你的温柔只有我知道:透视亲密关系 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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林萃芬 著

图书标签:

• 亲密关系
• 情感
• 心理学
• 沟通
• 自我成长
• 爱情
• 人际关系
• 依恋
• 原生家庭
• 两性

店铺： 广影图书专营店

出版社： 北京出版社

ISBN：9787200064421

商品编码：29729702407

包装：平装

出版时间：2006-06-01

基本信息

书名：你的温柔只有我知道:透视亲密关系

定价：16.00元

作者：林萃芬

出版社：北京出版社

出版日期：2006-06-01

ISBN：9787200064421

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.200kg

编辑推荐

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内容提要

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亲密，是生命中温柔的抚慰。但为什么我们实际看到的亲密关系，却常常充满了冲突、失望、犹豫与担心，逼供内围绕着各种矛盾纷乱的心情与思绪？ 为什么当我们坠入爱河之后，就会不知不觉地希望情人源源不断地提供无条件的爱？如果得不到，便会费尽所有心力，想要改变对方，强迫对方来爱自己。 在本书中，林翠芬借助11个爱情故事，反映掺杂了大量欲望与情绪的“ 亲密心理”，提醒你在面对亲密交流的障碍与困惑时，应该如何运用智慧与包容自由调节亲密关系，走出迷雾，与伴侣携手迈向真爱的旅程。
理想的亲密关系，应该是相亲相爱、彼此接纳、一起分享、互信互赖的，不是吗？但为什么我们实际看到的亲密关系，常常不是这样一幅温馨感人的画面呢？ 台湾当红心理辅导专家林萃芬为你解读两性心理。本书借助11个爱情故事来反映掺杂了大量欲望与情绪的“亲密心理”，进而揭开各种“亲密关系”的发展历程。该书适用于夫妻之间，也可用于恋人之间。阅读完本书，相信您会找到美好的前景，开创曾憧憬的幸福人生。 其实，幸福就是在亲密与自由之间找到一个平衡点，相信您定能做到。

目录

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自序 亲密，生命中温柔的抚慰
亲密与冲突——奇怪，我就是看他不顺眼
亲密与阻碍——天啊！我爱上了一个小男人
亲密与冷漠——唉，我觉得自己像一条被冷冻的鱼
亲密与分离——给我自由，别逼我投奔自由
亲密与刺激——亲爱的，陪我一起冒险吧
亲密与恐惧——什么时候你会离我而去？
亲密与热情——你对我还有没有感觉呢？
亲密与害羞——这叫我怎么说得出口？
亲密与互补——我在你身上找到向往
亲密与伤害——你怎么舍得我难过？
亲密与信赖——我再也不相信你了
测试 自由调节亲密关系
萃芬的温柔情话精粹

作者介绍

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林萃芬，台湾东吴大学中文系毕业，后赴美进修广播电视。曾任《商工日报》记者、《新女性》杂志主编、多家企业顾问。累积多年心理辅导的实务经验，目前于国立台北教育大学教育心理与咨商研究所攻读教育心理与咨商课程。 著有《从外在行为洞察人心》《从说话模式洞悉

