幸福家庭成就孩子一生 牛琳著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

牛琳著 著

图书标签:

• 家庭教育
• 亲子关系
• 儿童心理学
• 育儿经验
• 幸福家庭
• 教育方法
• 牛琳
• 成长
• 家庭氛围
• 积极教育

店铺： 品读天下出版物专营店

出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302317364

商品编码：29759344923

包装：平装

出版时间：2013-04-01

基本信息

书名:幸福家庭成就孩子一生

定价：26.00元

售价：17.7元,便宜8.3元,折扣68

作者:牛琳著

出版社：清华大学出版社

出版日期：2013-04-01

ISBN：9787302317364

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

---

人们常说：“婚姻中，当我们不懂得选择时选择了，当我们懂得选择时又失去了选择的机会。”本书会让围城内外的男女寻找到自我内心的真实需求，掌握爱的语言、提升爱的方法、学习爱的要素、达成爱的目标。
在教育孩子问题上，家长常常缺少三力：“精力、毅力和能力”。我们都希望生命的延续比自己，而现实我们经常是用错误的方法做自己认为正确的事。方向错，结果很痛苦；方法错，过程很痛苦。本书会让你获得教子智慧，从而让孩子呈现鲜活的生命状态，心灵更舒展、生活更幸福。

内容提要

---

在教育子女的问题上，有这样一种说法：“别让孩子输在起跑线上！”然而，起跑线在哪里？作者认为，孩子的起跑线应该在父母那里。目前，各行各业都要培训上岗、持证上岗，而人们的恋爱、婚姻、家庭、子女教育，却没有任何的培训学习。本书从寻找幸福、正确认识婚姻与家庭以及家庭的功能入手，让人们懂得并学会用智慧去爱所爱的人，用智慧去养育和教育子女。
作者希望通过本书给读者带去所在系统（家庭、职场、朋友）正面的影响和能量，从而获得幸福、圆融的人生。

目录

---

作者介绍

---

牛琳
她是一位成功的母亲，她将东、西方教育有机结合，总结出适合中国的教育理念和方法，通过实践，使儿子十七岁以当地高考状元的好成绩考入清华大学，直至清华大学博士毕业。她是一位深受孩子们喜爱的“知心妈妈”，一位深受家长欢迎的家庭教育专家。
主要著作：《教子有方》、《家长手册》（幼儿版、小学版、初中版、高中版）、《国际婚姻家庭指导师教材》（初级版、中级版、高级版）、《家庭教育讲师教材》、《牛琳谈教子》（教子篇、学习篇）、《成功教子的方法与技巧》等。

