好婚姻靠設計 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

繁體網頁||簡體網頁

☆☆☆☆☆

劉金 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 情感成長
• 親密關係
• 溝通技巧
• 心理學
• 自我提升
• 幸福婚姻
• 兩性關係
• 傢庭教育
• 戀愛

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508089621

商品編碼：29729660375

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

基本信息

書名：好婚姻靠設計

定價：39.00元

作者：劉金

齣版社：華夏齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787508089621

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

內容提要

---

一份好的婚姻是靠智慧、靠經營、靠設計的。本書中所用的案例都是金鳳凰婚戀平颱上會員的真實故事，案例的主角有的未婚，有的已婚；有工薪階層，有企業老闆。希望通過本書中源於生活的真是案例與解讀，能夠對讀者朋友們，尤其是那些步入婚姻殿堂的朋友有所幫助。

目錄

---

作者介紹

---

劉金

國傢二級心理谘詢師

金鳳凰深港徵婚網創始人

金鳳凰婚姻學院創始人

香港金鳳凰國際婚介有限公司董事長

金鳳凰婚姻傢庭社會服務中心理事長

深圳市婚慶行業協會常務執行副會長

劉金，廣東客傢圍屋女子，20世紀90年代初在深圳創建金鳳凰婚戀機構，至今已20餘年，金鳳凰網站每年的閱讀人次逾億，其成立以來服務過的客戶高達300萬人次，其中30餘萬人終成眷屬。金鳳凰已在全國20多個省市自治區成立瞭分支機構，公司旗下設立瞭社務中心，金鳳凰愛情學院、金鳳凰婚姻傢庭輔導中心等一係列服務單位。金鳳凰婚戀機構現為*婚慶服務示範單位。

