好妈妈管孩子就是这样简单(一本关于爱和管教的书) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张丽娟 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 正面管教
• 情绪管理
• 沟通技巧
• 爱与教养
• 儿童心理
• 行为习惯
• 父母成长

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510419874

商品编码：29729541928

包装：平装

出版时间：2011-09-01

基本信息

书名:好妈妈管孩子就是这样简单(一本关于爱和管教的书)

：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:张丽娟

出版社：新世界出版社

出版日期：2011-09-01

ISBN：9787510419874

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

这是一本关于爱和管教的书。
作者张丽娟女士多年致力于妈妈对孩子心理与行为影响的研究，同时又是一名7岁乖巧女孩的妈妈。使得本书既有专业而易懂的理论指导，又有实际生活的经验分享。很值得一读。

内容提要

爱孩子是人的天性，管教孩子是您的责任；
管教在爱的名义下萌生，更是对孩子爱的升华！
本书将为您呈现：
平衡爱与管教关系的科学方法
与孩子顺畅沟通的技巧和艺术
启发内向孩子智能的经验之谈
应对孩子总唱反调的良方妙计
搞定孩子磨蹭问题的五种策略
让孩子喜欢上吃饭的七大妙招
……

目录

章 爱在左 管教在右
1 施爱和管教的艺术
2 管教是对孩子爱的升华
3 爱孩子，就要对孩子尊重和放手
第二章 内向孩子有优势 调皮孩子出息
1如何读懂孩子的“不叫人”
2解码内向孩子的心灵世界
3 启发内向孩子智能发展，需谨记3点
4“乱子”不间断，妈妈莫慌乱
5 好奇心是孩子调皮的一大诱因
6 夸奖——孩子进步的催化剂
第三章 谈谈孩子的“不吃饭”问题
1 孩子不爱吃饭要从4方面入手
2 这样做孩子准会说“妈妈我饿”
3 把吃饭变成一种游戏
4 吃饭也要遵守“游戏规则”
5 怎样的用餐氛围才是孩子喜欢的
第四章 孩子爱哭闹 我们有办法
1 真哭、假哭要分清
2 别让哭闹成为孩子的“武器”
3 三招应对在公共场合无理哭闹
4 在外人面前哭得凶，需“正面强化”
5 正确看待孩子的“分离焦虑”哭闹
第五章 艺高人胆小 妈妈有诀窍
1 三招让孩子不再怕生人
2 要帮孩子体验成功
3 安排有针对性的社会活动
4 为孩子创造独自“登台”的机会
第六章 孩子总是唱反调 专家为您支高招
1 下放决定权
2 让孩子不再和您“对着干”
3 妈妈如何对阵孩子的不愿睡觉
4孩子不听话心理解析
5 请蹲下来，从孩子的视角看世界
第七章 宠爱不溺爱，说着容易做着难
1 别说你不溺爱孩子
2 以合理的方式满足孩子的合理需求
3 学会妙用“冷处理”
4 创设适宜环境，转移注意力
5 先让孩子说声“好”
第八章 改变凡事爱磨蹭的现状
1 激发孩子的竞争心理
2 集中孩子做事情的注意力
3 做自己时间的主人
4 让孩子体验磨蹭的后果
5 讲故事，给孩子进行正面暗示
第九章 想管好孩子，先管好自己
1 “教学相长”
2 把您的好行为“传染”给孩子
3 家长也要学会换位思考
4 您是否曾对孩子说声“对不起”
5 做孩子忠实的听众
6 一起坚持好习惯
第十章 有时放手也是一种管教
1 孩子“摔倒”了，管还是不管
2 您是否赞成让孩子自己挣钱买玩具
3 送孩子上兴趣班的几大原则
4 培养孩子的责任意识

