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☆☆☆☆☆

刘金 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 情感成长
• 亲密关系
• 沟通技巧
• 心理学
• 自我提升
• 幸福婚姻
• 两性关系
• 家庭教育
• 恋爱

店铺： 广影图书专营店

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508089621

商品编码：29729660375

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名：好婚姻靠设计

定价：39.00元

作者：刘金

出版社：华夏出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787508089621

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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一份好的婚姻是靠智慧、靠经营、靠设计的。本书中所用的案例都是金凤凰婚恋平台上会员的真实故事，案例的主角有的未婚，有的已婚；有工薪阶层，有企业老板。希望通过本书中源于生活的真是案例与解读，能够对读者朋友们，尤其是那些步入婚姻殿堂的朋友有所帮助。

目录

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作者介绍

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刘金

国家二级心理咨询师

金凤凰深港征婚网创始人

金凤凰婚姻学院创始人

香港金凤凰国际婚介有限公司董事长

金凤凰婚姻家庭社会服务中心理事长

深圳市婚庆行业协会常务执行副会长

刘金，广东客家围屋女子，20世纪90年代初在深圳创建金凤凰婚恋机构，至今已20余年，金凤凰网站每年的阅读人次逾亿，其成立以来服务过的客户高达300万人次，其中30余万人终成眷属。金凤凰已在全国20多个省市自治区成立了分支机构，公司旗下设立了社务中心，金凤凰爱情学院、金凤凰婚姻家庭辅导中心等一系列服务单位。金凤凰婚恋机构现为*婚庆服务示范单位。

