柳暗花明：走过婚姻风暴 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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何张沛然 著

图书标签:

• 婚姻修复
• 情感危机
• 夫妻关系
• 心理成长
• 自我救赎
• 走出困境
• 情感疗愈
• 婚姻问题
• 个人成长
• 家庭关系

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 四川大学出版社

ISBN：9787561479667

商品编码：29692266756

包装：平装

出版时间：2014-09-01

基本信息

书名：柳暗花明：走过婚姻风暴

定价：32.00元

作者：何张沛然

出版社：四川大学出版社

出版日期：2014-09-01

ISBN：9787561479667

字数：

页码：175

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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在这个离婚现象日益严重的时代，提供离婚后接续而来的单亲问题的图书则显短缺，帮助再婚和重组家庭的更是少见。《柳暗花明：走过婚姻风暴》协助需要者健康地走出婚姻风暴，陪伴他们更新成长。不论读者是单身、已婚、失婚或再婚者，都可得到深刻的提醒、激励和挑战。对于从事关怀和辅导的志工和专业人士，《柳暗花明：走过婚姻风暴》也能提供理论和参考实例。

目录

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离婚篇
现代婚姻家庭的挑战
破镜能圆——国平的真实故事
婚姻的头号杀手——外遇
如何挽救外遇的家庭——宜真的真实故事
走出失婚之痛——光子的真实故事
基督徒处理离婚的立场
失婚者的健康之路

单亲篇
天哪！我成了单亲妈妈——周红的真实故事
单亲难为——单亲面对的压力
风暴经历——单亲的情绪反应、哀伤阶段
忧郁及焦虑的自我检测
幽幽寡妇情——淑贞的真实故事
走出阴霾——单亲如何克服抑郁，心灵
如何得以自由
勿伤无辜——单亲孩子的关怀
单亲孩子的心声——卓以的真实故事
敢于再爱——单亲的正确出路

再婚篇
再婚前的预备
再婚的挑战
重组家庭的重要守则
爱是一切？——林丽的真实故事
美满家庭的蓝图与要素
参考文献

作者介绍

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文摘

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《柳暗花明：走过婚姻风暴》：
　　
　　内忧婚姻的问题多半是因为男女双方因个性的差异、金钱的使用、教养子女方式的不同、家务的分配、性生活的不协调、情绪失控、第三者（广义的第三者也包括工作、嗜好、孩子、父母……）所造成的。但是这些矛盾与冲突的背后，隐藏着诸多不为人注意的因素：原生家庭所带来的影响，人生观及价值观的不同，对婚姻家庭角色不同的期望，以及姻亲的关系如婆媳问题。这些潜在的问题若得不到妥善的处理，通常都会给婚姻带来危机。另外，我们没有时常警醒自己让婚姻常常保鲜，当爱火燃尽时，就把婚姻的誓言抛在脑后。
　　造成婚姻问题的内忧，有以下四点原因。
　　1．人格不成熟婚姻问题主要的原因，还是我们个人的人格不成熟。例如，婚姻中有一方是属于控制型的人，总认为自己永远是对的，别人都要听他的，只要不按他的方式做事，就会对家发脾气。日常生活中，从买菜、做饭、洗碗、打扫清洁、洗衣服、管教孩子，到付账单、修车、维修房子、除草、整理院子、关心家人，如果一方懒惰或自私，那么婚姻出现问题的概率也高。另外，在婚姻里态度也很重要。如果长期对配偶的态度都是挑剔，不感谢、欣赏对方，家中充满了抱怨、批评，这样的态度也会给婚姻带来极大的杀伤力。
　　2．家庭阶段性冲击婚姻家庭是动态发展的，不同的阶段会带来不同的压力。比如，孩子刚出生到幼儿期，那种初为人父母的紧张，使得不少夫妻闹得天翻地覆；等到孩子念书之后，管教方式的不同也会引起夫妻之间的冲突；进入中年以后，又有中年危机、更年期综合征；现在甚至老年还闹离婚的现象屡见不鲜，这也许是因为夫妻为了孩子而维持“完整”的家庭生活，但是等到孩子上了大学，两人“大眼瞪小眼”地生活在一起，加上之前没有好好地维护婚姻，因而造成离婚的悲剧。
　　3．沟通与冲突障碍在我们的教育体系里，很少有人教我们如何沟通，如何处理人际关系，如何有效地解决冲突。我们常见的处理冲突的方式就是回避（Flee），或是争执（Fight）。个性属潜水艇型的人，他们面对冲突时，总是选择逃避的方式。有专家说：“女人对男的抱怨就是男人不沟通。”不肯面对问题，并不表示问题就不存在，因为问题是不会自动消失的。夫妻问的问题若长时间得不到解决，自然会造成两人之间的疏离。例如，有一种处理冲突像坦克车型的人，他们急于解决冲突而采取紧迫盯人、穷追猛打的方式，这样只会带来争吵，伤害彼此的感情。表面上吵赢的人，并不代表他正确，也许只是对方选择了息事宁人的态度罢了！专家也提醒：“丈夫讨厌的是不被太太尊重。”在外人面前不给丈夫面子，天天唠叨、吵架，这些处理方式都不是明智之举。
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序言

