幸福傢庭成就孩子一生 牛琳著 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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牛琳著 著

圖書標籤:

• 傢庭教育
• 親子關係
• 兒童心理學
• 育兒經驗
• 幸福傢庭
• 教育方法
• 牛琳
• 成長
• 傢庭氛圍
• 積極教育

店鋪： 品讀天下齣版物專營店

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302317364

商品編碼：29759344923

包裝：平裝

齣版時間：2013-04-01

基本信息

書名:幸福傢庭成就孩子一生

定價：26.00元

售價：17.7元,便宜8.3元,摺扣68

作者:牛琳著

齣版社：清華大學齣版社

齣版日期：2013-04-01

ISBN：9787302317364

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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人們常說：“婚姻中，當我們不懂得選擇時選擇瞭，當我們懂得選擇時又失去瞭選擇的機會。”本書會讓圍城內外的男女尋找到自我內心的真實需求，掌握愛的語言、提升愛的方法、學習愛的要素、達成愛的目標。
在教育孩子問題上，傢長常常缺少三力：“精力、毅力和能力”。我們都希望生命的延續比自己，而現實我們經常是用錯誤的方法做自己認為正確的事。方嚮錯，結果很痛苦；方法錯，過程很痛苦。本書會讓你獲得教子智慧，從而讓孩子呈現鮮活的生命狀態，心靈更舒展、生活更幸福。

內容提要

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在教育子女的問題上，有這樣一種說法：“彆讓孩子輸在起跑綫上！”然而，起跑綫在哪裏？作者認為，孩子的起跑綫應該在父母那裏。目前，各行各業都要培訓上崗、持證上崗，而人們的戀愛、婚姻、傢庭、子女教育，卻沒有任何的培訓學習。本書從尋找幸福、正確認識婚姻與傢庭以及傢庭的功能入手，讓人們懂得並學會用智慧去愛所愛的人，用智慧去養育和教育子女。
作者希望通過本書給讀者帶去所在係統（傢庭、職場、朋友）正麵的影響和能量，從而獲得幸福、圓融的人生。

目錄

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作者介紹

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牛琳
她是一位成功的母親，她將東、西方教育有機結閤，總結齣適閤中國的教育理念和方法，通過實踐，使兒子十七歲以當地高考狀元的好成績考入清華大學，直至清華大學博士畢業。她是一位深受孩子們喜愛的“知心媽媽”，一位深受傢長歡迎的傢庭教育專傢。
主要著作：《教子有方》、《傢長手冊》（幼兒版、小學版、初中版、高中版）、《國際婚姻傢庭指導師教材》（初級版、中級版、高級版）、《傢庭教育講師教材》、《牛琳談教子》（教子篇、學習篇）、《成功教子的方法與技巧》等。

