爱是需要学习的-情爱文化50讲 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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徐兆寿 著

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 两性关系
• 情爱文化
• 心理学
• 沟通
• 婚姻
• 恋爱
• 成长
• 自我提升

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中国言实出版社

ISBN：9787801289568

商品编码：29692057758

包装：平装

出版时间：2008-01-01

基本信息

书名:爱是需要学习的-情爱文化50讲

定价：25.00元

售价：17.0元,便宜8.0元,折扣68

作者:徐兆寿

出版社：中国言实出版社

出版日期：2008-01-01

ISBN：9787801289568

字数：

页码：261

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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两个女友都喜欢怎么办？做未婚妈妈是否是一场悲剧？为什么会有“一见钟情”？大学生谈恋爱的20个理由是什么？同居时代给我们留下了什么样的礼物？中国人的文化批评是怎样的？……直面困扰当代青年人的情爱难题，为大学士正确面对生命指点迷津。

内容提要

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今天，谁要论及情爱而羞于言性，那他一定会遭人耻笑。可是，我们对待性的态度正确吗？我们关于性的知识可靠吗？本书将告诉你，性与情感不可分，性与审美不可分，性与道德、历史不可分一句话，性与文化不可分。那种纯粹用科学主义看待性的态度是有害的。
　　本书是被网上誉为“青年大师”的西北师大教授徐兆寿先生在许多大学进行情爱文化讲座的讲稿，从文化的角度为青年人解决各种困扰他们的难题，有启蒙情爱教育，普及生理、心理知识和树立正确情爱价值观的现实意义。有关徐兆寿先生开设的情爱文化讲座，曾在大学校园和网上备受争议。

目录

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作者介绍

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文摘

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几年前，我在兰州黄河边的一次沙龙上结识了这位名叫徐兆寿的徐教授，他供职于西北师大，号称国内首位在大学里开设性文化课的学者，被网上誉为“第四代界的代表人物”，同时也是新浪和搜狐具人气的作家之一，点击量达到几百万。当我收到兆寿发来的这部书稿时，起先并没有很重视，而且认为这可能是讨大众欢心的“炒作之书”。由于我们几次见面互有好感，而且听谈论的话题主要集中在一些哲学问题和对中国传统文化的认识上，因此过了一段时间我还是打开了这部书稿。根据我的理解，虽然近年来中国人再不是“谈性色变”，但大学里能够开设一门这样的性爱文化讲座，还是让人始料未及。等我读完全稿后，我很感动，兆寿干的是个“吃螃蟹”的事，非常具有现实意义和启蒙意义。
　　兆寿说：“一个大学生曾经问我：老师，接吻会不会生孩子？我想，大概举这样一个例子就足以说明性教育在当下的重要性，而当面对学生幼稚的责难时，我居然还是七七八八地解释了那么多。可能是碍于老师的面子吧。实际上这多可笑，什么是老师？什么是学生？爱是需要学习的。” 中国几千年来虽然不乏“房中术”和“素女经”之类的奇书，但较用性心理学和性爱文化学的科学视角来审视爱与性，还差得很远。想想大学里的莘莘学子，从小没有上过美德课和公民课，生理卫生课也是遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面。虽然有些孩子开放得一塌糊涂，但大多数学生却经不起一场失恋的打击。这样的形势不容回避，性教育课更是刻不容缓，尤其是网上泛滥，许多懵懂无知的少年，随时都有被毒害的危险。向他们传授健康而高雅的性爱文化知识是一件利国利民的太好事，不仅能使孩子健康成长，而且可以使社会稳定和谐。
　　在这个性革命浪潮汹涌的时代，如何理解性与爱，如何认识生命的价值，是人类共同面对的难题。兆寿的诸多探讨，无疑具有形而上的特点。
　　这在目前的界是非常难得的，而且具有实用价值和开拓性意义。诸如：你对大学生谈恋爱怎么看？你对大学生同居现象怎么看？你认为大学校园里该设有自动售套机吗？大学生应该怎样解决？两个女友都喜欢，怎么办？为什么会有“一见钟情”？同居时代给我们留下了什么样的礼物？等等，兆寿在书中都做出了科学而理性的回答，为青年人指点迷津，为老师家长分忧解难。
　　中国人，该撕下我们貌似斯文的假面具了，性是一件高雅而神圣的丈事，它不仅会影响一个人的情绪和性格塑造，还会影响一个人未来婚姻、生育乃至一生的大事。在我们这一代发生过的一些悲剧，再不能在我们孩子身上继续发生。因此，我很愿意向广大家长、老师和青年朋友，向全社会诚恳地推荐这部深刻而实用的启蒙读物，并希望中国的性文化课能早日进入各大学的课堂。
　　赛妮亚 2007年初冬于北京

