恋爱小心思，幸福一辈子 (日)内藤谊人作 金美者 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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日内藤谊人作 金美者 著

图书标签:

• 爱情
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• 自我成长
• 日本文学
• 家庭关系

店铺： 久点图书专营店

出版社： 苏州古吴轩出版社有限公司

ISBN：9787807339113

商品编码：29715483512

包装：平装

出版时间：2012-10-01

基本信息

书名：恋爱小心思，幸福一辈子

定价：29.80元

作者：(日)内藤谊人作 金美者

出版社：苏州古吴轩出版社有限公司

出版日期：2012-10-01

ISBN：9787807339113

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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六十个恋爱小秘诀，六篇恋爱专业心理学分析
日本*受欢迎恋爱心理学专家 内藤谊人 倾力打造殿堂级恋爱宝典
日本百万读者奉为值得信赖与学习的“恋爱圣经学”
你相信吗？恋爱幸福感 = 做爱的次数 - 争吵的次数
平凡的女人胜过“冰山美人” → 不必做徒劳的努力
“女人味”十足的装扮→ 除此之外都算不上女人
成为表情丰富的女人→ 男人猜不透女人的面无表情
给男人**的鼓励→ 男人只会在女朋友面前大吐苦水
对男人的各种癖好给予理解 → 男人都充满“浪漫情节”
营造温馨的家庭气息→ 令男人独独钟情于你

内容提要

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　　当代大龄未婚女性逐年增多的现象已经越来越被人们关注，她们大概都会认为结婚很难，到底难在哪里？归根结底，其实是难在人们的心理。
　　心理学出身的作者以一个简单的翻单杠例子说明大家为什么会觉得结婚难，明确地指出结婚难的根源是自我内心的恐惧心理，缺少尝试新事物的勇气。作者通过一系列客观的科学统计数据证明几乎所有的女性都可以结婚，这并非如同大家想象般困难。那么，想要“嫁出去，嫁得好”，就要开始进行恋爱的步。
　　我们知道结婚的前提是要有结婚对象。作者首先向大家介绍如何结识异性并鼓励大家通过恋爱中朋友的介绍、参加朋友婚礼等方式积极、主动地认识异性。然后再以如何适时制造约会、引起对方注意等方面给出良好的建议。
　　接下来以如何成为受男性欢迎的女性为主题，列举出在男性眼中女性应有的魅力优点。单独的被异性喜欢并非就能顺利出嫁，从根本上而言，需要对自我婚姻意识进行改革。通过“改善与父母的关系”，在母亲身上学到对婚姻积极乐观的态度，从而使我们从内心更爱对方。要不断突破自己一直以来对恋爱、婚姻的畏惧心理，鼓励大家“尝试过再后悔胜过从未试过”，引导读者从心理上积极地接受婚姻。
　　作者提出通过尝试“共用一个钱包”的行为产生的心理效应增进感情。过于“”的女性未必就是男性的追求对象，不如使自己成为他可以信任的平凡“女神”。
　　如果我们开始接受“所有爱情都终归平淡”的事实，那么又该如何应对不断出现的感情危机呢？作者里就两人关系中可能出现的各种危机，提供一些非常实用的对策，调整自我心态，勇敢、乐观地面对感情生活，从而进一步巩固感情，让彼此重新体会到“新鲜的感觉”。
为了使大家顺利地步入结婚殿堂，作者告诉大家如何令他下定决心向你求婚，并传授婚前诀窍，增进感情，缓和矛盾，助你步入幸福美满的婚姻生活。
　　本书虽为心理学读本，作者选择摒弃晦涩难懂的术语，以轻松易懂的语言，从心理学的角度，分析、列举每个恋爱阶段可能遇到的问题，以及产生问题的原因，继而给出专业的建议，帮助女性朋友走出心理上的误区，排除挡在恋爱、婚姻前的种种障碍，以积极的心态经营恋爱，并终收获美满的婚姻。

目录

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卷首语―― 结婚其实一点都不难
章 自己创造“遇见”
请热恋中的朋友为自己介绍男朋友
自己主动出击
要参加朋友的婚礼
吸引他注意自己的技巧
目光相遇时“立即微笑”法则
计算男生眨眼次数的女生会嫁出去哦
积极地“先下手为强”
提出约会的时机
策划“纪念日”创造机会
请朋友宣扬自己的优点
与他约在凉爽的地点
“心跳感”会提升你的魅力
通过上网聊天积累谈话经验
心理学专栏：让有人气的朋友成为你的恋爱老师

