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Windy 著

图书标签:

• 心理测试
• 女性
• 情感
• 成长
• 自我认知
• 两性关系
• 恋爱
• 性格分析
• 生活方式
• 实用

店铺： 广影图书专营店

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787807531746

商品编码：29729521273

包装：平装

出版时间：2009-03-01

基本信息

书名:二三十岁女人爱玩的心理测试

定价：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:Windy

出版社：哈尔滨出版社

出版日期：2009-03-01

ISBN：9787807531746

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.558kg

编辑推荐

超人气心理专栏女作家，专门写给女人的趣味心理测试书。台湾“新玩美”女作家猫眼娜娜火力推荐，熟女、剩女、淑女、“坏”女、乖乖女；时尚MM、学生美眉、职场丽人、家庭主妇、心理测试从业者千万不可错过！网络总点击率超千万！ 自己对自己的认知是*好的心理医生。初逢Windy，是在搜狐星座的专栏里，她的作品每出一篇，便会被十几家网站疯狂转载。这次Windy将自己的作品精选结集出版。读者真的要大饱眼福了。 ——台湾时尚“新玩美”作家、《女人36计》作者猫眼娜娜

内容提要

超刺激、超好玩、超人气的心理测试．保证准度与鲜度
　　本书中所选的测试大部分都已发表于各大网站，是经过专业编辑编选、广大网友检验的上和乖之作，再加上作者未发表的*测试题，具有测试题目吸引人、测试过程趣味性强、测试结果准确的特点。
　　2000多道世界*流行的心理测验，让你越测越好命
　　诸多心理专家亲自指点打造。保证专业性和性
为什么异性不追你？你的他是个花心大萝卜吗？你是一位职场“槑”人吗？
什么阴招会让他喷射出火来？
2000多道*、准、好玩的心理测试，给你未卜先知的魔力，帮你找到事业爱情的攻略法。

目录

作者介绍

Windy，女，原名姜春玲，山东文登人。哲学硕士，搜狐专栏作家、专栏作家、中华网专栏作家。擅长将深邃的心理学原理与趣味的问题整合进行心理测试创作。近年来以Windy、一茉等网名在搜狐、新浪、等门户网站星座频道发表心理测试百余篇，并被TOM、瑞丽、太平洋、21、