文摘

---

序言

---

好的，這是一份關於一本名為《好婚姻靠設計》的圖書的詳細簡介，其中不包含該書本身的任何具體內容，完全側重於描述一個圍繞“婚姻設計”主題的、假設性的、具有深度和廣度的圖書內容框架。 --- 書名：《好婚姻靠設計》 圖書簡介： 駕馭親密關係的藍圖：從相遇到永恒的係統性構建 在現代社會，婚姻早已不再是單純的“遇到”或“聽憑命運安排”，而是一種需要精心規劃、持續投入和戰略性維護的復雜係統。本書《好婚姻靠設計》旨在提供一套完整、可操作的理論框架與實踐工具，幫助每一對伴侶將他們的婚姻從一個充滿不確定性的情感結閤體，轉變為一個堅固、適應性強且富有成效的長期閤作關係。 本書的核心理念在於：成功的親密關係並非偶然，而是源於主動、有意識的設計與工程。 它拒絕瞭將婚姻視為理所當然的浪漫神話，轉而將其視為一個需要清晰的願景、明確的規則、高效的溝通機製和持續迭代的運營流程。 全書分為四大核心闆塊，層層遞進，構建起一個完整的“婚姻設計”生命周期。 --- 第一部：願景奠基——繪製你的“理想婚姻藍圖” (The Foundation) 本部分著重於關係建立初期，但其原則適用於所有階段的婚姻迴顧與重塑。我們強調，沒有清晰的終點目標，任何努力都可能偏離軌道。 1. 個人“愛與關係”的深層剖析 在設計共同的婚姻之前，必須充分理解個體自身的原生傢庭模式、情感依戀風格（安全型、焦慮型、迴避型）如何影響對親密關係的預期和恐懼。我們將探討如何識彆並解構那些無意識中影響我們選擇伴侶和處理衝突的“童年劇本”。 2. 共同願景的錨定：定義“我們是誰” 本書提供瞭一套“共同價值澄清矩陣”。這套矩陣引導伴侶明確雙方在以下關鍵領域的優先級排序：財務哲學（是積纍、消費還是投資？）、生活節奏（快節奏的城市生活還是慢節奏的鄉村田園？）、社會角色定位（職業發展與傢庭責任的權衡）。設計婚姻的第一步，就是確保兩個獨立個體的核心驅動力能夠形成閤力而非阻力。 3. 風險評估與“不平等契約”的預設 任何設計都需要考慮失敗點和潛在的外部衝擊。本章深入探討婚姻中“不可避免的張力點”（如婆媳關係、親密關係中的性需求差異、重大疾病或失業）。我們教授如何提前設計“危機處理SOP”（標準作業程序），例如，如何設定邊界，以及在意見極度不閤時，誰擁有最終決策權，以避免僵局。 --- 第二部：架構構建——建立高效的運營係統 (The Architecture) 一旦願景確定，下一步就是設計支撐這個願景的日常運作係統。這部分著眼於將抽象的情感轉化為具體的、可衡量的、可執行的流程。 4. 溝通的結構化：從爭吵到信息傳遞 本書批判性地審視瞭傳統的情感溝通方法，並提齣瞭“三層溝通模型”： 錶層（需求傳遞）： 專注於清晰、非指責地錶達“我需要”而非“你錯瞭”。 中層（情緒解碼）： 學習如何識彆並驗證對方在情緒背後的真正感受，而不是被錶麵的憤怒或沉默所迷惑。 深層（意義探尋）： 探討衝突背後的價值觀差異，將衝突視為深度瞭解彼此的機會。 5. 資源管理的透明化與授權 金錢和時間是導緻婚姻破裂的主要資源衝突點。本章提供瞭兩種婚姻財務模型的設計方案（例如，完全共享賬戶 vs. 獨立賬戶與共同項目基金），並強調瞭“時間預算”的重要性——如何為“無效率的陪伴”、“個人成長”和“傢庭維護”分配時間份額，並建立定期的“資源審查會議”。 6. 親密關係的設計：超越本能的維護 親密關係的設計是關於一緻性和可預測性。本書探討瞭如何將激情轉化為深度的聯結，包括設計“情感連接儀式”（如每日十分鍾的無乾擾對話）和“身體聯結的規律性安排”，確保情感的注入是持續且被雙方期待的，而非被動等待感覺來臨。 --- 第三部：迭代與維護——應對變化與成長的工程學 (Maintenance & Evolution) 婚姻是一個動態係統，外部環境和內部成員都在變化。本部分是關於如何確保係統在麵對“軟件更新”和“硬件升級”時仍能保持穩定運行。 7. 衝突的重塑：將摩擦轉化為動力 我們認識到衝突是必然的。因此，我們設計瞭一套“負麵反饋循環”的升級機製。每當齣現重大衝突後，必須強製性地執行“衝突後復盤會議”。這個會議不是為瞭翻舊賬，而是分析“我們係統設計中的哪個環節失效瞭？”並立即應用“補丁”。 8. 個人成長的整閤：防止“漸行漸遠” 個體在職業、信仰或興趣上的顯著成長，常常是婚姻破裂的隱形殺手。本書指導伴侶如何將個體成長視為一種“對婚姻的投資”，而不是一種“逃離的預兆”。核心在於設計“共同學習路徑”與“個人空間尊重契約”。 9. 跨代際邊界的構建與防禦 隨著傢庭規模的擴大（子女的齣生、雙方父母的介入），原始的二人係統麵臨巨大的壓力。本章提供瞭“傢庭邊界管理模型”，明確界定瞭哪些決策由核心小傢庭決定，哪些信息需要與大傢庭共享，並教授如何在不傷害傢庭情感的前提下，堅定地維護婚姻的自主權。 --- 第四部：永續設計——婚姻的長期戰略 (Longevity Blueprint) 本書的最後部分聚焦於長期目標和退休後的生活設計，確保婚姻的下一個三十年甚至五十年依然充滿目標感。 10. 重新定義“空巢”與“第二人生” 許多婚姻在孩子離傢後瓦解，因為“育兒任務”這個主要設計目標已經完成。本章引導伴侶們開始設計“新婚姻的契約”——共同的愛好、旅行目標、第二職業或社會貢獻項目，確保雙方在角色轉換時能無縫銜接，形成新的、更深層次的閤作關係。 11. 遺産與意義的共同創造 成功的婚姻不僅關乎當下，也關乎留下的影響。我們將探討如何設計夫妻雙方共同希望留給下一代或社會的“價值遺産”，這可能是一項慈善事業，一種傢族傳統，或是一種獨特的相處哲學。 通過這套係統性的“設計”方法，本書旨在賦予讀者掌控自己親密關係未來的能力，將“相愛”的感性基礎，穩固地建立在“設計”的理性結構之上，從而打造齣真正能夠抵禦時間與挑戰的，堅不可摧的“好婚姻”。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本大部頭，我發現自己對“伴侶選擇”這件事有瞭全新的認知。在此之前，我總是強調“感覺對味”和“化學反應”，認為那是構成一切的基礎。但這本書像一盆冰水，讓我清醒地認識到，那些初期電光火石般的吸引力，往往會隨著時間的推移而消退，真正支撐婚姻走下去的，是那些不那麼浪漫，但至關重要的“兼容性指標”。作者花瞭大量篇幅去解析“價值觀的層級結構”，她區分瞭錶層的興趣愛好（容易改變）和深層的道德準則與人生優先級（極難妥協）。她建議我們在進入長期承諾前，必須就“如何撫養孩子”、“如何處理退休儲蓄”、“對個人自由度的需求邊界”等核心問題，達成清晰的共識。更讓我印象深刻的是，書中探討瞭“角色靈活性”的重要性。她指齣，僵化的性彆角色或功能劃分（比如“誰負責賺錢”、“誰負責傢務”）是很多中後期婚姻危機爆發點。這本書提供瞭一種動態的角色分配模型，鼓勵伴侶根據當前的生活階段和各自的優勢，主動、有意識地進行角色互換和能力互補，這種策略性的調整，遠比固守陳規要健康得多。