作者介绍

张丽娟
本科毕业于中国人民大学新闻专业，后攻读于中科院心理研究中心心理咨询与治疗专业和河北师范大学音乐教育专业。
多年来，她以一个新闻记者的敏锐视角，洞察着妈妈和孩子之间的至亲微妙关系，致力于妈妈对孩子心理与行为影响的研究。同时，作为一位妈妈，她曾多次组织和参加了有关儿童心理研究的沙龙活动，在探索科学教养方法上收获颇丰，其独到新颖的教养观点，得到众多妈认同和赞赏。如今，她不仅是孩子们的好朋友，更是妈妈们公认和推崇的一位“聪明妈妈”。

文摘

序言

《柔软的力量：在爱与界限中，点亮孩子的未来》 这本书并非教你一套僵硬的“管教公式”，也不是列举一系列“非黑即白”的育儿规则。它更像是一位经验丰富的长者，或是无私的朋友，以温润的笔触，为你缓缓道来，如何在日常的点滴互动中，构建起一套既充满爱意又富含智慧的教育体系。它深入探索的是，当父母的爱与适度的管教交织在一起时，所能产生的柔软而强大的力量，足以引领孩子走向独立、自信、有责任感的未来。 第一章：心之所向，爱是基石 在谈论任何“管教”之前，我们必须先回到爱的原点。爱，是亲子关系中最核心的词汇，也是一切教育的土壤。然而，我们对爱的理解，往往停留在给予物质、满足愿望的层面。这本书将带你重新审视“爱”的本质，它不仅仅是情感的表达，更是一种深刻的连接，一种无条件的接纳，一种看见并肯定孩子内在价值的目光。 我们将一同探讨，如何通过日常生活中那些看似微不足道的瞬间，如一个拥抱、一句鼓励、一次倾听，来传递这份深沉的爱。如何在一个孩子犯错、表现不佳时，依然能让他们感受到这份不变的爱，从而建立起安全的依恋关系。书中会分享许多具体的场景和案例，例如： “看见”的力量： 孩子渴望被父母看见，不仅仅是他们的成绩，更是他们的努力、他们的感受、他们的独特之处。学习如何观察孩子，理解他们行为背后的需求，用语言去回应和确认，是建立深层连接的第一步。 拥抱的力量： 身体的接触是爱的直接语言。探讨不同年龄段孩子对拥抱的需求，以及如何在忙碌的生活中，为孩子保留足够多温暖的拥抱。 倾听的艺术： 很多时候，孩子需要的不是解决问题的方案，而是被认真倾听。学习如何放下手机，放下评判，专注于孩子的叙述，让他们感受到被理解和尊重。 表达爱的千百种方式： 除了口头的“我爱你”，还有许多方式可以表达爱，如共同阅读、一起游戏、为他们做一顿晚餐、记住他们的喜好等等。 我们还将深入分析，过于溺爱或过于严苛的爱，都可能对孩子造成怎样的隐形伤害。这本书提倡的是一种“有界限的爱”，即在全然接纳孩子的同时，也为他们设定清晰、合理的界限，让他们在安全的环境中学习成长。 第二章：界限的力量，成长的航标 当爱是土壤，界限便是航标，它为孩子提供方向，让他们知道何为可为，何为不可为，从而安全地探索世界。许多父母常常在爱与管教之间摇摆，担心严厉会伤害孩子，放任又怕孩子失控。这本书将为你揭示，温和而坚定的界限，才是孩子内心秩序和规则感的基石。 我们将一起探索，如何为不同年龄段的孩子设定恰当的界限，以及如何以一种尊重和理解的方式来执行这些界限。书中会强调，界限并非束缚，而是为了保护孩子，让他们学会自我管理，培养责任感和同理心。 界限的意义： 为什么孩子需要界限？界限如何帮助孩子建立安全感、预测性，以及培养自律？ 界限的设定： 如何与孩子共同探讨、制定规则，让他们在参与中理解规则的必要性？ 