文摘

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序言

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好的，这是一份关于一本名为《好婚姻靠设计》的图书的详细简介，其中不包含该书本身的任何具体内容，完全侧重于描述一个围绕“婚姻设计”主题的、假设性的、具有深度和广度的图书内容框架。 --- 书名：《好婚姻靠设计》 图书简介： 驾驭亲密关系的蓝图：从相遇到永恒的系统性构建 在现代社会，婚姻早已不再是单纯的“遇到”或“听凭命运安排”，而是一种需要精心规划、持续投入和战略性维护的复杂系统。本书《好婚姻靠设计》旨在提供一套完整、可操作的理论框架与实践工具，帮助每一对伴侣将他们的婚姻从一个充满不确定性的情感结合体，转变为一个坚固、适应性强且富有成效的长期合作关系。 本书的核心理念在于：成功的亲密关系并非偶然，而是源于主动、有意识的设计与工程。 它拒绝了将婚姻视为理所当然的浪漫神话，转而将其视为一个需要清晰的愿景、明确的规则、高效的沟通机制和持续迭代的运营流程。 全书分为四大核心板块，层层递进，构建起一个完整的“婚姻设计”生命周期。 --- 第一部：愿景奠基——绘制你的“理想婚姻蓝图” (The Foundation) 本部分着重于关系建立初期，但其原则适用于所有阶段的婚姻回顾与重塑。我们强调，没有清晰的终点目标，任何努力都可能偏离轨道。 1. 个人“爱与关系”的深层剖析 在设计共同的婚姻之前，必须充分理解个体自身的原生家庭模式、情感依恋风格（安全型、焦虑型、回避型）如何影响对亲密关系的预期和恐惧。我们将探讨如何识别并解构那些无意识中影响我们选择伴侣和处理冲突的“童年剧本”。 2. 共同愿景的锚定：定义“我们是谁” 本书提供了一套“共同价值澄清矩阵”。这套矩阵引导伴侣明确双方在以下关键领域的优先级排序：财务哲学（是积累、消费还是投资？）、生活节奏（快节奏的城市生活还是慢节奏的乡村田园？）、社会角色定位（职业发展与家庭责任的权衡）。设计婚姻的第一步，就是确保两个独立个体的核心驱动力能够形成合力而非阻力。 3. 风险评估与“不平等契约”的预设 任何设计都需要考虑失败点和潜在的外部冲击。本章深入探讨婚姻中“不可避免的张力点”（如婆媳关系、亲密关系中的性需求差异、重大疾病或失业）。我们教授如何提前设计“危机处理SOP”（标准作业程序），例如，如何设定边界，以及在意见极度不合时，谁拥有最终决策权，以避免僵局。 --- 第二部：架构构建——建立高效的运营系统 (The Architecture) 一旦愿景确定，下一步就是设计支撑这个愿景的日常运作系统。这部分着眼于将抽象的情感转化为具体的、可衡量的、可执行的流程。 4. 沟通的结构化：从争吵到信息传递 本书批判性地审视了传统的情感沟通方法，并提出了“三层沟通模型”： 表层（需求传递）： 专注于清晰、非指责地表达“我需要”而非“你错了”。 中层（情绪解码）： 学习如何识别并验证对方在情绪背后的真正感受，而不是被表面的愤怒或沉默所迷惑。 深层（意义探寻）： 探讨冲突背后的价值观差异，将冲突视为深度了解彼此的机会。 5. 资源管理的透明化与授权 金钱和时间是导致婚姻破裂的主要资源冲突点。本章提供了两种婚姻财务模型的设计方案（例如，完全共享账户 vs. 独立账户与共同项目基金），并强调了“时间预算”的重要性——如何为“无效率的陪伴”、“个人成长”和“家庭维护”分配时间份额，并建立定期的“资源审查会议”。 6. 亲密关系的设计：超越本能的维护 亲密关系的设计是关于一致性和可预测性。本书探讨了如何将激情转化为深度的联结，包括设计“情感连接仪式”（如每日十分钟的无干扰对话）和“身体联结的规律性安排”，确保情感的注入是持续且被双方期待的，而非被动等待感觉来临。 --- 第三部：迭代与维护——应对变化与成长的工程学 (Maintenance & Evolution) 婚姻是一个动态系统，外部环境和内部成员都在变化。本部分是关于如何确保系统在面对“软件更新”和“硬件升级”时仍能保持稳定运行。 7. 冲突的重塑：将摩擦转化为动力 我们认识到冲突是必然的。因此，我们设计了一套“负面反馈循环”的升级机制。每当出现重大冲突后，必须强制性地执行“冲突后复盘会议”。这个会议不是为了翻旧账，而是分析“我们系统设计中的哪个环节失效了？”并立即应用“补丁”。 8. 个人成长的整合：防止“渐行渐远” 个体在职业、信仰或兴趣上的显著成长，常常是婚姻破裂的隐形杀手。本书指导伴侣如何将个体成长视为一种“对婚姻的投资”，而不是一种“逃离的预兆”。核心在于设计“共同学习路径”与“个人空间尊重契约”。 9. 跨代际边界的构建与防御 随着家庭规模的扩大（子女的出生、双方父母的介入），原始的二人系统面临巨大的压力。本章提供了“家庭边界管理模型”，明确界定了哪些决策由核心小家庭决定，哪些信息需要与大家庭共享，并教授如何在不伤害家庭情感的前提下，坚定地维护婚姻的自主权。 --- 第四部：永续设计——婚姻的长期战略 (Longevity Blueprint) 本书的最后部分聚焦于长期目标和退休后的生活设计，确保婚姻的下一个三十年甚至五十年依然充满目标感。 10. 重新定义“空巢”与“第二人生” 许多婚姻在孩子离家后瓦解，因为“育儿任务”这个主要设计目标已经完成。本章引导伴侣们开始设计“新婚姻的契约”——共同的爱好、旅行目标、第二职业或社会贡献项目，确保双方在角色转换时能无缝衔接，形成新的、更深层次的合作关系。 11. 遗产与意义的共同创造 成功的婚姻不仅关乎当下，也关乎留下的影响。我们将探讨如何设计夫妻双方共同希望留给下一代或社会的“价值遗产”，这可能是一项慈善事业，一种家族传统，或是一种独特的相处哲学。 通过这套系统性的“设计”方法，本书旨在赋予读者掌控自己亲密关系未来的能力，将“相爱”的感性基础，稳固地建立在“设计”的理性结构之上，从而打造出真正能够抵御时间与挑战的，坚不可摧的“好婚姻”。