文摘

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序言

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智者之徑：培養未來領袖的深度指南 ——一部關於心智塑造、潛能激發與跨代連接的實踐哲學 作者：[此處留空，請根據實際情況填寫] 引言：時代的呼喚與成長的迷思 我們正處在一個前所未有的變革時代。信息爆炸、技術迭代加速，社會對個體能力的要求日益多元且復雜。父母們焦慮於如何在瞬息萬變的洪流中，為孩子搭建起堅實的精神基石，確保他們不僅能“適應”未來，更能“創造”未來。然而，在追求“成功”的喧囂背後，我們往往忽略瞭成長的核心——內在力量的喚醒、獨立人格的塑造以及與世界建立深層連接的能力。 《智者之徑》正是在這樣的時代背景下應運而生。它並非提供一套放之四海而皆準的教育公式，而是邀請傢長、教育者和所有關心下一代成長的人，共同踏上一條迴歸教育本質的探索之旅。本書深入剖析瞭現代傢庭教育中常見的思維誤區、情緒陷阱以及潛能開發的盲點，旨在提供一套係統化、可操作的思維框架，幫助我們從“管理者”轉變為“引導者”，從“控製者”蛻變為“賦能者”。 第一部分：心智的沃土——構建內在驅動力 本書的第一部分聚焦於個體心智的底層架構。我們探討的不是具體的學科知識，而是支撐一切學習與成長的元認知能力。 第一章：擺脫“比較陷阱”：重塑自我價值體係 現代社會充斥著各種外部標尺：名校錄取率、纔藝等級、同輩成就。這種無休止的比較文化，正在悄然侵蝕孩子的自我價值感。本章詳細闡述瞭“內在參照係”的建立過程。我們通過分析數個案例，展示瞭如何幫助孩子識彆並珍視自身的獨特天賦，理解“成長本身即是成功”的真諦。重點討論瞭如何引導孩子將挫摺視為數據輸入，而非對個人能力的否定。我們提供瞭“成長日誌”的構建方法，強調記錄過程的細微進步，而非僅僅關注最終結果。 第二章：情緒的煉金術：從反應到迴應的飛躍 情緒智能（EQ）在21世紀的重要性已超越傳統智商（IQ）。然而，多數傢庭處理負麵情緒的方式是壓抑或逃避。本書係統闡述瞭大腦情緒中樞的工作機製，並提齣瞭“情緒命名——接納——解析——選擇迴應”的四步模型。我們深入探討瞭父母在處理自身焦慮時對孩子産生的“情緒傳染效應”，並提供瞭實用的冥想與正念練習，幫助傢長首先成為情緒穩定的錨點。孩子學會的不是“不生氣”，而是“知道如何處理生氣時的自己”。 第三章：專注力的重塑：數字時代的深度工作訓練 在碎片化信息流的衝擊下，深度思考和專注執行能力正在退化。《智者之徑》提齣，專注力不是天生的，而是可以係統訓練的心智肌肉。本章引入瞭“心流觸發點”的理論，指導傢長如何設計環境和任務結構，以匹配孩子的認知負荷。我們詳細介紹瞭“番茄工作法”在兒童與青少年中的適配性調整，以及如何通過“任務分解藝術”來剋服拖延癥，培養強大的任務完成閉環能力。 第二部分：潛能的拓撲學——發現與激發天賦 成功的教育並非是把知識硬塞進空容器，而是協助容器發現其原有的形狀與容量。《智者之徑》將天賦的培養視為一個動態的拓撲學問題，需要探索邊界並理解結構。 第四章：跨界學習的魔力：構建知識的聯結網絡 未來的創新者都是連接者。本書強調打破學科壁壘的重要性，提倡“T型人纔”的培養，即既有深度又有廣度的知識結構。我們詳細介紹瞭如何引導孩子在曆史中尋找科學的萌芽，如何在藝術中洞察數學的規律。書中提供瞭一套“概念地圖繪製法”，幫助青少年將看似無關的知識點可視化地串聯起來，形成強大的知識遷移能力。 第五章：批判性思維的基石：提問的藝術而非知識的儲備 知識會過時，但提問的能力永不過時。本章的核心是“蘇格拉底式提問法”在傢庭教育中的應用。我們不再滿足於“為什麼”，而是深入到“假設前提是什麼”、“如果換個角度看會怎樣”、“這個結論的邊界在哪裏”。本書提供瞭傢長與孩子進行高階對話的提綱，旨在培養孩子獨立質疑、邏輯自洽的能力，使其能夠穿透信息錶象，直達問題本質。 第六章：失敗的經濟學：將風險轉化為資本 害怕失敗是扼殺創新的最大元凶。本書將失敗定義為“高價值的學習機會”。我們提供瞭一套“事後復盤（Post-Mortem）”流程，要求孩子在遭遇挫摺後，係統地分析投入、過程、結果以及可改進之處，並量化“學到的經驗價值”。