温和而坚定的执行： 当孩子挑战界限时，如何不伤害关系，又能坚定地执行规则？例如，当孩子哭闹着不愿睡觉时，如何用温和但坚定的态度坚持“睡觉时间到”？ 解决冲突的智慧： 孩子与孩子之间、孩子与大人之间的冲突在所难免，学习如何引导孩子用健康的方式解决冲突，而非简单地压制或惩罚。 “不”的艺术： 学习如何适当地说“不”，既不剥夺孩子的探索机会，又能保护他们免受不必要的伤害或过度放纵。 家庭规则的建立： 围绕家庭的共同生活，建立起一套人人遵守的规则，让家庭成为一个有秩序、有爱的共同体。 书中还会分享一些常见的育儿误区，例如，用物质奖励来“收买”孩子，或是在情绪失控时进行惩罚，并提供更具建设性的替代方案。核心在于，让孩子明白，他们的行为是有后果的，而这些后果并非惩罚，而是成长的必经之路。 第三章：情绪的温度，理解与引导 孩子的情绪，常常让父母感到手足无措。愤怒、哭闹、沮丧、恐惧……这些负面情绪，在成人世界里可能被压抑或掩饰，但在孩子身上，它们往往直接而强烈。这本书将引导你成为孩子情绪的“温度计”，学会理解、接纳并引导孩子的情绪，让他们在情绪的洪流中找到平静，并学会健康的表达方式。 我们将探讨，如何识别孩子情绪背后的真实需求，而不是被表面的行为所迷惑。如何平静地面对孩子的负面情绪，不以自己的情绪去回应，而是用同理心去陪伴。 情绪的接纳： 允许孩子表达他们的情绪，无论好坏。帮助孩子认识和命名自己的情绪，例如，“你现在看起来很生气”。 同理心的传递： 用语言和行动表达你对孩子情绪的理解，即使你不赞同他们的行为。例如，“我知道你因为不能再玩而感到失望”。 情绪的引导： 学习一些简单有效的方法，帮助孩子平复情绪，例如，深呼吸、拥抱、转移注意力，或是简单地倾听。 情绪的教育： 引导孩子理解情绪的来源，以及如何用恰当的方式表达情绪，而不是伤害自己或他人。 父母的情绪管理： 父母自身的情绪状态，对孩子有着深远的影响。学习如何管理自己的情绪，以身作则，为孩子树立榜样。 书中还会提供一些实用的技巧，例如，如何应对孩子发脾气时的“情绪风暴”，如何帮助孩子克服分离焦虑，如何引导孩子分享他们的快乐与忧愁。最终的目标是，让孩子在父母的支持下，成为一个情绪健康的个体，能够更好地应对生活中的挑战。 第四章：沟通的桥梁，倾听与回应 有效的沟通，是连接父母与孩子心灵的桥梁。这本书将强调，沟通的本质在于倾听和理解，而非单方面的说教。我们将一起学习如何以一种尊重、真诚的方式与孩子交流，建立起开放、信任的亲子关系。 高质量的陪伴： 抛开手机，放下杂念，全身心地投入与孩子的互动中。这种陪伴，比任何昂贵的玩具或活动都更能滋养孩子的心灵。 开放式提问： 鼓励孩子表达想法，而不是用“是”或“否”就能回答的问题。例如，“你今天在学校有什么有趣的事情发生吗？” 积极的回应： 当孩子分享时，给予积极的反馈，让他们感受到被重视。 解决问题的伙伴： 当孩子遇到困难时，不要急于代劳，而是与他们一起分析问题，寻找解决方案。 鼓励孩子表达需求： 引导孩子清晰地表达自己的想法和需求，让他们学会为自己发声。 非语言沟通的力量： 眼神、表情、肢体语言，同样是沟通的重要组成部分。学习如何通过这些非语言信息来理解孩子，以及如何通过自己的非语言信号来传递爱与支持。 