评分☆☆☆☆☆

读完这本大部头，我发现自己对“伴侣选择”这件事有了全新的认知。在此之前，我总是强调“感觉对味”和“化学反应”，认为那是构成一切的基础。但这本书像一盆冰水，让我清醒地认识到，那些初期电光火石般的吸引力，往往会随着时间的推移而消退，真正支撑婚姻走下去的，是那些不那么浪漫，但至关重要的“兼容性指标”。作者花了大量篇幅去解析“价值观的层级结构”，她区分了表层的兴趣爱好（容易改变）和深层的道德准则与人生优先级（极难妥协）。她建议我们在进入长期承诺前，必须就“如何抚养孩子”、“如何处理退休储蓄”、“对个人自由度的需求边界”等核心问题，达成清晰的共识。更让我印象深刻的是，书中探讨了“角色灵活性”的重要性。她指出，僵化的性别角色或功能划分（比如“谁负责赚钱”、“谁负责家务”）是很多中后期婚姻危机爆发点。这本书提供了一种动态的角色分配模型，鼓励伴侣根据当前的生活阶段和各自的优势，主动、有意识地进行角色互换和能力互补，这种策略性的调整，远比固守陈规要健康得多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角非常独特，它没有将婚姻的成功归咎于一方的“牺牲”或另一方的“奉献”，而是将其视为一个需要双方共同维护的“生态系统”。最让我震撼的是作者对于“个人成长与伴侣关系”之间平衡的探讨。传统观念总认为，为了家庭，个人应该做出巨大的让步和收缩。但这本书旗帜鲜明地提出了“滋养自我才能滋养关系”的观点。她强调，一个不断进步、有独立追求的个体，才能为婚姻系统注入新鲜的活力，避免双方陷入“情感依赖”和“停滞不前”的泥潭。书中建议，伴侣之间应该成为彼此“最积极的支持者”和“最坚定的挑战者”。我开始思考，我是否在无意中扼杀了伴侣的某个梦想，仅仅因为那不符合我对我“理想伴侣”的定义？这本书提供了一种高级的视角：婚姻不是两个人的“融合”，而是两个健康“独立圆圈”的相互交叠，这个交叠区域需要被精心维护，但两个圆心必须保持各自的轨道和动力。这种既独立又联结的状态，是我以前从未想过可以达到的理想境界。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，内心是抱着一丝怀疑的。市面上关于婚姻的书籍太多了，大多是老生常谈，无非是“多沟通”、“多体谅”。但这本书的切入点，让我彻底改观了。它更像是一本高级商务人士的“战略规划指南”，只不过这次的“业务”是我们的家庭生活。作者的语言风格非常犀利而直接，没有太多矫饰，直击痛点。她非常擅长用类比和数据来支撑自己的观点。比如，她分析了许多夫妻在“共同目标设定”上的缺失，指出很多夫妻只是在同一屋檐下“平行生活”，各自追逐自己的目标，而没有形成合力。她提出的“年度婚姻回顾会议”的概念简直是天才之举，它强制要求伴侣们坐下来，像对待重要的商业合作一样，评估过去一年的“合作成果”和“待改进项”。这让我开始反思，我们似乎总是在庆祝结婚纪念日，却从未认真地对过去一年的“运营状况”进行一次正式的、非情绪化的盘点。这本书的价值就在于，它把婚姻从一个模糊的、感性的“感觉”领域，拉到了一个可以被量化、被管理、被优化的“系统”层面。它让我意识到，一段好的婚姻不是“发生”的，而是“创造”出来的。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人眼前一亮！我一直觉得，婚姻这事儿，要么是运气使然，要么就是靠着本能和“过日子”的热情勉强维持，很少有人会真的把它当成一个需要精心规划和持续投入的“项目”来看待。读完这本书，我才意识到自己以前的看法是多么的局限和天真。作者并没有给我什么空泛的、不切实际的鸡汤口号，相反，她提供了一套非常务实、可操作的思维框架。比如，她探讨了“期望值管理”在亲密关系中的核心地位，这不是简单地说“别要求太高”，而是深入剖析了我们从原生家庭、社会文化中习得的关于“完美伴侣”和“理想生活”的隐性脚本，并教我们如何识别并主动重写这些脚本。书中关于“冲突解决机制”的章节尤其深刻，她不是教你如何“避免吵架”，而是强调了“高质量的争吵”是关系深化的催化剂，核心在于双方如何建立一个既能表达真实需求又不至于互相攻击的沟通“协议”。我尤其欣赏作者那种直面问题的勇气，不回避那些令人不适的话题，比如财务观的差异、性生活的频率和质量，以及如何优雅地处理婆媳关系带来的压力，这些都是日常生活中最容易让婚姻关系蒙上阴影的“灰尘”，而这本书提供了擦拭这些灰尘的专业工具。我感觉自己拿到的不是一本指导手册，而是一张详细的“婚姻蓝图设计图”，让我开始用工程师的视角去审视我的另一半和我们共同的生活结构。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常像在参加一个深度工作坊，而不是在读一本小说。它的结构组织得极其有条理，每一章都像是在解决一个具体的、令人头疼的婚姻难题。我尤其欣赏作者在讨论“亲密感衰退”这一敏感话题时的专业和克制。她没有指责任何一方，而是将亲密感的维持视为一种需要日常“维护”和“投资”的资源。其中关于“非语言连接”的分析特别精辟。我们常常忽略那些不经意的眼神交流、身体接触的频率和质量，而这些微小的互动，才是构建安全感和归属感的“水泥”。作者提出了一个非常实用的练习，要求我们每天记录下与伴侣之间主动发起的三次“正向接触”（可能是赞美、一个拥抱、或者认真倾听五分钟），通过这种量化的自我监测，我才发现自己过去有多么吝啬于表达积极的情绪。这本书让我明白，激情是暂时的，但持续的、温暖的联结，才是婚姻长久的核心驱动力，而这种联结，需要日复一日的“有意识地练习”。