文摘

序言

心理学探索：行为与心智的深度剖析 本书并非一本关于特定年龄段女性娱乐性心理测试的指南，而是对人类行为、认知、情感和社会互动机制进行系统性、深入探索的学术与实践结合的著作。 本书旨在揭示人类心智运作的复杂底层逻辑，帮助读者建立一个稳固、多维度的心理学知识框架，从而更深刻地理解自我与他人。我们摒弃流于表面的趣味性测试，转而聚焦于经过严格科学验证的理论模型、实验设计以及临床观察结果。 --- 第一部分：认知科学的基石——心智的构造与运行机制 本部分是理解人类心理活动的起点，我们从神经科学和认知心理学的交汇处切入，探讨心智的物理基础与信息处理过程。 第一章：感知与现实的构建 本章详细剖析人类如何接收外部刺激并将其转化为内在经验。我们将深入探讨感觉器官的局限性、错觉的产生机制，以及大脑如何通过“自下而上”和“自上而下”的处理方式，实时构建我们所感知的“现实”。重点内容包括： 注意力的过滤机制： 为什么我们能专注于一个声音而忽略背景噪音？探讨选择性注意（Selective Attention）的资源限制模型及其对信息接收效率的影响。 记忆的动态重构： 阐述工作记忆、短时记忆和长时记忆的结构差异，并着重分析记忆提取过程中的易变性和伪记忆（False Memory）的诱导条件。 第二章：思维的捷径与偏差——启发式与认知偏误 人类心智为了提高处理效率，发展出了一系列思维捷径，即启发式（Heuristics）。然而，这些捷径往往带来系统性的思考偏差（Cognitive Biases）。本章通过大量经典实验案例，解析这些内在的“思维陷阱”： 锚定效应（Anchoring Effect）与调整不足： 探讨初始信息如何不成比例地影响最终判断。 代表性启发（Representativeness Heuristic）与忽视先验概率： 分析人们倾向于根据刻板印象而非统计学概率进行判断的心理根源。 确认偏误（Confirmation Bias）的循环强化： 论证人们如何主动搜索、解释和记忆支持已有信念的信息，及其对客观判断的破坏力。 --- 第二部分：情感的深度与社会互动——情绪、动机与人际场域 心智活动并非纯粹的逻辑演算，情感与动机是驱动人类行为的核心引擎。本部分致力于解构情绪的生理基础、动机的层次结构以及复杂的人际关系动力学。 第三章：情绪的神经生理学基础与表达 本书拒绝将情绪简化为简单的“快乐”或“悲伤”，而是从多维度审视情绪的本质： 情绪的双系统理论： 对快速、非理性反应系统（如杏仁核参与的边缘系统）与慢速、审思性评估系统（如前额叶皮层）进行对比分析。 情绪的跨文化一致性与文化差异： 探讨Ekman提出的基本情绪理论，以及文化规范（Display Rules）如何调控情绪的公开表达。 情绪调节策略： 介绍认知重评（Cognitive Reappraisal）和表达抑制（Expressive Suppression）等策略对个体福祉的影响。 第四章：动机的层次结构与自我决定论 动机研究是行为改变的关键。本章深入探讨不同类型的动机及其对长期行为和成就的影响： 内源性动机与外源性动机的平衡： 详细阐述自我决定理论（Self-Determination Theory, SDT），强调自主性（Autonomy）、胜任感（Competence）和归属感（Relatedness）是维持内在动机的三个核心需求。 成就动机与目标设定理论： 分析精熟目标（Mastery Goals）与表现目标（Performance Goals）之间的差异，以及如何设定有效且具有激励性的目标。 第五章：社会心理学的冲突与合作 人类是个体与群体的交织体。本章聚焦于社会情境如何塑造我们的态度、偏见和群体行为。 态度形成与改变的路径： 运用精细化可能性模型（Elaboration Likelihood Model, ELM）解释信息说服的两种核心路径（中心路径与外周路径）。 归因的失误与社会认知： 深入剖析基本归因错误（Fundamental Attribution Error）——即我们倾向于高估他人的内部特质，而低估情境因素。 群体动力学： 研究从社会助长（Social Facilitation）到群体极化（Group Polarization）的现象，解释群体决策失误（如群体思维 Groupthink）的形成过程。 --- 第三部分：发展、人格与异常——心智的生命周期与偏离 本部分将视角拉长至个体生命的不同阶段，并探讨人格的稳定结构以及偏离正常轨道的心智状态。 第六章：人格结构的深度测量与理论 人格是稳定且持久的心理特征模式。本书主要采用现代实证研究支持的理论框架： 大五人格模型（The Big Five）： 详细介绍开放性、尽责性、外倾性、宜人性、神经质（OCEAN）五个维度，并讨论其在职业匹配、关系维护中的应用价值。 人格的成熟与稳定： 探讨人格特质在生命周期中的发展轨迹，如尽责性和宜人性通常随年龄增长而提高的现象。 第七章：发展心理学：从依恋到心智理论 本章关注个体从婴儿期到成年期的关键发展里程碑，特别是人际关系的早期塑造： 依恋理论的持续影响： 梳理Bowlby的依恋理论，并阐述早期依恋模式（安全型、回避型、矛盾型）如何内化为成年后的关系脚本。 心智理论（Theory of Mind, ToM）： 探讨个体理解他人信念、意图和欲望的能力是如何发展起来的，以及这种能力在复杂社交中的必要性。 第八章：心理障碍的分类与理解框架 本部分以科学、去污名化的态度审视心理健康领域的常见议题，重点在于理解症状背后的功能性解释，而非仅仅是标签： 焦虑与抑郁的认知模型： 聚焦于认知行为疗法（CBT）对这些障碍的解释，例如消极三联（Negative Triad）在抑郁中的作用。 应激反应的生理机制： 分析急性应激（HPA轴激活）和慢性应激对认知功能和情绪稳态的长期影响。 --- 本书的受众对象是所有致力于进行严肃、系统的心智探索，并希望运用科学方法提升自我认知和改善人际效能的读者。它提供的是一把深入理解人类复杂性的工具箱，而非一次性的娱乐体验。

评分☆☆☆☆☆

拿到《二三十岁女人爱玩的心理测试》这本书，我最先被吸引的便是它那个充满活力的标题。说实话，起初我并没有抱太大的期待，毕竟市面上关于心理测试的书籍琳琅满目，很多都只是换汤不换药。然而，当我翻开第一页，立刻就被其独特的风格深深吸引。它不像那些沉闷的学术著作，而是以一种非常轻松、甚至带着点游戏的心态来引导读者进行自我探索。每一个测试都设计得十分巧妙，仿佛在玩一个精心编织的侦探游戏，而我们自己就是那个等待被揭晓答案的主角。 更让我惊喜的是，书中的题目不仅仅是简单的选择题，很多都融入了情景模拟和角色扮演的元素，让我仿佛置身于一个真实的场景之中。比如，当被要求在某个特定情境下做出选择时，我能清晰地感受到自己的第一反应，以及这种反应背后所隐藏的心理机制。这种沉浸式的体验，让整个过程不再是枯燥的知识灌输，而是一次生动有趣的自我发现之旅。通过这些测试，我不仅对自己的性格有了更深入的了解，还发现了许多自己之前从未意识到的潜能和盲点，这对于我认识自己、规划未来都有着极大的帮助。

