同位置的防守 本书以无球运动员跑位战术为主,同时也介绍了相应时刻持球运动员的技术。 战术讲解:高清连拍球员赛场动作步骤图,无底色部分是无球运动员动作要点,有底色部分是持球运动员相应动作要点。 阵型分析:清晰的赛场俯瞰示意图,攻守双方各自动向一目了然。 丰富图例:通过红蓝两色的直线、波浪线、虚线区分双方球员和球的运动轨迹。 错误范例:以图示方式指出错误跑动,帮助球员认识错误学习正确打法,快速提升个人及团队实力。


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篮球战术图解:跑位篇 深入剖析制胜关键,从基础到高阶,带你解锁突破性的跑位艺术。 篮球,这项充满智慧与力量的运动,其魅力不仅在于球员们令人惊叹的个人技术,更在于团队之间默契的配合与精妙的战术设计。而在众多战术要素中,跑位无疑是构建一切进攻与防守体系的基石。它如同棋盘上的棋子,每一个移动都蕴含着无数的可能性,每一个眼神的交流都传递着指令。理解并精通跑位,便是掌握了比赛的主动权,是球队能否在瞬息万变的赛场上抓住机会、撕破对手防线的关键所在。 本书《篮球战术图解:跑位篇》正是以此为核心,为所有热爱篮球、渴望提升技战术水平的读者,提供一份全面、深入且极具实操性的跑位指南。我们摒弃了空泛的理论阐述,聚焦于最直观、最能帮助理解和掌握的“图解”形式,力求让每一位读者都能在视觉化的呈现中,清晰地感知跑位的精髓。 内容精要: 本书共分为四个主要部分,层层递进,循序渐进地带领读者领略跑位艺术的魅力。 第一部分:跑位基础——理解空间与时机的艺术 这一部分将从最基本的跑位概念入手,为读者打下坚实的理论基础。我们将详细解析: 空间意识的培养: 篮球场是一个动态的空间,理解不同区域的战术意义、队友与对手的位置关系、以及球的移动轨迹,是有效跑位的首要前提。我们会通过图例展示,如何感知“空档”、“掩护区域”、“防守弱点”等关键空间节点。 时机把握的重要性: 跑位并非无的放矢,而是需要与球的传递、队友的突破、甚至对手的失位紧密结合。我们将探讨“什么时候跑”、“往哪里跑”、“怎么跑”等关键的“时机”问题,例如:如何利用队友运球过半场的时间进行斜插跑位?如何判断对手补防的时机,从而进行反跑? 跑位的基本原则: 强调“拉开空间”、“吸引防守”、“为队友创造机会”、“寻找最佳接球点”等基本跑位原则,并通过大量实战图解,展示这些原则在比赛中的具体应用。例如,中锋在禁区内的“要位”动作,后卫在弧顶的“持球策应”跑位,以及无球球员的“交叉步”跑位等。 常用跑位术语解析: 统一术语,方便读者理解后续更复杂的战术。我们将详细解释“空切”、“挡拆”、“顺下”、“反跑”、“延误”、“换防”等常用术语,并配以图示说明其跑位意图。 第二部分:基础跑位战术——构建高效得分体系 在掌握了基础概念后,本部分将聚焦于一系列实用且高效的基础跑位战术,涵盖了单兵跑位与小范围配合。 无球跑位技巧: 空切(Cut): 详细分析不同类型的空切,如“直插篮下空切”、“底线空切”、“弧顶空切”等。图解将着重展示如何利用队友的掩护、摆脱防守、以及在接到传球后的第一步处理。 反跑(Backdoor Cut): 讲解如何利用对手过度防守外线投篮的机会,进行反跑切入,制造杀伤。图示将强调“欺骗性”的启动和“突然性”的加速。 跑位寻找空档: 如何在人仰马翻的防守中,通过合理的移动,为自己创造出安全的接球区域。例如,利用“V字切入”、“L字切入”等方式。 有球跑位战术: 持球策应: 分析持球人在高位或低位时,如何通过假动作、变向、以及与无球队友的眼神交流,创造传球机会或吸引防守,为队友拉开空间。 