文摘

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序言

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繁星之下，人间的温度 一卷关于现代都市情感与自我成长的深刻叙事 在这部名为《繁星之下，人间的温度》的文学作品中，作者以细腻入微的笔触，构建了一个多层次的都市群像，探讨了现代人在快节奏生活中如何维系真实的情感联结，以及如何在迷失与寻觅中，找到属于自己的内心秩序与人间烟火气。本书并非聚焦于单一的爱情叙事，而是以多重视角，编织了一张关于现代社会人际关系、职业压力与个体孤独感的宏大画卷。 故事的主线围绕着三位性格迥异的都市灵魂展开： 第一部分：时间的裂痕与城市的孤岛 人物：林樾，一位三十五岁的建筑师。 林樾的生活像他设计的钢筋水泥结构一样精准而冰冷。他习惯于用逻辑来规划一切，包括他与世界的关系。他的“完美主义”不仅体现在图纸上，也渗透在他与伴侣、同事乃至邻里之间的互动中。然而，随着一个突如其来的职业危机——一个他倾注了三年心血的标志性项目被突然叫停，他赖以生存的秩序开始崩塌。 本书的开篇，通过对林樾日常通勤的细致描摹，展现了城市中普遍存在的“在场缺席”状态：地铁里挤满了人，但每个人都沉浸在自己的数字世界里，彼此间信息畅通，情感却隔绝。林樾开始重新审视自己过去对“成功”的定义。他发现，当外在的标签被剥离后，剩下的自己是如此的空洞。 书中详细描绘了林樾如何应对这次突变。他没有选择传统意义上的逃避或爆发，而是陷入了一种近乎哲学的沉思。他开始观察那些他过去忽略的细节：楼下老旧书店老板李伯专注修补旧书的动作，咖啡馆里那位总是在笔记本上画着奇异植物的年轻插画师，甚至是他公寓楼道里那盆常年不开花的绿萝。这些细微之处，成为了他重新锚定现实的支点。 情感的侧写： 林樾与他相恋多年的女友晓雯的关系，是本书对“习惯性亲密”的深刻反思。他们的交流多半是事务性的：“你吃了吗？”“下周的会议资料准备好了吗？”他们共享同一个屋檐，却鲜少进行深层次的、关于恐惧、梦想或脆弱的对话。当危机来临时，晓雯的反应是“理性”地提出解决方案，这反而让林樾感到更深的疏离。作者在这里探讨了一个核心问题：当情感交流沦为功能性的互助，我们是否还拥有真正的联结？ 第二部分：记忆的迷宫与身份的重塑 人物：苏晴，一位二十八岁的自由撰稿人。 苏晴代表了新一代都市女性的挣扎——对自由的渴望与对稳定收入的焦虑并存。她穿梭于各种兼职与短期项目之间，像一个永远在赶场的人。她的生活充满了“尝试”：尝试不同的城市角落居住，尝试不同的兴趣爱好，尝试不同的身份标签。 苏晴的故事线聚焦于“记忆”与“真实性”的辩证关系。她为了完成一篇关于城市变迁的深度报道，潜入了一个即将被拆除的老社区。在那里，她遇到了几位拒绝搬迁的老住户，他们口中的故事——关于战争、饥荒、集体回忆和邻里互助——与她所熟悉的、充斥着消费主义和个人主义的现代叙事形成了强烈的反差。 书中对老社区的描写极富画面感和历史厚重感。墙上的斑驳印记、晒着被褥的竹竿、午后巷子里飘出的饭菜香，这些元素构建了一个与林樾所代表的冰冷现代都市对立的“有机体”。苏晴在这里的任务是记录，但记录的过程却演变成了一场身份的重塑。她开始反思自己作为“观察者”的姿态，以及她笔下的文字是否真正捕捉到了生活的本质，抑或是仅仅满足了读者的猎奇心理。 冲突的展开： 苏晴在工作中与一位保守的老报人产生了激烈的观点冲突。老报人认为，现代写作过于浮躁和自我中心；苏晴则认为，固守旧时代的叙事只会扼杀新的声音。