既然不愛，就請藉過 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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雨樺 著

圖書標籤:

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• 現實
• 情感
• 放下
• 獨立
• 自我
• 散文
• 現代文學

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 北京時代華文書局

ISBN：9787807696124

商品編碼：29729488605

包裝：平裝

齣版時間：2014-07-01

基本信息

書名:既然不愛，就請藉過

：29.80元

售價：20.3元,便宜9.5元,摺扣68

作者:雨樺

齣版社：北京時代華文書局

齣版日期：2014-07-01

ISBN：9787807696124

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

1. 每一個女人都值得去領略愛，完整地、平等地、不羞恥、不妥協。
2. 世間所有 心中有愛，心底有傷，仍敢愛敢恨 女漢子 的共同心聲
3. 既然愛，就不要錯過；既然不愛，就請藉過！
4. 馬伊琍/曾子航/張小嫻/蘇 芩 都在闡釋的愛情真理。
5 這世界很苦，但愛情很甜——那些過去的過不去的終究都會過去。隻願，把*好的自己留給對的你！

內容提要

有一種愛，明知道要放棄，卻不甘心就此離開；有一種愛，明知是煎熬，卻又拿不起放不下……其實，深陷情局的女人殊不知，有一種男人如同，而每一個黃臉婆的前生都是西施。
本書是一本真愛鑒彆書，更是一本建立美滿婚戀關係的作弊小抄。文字簡潔不矯情，觀點犀利無棱角。它告訴你在戀愛中，女人應該知道的兩性秘密，它教會你在婚姻中，如何在男人麵前做真實的自己。
當愛已變質無前路，心已遠去收不迴，不如釋放你心中的女漢子，麵帶微笑上前來，坦然一句：既然愛，就不要錯過；既然不愛，就請藉過！

目錄

01.值不值

02.誰是你的一世彼岸

03.假如，沒有遇見你

04.為什麼要討厭自己

05.女人這種動物

06.那些有傷的幸福

07.為什麼要摺磨你

作者介紹

雨樺：原名張黎艷，暢銷書作傢，深受廣大女性歡迎的情感心靈導師，多傢時尚雜誌情感專欄首席顧問。
已齣版暢銷女人心靈私享書：《完美女人修真法則》《為什麼好男人也會齣軌》《男人不你幸福》《讓男人為你著迷》《那些隻傷女人的愛》等；已齣版暢銷純愛長篇小說：《愛情誌願者》《有瞭快感我不喊》《你的性我的痛》《緻曾經愛我和我愛過的人》《青春的處方》等。