书中还将探讨，如何通过讲故事、玩角色扮演等游戏化的方式，来增强亲子沟通的乐趣和有效性。让沟通成为一种享受，而非一项任务。 第五章：独立与责任，放手与信任 养育孩子，最终的目标是让他们成为独立、有责任感的个体。这本书将引导父母学会适时地放手，给予孩子信任，让他们在实践中学习，在错误中成长。 培养孩子的自主性： 鼓励孩子自己做力所能及的事情，例如，自己穿衣服、自己收拾玩具、自己做简单的家务。 给予选择的权利： 在合理范围内，让孩子拥有选择的权利，例如，选择穿哪件衣服，选择玩什么玩具。 承担责任的意识： 引导孩子理解行为的后果，并为自己的行为负责。例如，如果弄坏了玩具，就需要想办法修理或赔偿。 学习解决问题的能力： 当孩子遇到困难时，鼓励他们自己思考解决办法，而不是第一时间寻求父母的帮助。 信任的力量： 父母的信任，是孩子自信心的重要来源。相信孩子的能力，给予他们尝试和犯错的空间。 鼓励探索与尝试： 孩子天生是好奇的探索者，支持他们去尝试新的事物，即使这意味着可能失败。 书中会提供许多关于如何鼓励孩子独立完成学业、管理零花钱、参与家庭事务等方面的具体建议。核心在于，让孩子明白，成长是一个不断学习和承担责任的过程。 结语：一场爱的修行，一场智慧的旅行 《柔软的力量》并非一本教你“如何完美地管教孩子”的指南，而是一场关于爱与智慧的深刻探索，一次父母与孩子共同成长的旅程。它鼓励你放下焦虑，回归初心，用心去感受孩子，用智慧去引导他们。 它告诉你，真正的爱，不是无条件的溺爱，也不是僵硬的控制，而是懂得在恰当的时候给予支持，在必要的时候设定界限，在每一个平凡的日子里，用温柔而坚定的方式，点亮孩子心中成长的火苗。 这本书是你育儿路上的一位良师益友，它将陪伴你，让你在爱与管教的平衡中，与孩子一同体验成长的喜悦，共同迎接一个更加美好的未来。它所倡导的，是一种润物细无声的教育智慧，一种在爱与界限中，滋养出孩子独立、自信、有担当的品格的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我震撼的地方在于它对“规矩”的看法。我一直认为，规矩是为了让孩子变得听话，是为了避免麻烦。但这本书让我明白，规矩的真正意义是为了让孩子能够在一个安全、有序的环境中成长，是为了帮助他们建立内在的约束力，让他们在未来能够更好地适应社会。作者并没有提出一套僵化的、不可撼动的规矩，而是强调了规矩的灵活性和适应性。她提出，规矩的制定应该考虑到孩子的年龄、性格以及具体情境，并且在执行过程中，要给予孩子一定的解释和沟通空间。最关键的是，规矩的背后，始终应该有父母的爱作为支撑。 我尤其喜欢书中关于“后果教育”的论述。传统的教育方式往往是惩罚，比如批评、扣分、关禁闭等等，但作者认为，惩罚往往会让孩子产生恐惧和叛逆心理，不利于他们真正认识到自己的错误。而“后果教育”则强调让孩子自己去承担不当行为所带来的自然后果，从中吸取教训。比如，孩子因为贪玩而忘记写作业，那么他第二天在学校受到老师的批评，这就是一个自然而然的后果。父母的任务不是去替孩子“挡箭”，而是引导他去分析这个后果产生的原因，并思考下次如何避免。这种教育方式，看似“狠心”，实则是在培养孩子的责任感和解决问题的能力。我开始反思自己过去的做法，很多时候我过于“保护”孩子，反而剥夺了他们学习承担责任的机会。

