当她挣得更多：大女人幸福十律 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 法努什塔拉比 著

图书标签:

• 女性成长
• 职场女性
• 财务自由
• 幸福感
• 自我提升
• 女性心理学
• 两性关系
• 人生规划
• 成功学
• 影响力

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 河北科技出版社

ISBN：9787537576147

商品编码：29729481257

包装：平装

出版时间：2015-12-01

基本信息

书名:当她挣得更多：大女人幸福十律

：32.00元

售价：21.8元,便宜10.2元,折扣68

作者:法努什塔拉比

出版社：河北科技出版社

出版日期：2015-12-01

ISBN：9787537576147

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

谢丽尔·桑德伯格在《向前一步》中鼓励女性“往桌前坐”。那么当女性做到谈判桌跟前，然后该如何获得真爱，处理事业和家庭的矛盾？
　　本书为所有追求经济独立的女性，不管你是职场达人、全职太太、单身妈妈还是刚刚走出校门的新鲜女，提供*实用的家庭财务计划和两性相处策略，而且从更深层次上探讨女性如何走上经济独立、个性解放、追求自我价值的道路。

内容提要

《当她挣的更多：大女人幸福十律》介绍了近五十年来，女性在职场上的迅速崛起，收入高过男性，却不得不面对诸多不利之处：大龄剩女难觅白马，单身职业女性趋向于独身主义，已婚女性婚姻生活不尽如人意；女人承担家计却要面临被离婚的窘境。《当她挣的更多：大女人幸福十律》给出了十条黄金法则，解决高收入女性面临的种种家庭问题，包括改变传统性别角色观念，平衡家庭决策权，制定婚姻协议，解密男性思维，甩掉家务负担，争取职业空间，规划子女教育，保持夫妻沟通顺畅，实现家庭美满幸福。希望每一位女性成为个性独立，实现自我价值的大女人。

目录

黄金法则一：勇敢面对现实
黄金法则二：走适合自己的路
黄金法则三：平衡家庭决策权
黄金法则四：制定婚姻协议
黄金法则五：解密男性思维
黄金法则六：甩掉家务负担
黄金法则七：争取职业自由空间
黄金法则八：规划子女教育
黄金法则九：厚脸皮才有免疫力
黄金法则十：深呼吸，放轻松

作者介绍

美国个人理财专家、演说家、和电视工作者。为纽约时报、华尔街日报、时代杂志等主流报纸媒体撰写专栏。主持的电视节目有Today show, ABC, N, LIVE with Kelly and Michael, The Dr. Oz Show, The View。以及在雅虎网站主持财经节目Financially Fit。