第二章 男人喜爱的女性形象
成为表情丰富的女生
即使难以理解也要去努力理解
停止与周围的姐妹做比较
真诚地展现出自己的亲切感
用你的笑容换来他的微笑
坚持练习美的表情
扮演“居家型”女人
停止焦躁，以轻松自在的心态培育爱情
富有“女人味”的打扮
对自己的优点充满自信
给自己打一百分
不要讨厌害羞的性格
心理学专栏：尝试着与各种异往

第三章 改革你的婚姻意识
“我想结婚” 的时候才是你的结婚适龄期
改善与父母的关系
与母亲关系好的女性更受欢迎
不要总想着“或许还会有其他好男人”
“的你”会带给对方压力哦
要举行结婚典礼
相信你的他是“好的”
他意识不到你做的努力
男人更喜欢和“普通的”女生搭话
宁可因“做过而后悔”，也不要“后悔没做过”
心理学专栏：如何不动声色地了解他的收入

第四章 增进两人感情的心理技巧
送给他令他时刻想起你的礼物
共用一个钱包能够增进两个人的感情
成为能够让男人向你大吐苦水的“女神”
两人一组的活动可以拉近彼此的距离
停止对他的猜疑
感情随时间变冷淡是正常的
心理学专栏：观察对方的表情，说出他想听的话

第五章 二人“感情危机”的对策
责备他之前试着让自己“迟钝”一下
严禁焦躁不安
拥有两个人共同的朋友
不妨换个角度换个心情
一直害怕分手就会真的分手
消解困惑的方法
选择相信自己直觉的男人
“冷场”时的对策
即使心情低落也不必过分在意
心理学专栏：尝试一周的同居生活
第六章 婚前应当掌握的技巧
树立“假想敌”引发他的嫉妒
提高难度激发他的热情
尝试与旅行时结识的男性发展“远距离恋爱”
试着亲近他来提升两个人的亲密度
找个理由邀请他来自己家里
身体接触的增加使两个人的关系变为“既成事实”
共同观赏性爱DVD
让迟迟没有求婚的他下决心
和谐的性生活使两人言归于好
吹枕边风对他灌输结婚意识
心理学专栏：被推荐去相亲的女生是“好女生”

卷尾语

作者介绍

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内藤谊人，日本心理学家，社会学博士，被日本业内称为心理学人。内藤先生在职场心理学、恋爱心理学等领域具有性的研究与性的见解，他提出的实用性建议得到社会各界一致肯定。出版作品有：《不会被轻视的说话方式》《写给那些拼命工作仍然无法解决问题的人》《心理读心术》《蒙混心理术》《瞬间搞定对方的谈话术》等。*出版职场心理学《谁能种出好吃的西红柿》，在一经推出，迅速占据各大畅销榜，好评如潮。