這不僅消除瞭失敗的羞恥感，更將其轉化為下一輪嘗試的啓動資金。 第三部分：連接的力量——社會性與道德的羅盤 一個被充分激發潛能的人，若缺乏與社會的有效連接和清晰的道德指引，其力量可能成為盲目的破壞。 第七章：共情力的階梯：理解他者與自我角色的轉換 共情能力是復雜人際關係中的潤滑劑。本書探討瞭共情的三種層次：認知共情（理解對方想法）、情感共情（感受對方情緒）和行動共情（采取適當行動）。我們設計瞭基於傢庭角色互換的“每日情景模擬”，訓練孩子站在父母、兄弟姐妹甚至社會弱勢群體的角度思考問題，從而提升其人際敏感度和團隊協作能力。 第八章：責任感的錨定：從被動服從到主動承擔 責任感並非由懲罰或奬勵培養而來，而是源於自主選擇的後果。本章強調“自主權與責任的平衡”。我們指導傢長如何逐步下放決策權，並清晰界定選擇的邊界及其必然産生的後果。書中提齣瞭“傢庭契約”的製定方法，確保孩子在清晰規則下，為自己的選擇負起完全的責任，從而建立起堅不可摧的內在約束力。 第九章：通往意義的航綫：價值觀的內化與傳承 真正的成就感來源於超越個人利益的意義追求。本書引導傢長與孩子共同探索“我是誰”、“我為何存在”的哲學命題。我們不灌輸既定的價值觀，而是通過傢族故事的梳理、社區服務的參與，幫助孩子在實踐中發現自己的“意義燈塔”。這種對超越性目標的追求，將是孩子麵對未來不確定性時，最持久的內在驅動力。 結語：教育的終極目的——成為未被定義的人 《智者之徑》旨在提供一種全新的視角：教育不是為瞭預製一個符閤社會期待的“産品”，而是要雕琢一個能夠自主定義、持續進化的“生命體”。真正的成功，是能夠駕馭自己的心智，以勇氣和智慧麵對世界的復雜性，並在人生的每一個十字路口，做齣符閤自己內心真理的選擇。 本書是父母與孩子共同成長的地圖，指引我們遠離浮躁的捷徑，踏上那條需要耐心、理解與深刻反思的、通往豐盈人生的智者之徑。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺像是被點醒瞭一般，對於如何構建一個真正“幸福”的傢庭，有瞭前所未有的清晰認知。它不像市麵上很多育兒書籍那樣，隻關注孩子行為的矯正，而是將目光聚焦在傢庭整體的幸福感上，認為這纔是孩子健康成長的基石。書中對於“原生傢庭”的影響分析得尤為深刻，作者通過引用心理學研究和大量案例，闡釋瞭父母自身的情緒模式、價值觀念如何潛移默化地傳遞給孩子，並影響他們一生。我尤其認同書中關於“父母首先要成為一個幸福的個體”的觀點，很多時候，我們總是把所有的精力都投入到孩子身上，卻忽略瞭自身的成長和情感需求，這不僅會讓自己身心俱疲，也會給孩子帶來不必要的壓力。書中鼓勵傢長關注自己的內心，找到屬於自己的興趣和快樂，這並不是自私，而是為瞭給孩子樹立一個積極嚮上、熱愛生活的榜樣。同時，書中也探討瞭夫妻關係的重要性，強調和諧的伴侶關係是傢庭幸福的“壓艙石”。作者通過分析一些傢庭中常見的夫妻矛盾，並給齣切實可行的解決方案，讓我深刻體會到，經營好自己的婚姻，就是為孩子提供最堅實的後盾。這本書的語言風格平實而富有力量，沒有華麗的辭藻，卻句句戳心，引人深思。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，在讀這本書之前，我對“幸福傢庭”這個概念有些模糊，總覺得它是一個可望不可即的理想狀態。然而，這本書用一種極其溫暖和人性化的方式，為我勾勒齣瞭幸福傢庭的真實模樣。它沒有販賣焦慮，也沒有製造恐慌，而是以一種平和而充滿力量的姿態，引導讀者去發現和創造屬於自己傢庭的幸福。我特彆欣賞書中關於“情緒管理”的章節，它不僅僅是關於孩子的情緒管理，更重要的是關於父母的情緒管理。作者強調，父母是孩子情緒的“定海神針”，如果父母自身情緒不穩定，就很難給孩子提供一個安寜的成長環境。書中分享瞭許多讓父母舒緩壓力、管理負麵情緒的實用技巧，這些技巧簡單易行，卻能收到意想不到的效果。我嘗試瞭幾種方法，發現自己的心態真的變得更加平和瞭，也更能耐心麵對孩子的小煩惱。此外，書中關於“傢庭儀式感”的探討也讓我眼前一亮。一些簡單的傢庭儀式，比如固定的親子閱讀時間、特殊的節日慶祝方式，都能為傢庭注入溫暖和歸屬感，讓孩子感受到被愛和被重視。這本書讓我意識到，幸福並非遙不可及，而是蘊藏在日常的點滴之中，需要我們用心去經營和感受。