评分☆☆☆☆☆

我最近有幸读到了一本叫做《好妈妈管孩子就是这样简单——一本关于爱和管教的书》的书，它给我带来了非常深刻的启发，让我重新审视了自己在育儿过程中的许多观念和做法。在阅读之前，我对“管教”这个词一直抱有一种复杂的情感，总觉得它带有一点强制和束缚的意味，担心过度的管教反而会压抑孩子的个性和创造力。然而，这本书恰恰用一种非常温和但又极其有效的方式，阐述了爱与管教之间的辩证统一。它并没有提出什么高深莫测的理论，而是从非常贴近生活、贴近孩子成长的实际出发，用大量的真实案例和细致入微的观察，为我们描绘了一个理想中的亲子关系图景。 我特别欣赏书中对于“管教”的重新定义。它不再是单纯的“不准”和“必须”，而是建立在充分理解和尊重孩子的基础上，是一种引导，一种帮助孩子建立规则意识、培养自律能力的过程。书中反复强调，真正的管教不是为了控制孩子，而是为了赋予孩子自主选择和承担后果的能力。这一点对我触动很大，因为我之前常常因为孩子的一些小错误而感到焦虑，急于纠正，却忽略了孩子在这个过程中的学习和成长。书中的观点让我明白，每一次看似“犯错”的经历，都是孩子学习如何面对挑战、如何调整行为的宝贵机会。作者用了很多篇幅来讲解如何区分孩子的“不良行为”和“不良动机”，这一点非常关键。很多时候，我们看到的只是孩子的表象行为，却未能深入了解他们行为背后的原因，可能是因为疲惫、饥饿、沮丧，甚至是渴望关注。书中提供的分析方法，就像一把钥匙，帮助我们打开了理解孩子内心世界的大门，从而能够更有效地进行引导，而不是简单地贴上“坏孩子”的标签。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常亲切，读起来就像一位经验丰富的母亲在娓娓道来，没有生硬的说教，也没有枯燥的理论堆砌。作者运用了很多生动形象的比喻和贴近生活的例子，让我仿佛置身于她的育儿情境之中，能够感同身受。其中关于如何与孩子建立有效沟通的部分，对我来说是醍醐灌顶。我一直觉得我与孩子沟通得还算顺畅，但读完这本书才意识到，很多时候我只是在“对话”，而不是在“沟通”。“对话”可能是你一言我一语，但“沟通”则需要更多的倾听、理解和共情。书中提供的那些具体的沟通技巧，比如如何运用“我”的语言来表达自己的感受，如何用开放式的问题引导孩子表达想法，如何通过肢体语言传递支持和理解，都非常实用，而且操作性很强。 我尝试着将书中介绍的沟通技巧运用到日常生活中，效果出奇地好。比如，当我发现孩子没有按照我的要求做某件事情时，我不再是直接质问或批评，而是会先尝试理解他为什么没有这样做，然后用“我”的语言表达我的期望和感受。让我惊喜的是，孩子似乎也变得更愿意和我分享他的想法和困惑了，亲子之间的隔阂感明显减少。书中对“同理心”的阐述也让我受益匪浅。作者认为，同理心是连接父母与孩子心灵的桥梁，是有效管教的基石。她教我们如何站在孩子的角度去思考问题，去理解他们的情绪，即使他们的行为在我们看来是幼稚或不合理的。这种换位思考的能力，不仅能够帮助我们更好地应对孩子的负面情绪，更能让我们看到孩子身上闪光的潜质，从而给予他们更恰当的支持和引导。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常流畅自然，没有丝毫的生硬感，读起来就像在与一位知心的朋友聊天。作者在字里行间流露出的真诚和智慧，让我感到非常温暖和安心。她并没有试图去营造一种“完美父母”的形象，而是坦诚地分享自己在育儿过程中的困惑、挣扎，以及最终的领悟。正是这种真实，让我感到书中传递的理念更加可靠和易于接受。我尤其喜欢书中关于“界限感”的讨论。在很多父母眼中，界限似乎是冰冷而疏远的，但书中却将界限描绘成是爱与尊重的体现。 它解释说，清晰的界限能够让孩子知道什么是可以做的，什么是不可以做的，从而建立安全感和规则意识。同时，父母也需要尊重孩子的界限，不侵犯他们的个人空间和隐私。这种相互尊重的界限，反而能够拉近亲子关系，而不是疏远。书中提供的关于如何与孩子沟通界限的技巧，比如如何用温和但坚定的语气表达自己的底线，如何倾听孩子的需求并与之协商，都非常具有操作性。我开始反思自己过去在界限问题上的模糊，可能让孩子感到不安，也可能让我自己感到力不从心。