文摘

---

序言

---

智者之径：培养未来领袖的深度指南 ——一部关于心智塑造、潜能激发与跨代连接的实践哲学 作者：[此处留空，请根据实际情况填写] 引言：时代的呼唤与成长的迷思 我们正处在一个前所未有的变革时代。信息爆炸、技术迭代加速，社会对个体能力的要求日益多元且复杂。父母们焦虑于如何在瞬息万变的洪流中，为孩子搭建起坚实的精神基石，确保他们不仅能“适应”未来，更能“创造”未来。然而，在追求“成功”的喧嚣背后，我们往往忽略了成长的核心——内在力量的唤醒、独立人格的塑造以及与世界建立深层连接的能力。 《智者之径》正是在这样的时代背景下应运而生。它并非提供一套放之四海而皆准的教育公式，而是邀请家长、教育者和所有关心下一代成长的人，共同踏上一条回归教育本质的探索之旅。本书深入剖析了现代家庭教育中常见的思维误区、情绪陷阱以及潜能开发的盲点，旨在提供一套系统化、可操作的思维框架，帮助我们从“管理者”转变为“引导者”，从“控制者”蜕变为“赋能者”。 第一部分：心智的沃土——构建内在驱动力 本书的第一部分聚焦于个体心智的底层架构。我们探讨的不是具体的学科知识，而是支撑一切学习与成长的元认知能力。 第一章：摆脱“比较陷阱”：重塑自我价值体系 现代社会充斥着各种外部标尺：名校录取率、才艺等级、同辈成就。这种无休止的比较文化，正在悄然侵蚀孩子的自我价值感。本章详细阐述了“内在参照系”的建立过程。我们通过分析数个案例，展示了如何帮助孩子识别并珍视自身的独特天赋，理解“成长本身即是成功”的真谛。重点讨论了如何引导孩子将挫折视为数据输入，而非对个人能力的否定。我们提供了“成长日志”的构建方法，强调记录过程的细微进步，而非仅仅关注最终结果。 第二章：情绪的炼金术：从反应到回应的飞跃 情绪智能（EQ）在21世纪的重要性已超越传统智商（IQ）。然而，多数家庭处理负面情绪的方式是压抑或逃避。本书系统阐述了大脑情绪中枢的工作机制，并提出了“情绪命名——接纳——解析——选择回应”的四步模型。我们深入探讨了父母在处理自身焦虑时对孩子产生的“情绪传染效应”，并提供了实用的冥想与正念练习，帮助家长首先成为情绪稳定的锚点。孩子学会的不是“不生气”，而是“知道如何处理生气时的自己”。 第三章：专注力的重塑：数字时代的深度工作训练 在碎片化信息流的冲击下，深度思考和专注执行能力正在退化。《智者之径》提出，专注力不是天生的，而是可以系统训练的心智肌肉。本章引入了“心流触发点”的理论，指导家长如何设计环境和任务结构，以匹配孩子的认知负荷。我们详细介绍了“番茄工作法”在儿童与青少年中的适配性调整，以及如何通过“任务分解艺术”来克服拖延症，培养强大的任务完成闭环能力。 第二部分：潜能的拓扑学——发现与激发天赋 成功的教育并非是把知识硬塞进空容器，而是协助容器发现其原有的形状与容量。《智者之径》将天赋的培养视为一个动态的拓扑学问题，需要探索边界并理解结构。 第四章：跨界学习的魔力：构建知识的联结网络 未来的创新者都是连接者。本书强调打破学科壁垒的重要性，提倡“T型人才”的培养，即既有深度又有广度的知识结构。我们详细介绍了如何引导孩子在历史中寻找科学的萌芽，如何在艺术中洞察数学的规律。书中提供了一套“概念地图绘制法”，帮助青少年将看似无关的知识点可视化地串联起来，形成强大的知识迁移能力。 第五章：批判性思维的基石：提问的艺术而非知识的储备 知识会过时，但提问的能力永不过时。本章的核心是“苏格拉底式提问法”在家庭教育中的应用。我们不再满足于“为什么”，而是深入到“假设前提是什么”、“如果换个角度看会怎样”、“这个结论的边界在哪里”。本书提供了家长与孩子进行高阶对话的提纲，旨在培养孩子独立质疑、逻辑自洽的能力，使其能够穿透信息表象，直达问题本质。 第六章：失败的经济学：将风险转化为资本 害怕失败是扼杀创新的最大元凶。本书将失败定义为“高价值的学习机会”。