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《光影之间：现代都市生活图景》 图书简介 一、 时代的切片与个体的浮沉 《光影之间：现代都市生活图景》并非聚焦于某个宏大的历史叙事，而是选择将镜头对准当代都市——那个由钢筋水泥、高速信息流和瞬息万变的人际关系构筑起来的迷宫。本书以一种近乎人类学田野调查的细致入微，描摹了生活在这座巨型熔炉中，形形色色人物的日常肌理与内心世界。 城市，是机遇的温床，也是孤独的容器。本书的基调是观察而非评判，它深入剖析了“现代性”对个体精神带来的深刻重塑。我们看到，在24小时不打烊的商业区，金融精英们如何用KPI和高额回报来填补内心的空虚；在快速迭代的科技行业，年轻的程序员们如何与算法共舞，又如何与快速衰退的“工匠精神”进行着无声的拉锯。 作者没有满足于表面的光鲜亮丽，而是通过一系列精心构建的人物侧写，揭示了光鲜背后的暗涌。例如，对“共享经济”下“零工经济”劳动者的描绘，他们穿梭于城市的各个角落，用每一次配送、每一次维修来换取生存的间隙，他们的时间被碎片化，生活被算法重塑，关于“职业尊严”的探讨，在每一次准时的送达中悄然展开。 二、 空间叙事：都市地理与心理地图的交织 本书的叙事结构巧妙地利用了都市的空间布局，构建了一幅多维度的心理地图。城市不再仅仅是地理上的坐标，它成了情绪的容器和身份的投射。 1. 垂直的阶层：从高空到地下 作者带领读者穿梭于摩天大楼的顶层和城市地下管网的深处。高层公寓里，视野开阔的居住者面临着“信息过载”和“社交隔离”的悖论；而在那些老旧的、被遗忘的城中村或老旧的居民区，生活则充满了烟火气和强烈的社群凝聚力，但同时也承受着被快速“城市更新”挤压的压力。这种垂直空间的对立，直观地反映了财富分配和社会资源的不均衡。 2. 虚拟的疆域：屏幕背后的生态 在当代都市，物理空间与数字空间几乎完全重叠。本书用了相当篇幅探讨了社交媒体、网络社群对个体身份认同的影响。人们在“信息茧房”中寻找共鸣，精心维护着线上的“人设”，这种表演性的人际互动，极大地消耗了个体的真实情感。对网络暴力、信息焦虑、以及“注意力经济”的深入剖析，展现了数字时代对人类心智的侵蚀与重塑。 三、 人际关系的重构：疏离与连接的辩证法 现代都市生活，是人与人之间关系最复杂、最矛盾的领域。一方面，人流如织，擦肩而过；另一方面，却常常感到前所未有的疏离。 1. “弱连接”的泛滥与“强依赖”的稀缺 本书详细考察了当代人际交往的新模式。工作中的同事关系，往往是高效的“目标导向型合作”，而非深厚的友谊。朋友可能遍布全球，却难觅一位可以促膝长谈的知己。作者关注了那些因为工作调动、城市迁移而不得不与原生家庭、老友断开物理连接的群体，探讨了这种“弱连接”的泛滥如何导致了情感上的营养不良。 2. 消费主义驱动下的情感交易 都市消费文化渗透到情感领域。从昂贵的“体验式消费”到精致的约会软件文化，情感似乎也带有明确的“价格标签”。本书批判性地审视了这种现象：当陪伴可以被购买，当情感需求可以被快速满足，个体对长期、稳定、需要投入的亲密关系的渴望是否正在被消磨？书中通过对几对在消费压力下维持或破裂的都市伴侣的观察，揭示了金钱与情感在现代生活中的微妙张力。 四、 时间的哲学：速度与静默的悖论 都市生活最显著的特征是“快”。但这种速度并非总能带来效率和满足感。 1. “忙碌”的道德化 作者指出，“忙碌”在当代社会已成为一种身份象征，一种“被需要”的证明。人们害怕“闲下来”，因为“闲下来”意味着失去了价值。本书记录了许多将自己的日程表排得水泄不通的个体，他们疲惫不堪，却又害怕被贴上“不努力”的标签。 2. 追寻“失落的暂停键” 与“快”相对的是对“慢”的向往。书中描写了一群试图在都市中寻找“静默空间”的人：他们尝试冥想，参与“数字排毒”，或仅仅是在清晨的公园里，努力地抓住那一刻不被信息洪流打扰的纯粹感。这些微小的抵抗，构成了对过度加速生活的一种柔性反抗。 总结 《光影之间：现代都市生活图景》是一部充满洞察力的社会观察报告。它没有提供简单的解决方案，而是提供了一面清晰的镜子，让生活在这片钢铁丛林中的我们，能够审视自身在光怪陆离的都市生活中，是如何保持、或是如何遗失了自己最初的模样。这是一场关于现代人如何在速度、空间、技术和消费的重压下，努力维持灵魂完整性的深刻旅程。其笔触冷静而富有同情心，是理解当下社会复杂性的重要读物。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的震撼，远不止于对婚姻本身的理解。它更像是一面镜子，照出了我内心深处的一些困惑和恐惧。在阅读的过程中，我常常会陷入沉思，反思自己在过往的人际关系，特别是亲密关系中的一些行为模式。那些看似微不足道的细节，却可能在不知不觉中积累成巨大的隔阂。作者的叙述，让我能够跳出自己的视角，去审视那些曾经让我耿耿于怀的事情，从中找到新的解读方式。它鼓励我去接纳自己的不完美，也去理解他人的不易。更重要的是，这本书让我重新燃起了对生活的信心。即使经历了风雨，也依然有美好的风景在前方等待。这种“柳暗花明”的感觉，不仅仅是关于婚姻，更是关于人生的整个旅程。它让我相信，只要不放弃，总会有走出困境的办法，总会有新的希望出现。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书让我开始重新审视自己对“幸福”的定义。我们总是习惯性地将婚姻与某种固定的模式划等号，认为只有达到了某种标准，才是幸福的。但这本书提醒我，幸福的形态是多样的，它可能藏在那些看似平凡甚至有些艰难的时刻里。它不是一种终点，而是一种持续的追寻和创造。作者并没有给出什么“标准答案”，而是通过一个又一个真实的人物和情节，展示了不同的人是如何在婚姻的海洋中寻找属于自己的那片宁静港湾。这种开放式的探讨，让我觉得非常珍贵。它不像那些心灵鸡汤，强行灌输给你某种观念，而是引导你去思考，去感受，去找到属于自己的答案。这本书的力量在于它的真诚和深度，它触及了我们内心最柔软的部分，也给予了我们最坚实的慰藉。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我只能说，它的封面设计就足够吸引人。那种淡淡的，带着一丝水墨晕染的效果，还有那几朵若隐若现的花，仿佛在诉说着某种故事。我第一眼看到它，就觉得这绝对不是一本轻松的读物。它有一种沉静的力量，一种让人想要靠近，又有些犹豫去触碰的美感。书名本身也很有诗意，“柳暗花明”，这是我一直很喜欢的意境，总觉得是在经历了一番困顿之后，突然豁然开朗的景象。而“走过婚姻风暴”，则直接点明了主题，让读者立刻联想到生活中那些跌宕起伏的情感经历。这种名字的组合，非常有张力，既有文艺的浪漫，又有现实的沉重，让人忍不住去猜想，里面究竟是怎样的故事，是怎样的心路历程。我迫不及待地想知道，作者是如何将这两个截然不同的意象融合在一起的，又是如何描绘出那场“风暴”以及风暴过后的“柳暗花明”。