这场对话推动了苏晴对自身写作伦理的深入思考，迫使她走出记录者的安全区，真正去“体验”而不是“消费”生活。 第三部分：连接的渴望与微光之汇聚 故事的后半段，三条看似平行的线索开始产生交集，不是通过刻意的安排，而是通过都市中偶然的、却又必然的交汇点。 林樾在项目受挫后，开始将注意力转向旧城区的改造方案，他需要更具人文关怀的设计。他偶然走进了苏晴正在报道的那个老社区，并在李伯的书店里，看到了苏晴关于社区历史的初稿。 苏晴在采访过程中，也与林樾的设计理念产生了共鸣，她发现林樾的设计并非只是冰冷的结构，而是试图在现代与历史之间搭建一座桥梁。 转折点： 社区面临强制拆迁的最后通牒。林樾和苏晴意识到，单凭个人的力量无法对抗资本的力量，但他们可以选择如何去记录、去呈现。他们决定联手，林樾提供专业的结构分析与替代方案，苏晴则负责用她最擅长的叙事力量，唤起公众的关注。 人际的温度： 在这个合作的过程中，林樾学会了放下控制欲，倾听他人的声音，包括苏晴的激情与不羁；苏晴也开始欣赏林樾的严谨与深度。他们之间没有发展出传统意义上的浪漫爱情，而是一种建立在共同目标和互相尊重基础上的、更为坚固的“精神同盟”。 本书的高潮并非一场胜利，而是一次深刻的理解。尽管社区最终未能完全保留，但林樾和苏晴的努力，成功地为一部分历史建筑争取到了保留和活化的可能。更重要的是，他们通过这次合作，找到了个体在庞大社会机器中可以发挥的力量——不是对抗，而是用恰当的姿态，去影响和改变。 尾声：在日常中守候 故事的结尾，城市依旧在高速运转，但林樾和苏晴的生活已经不同。林樾开始将更多精力投入到小型、更具社区意义的设计项目上，他学会了在不完美中寻找平衡；苏晴则开始写作一部关于“非主流历史”的长篇小说，她的文字因此变得更加沉稳和有力。 他们没有得到童话般的圆满结局，但他们在彼此的生命中留下了明确的、正向的印记。他们明白了，人间的温度不在于盛大的奇迹，而在于那些在失意时伸出的援手，在于那些在孤独时分享的目光，在于我们共同守护那些值得被记住的事物。 《繁星之下，人间的温度》是一部献给所有在城市中漂泊、渴望真实联结的灵魂的作品。它探讨了当代人如何重建自我价值体系，如何在冰冷的钢筋水泥中，寻找到并守护住那份难以言喻的、属于人与人之间最朴素的温暖。这本书不提供简单的答案，它邀请读者一同走进这个复杂而迷人的都市迷宫，去亲身体验那份寻觅与重生的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书我还没来得及翻开细读，不过光是看书名就已经勾起了我极大的好奇心。“你的温柔只有我知道”，这是一种多么私密而动人的情感表达，仿佛藏着一段只有彼此能懂的摩斯密码。它暗示着一种深入骨髓的了解，一种旁人无法触及的亲昵。而“透视亲密关系”这个副标题，又将这种私密的温柔拉到了一个更广阔的视野下。我设想着，这本书或许不是那种泛泛而谈的爱情指南，而是深入到亲密关系最核心的部分，去解剖那些看似细微却又至关重要的互动模式。我猜想，作者可能运用了心理学的视角，或者是基于大量的真实案例，去揭示情侣、家人、朋友之间，甚至是我们与自己内心深处的关系。我特别期待它能解答一些困扰了我很久的问题：为什么有时候最亲近的人反而最容易误解彼此？那些不经意间的行为，是如何悄悄地侵蚀或是巩固着一段关系的？这本书会不会提供一些切实可行的方法，让我们能够更清晰地“透视”那些潜藏在表象之下的情感暗流，从而更好地呵护和经营我们珍视的亲密关系？那种“只有我知道”的温柔，是一种多么稀缺而宝贵的存在，我非常渴望通过这本书，去理解这份温柔的来源，以及如何去维系它。