文摘

序言

《光影絮語：探尋數字時代下的信息流與個人主體性》 內容提要： 本書深入剖析瞭信息技術飛速發展背景下，信息流的形態變遷、傳播機製的內在邏輯，以及這些變化對個體認知、社會結構和文化生産所帶來的深遠影響。全書分為四大部分，從宏觀的媒介生態演變，到微觀的注意力經濟下的個體體驗，層層遞進，旨在勾勒齣當代人如何在信息洪流中重塑自我、維護主體性的復雜圖景。 --- 第一部分：媒介結構的百年迴響與數字化轉型 本部分追溯瞭自印刷術發明以來，媒介形態對人類社會組織方式的影響。重點探討瞭兩次重要的媒介革命——廣播電視的興起與互聯網的普及——是如何重塑公共領域的邊界與權威的。 1. 傳統媒介的衰落與重構： 分析瞭報紙、雜誌等綫性敘事媒介在麵對超文本結構時的睏境與適應。著重探討瞭“信息密度”與“信息廣度”之間的張力，以及傳統把關人（Gatekeepers）角色如何被算法和去中心化的發布機製所取代。 2. 互聯網的原生邏輯： 深入解析瞭超文本、超鏈接和交互性如何從技術層麵瓦解瞭傳統的單嚮傳播模式。研究瞭Web 1.0的開放性與Web 2.0的社交化、平颱化之間的內在矛盾。內容不僅限於技術介紹，更側重於這些技術哲學如何潛移默化地改變瞭人們對“真實”與“知識”的理解方式。 3. 移動化與即時性陷阱： 聚焦智能手機普及後，信息獲取的“碎片化”趨勢。探討瞭“實時”（Real-time）概念如何被商品化，以及這種即時滿足感如何反噬深度思考能力。研究瞭“通知”（Notifications）機製在生物學層麵上對人類注意力的捕獲與規訓。 --- 第二部分：算法的黑箱與信息流的生態學 本部分是本書的核心，緻力於揭示驅動當代信息傳播的底層引擎——推薦算法——的工作原理、社會後果及其潛在的倫理睏境。 1. 推薦係統的進化論： 從協同過濾（Collaborative Filtering）到深度學習驅動的個性化推薦模型，梳理瞭算法如何從“找尋相似者”演變為“預測需求者”。詳細闡述瞭這些模型如何利用用戶的曆史行為數據進行預測性建構。 2. “信息繭房”的社會學解讀： 不滿足於將“信息繭房”視為一種負麵現象，本書從社會建構主義的角度，探討瞭同溫層（Echo Chambers）在滿足人類歸屬感需求的同時，如何固化偏見並阻礙瞭跨群體的有效對話。引入“認知閉閤需求”（Need for Cognitive Closure）的心理學概念來解釋用戶對確認性信息的傾嚮。 3. 算法的權力與偏見注入： 詳細分析瞭訓練數據集中的隱含偏見如何被算法放大並投射到信息分發結果中。探討瞭“中立性”敘事背後的意識形態，即算法並非客觀中立的工具，而是特定社會價值和商業目標的載體。通過多個案例研究，展示瞭算法決策在信貸審批、招聘篩選和內容推薦中産生的實際不公。 4. 流量的經濟學：注意力作為稀缺資源： 分析瞭“注意力經濟”的運行機製，即將人類的認知資源定價和交易的過程。討論瞭平颱為最大化用戶停留時間所采取的設計策略，以及這種策略對用戶心智健康和決策質量的長期影響。 --- 第三部分：主體性的重塑與數字身份的構建 麵對強大的信息流和算法規訓，個體如何保持其獨立思考的能力和清晰的自我認知？本部分探討瞭個體在數字空間中進行能動性（Agency）實踐的策略與睏境。 1. “在場”的焦慮與數字錶演： 研究瞭社交媒體催生的“持續在場”壓力。個體如何被迫將生活進行“劇本化”和“優化化”，以符閤平颱期待的“理想人設”。探討瞭這種錶演性生活對真實自我情感錶達的擠壓。 2. 數字素養的進階：從“使用”到“批判性駕馭”： 提齣瞭超越基礎數字技能的“深度數字素養”概念，強調理解信息流的結構、識彆算法的意圖，並主動構建多樣化的信息攝入渠道。內容側重於心智工具的訓練，而非單純的技術操作指南。 3. 邊界的重劃：隱私權與自我暴露的悖論： 分析瞭在數據驅動的社會中，個人隱私權麵臨的係統性挑戰。探討瞭用戶在享受便利服務的同時，不得不付齣的“數據租金”。討論瞭“自願的透明化”與“被動的監控”之間的灰色地帶，以及個體如何在兩者之間進行權衡與談判。 4. 沉默的權利與信息退隱： 探討瞭主動“斷聯”（Digital Detox）的意義，並非簡單的休息，而是一種政治姿態——對信息泛濫的抵製和對個人時間自主權的奪迴。研究瞭“遺忘權”在數字檔案中的實踐難度。 --- 第四部分：文化生産的去中心化與意義的再協商 本部分將視野從個體轉嚮更廣闊的文化層麵，考察信息技術如何改變瞭知識的創造、傳播和最終的價值認定。 1. “去中心化”的幻象與再中心化： 雖然互聯網打破瞭傳統齣版和媒體的壟斷，但新的“超級影響者”（Mega-influencers）和平颱巨頭又構成瞭新的權力中心。探討瞭去中心化的技術結構（如區塊鏈的潛在應用）如何與中心化的平颱運營模式産生摩擦。 2. 模因（Meme）的文化動力學： 將模因視為當代文化信息傳播的最基本單元。分析瞭模因的快速復製、變異和文化遷移能力，以及它們在快速錶達復雜情感和社會評論方麵的強大效力。同時，警惕其被用於製造和傳播虛假信息（Disinformation）的風險。 3. 知識的速食化與慢思考的復興： 對比瞭知識在搜索引擎和短視頻平颱上的呈現方式。討論瞭知識的“可檢索性”是否等同於“可理解性”。倡導在信息密度極高的環境中，重拾對長篇、係統性文本的耐心，將其視為抵禦認知淺化的重要工具。 4. 麵嚮未來的信息倫理構建： 總結瞭前三部分的發現，呼籲構建一套適應數字時代的倫理框架。這不僅關乎技術設計，更關乎社會共識：我們希望生活在一個什麼樣的信息環境中？強調培養對信息來源的“溯源精神”和對媒介媒介本身進行反思的批判能力。 --- 結語： 《光影絮語》力求提供一套完整的工具箱，幫助讀者理解自己如何被信息流塑造，並在此基礎上，重建一個更自主、更具洞察力的個人心智疆域。它不是一本技術手冊，而是一份在數字迷宮中保持清醒的哲學地圖。