评分☆☆☆☆☆

《好妈妈管孩子就是这样简单》这本书，为我打开了一扇通往更和谐、更智慧亲子关系的大门。它并没有提供一套放之四海而皆准的“秘籍”，而是引导我们去发现适合自己家庭的独特育儿之道。书中反复强调的“爱”与“管教”的平衡，让我看到了育儿的真谛。它不是强制，也不是放任，而是一种恰到好处的引导和支持，让孩子在爱的包围中，学会独立、学会责任、学会爱。 我最受益的一点是关于“灵活性”。很多父母都希望为孩子制定一份完美的成长计划，但孩子是鲜活的生命，他们的成长充满未知和变数。这本书鼓励我们要有灵活性，要根据孩子的发展和情况，随时调整我们的教育策略。它反对僵化的模式，提倡的是与孩子一同成长，一同探索。这种“动态平衡”的理念，让我不再那么焦虑，而是更愿意去享受这个充满惊喜的育儿旅程。

评分☆☆☆☆☆

《好妈妈管孩子就是这样简单》这本书，让我看到了一个完全不同的育儿视角。它打破了我以往对于“管教”的刻板印象，让我意识到，真正的管教并非是对孩子自由的束缚，而是对他们未来负责任的引导。书中强调的是“赋能”，而不是“控制”。它教我们如何培养孩子独立思考的能力，如何让他们学会自我管理，如何让他们在复杂的世界中找到自己的方向。这种育儿理念，让我看到了孩子的无限可能，也让我对自己作为父母的角色有了更深刻的理解。我不再将育儿看作是一项沉重的任务，而是一种充满智慧和爱的陪伴。 我特别欣赏书中对于“独立性”的培养。很多父母都会担心孩子过于依赖自己，但这本书提供了非常具体的方法，教我们如何在不同年龄段，循序渐进地放手，让孩子尝试自己去做事情，去解决问题。从简单的穿衣吃饭，到更复杂的学习规划和社交互动，书中都给出了详细的指导。它鼓励父母要相信孩子的能力，即使他们一开始做得不够完美，也要给予鼓励和支持，让他们在实践中不断进步。这种“放手”的艺术，让我看到了培养孩子自信和责任感的关键所在。我之前可能过于“包办”，反而限制了孩子独立成长的机会。

评分☆☆☆☆☆

《好妈妈管孩子就是这样简单》这本书，对我而言不仅仅是一本育儿指南，更是一面映照自身成长的镜子。它用最朴实无华的语言，揭示了育儿过程中最核心的道理——爱与智慧的结合。书中关于“一致性”的强调，让我明白了为什么有时候我们的教育会事倍功半。如果父母双方的教育理念和行为方式不一致，孩子就会感到困惑和无所适从。作者建议父母要进行有效的沟通和协商，形成统一的教育战线，这样才能给孩子提供稳定、可靠的成长环境。 这一点对我触动很大，因为我和我的伴侣在某些教育问题上确实存在分歧。读完这本书，我意识到，与其固执己见，不如先倾听对方的观点，理解背后的原因，然后共同商议出最适合我们家庭的教育方式。书中还提供了一些关于如何处理孩子“试探性”行为的策略，比如当孩子故意挑战父母的底线时，我们应该如何以不变应万变，保持冷静和一致。这让我明白，育儿并非是一味的妥协或强硬，而是一种智慧的平衡。