文摘

序言

好的，这是一本关于个人成长、职业发展和女性赋权的深度探讨书籍的简介。 --- 书名： 《觉醒的航线：重塑你的内在罗盘与外部世界》 作者： 艾莉森·维克多（Alison Victor） 简介： 在这个快速变迁的时代，个体对自我价值的重新审视与对生活意义的深度探寻，已成为一种迫切的需求。《觉醒的航线：重塑你的内在罗盘与外部世界》并非提供一套僵硬的成功公式，而是邀请每一位读者踏上一段探索自身潜力、构建持久满足感的旅程。本书的核心在于，真正的力量源于对“我是谁”的清晰认知，以及如何将这种认知转化为指导我们决策、塑造我们人际关系和职业生涯的强大动力。 本书分为三个主要部分：内在觉察、关系重构与实践蓝图。作者艾莉森·维克多，一位资深的组织心理学家和生活教练，通过她多年的咨询经验和对人类行为模式的深刻洞察，揭示了现代人在追求“更好生活”的过程中常常陷入的思维陷阱，并提供了一系列实用且富有哲学深度的工具，帮助读者拨开迷雾，找到属于自己的真实航向。 --- 第一部分：内在觉察——校准你的指南针 “你无法驶向一个你尚未命名的港口。” 维克多开篇便强调，所有外部的成功和幸福，都必须建立在坚实的内在基础之上。本部分聚焦于深度自我对话和心智模式的识别与重塑。 1. 揭穿“应该”的面具： 我们许多决策深受社会期待、原生家庭影响或无意识的恐惧驱动。本章引导读者系统性地梳理那些“我应该做什么”的念头，区分哪些是真正的渴望，哪些是外部强加的脚本。通过“价值澄清矩阵”，读者将学会如何确定自己生命中不可妥协的核心价值观。 2. 情绪的语言学： 情绪并非敌人，而是信号系统。本书详细分析了焦虑、嫉妒、倦怠等常见负面情绪背后的深层需求。它提供了一种“情绪解构法”，教导读者如何像翻译官一样理解这些信号，而不是被其淹没或压抑。重点探讨了如何将“防御机制”转化为“成长动力”，认识到脆弱性恰恰是建立真实力量的起点。 3. 掌控你的心智叙事： 我们的生活是以我们讲述自己的故事来定义的。维克多深入讲解了“叙事心理学”，指导读者如何识别并重写那些限制自身潜能的负面自我对话。这不仅仅是积极思考，而是基于事实和潜力，构建一个更具行动力的、自我赋权的生命故事。 --- 第二部分：关系重构——连接的深度与广度 个体的觉醒无法脱离其所处的环境。《觉醒的航线》将关系视为个人成长的一面镜子，一个影响幸福感的最重要变量。本部分着重于如何在亲密关系、职场合作以及社群联系中实现更健康、更平衡的互动。 4. 边界的艺术： 现代生活充斥着界限模糊的挑战。本书提供了一套实用的“弹性边界”模型，它平衡了亲密性与独立性。读者将学习如何清晰、坚定而又不失同理心地设立和维护个人与时间、精力的边界，从而避免精疲力竭和关系中的怨怼。 5. 倾听的复兴： 在一个信息爆炸的时代，真正的倾听已成为稀有技能。本章探讨了“共情式回应”与“解决问题式干预”的区别，强调在人际互动中，首先被理解的需求远比立刻被满足的需求更重要。这部分对领导者和伴侣尤其有价值。 6. 克服“比较陷阱”： 社交媒体时代，无休止的比较是幸福感的隐形杀手。本书剖析了比较心理学的生物学基础，并提出了“内向参照系”的构建方法。其核心在于，将关注点从他人的“终点线”转移到自己“昨日的表现”，实现持续的、可验证的个人进步。 --- 第三部分：实践蓝图——将洞察转化为行动 理念的转变需要坚实的执行框架。《觉醒的航线》的最后一部分，将抽象的哲学思考落地为可执行的日常策略。 7. 精力管理而非时间管理： 传统的效率方法往往忽略了人类精力的周期性与质量。维克多推崇基于生物节律和认知负荷的“能量聚焦法”。本章提供了一套详细的日、周规划工具，指导读者识别自己的“黄金时段”，并将最高价值的任务分配给精力最充沛的时候，确保投入与产出比最大化。 8. “足够好”的勇气： 完美主义往往是拖延和自我阻碍的代名词。本书鼓励读者拥抱“最小可行性行动”（MVA），即在不确定性中迈出第一步的勇气。通过案例分析，展示了如何通过小步快跑的迭代，逐步实现宏大的目标，避免因追求不切实际的完美而错失良机。 9. 韧性回路的建立： 生活必然伴随挫折。《觉醒的航线》将“韧性”视为一种可以系统性训练的心智肌肉。本章介绍了一套“挫折反思与恢复协议”，帮助读者在失败后快速重置心态，将负面事件视为数据点而非最终裁决，从而加速从逆境中反弹的能力。 10. 长期主义的锚定： 最终，真正的“觉醒”是构建一个与个人目标深度契合的长期愿景。本书提供了一种平衡短期满足与长期目标的方法论——“目的驱动的路径规划”。它指导读者如何将日常的微小选择，系统性地对接到自己内心深处最宏大的生命意义之上，确保每一步都走在自己选择的航线上。 --- 《觉醒的航线：重塑你的内在罗盘与外部世界》是一本写给所有渴望清晰、深度和持久意义的人的指南。它不承诺轻松，但承诺真实。它提供的不是捷径，而是让你的每一步都走得更有力量、更符合你生命本色的航行地图。拿起这本书，开始校准你的罗盘，驶向你真正想去的地方。

评分☆☆☆☆☆

最近刚读完《当她挣得更多：大女人幸福十律》，不得不说，这本书带给我的冲击和启发是巨大的。它以一种极其贴近女性真实生活的方式，深入浅出地探讨了女性在现代社会中如何实现经济独立与精神自由的双重目标。我之所以如此推崇这本书，是因为它真正做到了“授人以渔”，而不是简单地给出答案。作者通过“十律”这个框架，引导我们去思考“挣得更多”背后更深层次的含义，它不仅仅关乎金钱，更关乎自我价值的实现、个人能力的提升以及与世界建立更健康的关系。书中对女性在事业发展、人际交往、自我认知等方面的独到见解，都让我受益匪浅。我尤其赞赏作者在处理复杂情感和人际关系时的细腻笔触，她没有回避现实中的矛盾和挑战，而是提供了切实可行的方法，帮助女性更好地应对生活中的种种不如意，并从中汲取力量。这本书让我明白，成为一个“大女人”，不仅仅意味着强大，更意味着拥有智慧、勇气和爱自己、爱生活的能力，去创造属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