评分☆☆☆☆☆

这本书《二三十岁女人爱玩的心理测试》彻底改变了我对心理测试的看法。我一直认为心理测试是那种需要花费大量时间和精力去理解才能有所收获的东西，但这本书完全颠覆了我的认知。它就像一本充满惊喜的礼物盒，打开之后，里面不是我预期的那些刻板的分析，而是各种出人意料却又非常贴合我们日常生活的题目。它没有用那些复杂的理论吓唬我，而是用一种非常亲切、生活化的方式，一点点地引导我去认识自己。 最让我着迷的是，它的测试结果不仅仅是简单的一句“你是哪种人”，而是会深入分析你的行为模式、思维方式，甚至是你潜在的优势和需要注意的地方。读到某些分析时，我常常会感到恍然大悟，觉得“原来我一直是这样想的，我一直有这样的倾向”。这种被理解的感觉非常棒。而且，这本书的语言风格也非常活泼有趣，读起来一点都不费力，甚至会有种和小伙伴聊天打趣的感觉。它不是那种高高在上的说教，而是像一个了解你的朋友，给你提出一些值得思考的建议，让你在轻松愉快的氛围中，对自己的内心世界有了更清晰的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本《二三十岁女人爱玩的心理测试》真是让我爱不释手，完全颠覆了我之前对心理测试的刻板印象。以前总觉得心理测试要么枯燥乏味，要么就是那些老掉牙的“测测你是哪种花”之类的，结果总是差强人意，甚至让人觉得是在浪费时间。但这本书完全不同！它就像一个充满惊喜的盲盒，每一页都藏着一个我意想不到的视角。它不只是简单地给出一个分数或一个标签，而是通过一系列有趣、贴近我们生活场景的题目，巧妙地触及到了我们内心深处那些不易察觉的想法和感受。 我尤其喜欢它在题目设计上的匠心独运。没有那些晦涩难懂的专业术语，也没有让人摸不着头脑的抽象概念。取而代之的是那些我们再熟悉不过的生活片段：选择一次旅行目的地、如何处理与朋友的社交尴尬、甚至是对于一杯咖啡的选择，都能被巧妙地转化为探索自我的线索。读着读着，我经常会会心一笑，感叹“哎呀，这不就是我吗？” 这种代入感极强，让人感觉作者真的懂我们，而不是在用一套僵化的理论来套我们。而且，它设计的测试结果也相当有意思，不是简单的“好”或“坏”，而是更 nuanced（细致入微）的分析，会点出你的特质，也会启发你思考潜在的优势和需要注意的地方，非常具有指导意义，又不会显得说教。

评分☆☆☆☆☆

这本书《二三十岁女人爱玩的心理测试》简直是一本“解压神器”和“自我认知加速器”的结合体。我以前接触过一些心理测试，总是感觉要么太学术化，要么太肤浅，很难找到一个既有趣又有深度的平衡点。但这本书，做得非常棒！它的题目设计一点都不枯燥，反而充满了趣味性，很多时候我都觉得像是在玩一个精心设计的游戏。 让我印象深刻的是，它并没有把我们置于一个被评判的位置，而是通过各种场景化的题目，让我们能够轻松地表达自己的真实想法。每一次完成一个测试，都会有一种豁然开朗的感觉。它不是简单地告诉你“你是哪种人”，而是会从更深层次地去剖析你的思维模式、行为习惯，甚至是你面对不同情境时的潜在反应。这种细致入微的分析，让我对自己的了解又上了一个台阶。更重要的是，它提供的分析和建议，都非常具有操作性，能够帮助我在日常生活中做出更明智的选择，也能更好地处理与他人的关系，让我的生活变得更加充实和有意义。

评分☆☆☆☆☆

《二三十岁女人爱玩的心理测试》这本书，给我带来了前所未有的阅读体验。我一直觉得，所谓的心理测试，大多是一些模棱两可的结论，很难真正触及到我内心深处的需求。但这本书不一样，它就像一面镜子，照出了我那些连我自己都快要忽略的角落。它设计的一些测试题目，真的非常巧妙，常常能让我从一个完全意想不到的角度去审视自己。 我尤其喜欢它探讨的那些话题，都非常贴近我们这个年龄段女性的真实生活。比如，在面对事业选择时的犹豫不决，在人际交往中的一些小摩擦，甚至是对于未来情感的期待，这些都能在书中找到相应的测试。而通过这些测试，我不再只是被动地接受一个结果，而是开始主动地去思考“为什么我会这样想？”、“我真正的需求是什么？”。这种互动式的探索，让我觉得自己不仅仅是在阅读，更是在参与一场属于自己的心理“探险”。它没有给我一个标准答案，而是提供了一个方向，让我能够更好地理解自己，也让我对未来的生活有了更多的信心和勇气。