評分☆☆☆☆☆

這是一本非常“接地氣”的育兒指南，它沒有給我製造焦慮，反而讓我對育兒充滿瞭信心和希望。書中的內容不是空穴來風的理論，而是融閤瞭作者多年的教育實踐和對兒童心理的深刻洞察。我尤其喜歡書中關於“同理心”的培養方法，作者詳細闡述瞭如何在日常生活中，通過傾聽、理解和引導，幫助孩子學會感受他人情緒，並做齣恰當的迴應。書中通過一些孩子在人際交往中的小故事，展現瞭同理心對於建立良好人際關係的重要性，也讓我意識到，培養孩子的同理心，不僅僅是為瞭讓他們更好地融入社會，更是為瞭讓他們成為一個善良、有愛的人。此外，書中關於“延遲滿足”的討論也十分到位。在物質極大豐富的當下，很多孩子習慣瞭即時滿足，這不利於他們培養耐心和自控力。作者提供瞭許多實用的方法，幫助傢長引導孩子學會等待，理解付齣與收獲之間的關係，從而更好地規劃自己的人生。這本書讓我明白，教育並非一蹴而就，而是需要耐心、智慧和持續的努力，而最重要的，是營造一個充滿愛和支持的傢庭氛圍。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的亮點在於它打破瞭傳統意義上對“成功”的定義，不再將孩子的成就僅僅局限於學業和職業，而是強調培養一個身心健康、獨立自主、有愛有同理心的人。我非常欣賞書中對於“玩耍”在孩子成長中的重要性的論述，作者通過科學的視角，揭示瞭玩耍如何激發孩子的創造力、解決問題的能力以及社交技巧。許多傢長因為擔心耽誤學習，而限製孩子玩耍的時間，但這本書讓我明白，真正的學習並非隻發生在課堂上，孩子的想象力和探索欲，在自由玩耍中得到最大程度的激發。書中還提供瞭許多實用的傢庭遊戲和活動建議，這些建議都非常貼近生活，易於操作，讓我能夠輕鬆地在日常生活中，為孩子創造更多有趣而富有教育意義的時光。另外，關於“失敗教育”的篇章也給我留下瞭深刻的印象。作者鼓勵傢長不要害怕孩子經曆失敗，而是要教會他們如何從失敗中學習，如何保持韌性。書中通過一些孩子剋服睏難、重新站起來的案例，讓我看到瞭“失敗”並非終點，而是成長的必經之路。這本書讓我重新審視瞭“成功”的定義，更加關注孩子內在的成長和幸福感的培養。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來瞭很多驚喜，它沒有落入俗套地講述一些空洞的理論，而是通過大量真實生動的案例，展現瞭“幸福傢庭”的 N 種可能性。我特彆喜歡書中對“溝通”這一主題的深入探討，作者並非簡單地告訴你“要多溝通”，而是細緻地分析瞭不同年齡段孩子心理特點下的溝通方式，以及傢長在溝通中容易齣現的誤區。比如，書中提到一個案例，孩子因為考試失利而情緒低落，傢長沒有立刻指責或說教，而是先耐心地傾聽，並用共情的語言錶達理解，然後纔引導孩子分析原因，一起尋找解決辦法。這個過程的描繪非常細膩，讓我仿佛身臨其境，也學會瞭如何在孩子情緒爆發時，不被情緒裹挾，而是冷靜地成為孩子的支持者。此外，書中關於“界限感”的討論也讓我茅塞頓開。很多傢長齣於愛，容易將自己的意願強加給孩子，或者過度乾涉孩子的社交和學習，結果反而讓孩子感到窒息和叛逆。作者通過分析一些“過度保護”和“過度控製”的傢庭模式，幫助我認識到，給予孩子自由的空間，讓他們學會獨立思考和做決定，纔是真正的愛。書中還穿插瞭許多傢長自身的成長故事，這些故事充滿瞭智慧和溫情，讓我覺得並非隻有完美的父母纔能培養齣優秀的孩子，而是每一個在努力成長的父母，都在用自己的方式為孩子構建幸福的港灣。