《当她挣得更多：大女人幸福十律》这本书，是一次关于女性成长与自我赋权的深刻探索。它用一种别具一格的视角，重新定义了“挣得更多”的内涵，将目光聚焦于女性在经济、精神、情感等多个维度上的全面发展。我被书中提出的“十律”深深吸引，它们并非空泛的理论，而是充满智慧和实践性的指导，引导我们去审视自己的生活，发现内在的力量，并勇敢地去追求更广阔的天地。作者在字里行间流露出的对女性的理解和支持，让我感受到一种温暖的力量。她鼓励我们拥抱自己的独特，发现自己的价值，并在社会的大环境中，以一种更加自信和坚定的姿态去争取应有的尊重和机遇。这本书让我开始重新思考“幸福”的定义，它不再是遥不可及的目标，而是可以通过自我成长和积极行动来不断靠近的现实。它让我明白，作为一名女性，我们有能力去创造属于自己的富足人生，并在其中找到真正的快乐和满足。

评分☆☆☆☆☆

这本书《当她挣得更多：大女人幸福十律》就像一本女性成长的“藏宝图”，它没有直接告诉你宝藏在哪里，而是为你指明了探索的方向和方法。我非常欣赏作者对“挣得更多”的定义，它超越了物质的范畴，深入到精神、情感、自我实现等多个层面，为女性提供了一个更加全面和立体的人生发展蓝图。书中的“十律”不是生硬的教条，而是智慧的启示，它们促使我反思自己在生活中的选择与行为，去识别那些限制我成长的藩篱，并学习如何以更积极、更有效的方式去突破。我尤其喜欢作者在描述女性力量时的那种由衷的赞美，她鼓励我们去拥抱自己的潜能，去相信自己的价值，并在追求幸福的道路上，保持独立思考和自主判断。这本书让我明白了，真正的“多”，是内在的充实和外在的和谐统一，是能够自由地选择自己想要的生活，并从中获得持久的快乐和满足。它是一本能够陪伴女性成长的宝贵读物，能给予我们勇气、智慧和力量，去创造属于自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

最近被《当她挣得更多：大女人幸福十律》这本书深深吸引，它不落俗套地探讨了女性在经济独立和社会价值实现方面的“多重奏”。读这本书的过程，就像是在和一个经验丰富、睿智又充满幽默感的朋友聊天，她以一种不带评判的方式，温柔而有力地剖析了现代女性在追求事业和幸福道路上可能遇到的种种困境与挑战。我尤其喜欢作者在字里行间流露出的对女性力量的深刻认同和赞美，她没有鼓励女性去“打拼”或“硬刚”，而是引导我们去理解“挣得更多”不仅仅是物质上的丰盈，更包含着精神上的富足、自我价值的实现以及与世界建立更健康、更平衡的关系。书中提出的“十律”，每一条都像是一面镜子，映照出我内心深处对自我成长的渴望，也提供了具体的、可操作的行动指南。它让我重新审视了“幸福”的定义，不再是单一的、被社会定义的标准，而是由内而外散发出的，与自己内在和谐统一的光芒。这本书为我打开了一个全新的视角，让我意识到，真正的强大并非来自外在的标签，而是源于内在的底气和自信。它激励我更积极地去探索自身的潜能，更勇敢地去追求自己真正想要的生活，也更深刻地理解了“独立”的真谛。

评分☆☆☆☆☆

《当她挣得更多：大女人幸福十律》这本书，与其说是一本提供“秘籍”的工具书，不如说是一场关于女性成长的心灵对话。在阅读的过程中，我屡屡被书中的洞见所打动，仿佛作者提前预知了我的每一个困惑，并用最恰当的方式给予了回应。它没有回避女性在社会结构中可能面临的不公，也没有简单地鼓吹“向前冲”，而是教会我们如何在现有环境中，以一种更智慧、更具策略性的方式，去争取属于自己的权益和幸福。书中的“十律”并非僵化的规则，更像是一种思维框架，引导读者去审视自己的生活模式，去识别那些可能限制我们成长的思维定势。我特别欣赏作者对“挣得更多”的解读，她强调的是一种全方位的“多”，包括但不限于经济上的自由，更包含了精神上的丰盈、情感上的满足以及人际关系的和谐。这种立体化的视角，让我摆脱了过去对“成功”的狭隘理解，开始关注那些更能带来持久幸福感的要素。这本书就像一盏灯，照亮了我在迷茫中的前行之路，让我更加清晰地认识到，作为一名女性，我可以也应该活出属于自己的精彩，拥有更加充实和幸福的人生。