文摘

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序言

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恋之轨迹，岁月留痕：一部关于现代都市情感与个人成长的群像剧 书名：恋之轨迹，岁月留痕 作者： [此处留空，或替换为虚构的作者名，例如：林风] 字数： 约 1500 字 内容提要： 《恋之轨迹，岁月留痕》并非聚焦于单一的浪漫童话，而是一部深入剖析现代都市人复杂情感纠葛、个体在时间洪流中寻求自我定位的群像小说。故事以时间为轴，穿插了三组核心人物迥异的人生片段，描绘了从青涩懵懂的初恋，到经受生活考验的婚姻，再到中年危机中对“爱”的重新定义。小说以细腻入微的笔触，捕捉了那些隐藏在日常对话之下的微小失落、不言而喻的默契，以及在岔路口做出选择时的挣扎与释然。它探讨了“承诺”的重量、个体独立意识与亲密关系之间的微妙平衡，最终指向一个核心命题：真正的幸福，是否需要恒久不变的“完美”，还是接受生活本身的残缺与无常？ 第一部：雨季的信笺——二十岁的错位与试探 故事始于一个充满湿气的初夏，地点是国内一所知名艺术院校的校园。主角之一，顾言，一个内向、沉迷于老电影和黑胶唱片的文学系学生，遇到了苏晴。苏晴是那种自带光芒的女孩，活力四射，对未来有着近乎盲目的乐观。他们的相识，始于图书馆一次关于存在主义哲学的偶然争论，继而发展出一种介于友情和爱情之间的暧昧状态。 作者没有急于推动两人明确关系，而是花费大量笔墨描绘了他们之间的“距离美”。顾言习惯用书信来表达那些在面对苏晴时无法说出口的笨拙情愫，信中充满了文学的隐喻和对爱情的理想化构想。而苏晴，她享受着被追逐的感觉，却恐惧于顾言那种近乎宗教般的虔诚，她渴望刺激，渴望被理解，但又害怕被彻底看穿。 本部分的高潮，是苏晴为了追逐一个在异国拍摄的纪录片机会，在未告知顾言的情况下匆匆离去。顾言在空荡荡的宿舍里，读着她留下的最后一张便条——只有寥寥数字，与他堆积如山的信件形成了鲜明的对比。这部分揭示了年轻人在面对“爱”时，往往先爱上的是自己投射在对方身上的想象，而非真实的个体。 第二部：都市的迷宫——三十岁的围城与重塑 时间快进到十年后。林薇，一位在顶尖律所工作，以效率和逻辑著称的律师，正处于她婚姻的“七年之痒”阶段。她的丈夫陈宇，一位事业发展不如预期的建筑设计师，两人看似拥有了令人羡慕的一切——宽敞的公寓、稳定的收入——但情感的联结却像被风化的石碑，日渐模糊。 林薇与陈宇的关系，充满了成年人世界的“默契式疏离”。他们会记得对方的咖啡偏好，却忘记了上一次真诚地谈心是什么时候。他们的争吵，往往不是关于原则性问题，而是关于“你是不是在敷衍我”这种感受层面的拉扯。 林薇在工作中遇到了一个强劲的对手，赵诚。赵诚的出现，像一把锋利的刻刀，帮助林薇重新审视自己被职业理想异化的生活。赵诚欣赏她的能力，却不试图“拯救”她，而是邀请她一起探讨“如何不被生活的惯性裹挟”。林薇面临的抉择，不再是“爱不爱”，而是“我要以怎样的方式活着”。她开始偷偷去上陶艺课，试图用双手去感受泥土的温度，去对抗文件和合同的冰冷。 陈宇在这段时期，则经历了职业上的低谷，他将精力投入到修复一件老家具上，试图通过重建“有形之物”来证明自己的价值。夫妻俩像两个在同一屋檐下各自搭设信号塔的人，试图发射出只有自己能接收的信号。本部分深刻描绘了现代婚姻中，个体成长速度不一致所带来的结构性裂痕。 第三部：时间的礼物——四十岁的和解与新生 故事的第三条线索，聚焦于李姐，一位在大学附近经营着一家小咖啡馆的中年女性。她没有宏大的叙事，生活平静得像一杯温水。她的丈夫在她三十岁时因意外离世，留下了她和年幼的孩子。李姐的人生，是从“失去”开始的，她没有时间去缅怀，必须立刻成为支柱。 然而，在平静的外表下，李姐有着对“未曾选择的人生”的隐秘好奇。她与咖啡馆常客，一位退休的历史学教授老周，保持着一种柏拉图式的、充满智慧的交流。老周总是能用历史的宏大叙事来熨平李姐日常的琐碎焦虑。 随着顾言（第一部的男主角，此时已成为小有名气的作家，漂泊不定）偶然走进她的咖啡馆，李姐的内心被触动了。她发现，人们最终都会在某个时刻回头审视自己的选择。顾言向她请教关于“时间流逝中的人性变化”，李姐则以自己的人生轨迹回答：有些遗憾，不是用来弥补的，而是用来清晰地界定“我是谁”的背景板。 小说的高潮并非一次轰轰烈烈的爱情，而是顾言、林薇、苏晴（此时已是小有名气的摄影师，短暂回国）、李姐在咖啡馆的一次偶然相聚。他们没有相互交换惨痛的爱情故事，而是像老朋友般，共同讨论着一本关于时间哲学的书。 结局的基调： 《恋之轨迹，岁月留痕》最终给出的答案是开放且克制的。它没有给任何一对情侣一个“永远幸福”的标签。顾言依然孤独，但学会了与孤独共处；林薇和陈宇没有立刻复合，但他们开始以“独立个体”的身份重新认识对方；李姐则在接纳了过去的缺憾后，找到了面对未来的平静力量。 本书的独特魅力在于： 它拒绝将爱情简化为一种命中注定的魔法，而是将其视为一种需要不断学习、维护、甚至需要适时放手的生活技能。它关注的不是“坠入爱河”的瞬间，而是“如何与爱一起生活”的过程，以及在漫长岁月中，我们如何与那个不断变化的自己和解。它是一部献给所有在城市中摸索、在关系中迷失，并最终选择带着伤痕继续前行的人们的作品。 （总字数：约 1550 字）