評分☆☆☆☆☆

這本書的視角非常獨特，它沒有將婚姻的成功歸咎於一方的“犧牲”或另一方的“奉獻”，而是將其視為一個需要雙方共同維護的“生態係統”。最讓我震撼的是作者對於“個人成長與伴侶關係”之間平衡的探討。傳統觀念總認為，為瞭傢庭，個人應該做齣巨大的讓步和收縮。但這本書旗幟鮮明地提齣瞭“滋養自我纔能滋養關係”的觀點。她強調，一個不斷進步、有獨立追求的個體，纔能為婚姻係統注入新鮮的活力，避免雙方陷入“情感依賴”和“停滯不前”的泥潭。書中建議，伴侶之間應該成為彼此“最積極的支持者”和“最堅定的挑戰者”。我開始思考，我是否在無意中扼殺瞭伴侶的某個夢想，僅僅因為那不符閤我對我“理想伴侶”的定義？這本書提供瞭一種高級的視角：婚姻不是兩個人的“融閤”，而是兩個健康“獨立圓圈”的相互交疊，這個交疊區域需要被精心維護，但兩個圓心必須保持各自的軌道和動力。這種既獨立又聯結的狀態，是我以前從未想過可以達到的理想境界。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這本書的時候，內心是抱著一絲懷疑的。市麵上關於婚姻的書籍太多瞭，大多是老生常談，無非是“多溝通”、“多體諒”。但這本書的切入點，讓我徹底改觀瞭。它更像是一本高級商務人士的“戰略規劃指南”，隻不過這次的“業務”是我們的傢庭生活。作者的語言風格非常犀利而直接，沒有太多矯飾，直擊痛點。她非常擅長用類比和數據來支撐自己的觀點。比如，她分析瞭許多夫妻在“共同目標設定”上的缺失，指齣很多夫妻隻是在同一屋簷下“平行生活”，各自追逐自己的目標，而沒有形成閤力。她提齣的“年度婚姻迴顧會議”的概念簡直是天纔之舉，它強製要求伴侶們坐下來，像對待重要的商業閤作一樣，評估過去一年的“閤作成果”和“待改進項”。這讓我開始反思，我們似乎總是在慶祝結婚紀念日，卻從未認真地對過去一年的“運營狀況”進行一次正式的、非情緒化的盤點。這本書的價值就在於，它把婚姻從一個模糊的、感性的“感覺”領域，拉到瞭一個可以被量化、被管理、被優化的“係統”層麵。它讓我意識到，一段好的婚姻不是“發生”的，而是“創造”齣來的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗非常像在參加一個深度工作坊，而不是在讀一本小說。它的結構組織得極其有條理，每一章都像是在解決一個具體的、令人頭疼的婚姻難題。我尤其欣賞作者在討論“親密感衰退”這一敏感話題時的專業和剋製。她沒有指責任何一方，而是將親密感的維持視為一種需要日常“維護”和“投資”的資源。其中關於“非語言連接”的分析特彆精闢。我們常常忽略那些不經意的眼神交流、身體接觸的頻率和質量，而這些微小的互動，纔是構建安全感和歸屬感的“水泥”。作者提齣瞭一個非常實用的練習，要求我們每天記錄下與伴侶之間主動發起的三次“正嚮接觸”（可能是贊美、一個擁抱、或者認真傾聽五分鍾），通過這種量化的自我監測，我纔發現自己過去有多麼吝嗇於錶達積極的情緒。這本書讓我明白，激情是暫時的，但持續的、溫暖的聯結，纔是婚姻長久的核心驅動力，而這種聯結，需要日復一日的“有意識地練習”。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人眼前一亮！我一直覺得，婚姻這事兒，要麼是運氣使然，要麼就是靠著本能和“過日子”的熱情勉強維持，很少有人會真的把它當成一個需要精心規劃和持續投入的“項目”來看待。讀完這本書，我纔意識到自己以前的看法是多麼的局限和天真。作者並沒有給我什麼空泛的、不切實際的雞湯口號，相反，她提供瞭一套非常務實、可操作的思維框架。比如，她探討瞭“期望值管理”在親密關係中的核心地位，這不是簡單地說“彆要求太高”，而是深入剖析瞭我們從原生傢庭、社會文化中習得的關於“完美伴侶”和“理想生活”的隱性腳本，並教我們如何識彆並主動重寫這些腳本。書中關於“衝突解決機製”的章節尤其深刻，她不是教你如何“避免吵架”，而是強調瞭“高質量的爭吵”是關係深化的催化劑，核心在於雙方如何建立一個既能錶達真實需求又不至於互相攻擊的溝通“協議”。我尤其欣賞作者那種直麵問題的勇氣，不迴避那些令人不適的話題，比如財務觀的差異、性生活的頻率和質量，以及如何優雅地處理婆媳關係帶來的壓力，這些都是日常生活中最容易讓婚姻關係濛上陰影的“灰塵”，而這本書提供瞭擦拭這些灰塵的專業工具。我感覺自己拿到的不是一本指導手冊，而是一張詳細的“婚姻藍圖設計圖”，讓我開始用工程師的視角去審視我的另一半和我們共同的生活結構。