序言

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穿越人海，遇见更好的自己：一份关于现代人际关系与自我成长的深度指南 书籍名称： 暂定为《心灵的罗盘：在复杂世界中导航人际关系与自我实现》 本书简介： 我们生活在一个前所未有的互联时代，然而，许多人却感到前所未有的疏离与迷茫。每天，我们都在与形形色色的人打交道——从清晨便利店的店员，到共事多年的同事，再到那些我们深爱却又难以完全理解的伴侣与家人。我们渴望连接，却常常在尝试建立深刻、有意义的关系时感到力不从心，仿佛有一层无形的屏障阻碍着我们真实地展现自我，也阻碍着我们真正地理解他人。 《心灵的罗盘》并非一本教条式的“人际关系速成手册”，也不是一味推崇“情爱”主题的指南。相反，它是一份扎根于心理学、社会学和哲学思考的深度探索，旨在帮助读者理解：个体如何在复杂的社会结构中定位自我，并构建出健康、可持续的人际网络，最终实现个人的内在和谐与外在的有效互动。 本书的视角超越了狭隘的浪漫关系范畴，它关注的是“关系”这一人类生存的根本命题，并将“自我认知”视为所有有效互动的基石。 --- 第一部分：认清你的“内在地图”——自我探索的基石 在试图理解世界之前，我们必须先理解自己。现代社会给予了我们太多的标签和期望，使得许多人对“我是谁”产生了深刻的困惑。本书首先带领读者进行一次深层次的自我审视，但这并非是空泛的冥想，而是基于成熟心理学模型的实操性探索。 1. 剥离“社会面具”：理解你的行为驱动力 我们都戴着面具生活，这些面具是生存策略，也是限制我们的枷锁。本书将探讨“社会期望”如何塑形我们的性格，并介绍“依恋理论”在成人关系中的体现。你对拒绝的恐惧、你对控制的需求，究竟源于早期的经验，还是当下的环境？通过案例分析和自我评估工具，读者将学会辨识那些潜意识中驱动自己做出反应的深层动机，区分什么是“真实的自我”，什么是“适应性的角色”。 2. 情绪的炼金术：从反应到觉察 情绪是信息，而非敌人。许多人在人际冲突中败下阵来，是因为他们被强烈的情绪淹没，失去了理性的回应空间。本部分将深入剖析几种核心情绪（焦虑、愤怒、嫉妒）的产生机制，并提供“情绪停顿”和“情绪重构”的练习。重点在于，如何不压抑、不放大情绪，而是将其转化为清晰的沟通信号。我们探讨的不是“如何不生气”，而是“如何带着清晰的认知去处理愤怒”。 3. 价值观的罗盘：定义你的“北极星” 在快速变化的世界中，什么能让你保持稳定？是你的核心价值观。本书提供了一套系统的方法，帮助读者厘清自己生命中真正看重的是什么——是自由、是稳定、是创造力、还是亲密感？清晰的价值观是做出艰难选择（如职业变动、友谊的取舍）时的内在依据。当你的行为与你的核心价值一致时，你的人际关系将自然而然地建立起一种“真实性”的张力。 --- 第二部分：构建有效的沟通结构——语言与非语言的桥梁 有效的沟通，远不止于“说话技巧”。它关乎你如何选择接收信息，以及如何编码你的意图。本书的这一部分聚焦于如何在不同情境下搭建起一座座理解的桥梁，特别是那些看似不可能被理解的“他者”。 4. 倾听的艺术：超越耳听的深度接收 大多数人都认为自己会倾听，但实际上，我们大多是在等待自己发言的机会。本书介绍的“反射式倾听”和“共情式回应”技术，旨在让你真正进入对方的语境。我们将区分“事实层面的倾听”和“情感层面的倾听”，探讨在工作汇报和家庭争执中，侧重点应如何不同。我们不急于提供解决方案，而是先确认感受，从而建立起信任的第一个支点。 5. 边界的艺术：温柔而坚定的自我保护 健康的人际关系建立在清晰的边界之上。