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏书中关于“积极关注”的理念。很多时候，我们往往容易注意到孩子身上的不足和错误，而忽略了他们身上闪耀的优点和进步。这本书提醒我们，要学会用积极的眼光去发现孩子身上的闪光点，并及时给予肯定和鼓励。这种积极的关注，能够极大地提升孩子的自信心和自我价值感，让他们更愿意去尝试，去挑战，去成为更好的自己。作者分享了很多如何捕捉孩子每一个微小进步的技巧，比如用赞美的语言具体化，而不是泛泛地表扬，又比如可以通过眼神、肢体语言传递肯定。 这让我开始有意识地去观察我的孩子，去发现他们那些容易被忽略的可爱之处。我发现，当我开始用一种更积极的心态去面对孩子时，我也变得更加轻松和愉悦。孩子似乎也感受到了这种积极的变化，他们的行为也变得更加主动和阳光。书中还强调了，这种积极关注并不意味着盲目夸奖，而是要基于事实，看到孩子真实的努力和进步。这一点非常重要，它让我想起了我曾经犯过的错误，就是为了鼓励孩子而给予不符实际的夸奖，反而可能让他们产生虚荣心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远不止于“管教”本身，它更像是一本关于“成为更好自己”的指南。作者在书中反复强调，育儿的过程也是父母自我成长和蜕变的过程。当我们用爱去浇灌孩子，用智慧去引导他们时，我们也在不断地完善和提升自己。她鼓励父母要保持学习的热情，要不断地反思和调整自己的教育方式，要相信自己有能力成为孩子生命中最美好的引路人。这种积极向上的能量，让我感到振奋和鼓舞。 我特别喜欢书中关于“倾听”的深度解析。它不仅仅是听到孩子说话的声音，更是要听懂孩子话语背后的情感和需求。作者提供了很多实用的技巧，比如在倾听时，要放下自己的预设和判断，全神贯注地去感受孩子的情绪，用眼神和肢体语言传递你的理解和支持。她还强调，有时候，孩子需要的仅仅是一个能够理解和接纳他们的倾听者，而不是一个立刻提供解决方案的“智者”。这让我意识到，我之前可能过于急于“解决”孩子的问题，而忽略了他们内心真正需要的是被理解和被陪伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书让我对“耐心”有了全新的认识。在快节奏的现代生活中，我们似乎越来越缺乏耐心，尤其是在面对孩子的种种挑战时。孩子的成长是一个循序渐进的过程，需要时间，需要尝试，也需要犯错。这本书反复强调，父母的耐心是孩子成长的沃土。它鼓励我们放慢脚步，去观察孩子细微的进步，去接纳他们的不完美，去相信他们终将成长为更好的自己。作者在书中分享了很多自己曾经因为缺乏耐心而犯下的错误，以及后来如何通过调整心态，重新找回耐心。这些真实的经历，让我感到特别亲切，也让我意识到，做一个有耐心的父母，其实也是一个不断自我成长的过程。 我印象最深的一个章节是关于如何处理孩子的“负面情绪”。很多时候，当我们看到孩子哭闹、发脾气时，我们的第一反应是制止，是告诉他们“不许哭”、“不要闹”。但这本书教我们，负面情绪是孩子成长中不可避免的一部分，也是他们表达需求和感受的方式。我们需要做的不是压抑，而是理解和疏导。作者提供了一系列实用的方法，比如如何用平静的语气回应孩子的情绪，如何帮助孩子识别和表达自己的情绪，如何给予他们安全感和支持，让他们知道即使有负面情绪，他们依然是被爱的。这让我开始反思，我之前是不是过于急于让孩子“好起来”，而忽略了他们真正的情绪需求。