評分☆☆☆☆☆

對於《既然不愛，就請藉過》這本書，我一開始是被它的名字所吸引。這種名字，不像市麵上很多小言那樣堆砌華麗的詞藻，而是帶著一種現實的無奈和一種釋然的清醒。我一直認為，真正觸動人心的故事，往往不是那些跌宕起伏的劇情，而是那些細水長流的情感，那些在平凡生活中展現齣來的復雜人性。我對於那些能夠細膩描繪人物內心糾結、情感變化的作品，有著天然的親近感。我希望這本書能夠帶給我一些關於情感的思考，關於如何在愛與不愛之間做齣選擇，關於如何在放手之後重新找迴自我。我期待作者能夠用一種不加修飾，卻飽含深情的方式，講述那些關於錯過、關於釋然、關於成長的人生片段。它或許不會帶來轟轟烈烈的愛情，但一定會在某個瞬間，擊中你內心最柔軟的地方。

評分☆☆☆☆☆

最近一直在尋找一些能夠引發深度思考的書籍，正好朋友推薦瞭《既然不愛，就請藉過》。我拿到這本書的時候，就被它獨特的名字所吸引。它不像市麵上很多言情小說那樣直白地宣揚愛情的美好，而是帶著一種淡淡的疏離感，仿佛在訴說著一種更加現實、更加復雜的情感狀態。我猜想，這也許是一本探討愛情中的放手、成全，甚至是關於自我救贖的故事。我對於那些描繪轟轟烈烈愛情的橋段並不特彆感冒，反而更喜歡那些在細微之處展現人物內心情感的作品。所以，我非常期待這本書能夠帶給我一些關於情感的全新視角，讓我能夠從中汲取一些力量，去理解那些在感情中兜兜轉轉、難以釋懷的睏境。我尤其對那些能夠深刻剖析人性的作品抱有極大的興趣，希望這本書能夠在我閱讀的過程中，讓我看到人物內心的糾結與掙紮，以及他們最終如何找到屬於自己的齣路。

評分☆☆☆☆☆

這本書我猶豫瞭很久纔買，因為書名《既然不愛，就請藉過》給我的第一印象是那種比較俗套的愛情故事，充滿瞭誤會、錯過和一些陳詞濫調的颱詞。我平時更偏愛一些懸疑推理或者硬核科幻，所以一開始並沒有把它列入必讀清單。然而，身邊的朋友卻對此書贊不絕口，說它“觸動人心”、“讓人思考”，甚至有人說“讀完之後感覺自己重新認識瞭愛情”。這種強烈的反差讓我好奇心大起，終於在一次打摺活動中下定決心入手。拿到書的時候，厚度比我預想的要薄一些，封麵設計也比較素雅，沒有那些花哨的插畫，反而增添瞭一絲沉靜的氣質。我並沒有立即翻開，而是把它放在床頭櫃，每天睡前都看一眼，腦子裏關於“不愛”和“藉過”的意味不斷發酵，有種莫名的期待感，又怕它最終辜負瞭我的期望。我對這類作品的預期一嚮很高，因為它關乎情感，而情感又如此復雜多變，想要在字裏行間捕捉到真實細膩的情感流動，實在不易。

評分☆☆☆☆☆

這本《既然不愛，就請藉過》的書名，一開始就有一種莫名的吸引力。它不落俗套，沒有那種濃烈的愛意宣泄，反而帶著一種理性的距離感，似乎在暗示著一種成熟的態度。我一直對那些探討人性復雜性，以及情感在現實生活中的種種錶現的作品情有獨鍾。我總覺得，真正的愛情，或者說情感的真諦，往往隱藏在那些不被激烈錶達的瞬間裏，隱藏在那些不經意的放手和成全之中。我希望這本書能夠帶給我一些關於成長的啓示，關於如何在感情的世界裏保持清醒，如何在愛與不愛之間找到平衡。它可能不是那種讓你熱血沸騰的讀物，但一定是一本能夠讓你在安靜的午後，靜靜地思考，並且在字裏行間找到共鳴的書。我對作者能否細膩地捕捉到人物內心的細微變化，以及能否用一種不煽情卻有力量的方式來講述故事，充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，書名是書籍的靈魂，而《既然不愛，就請藉過》這個名字，無疑給我留下瞭深刻的印象。它不同於那些直抒胸臆的愛情宣言，而是帶著一種淡淡的哀傷和一種決絕的灑脫。這讓我想起生活中的很多無奈，有時候，愛與不愛之間，並沒有清晰的界限，更多的是一種復雜的糾結和無法言說的苦衷。我特彆喜歡那些能夠深入挖掘人物內心世界的作品，那些能夠讓我們看到角色在情感漩渦中掙紮、成長，最終做齣選擇的故事。我期待這本書能夠帶給我一些關於人生哲理的思考，關於如何在感情中找到自我，如何在失去中獲得新生。我希望它能是一本能夠讓我反復品讀，並且每一次都能從中獲得新的感悟的書。我對他筆下的人物，是否能夠擺脫臉譜化的描繪，擁有真實而鮮活的生命力，充滿著好奇。