边界不是一堵墙，而是明确自我和他者之间责任范围的界线。本书将详细讨论“什么是我的责任，什么不是我的责任”，以及如何在不损害关系的前提下，清晰地表达“不”。我们将分析“讨好型人格”的根源，并提供渐进式的练习，帮助读者学会礼貌地拒绝、合理地请求，从而维护自身的能量与时间。 6. 冲突的转化：从战场到协作空间 冲突是关系的必然产物，因为它意味着两个人拥有不同的需求。本书摒弃了“避免冲突”的观点，转而提倡“建设性冲突管理”。我们将深入探讨“非暴力沟通（NVC）”的核心模型，但更侧重于其应用场景——如何将指责性的语言转化为对需求的陈述。无论是职场上的意见相左，还是朋友间的误会，冲突都是升级彼此理解深度的契机。 --- 第三部分：关系中的系统动力学——超越“你”和“我” 人与人之间的互动并非孤立的事件，而是复杂的系统。理解系统动力学，能让我们跳出“谁对谁错”的泥潭，看到更宏大的互动模式。 7. 职场生态学：角色、权力和影响力 在专业环境中，人际关系受到的制约因素更为复杂。本书探讨了组织文化如何影响个人互动，以及如何在等级森严或扁平化的结构中，有效运用你的沟通策略。我们分析了“权力距离”对决策制定的影响，并提供给处于不同层级的人员，在维护专业形象的同时，进行有效跨层级沟通的实战策略。 8. 友谊的迭代与断舍离：生命周期的关系维护 友谊不像契约，它会随着生命阶段的更迭而变化。本书探讨了友谊如何经历“深度依赖期”、“共同发展期”到“平行发展期”的自然演变。如何优雅地处理友谊的“自然凋零”，以及如何在关系进入新的阶段时，重新定义彼此的连接，是本部分关注的重点。我们强调，真正的友谊是能够承受一段时间的沉默和距离的。 9. 跨代际的理解：家庭系统中的和解 家庭关系往往是最复杂、最具有情感张力的领域。本书采用家庭系统理论的视角，审视不同代际之间的沟通障碍。我们不是去评判父母或子女的行为，而是去理解那些根深蒂固的“家族剧本”是如何影响我们当前的人际模式的。目标是实现“代际的理解而非盲从”，找到在尊重传统的同时，重塑自我独立性的平衡点。 --- 结语：关系是终身的修炼 《心灵的罗盘》最终旨在传递一个核心理念：人际关系不是一个需要被征服的领域，而是一项需要终身投入的、精细的修炼。 所有的技巧、理论，最终都服务于一个目的——让你更清晰、更真诚地存在于世上。当你不再被不安全感驱动去寻求外部的验证时，你自然会吸引到那些与你内在和谐共振的人。 本书为你提供的，不是通往完美关系的捷径，而是一套坚实的工具箱，让你有能力在任何复杂的人际情境中，保持自我觉察，做出智慧的反应，并最终，在与他人的真实连接中，发现更广阔的自我世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计给我留下了一种“老派的精致感”，那种不是靠鲜艳色彩哗众取宠，而是靠材质和细节取胜的风格，让我联想到一些经典的人文社科读物。我通常对书籍的触感很敏感，这本书的纸张略带磨砂的质感，拿在手里非常踏实。我个人对那些试图用“速成”或“万能公式”来解决复杂人类情感问题的书籍持保留态度，而这本书似乎从一开始就打消了这种不切实际的期望。它更像是一份需要你投入时间去理解和消化的“使用说明书”，而且这份说明书还是针对人类情感这个变幻莫测的“系统”。我特别期待书中关于冲突解决和长期承诺的章节，因为在我看来，关系中最考验人的恰恰是那些漫长、琐碎、却又无法回避的日常摩擦。这本书的封面设计虽然简约，却有一种直击人心的力量，没有出现任何具象的、俗套的爱情符号，这更坚定了我对它内容深度的信心。它似乎在暗示，真正的爱不是烟花瞬间的绚烂，而是需要耐心打磨的宝石。