我们提供了一套“事后复盘（Post-Mortem）”流程，要求孩子在遭遇挫折后，系统地分析投入、过程、结果以及可改进之处，并量化“学到的经验价值”。这不仅消除了失败的羞耻感，更将其转化为下一轮尝试的启动资金。 第三部分：连接的力量——社会性与道德的罗盘 一个被充分激发潜能的人，若缺乏与社会的有效连接和清晰的道德指引，其力量可能成为盲目的破坏。 第七章：共情力的阶梯：理解他者与自我角色的转换 共情能力是复杂人际关系中的润滑剂。本书探讨了共情的三种层次：认知共情（理解对方想法）、情感共情（感受对方情绪）和行动共情（采取适当行动）。我们设计了基于家庭角色互换的“每日情景模拟”，训练孩子站在父母、兄弟姐妹甚至社会弱势群体的角度思考问题，从而提升其人际敏感度和团队协作能力。 第八章：责任感的锚定：从被动服从到主动承担 责任感并非由惩罚或奖励培养而来，而是源于自主选择的后果。本章强调“自主权与责任的平衡”。我们指导家长如何逐步下放决策权，并清晰界定选择的边界及其必然产生的后果。书中提出了“家庭契约”的制定方法，确保孩子在清晰规则下，为自己的选择负起完全的责任，从而建立起坚不可摧的内在约束力。 第九章：通往意义的航线：价值观的内化与传承 真正的成就感来源于超越个人利益的意义追求。本书引导家长与孩子共同探索“我是谁”、“我为何存在”的哲学命题。我们不灌输既定的价值观，而是通过家族故事的梳理、社区服务的参与，帮助孩子在实践中发现自己的“意义灯塔”。这种对超越性目标的追求，将是孩子面对未来不确定性时，最持久的内在驱动力。 结语：教育的终极目的——成为未被定义的人 《智者之径》旨在提供一种全新的视角：教育不是为了预制一个符合社会期待的“产品”，而是要雕琢一个能够自主定义、持续进化的“生命体”。真正的成功，是能够驾驭自己的心智，以勇气和智慧面对世界的复杂性，并在人生的每一个十字路口，做出符合自己内心真理的选择。 本书是父母与孩子共同成长的地图，指引我们远离浮躁的捷径，踏上那条需要耐心、理解与深刻反思的、通往丰盈人生的智者之径。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的亮点在于它打破了传统意义上对“成功”的定义，不再将孩子的成就仅仅局限于学业和职业，而是强调培养一个身心健康、独立自主、有爱有同理心的人。我非常欣赏书中对于“玩耍”在孩子成长中的重要性的论述，作者通过科学的视角，揭示了玩耍如何激发孩子的创造力、解决问题的能力以及社交技巧。许多家长因为担心耽误学习，而限制孩子玩耍的时间，但这本书让我明白，真正的学习并非只发生在课堂上，孩子的想象力和探索欲，在自由玩耍中得到最大程度的激发。书中还提供了许多实用的家庭游戏和活动建议，这些建议都非常贴近生活，易于操作，让我能够轻松地在日常生活中，为孩子创造更多有趣而富有教育意义的时光。另外，关于“失败教育”的篇章也给我留下了深刻的印象。作者鼓励家长不要害怕孩子经历失败，而是要教会他们如何从失败中学习，如何保持韧性。书中通过一些孩子克服困难、重新站起来的案例，让我看到了“失败”并非终点，而是成长的必经之路。这本书让我重新审视了“成功”的定义，更加关注孩子内在的成长和幸福感的培养。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在读这本书之前，我对“幸福家庭”这个概念有些模糊，总觉得它是一个可望不可即的理想状态。然而，这本书用一种极其温暖和人性化的方式，为我勾勒出了幸福家庭的真实模样。它没有贩卖焦虑，也没有制造恐慌，而是以一种平和而充满力量的姿态，引导读者去发现和创造属于自己家庭的幸福。我特别欣赏书中关于“情绪管理”的章节，它不仅仅是关于孩子的情绪管理，更重要的是关于父母的情绪管理。作者强调，父母是孩子情绪的“定海神针”，如果父母自身情绪不稳定，就很难给孩子提供一个安宁的成长环境。书中分享了许多让父母舒缓压力、管理负面情绪的实用技巧，这些技巧简单易行，却能收到意想不到的效果。