评分☆☆☆☆☆

我最近在读一本关于人类情感连接的书，虽然书名我还没有完全记住，但它探讨的核心内容让我反复回味。我被它对“连接”的定义所吸引，不仅仅是简单的社交互动，更是那种灵魂深处的共鸣和理解。作者好像在描绘一种更深层次的“看见”，即当我们能够真正看到并接纳对方最真实的样子，包括那些不完美和脆弱，才是亲密关系的基石。我一直在思考，我们是如何在这个信息爆炸、人际疏离的时代，去建立和维持真正有意义的连接的？这本书似乎给了我一些新的思路。它可能在讨论，我们如何在看似肤浅的交往中，去寻觅那些能够触动彼此内心最柔软部分的“信号”。我还在猜测，作者会不会提到一些关于“依恋模式”的理论，以及这些模式如何在我们与他人的互动中留下印记。我想象着，读完这本书，我或许能更敏锐地捕捉到那些微妙的情感线索，不再是盲目地付出或者期待，而是能够更懂得如何用对方能够接收和理解的方式去表达爱和关怀。那种“我知道你的不容易”的洞察，以及“我懂你的好”的欣赏，才是亲密关系中最动人的乐章，我期待这本书能为我奏响这首乐章的序曲。

评分☆☆☆☆☆

我最近接触了一本书，它给我带来了全新的思考角度，尤其是在人际关系的解读上。它不像市面上大多数的情感类书籍那样，只是简单地罗列一些“如何做”的技巧，而是更侧重于“为什么”。我感觉作者在尝试一种更深层次的剖析，去揭示那些促成一段关系“生”与“死”的内在逻辑。我脑海里构思着，这本书或许会探讨我们在亲密关系中，是如何形成自己的“脚本”的，这些脚本可能源于童年经历，也可能来自于过往的经验。而这些脚本，又如何在不经意间影响我们对他人行为的解读，以及我们自身的反应。我特别好奇，这本书会不会提出一些关于“理解”的全新定义。是不是当我们真正理解了对方行为背后的动机和需求，而不是停留在表面的判断，才能化解许多不必要的冲突？我还在想象，作者是不是会用一些生动的比喻或者故事，来阐释那些复杂的心理机制。我希望能从这本书中获得一种更清晰的视角，去辨识那些隐藏在关系中的“暗礁”，从而能够更智慧地规避它们，同时也能更好地去滋养那些值得珍惜的情感。

评分☆☆☆☆☆

我最近读到一本让我耳目一新的书，它关注的焦点是我一直以来非常感兴趣的领域：人与人之间那种最纯粹、最深刻的情感联结。这本书给我的初步印象是，它没有回避亲密关系中那些复杂和微妙的部分，反而选择去直面和探索。我猜想，作者可能试图去解构“被理解”和“理解”的动态过程。我们渴望被他人看见，渴望自己的情感需求得到回应，而同时，我们也需要去努力看见和理解他人。这本书会不会探讨，在亲密关系中，我们是如何通过语言、非语言信息，甚至是沉默，来传递和接收这些情感信号的？我一直在思考，为什么有时候我们最亲近的人，反而会让我们感到最孤独。这本书是否会提供一些视角，去解释这种看似矛盾的现象？我非常期待它能帮助我理解，如何才能建立一种更稳固、更具韧性的情感基础，让彼此在关系的张力中，依然能够感受到安全和被爱。那种“我懂你”的默契，不仅仅是简单的认同，更是一种深刻的共情和支持，我希望这本书能为我揭示这份默契的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题非常触动我，它有一种娓娓道来的感觉，仿佛在诉说着一个只有当事人才能体会的故事。我最近一直对“信任”在亲密关系中的作用感到好奇，以及它是如何一点点被建立，又或者如何轻易地被破坏。我猜测，这本书可能不会提供一套放之四海而皆准的“标准答案”，而是会引导读者去探索自己关系中的独特之处。它或许会讲述，在亲密关系中，我们是如何通过分享脆弱，来建立信任的。又或者，它会探讨，当我们感受到被信任时，我们内心会发生怎样的变化，以及这种变化又会如何反哺我们的行为。我还在想象，作者会不会分享一些关于“界限”的讨论，以及如何在给予和索取之间找到一个平衡点，既不越界，也不疏离。我希望这本书能带给我一种更深刻的自我认知，让我明白，在经营亲密关系的过程中，我所扮演的角色，以及我可以通过哪些方式，去创造一个更安全、更值得托付的情感空间。那种“我只向你展示我最柔软的部分”的勇气，以及“我珍视你给予我的这份坦诚”的感恩，正是亲密关系中最宝贵的财富，我期待这本书能为我提供一个欣赏和守护这份财富的视角。