突破后的跑位: 讲解突破手在吸引多名防守后,如何通过精准的传球,将球送到跑向空位的队友手中。 掩护配合跑位: 挡拆(Pick and Roll): 这是现代篮球中最常见的配合之一。我们将详细拆解“上挡”、“下挡”、“侧挡”、“后撤挡”等不同类型的挡拆跑位,以及掩护人与持球人的默契配合,包括“顺下”、“外弹”、“拆后粘人”等多种战术选择。图示将直观展示防守方如何应对,以及进攻方如何破解。 无球掩护(Off-ball Screen): 讲解如何在无球时,通过队友的掩护,摆脱防守,获得投篮或切入机会。例如,“交叉掩护”、“背后掩护”、“绕掩护”等。 第三部分:进阶跑位战术——撕裂防线,创造无限可能 在扎实掌握基础跑位战术后,本书将进一步深入,介绍更具复杂性、更具战术深度的进阶跑位体系,旨在帮助球队形成更具压迫性的进攻火力。 三角进攻跑位: 经典而高效的战术体系。我们将详细图解三角进攻中的“三角站位”、“底线传切”、“弱侧支援”、“高低位配合”等核心跑位模式,分析其如何通过球员的频繁跑位和传递,制造空位投篮和内线得分机会。 快攻跑位: 篮球比赛的“速度与激情”。我们将重点讲解快攻中的“三线推进”、“拉开空间”、“长传接应”、“边路渗透”等跑位策略,分析如何利用对手立足未稳,瞬间完成得分。 阵地战跑位变化: “1-4”高位战术: 强调高位持球人的策应能力,以及四名无球球员如何通过跑位,形成各种投篮或突破威胁。 “5 out”进攻: 现代篮球中越来越流行的战术,强调五名球员的拉开和跑位,制造一对一机会或传切空间。 “Pick and Pop”: 挡拆后掩护人不是顺下,而是外弹至三分线外,创造投篮空间。 “Give and Go”: 传球后立即跑位,接队友回传进行投篮或突破。 针对性跑位设计: 分析如何根据对手的防守习惯和球员特点,设计特定的跑位战术。例如,如何针对性地破解“联防”、“包夹”、“换防”等防守策略。 第四部分:跑位与防守的博弈——攻防转换的智慧 跑位不仅仅是进攻的艺术,更是防守的关键。本部分将从防守的角度,反思和理解跑位的意义。 防守跑位的基本原则: “站住位置”、“跟防”、“协防”、“换防”、“漏人”等防守跑位中的常见概念。 理解对手跑位的意图: 如何通过观察对手的跑位,提前判断其战术意图,从而进行有效防守。 防守跑位中的沟通与协作: 强调防守队员之间的眼神交流、手势指示、以及语言沟通,是避免被对手跑位打穿的生命线。 攻防转换中的跑位: 分析从防守到进攻,或从进攻到防守时,球员的跑位如何决定了球队的优势或劣势。例如,进攻不中后,如何迅速回防;抢到篮板后,如何快速推进。 本书特色: 图解至上: 全书运用大量精心绘制的战术图解,清晰直观地展示每一个跑位动作、每一个战术配合,让理论与实践完美结合。 实战导向: 所有战术都来源于真实的比赛场景,力求贴近实战,易于理解和模仿。 循序渐进: 从基础到进阶,结构清晰,适合不同水平的篮球爱好者学习。 细节解读: 不仅展示跑位的结果,更深入分析跑位的过程、时机、以及背后的战术思考。 全面覆盖: 涵盖了从个人跑位到团队战术,从阵地战到快攻,从进攻到防守的方方面面。 目标读者: 基层教练: 作为战术教学的辅助工具,帮助年轻球员建立正确的跑位意识。 球员: 无论是初学者还是有一定基础的球员,都能从中获得提升,掌握更精妙的跑位技巧。 篮球爱好者: 深入了解篮球比赛的战术层面,提升观赛的乐趣和深度。 《篮球战术图解:跑位篇》不仅仅是一本书,更是一堂生动的篮球课,是一场关于空间、时机与智慧的探索之旅。通过本书,你将不再仅仅是场上的参与者,更能成为一名理解战术、洞察比赛的“战术大师”。让我们一起,用跑位书写属于你的胜利篇章!