评分☆☆☆☆☆

拿到书后，我做的第一件事是快速浏览了每一章的小标题，这一瞥就让我心跳加速。这些标题不是那种浮夸的问句或者命令句，而是像一个个经过深思熟虑的论点陈述，预示着后面将要展开的深入分析。我发现作者似乎非常注重“文化背景”对个体情感观念的影响，这对我很有吸引力。我一直觉得，我们对“爱”的理解，很大程度上是被我们成长的社会语境所塑造的，如果不能跳出这个框架去审视，很多矛盾就无从化解。这本书似乎提供了一个跳板，一个让我们能够后退一步，以人类学或者社会学的视角来审视我们自身情感模式的机会。它不像一本“教你如何做”的书，更像是一本“帮你理解为什么是这样”的书。这种从“是什么”到“为什么”的递进，是我衡量一本好书的重要标准。从目前翻阅的少量内容来看，作者的行文逻辑非常清晰，论证过程严密，丝毫没有给人留下敷衍或拖沓的感觉，阅读体验非常畅快淋漓。

评分☆☆☆☆☆

这本书的重量感让我联想到了那些需要反复阅读、不断回顾的经典著作，它显然不是那种读完就束之高阁的“一次性读物”。我非常好奇作者是如何平衡“理论深度”和“实践指导”的。好的情感书籍应该既能满足我们对知识的渴求，又能提供切实可行的工具。我希望它能帮助我理解，在不同的生命阶段，我们对亲密关系的期待是如何演变的，以及如何与伴侣共同面对这些自然而然的转变，而不是被动地被变化推着走。从封面到扉页的设计细节中，我感受到了一种对读者智识的尊重，作者没有试图用廉价的共鸣来迎合读者，而是提供了一个需要读者主动思考和投入的平台。我尤其欣赏这种不设限的探讨方式，因为它暗示了关系中没有所谓的“标准答案”，只有不断深化的理解和适配。我已经迫不及待地想开始我的深度阅读计划了，这本书在我看来，更像是一份关于人际连接的“高级指南”，而非简单的情感手册。

评分☆☆☆☆☆

这本新书刚到手没多久，我还没来得及细细品味，但从目录和前几页的触感上，已经能感觉到它非同一般的深度和广度。首先，装帧设计就非常吸引人，那种沉稳又不失活泼的配色，让人一拿起来就忍不住想翻开看看。我特别欣赏作者在序言里流露出的那种谦逊而又坚定的态度，仿佛在邀请读者进行一场漫长而深入的自我对话。我一直在寻找那种能真正触及内心，而不是停留在表面情感说教的书籍，这本书从书名散发出的那种“学习”的意味，让我嗅到了一丝理性和哲思的味道，而不是那种泛滥的、空洞的鸡汤文。我期待它能像一位经验丰富的人生导师，用细腻的笔触剖析那些我们习以为常却从未真正理解的情感运作规律。这本书的排版和字体选择也十分考究，长时间阅读也不会感到眼睛疲劳，这对于我这种需要长时间沉浸阅读的人来说，是一个非常重要的加分项。我准备在接下来的周末，给自己留出整块不受打扰的时间，全身心地投入到这场精神的探索之旅中去。这本书的重量，不仅仅是纸张的物理重量，更是它所承载的思想的重量，让人充满敬畏和期待。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是在一个非常偶然的机会下接触到这本书的推荐的，起初还有些犹豫，毕竟市面上关于情感类的书籍太多了，大多都是千篇一律的“如何取悦对方”或者“挽回爱情的秘诀”，听起来就让人提不起兴趣。然而，这本书的名字——那种带着探索欲和教育感的词汇组合——立刻抓住了我的注意力。我注意到作者在介绍中似乎强调了关系中“主动构建”和“持续维护”的重要性，而不是依赖所谓的命运或感觉。这一点非常符合我一直以来的认知：美好的事物都需要付出努力和智慧去经营。我更看重的是那种能提供底层逻辑和思维框架的知识体系，而不是临时的技巧。我希望这本书能帮助我解构掉那些从小到大被社会文化植入的、关于“爱”的刻板印象和不切实际的浪漫幻想，用更成熟、更符合现实人性的视角去看待亲密关系中的复杂性和多面性。从目前的阅读体验来看，作者的文风是极其克制而富有洞察力的，没有故作高深的晦涩，也没有故作亲昵的煽情，一切都显得那么恰到好处，像一位沉静的观察者在平静地陈述一个宏大的事实。