我尝试了几种方法，发现自己的心态真的变得更加平和了，也更能耐心面对孩子的小烦恼。此外，书中关于“家庭仪式感”的探讨也让我眼前一亮。一些简单的家庭仪式，比如固定的亲子阅读时间、特殊的节日庆祝方式，都能为家庭注入温暖和归属感，让孩子感受到被爱和被重视。这本书让我意识到，幸福并非遥不可及，而是蕴藏在日常的点滴之中，需要我们用心去经营和感受。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来了很多惊喜，它没有落入俗套地讲述一些空洞的理论，而是通过大量真实生动的案例，展现了“幸福家庭”的 N 种可能性。我特别喜欢书中对“沟通”这一主题的深入探讨，作者并非简单地告诉你“要多沟通”，而是细致地分析了不同年龄段孩子心理特点下的沟通方式，以及家长在沟通中容易出现的误区。比如，书中提到一个案例，孩子因为考试失利而情绪低落，家长没有立刻指责或说教，而是先耐心地倾听，并用共情的语言表达理解，然后才引导孩子分析原因，一起寻找解决办法。这个过程的描绘非常细腻，让我仿佛身临其境，也学会了如何在孩子情绪爆发时，不被情绪裹挟，而是冷静地成为孩子的支持者。此外，书中关于“界限感”的讨论也让我茅塞顿开。很多家长出于爱，容易将自己的意愿强加给孩子，或者过度干涉孩子的社交和学习，结果反而让孩子感到窒息和叛逆。作者通过分析一些“过度保护”和“过度控制”的家庭模式，帮助我认识到，给予孩子自由的空间，让他们学会独立思考和做决定，才是真正的爱。书中还穿插了许多家长自身的成长故事，这些故事充满了智慧和温情，让我觉得并非只有完美的父母才能培养出优秀的孩子，而是每一个在努力成长的父母，都在用自己的方式为孩子构建幸福的港湾。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉像是被点醒了一般，对于如何构建一个真正“幸福”的家庭，有了前所未有的清晰认知。它不像市面上很多育儿书籍那样，只关注孩子行为的矫正，而是将目光聚焦在家庭整体的幸福感上，认为这才是孩子健康成长的基石。书中对于“原生家庭”的影响分析得尤为深刻，作者通过引用心理学研究和大量案例，阐释了父母自身的情绪模式、价值观念如何潜移默化地传递给孩子，并影响他们一生。我尤其认同书中关于“父母首先要成为一个幸福的个体”的观点，很多时候，我们总是把所有的精力都投入到孩子身上，却忽略了自身的成长和情感需求，这不仅会让自己身心俱疲，也会给孩子带来不必要的压力。书中鼓励家长关注自己的内心，找到属于自己的兴趣和快乐，这并不是自私，而是为了给孩子树立一个积极向上、热爱生活的榜样。同时，书中也探讨了夫妻关系的重要性，强调和谐的伴侣关系是家庭幸福的“压舱石”。作者通过分析一些家庭中常见的夫妻矛盾，并给出切实可行的解决方案，让我深刻体会到，经营好自己的婚姻，就是为孩子提供最坚实的后盾。这本书的语言风格平实而富有力量，没有华丽的辞藻，却句句戳心，引人深思。

评分☆☆☆☆☆

这是一本非常“接地气”的育儿指南，它没有给我制造焦虑，反而让我对育儿充满了信心和希望。书中的内容不是空穴来风的理论，而是融合了作者多年的教育实践和对儿童心理的深刻洞察。我尤其喜欢书中关于“同理心”的培养方法，作者详细阐述了如何在日常生活中，通过倾听、理解和引导，帮助孩子学会感受他人情绪，并做出恰当的回应。书中通过一些孩子在人际交往中的小故事，展现了同理心对于建立良好人际关系的重要性，也让我意识到，培养孩子的同理心，不仅仅是为了让他们更好地融入社会，更是为了让他们成为一个善良、有爱的人。此外，书中关于“延迟满足”的讨论也十分到位。在物质极大丰富的当下，很多孩子习惯了即时满足，这不利于他们培养耐心和自控力。作者提供了许多实用的方法，帮助家长引导孩子学会等待，理解付出与收获之间的关系，从而更好地规划自己的人生。这本书让我明白，教育并非一蹴而就，而是需要耐心、智慧和持续的努力，而最重要的，是营造一个充满爱和支持的家庭氛围。