用户评价

评分

“这本书的出现,简直是满足了我作为一名深度篮球爱好者的求知欲。我一直对那些看似简单却又无比有效的跑位战术充满了好奇。这本《篮球战术图解:跑位篇》就像一个百科全书,把各种各样的跑位战术以一种极为清晰直观的方式呈现出来。书中的图解不仅仅是简单的线条和箭头,而是充满了对比赛场景的还原,让我能够轻松地理解每一个跑位的意图和作用。我特别喜欢它对不同位置球员跑位特点的分析,以及如何通过跑位来创造个人和团队的优势。这本书让我明白,篮球比赛不仅仅是体能和技术的较量,更是智慧和策略的博弈。通过学习这本书,我感觉自己对比赛的理解又上了一个台阶,能够更深入地欣赏比赛中的每一个细节。对于任何想要提升自己篮球素养,或者对战术分析感兴趣的朋友,这本书绝对是必不可少的读物。”

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“这本书太棒了!虽然我还没来得及细看,但光是翻阅一下,就让我对篮球战术有了全新的认识。我一直觉得篮球比赛中球员跑位的细节非常关键,但很多时候教练在场边喊,球员在场上执行,作为观众很难真正理解其中的奥妙。这本《篮球战术图解:跑位篇》就像一个秘密通道,直接揭示了那些隐藏在快速攻防转换背后的精妙设计。书中的图解清晰直观,每个战术动作的分解都非常到位,我甚至能想象出球员在场上如何一步步执行,如何通过跑位创造空间,如何互相配合形成进攻或防守的优势。这本书不仅仅是给教练看的,对于每一个热爱篮球,想要深入了解比赛本质的球迷来说,都是一份宝藏。我迫不及待地想找个时间,静下心来,结合最近的比赛,好好研究里面的内容,看看那些我一直以来模糊不清的跑位到底是怎么回事。我相信,看完这本书,我再看球的时候,一定会有豁然开朗的感觉,能更深刻地体会到比赛的精彩之处。”

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“最近入手了这本《篮球战术图解:跑位篇》,感觉像是打开了一个新世界。平时看球,总觉得有些进攻套路非常熟悉,但又说不清具体是怎么打出来的。这本书里的战术图解,配上简洁明了的文字说明,简直就是为我这样的篮球爱好者量身定做的。它不像一些理论书籍那样枯燥,而是用一种非常直观的方式,把复杂的跑位和配合变得易于理解。我尤其喜欢它对一些经典战术的拆解,比如‘三角进攻’的变种,或者是在特定情况下如何利用无球掩护来摆脱防守。书中的细节处理得非常棒,比如对球员启动时机的把握,以及如何通过跑位来吸引防守注意力,为队友创造机会。我正在尝试将书中的一些跑位理念运用到我自己的野球场上,虽然水平有限,但感觉确实有了些许改善。这本书不只是理论,更是一种实操的指导,让我对篮球战术有了更立体、更深入的理解。强烈推荐给所有想要提升球场认知,或者对篮球战术有浓厚兴趣的朋友们。”

评分

“不得不说,《篮球战术图解:跑位篇》这本书真的是给我的篮球观带来了颠覆性的改变。我以前看球,总是关注球权在谁手里,谁在得分,但这本书让我看到了更多比赛的“幕后”。它通过精美的图解,把那些看似转瞬即逝的跑位细节给捕捉了下来,并且进行了详细的剖析。我印象最深刻的是,书里讲解了如何通过跑位来打破紧逼防守,以及在快攻中如何利用跑位来形成以多打少的局面。这种对细节的关注,让我意识到,篮球比赛的精彩程度,绝不仅仅在于球星的个人表演,更在于团队之间默契的配合和精妙的战术设计。这本书就像是打开了一扇通往篮球战术指挥室的大门,让我能够窥探到教练们是如何思考,球员们是如何执行的。我已经开始把里面的战术运用到自己的思考中,虽然不能上场打球,但光是学习和理解,就已经让我受益匪浅。”

评分

“我一直是个篮球迷,但对战术层面总觉得隔靴搔痒。看了这本《篮球战术图解:跑位篇》之后,感觉完全不一样了。以前看比赛,只能看到球员们跑来跑去,有时候会觉得有点乱,但这本书用非常清晰的图解,把那些看似杂乱的跑位串联成一条条有逻辑的进攻线或者防守阵型。它的优点在于,不是简单地列出战术,而是深入剖析了每个跑位背后的目的和效果。比如,为什么这个球员需要在这里做个假动作,为什么要在这个时间点去切入,这些细节在书中都有详细的解释。这本书让我明白,跑位不仅仅是移动,更是一种策略,是一种沟通。它让我在观看比赛时,能够更准确地判断出球队的意图,也能更好地欣赏球员们在场上通过跑位进行的“无声的博弈”。对于想要提升篮球理解深度的人来说,这本书绝对是不可多得的佳作,它让我看到了篮球运动更深层次的魅力。”

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