评分☆☆☆☆☆

从文字的功力上来说，这本书绝对是值得称赞的。作者的语言非常有感染力，能够轻易地将读者带入情境之中。她善于运用各种意象和比象，将抽象的情感具象化，让读者能够感同身受。比如，书中对情绪的描绘，不像很多作品那样直白地告诉你“她很难过”，而是通过一些细微的动作、眼神，甚至是周围环境的变化，来烘托出人物内心的复杂情感。这种“润物细无声”的叙述方式，显得尤为高级。同时，故事的结构也很巧妙，节奏把握得当，既有引人入胜的情节，又有发人深省的思考。每一个章节的推进，都像是剥洋葱一样，一层一层地揭示出人物内心的秘密和故事的真相。读完之后，你会发现，虽然故事可能源于生活，但经过作者的提炼和升华，已经上升到了一个艺术的高度。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己像是经历了一场心灵的洗礼。它没有刻意去煽情，也没有夸大其词，而是用一种极其细腻、真实的笔触，描绘了婚姻中可能遇到的种种挑战。从最初的甜蜜，到后来的磨合，再到可能出现的误解、争吵，甚至是对未来的迷茫，作者都一丝不苟地展现出来。我能从中看到许多熟悉的影子，那些曾经在自己身上或者在身边人身上发生过的困境，仿佛都在书中得到了重现。最让我感动的是，作者并没有把婚姻描绘成一个非黑即白的世界，而是展现了其中的复杂性和人性。每一个人物都有他们的优点和缺点，他们的选择也并非总是那么完美。然而，正是在这种不完美中，我看到了希望，看到了韧性，看到了即使在最艰难的时刻，依然可以选择坚持和成长。这本书让我明白，婚姻从来都不是一帆风顺的，它需要双方的共同努力，需要不断的沟通和理解，更需要一颗愿意为之付出和改变的心。