评分☆☆☆☆☆

当我看到“恋爱小心思，幸福一辈子”这本书时，一种由衷的期待油然而生。我一直觉得，真正的幸福，并非一时的激情，而是源于那些细水长流的点滴关怀。而爱情，恰恰是这种关怀最集中的体现。书名本身就传递了一种温暖而持久的力量，它暗示着，幸福并非遥不可及，而是存在于我们日常生活中那些容易被忽略的“小心思”里。内藤谊人，这位日本作家，以其在情感心理学领域的深刻理解，总是能捕捉到人性的细微之处。我非常期待他能在这本书中，为我们揭示那些隐藏在恋爱关系中的微妙情感信号，让我们懂得如何去发现，去珍惜，去回应那些“小心思”，从而将这份爱，真正地转化为“一辈子”的幸福。我希望这本书能带给我一些启发，让我对爱情有更深层次的理解，并能在未来的日子里，将这些智慧融入我的生活，收获一份长久的幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计一下子就抓住了我的眼球，那种温暖又略带羞涩的色调，加上书名“恋爱小心思，幸福一辈子”，让我立刻对它充满了好奇。我一直认为，爱情并非轰轰烈烈，更多时候体现在那些不经意的细节里，那些藏在心底的小小心思，才能让感情长久而甜蜜。这本书的题目就直击了我对理想爱情的理解，似乎在告诉我，幸福并非遥不可及，它就藏在那些我们或许忽略了的，但却至关重要的“小心思”里。我迫不及待地想知道，内藤谊人这位日本作家，会如何用他的笔触，去描绘和解析这些触动人心的细微情感，金美者的译本又会赋予这些文字怎样的生命力。我期待的不仅仅是故事，更是对情感世界的深刻洞察，希望能从中找到一些共鸣，一些启发，甚至是一些实用的方法，来经营好自己的感情，让这份爱能够真的“一辈子”。这种感觉就像是找到了一个知心的朋友，迫不及待地想听他倾诉，分享他关于爱与幸福的秘密。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对于“幸福”这个概念，都有着自己的理解，它不是一蹴而就的奇迹，而是日积月累的经营。尤其是爱情，它更像是一场细腻的舞蹈，需要双方的默契配合，更需要对彼此内心世界的深度探索。而“恋爱小心思，幸福一辈子”这个书名，恰恰点燃了我对这种探索的渴望。我很好奇，内藤谊人这位日本作家，会以怎样的方式来阐释这些“小心思”。是因为那些不经意间的体贴，还是那些藏在眼底的深情？亦或是那些微妙的情绪变化，如何影响着两人关系的走向？金美者的翻译，我同样充满期待，希望她能够精准地传达出原著的精髓，让那些细腻的情感在日本文字的底蕴上，在中国读者的心中激起涟漪。我希望这本书能提供一些全新的视角，让我能够更深刻地理解爱情的本质，不再仅仅关注表面的甜蜜，而是挖掘那些让爱得以长久保鲜的内在驱动力，让我的未来，真正能够实现“幸福一辈子”的期盼。

评分☆☆☆☆☆

读到“恋爱小心思，幸福一辈子”这个书名，我的脑海里立刻浮现出许多画面，那些关于爱与被爱的点点滴滴，那些在我们成长过程中，或多或少经历过的感情波澜。我一直相信，爱情的伟大之处，就在于它能够将两个独立的个体，用一种温柔而坚韧的方式联结在一起。而这种联结，往往就藏在那些不为人知的“小心思”里。内藤谊人，作为一个在情感心理学方面有着深厚造诣的作家，他的作品总是能触及人心最柔软的部分。我非常期待他在这本书中，能够用他独到的洞察力，为我们揭示那些隐藏在日常生活中的爱情密码，让我们明白，原来那些看似微不足道的小举动，承载着多么重要的情感意义。我希望这本书能够成为我情感世界里的指南针，帮助我更好地理解伴侣，也更好地表达自己，从而在爱情的道路上，稳稳地走向“幸福一辈子”的彼岸。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开这本书，一股淡淡的书卷气扑面而来，伴随着一种难以言喻的期待。我不是一个轻易被书本打动的人，但“恋爱小心思，幸福一辈子”这个书名，却像一道温柔的召唤，让我无法抗拒。我总是觉得，真正的幸福，不在于拥有多少华丽的东西，而在于那些能够温暖心灵的瞬间。而爱情，作为生命中最美好的情感体验之一，更需要经营和呵护，它需要那些细致入微的关怀，那些含蓄而深情的表达。内藤谊人，作为一个在情感领域颇有建树的日本作家，我相信他一定能为我揭示隐藏在日常生活中的那些关于爱的智慧。我期待他能够用独特的视角，解剖那些在我们恋爱关系中看似微不足道，实则影响深远的小细节，帮助我理解那些“小心思”为何如此重要，又该如何去捕捉和回应。我希望这本书能像一位循循善诱的良师益友，引导我去发现爱情中最动人的篇章，让我的爱情之路，也因此变得更加明朗和幸福。