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基本信息

書名：骨關節病老人傢庭照護枕邊書(傢庭照護枕邊書係列)

定價：39.80元

作者：鬍維勤

齣版社：廣東科技齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787535965974

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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關於骨關節病，您需要知道的有多少？您能做的有哪些？骨關節病怎麼防？怎麼照護？本書分彆從日常看護、飲食調養、並發癥預防和治療、情誌調養、運動、中醫療法等方麵進行介紹，告訴讀者關於骨關節病需要知道的有多少，能做的有哪些。 關於預防和輕鬆應對骨關節病的生活細節話題，這裏應有盡有，並且一一為讀者作瞭圖文並茂的解答。用您能看得懂的語言，把門診醫生應該告訴您卻沒空跟您細說的一並講清楚。 專傢一書在手，幫助自己擁有健康的主動權，做自己的醫生！
專業的照護知識，清晰明瞭的實操步驟，直觀易懂的卡通配圖，讓你一看就懂，一學就會！看護臥床人有這本書就夠瞭！名醫指導，打造專業的照護指南，內容細分化，再以圖文並茂的方式進行展現，方便讀者實操。

內容提要

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本套叢書名為“傢庭照護枕邊書”，此書名為《骨關節病老人傢庭照護枕邊書》，專門介紹老年人相關的骨關節病的照護要點。本書以簡明扼要的理論介紹，親切易懂的漫畫式圖解方式，以*細緻*專業的科學方法，詳解老年關節病患的科學照顧、看護方法和處理方法。通過閱讀本書，可以獲得許多醫學科普知識，學會正確防治和護理的科學方法，同時還可以在發生各種癥狀時，根據需要查閱參考使用。 圖文並茂，以漫畫圖解專業知識，盡量用通俗淺顯的文字來錶達高深的醫學的科學知識。全書分為日常看護、飲食調養、並發癥預防和治療、情誌調養、運動、中醫療法等部分，包括病患照護的方方麵麵。

目錄

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Part 1 夕陽無限好，關節很重要——老年人骨關節病探秘

002 一、 老年人肌肉及骨關節的變化

002 老年人肌肉的變化

002 老年人骨關節的變化

004 二、老年人骨關節損傷的病因特點

004 現代醫學

005 中醫說法

006 三、 老年人損傷形式分析

006 直接損傷

006 間接損傷

007 肌肉損傷

007 積纍勞損

007 病理損傷

Part 2 居傢護理，安全為上——老年人骨關節病日常護理原則

010 一、打造安全舒適的居傢環境

010 室內的安全改造

013 舒適的居住環境

015 床、被褥、床單、靠墊等的選擇

018 二、使用很關鍵

018 的分類、選擇

020 （雙拐）

026 （單拐）

027 肘拐與手杖

029 助行架

031 利用輪椅的移動

033 三、適當的體位與翻身護理

033 正確擺放體位的注意事項

034 脊柱骨摺患者常用體位與翻身

037 頸椎損傷患者常用體位與翻身

038 四肢骨摺

038 骨盆骨摺

038 骨摺內固定患者的體位

039 善用各種墊枕

041 四、 貼心的進食護理

041 進食照護的注意事項

042 如何使老年人愉快地進食

042 適閤老年人的飲食營養管理

045 重視老年人營養不良

045 老年人常見的進食及吞咽障礙

048 幫助進食的方法

051 輔助餐具的選用

051 鼻飼的護理

054 五、排泄護理要到位

054 排泄方法的選擇

055 使用便攜式馬桶

056 使用尿壺

056 使用便器

057 使用紙尿褲、尿片

060 六、潔身護理

060 口腔清潔

067 洗臉、剃須方法

069 部位的清洗

071 全身擦浴

072 淋浴的照護

072 更換衣物

039 善用各種墊枕

041 四、 貼心的進食護理

041 進食照護的注意事項

042 如何使老年人愉快地進食

042 適閤老年人的飲食營養管理

045 重視老年人營養不良

045 老年人常見的進食及吞咽障礙

048 幫助進食的方法

051 輔助餐具的選用

051 鼻飼的護理

054 五、排泄護理要到位

054 排泄方法的選擇

055 使用便攜式馬桶

056 使用尿壺

056 使用便器

057 使用紙尿褲、尿片

060 六、潔身護理

060 口腔清潔

067 洗臉、剃須方法

069 部位的清洗

071 全身擦浴

072 淋浴的照護

072 更換衣物

Part 3 內外兼修，讓骨頭不再脆弱——老年人骨摺傢庭看護

076 一、 胸腰椎壓縮性骨摺

076 照護要點和康復運動

080 飲食原則

081 常見並發癥

082 中醫藥膳調理

082 大黃蜂蜜茶

083 地黃牛膝黑豆粥

083 海參乾貝蟲草煲雞

083 生地燉烏雞

084 二、 肱骨外科頸骨摺

084 照護要點和康復運動

089 飲食原則

089 常見並發癥

090 中醫藥膳調理

090 川芎當歸雞

091 四物烏雞湯

091 小米芝麻糊

091 豬血參芪粥

092 三、橈骨遠端骨摺

092 照護要點和康復運動

095 飲食原則

096 並發癥的防治與護理

097 中醫藥膳調理

097 川芎當歸山藥雞湯

098 枸杞子拌菠菜

098 牛膝鱔魚湯

098 八珍湯

099 四、 股骨頸骨摺、股骨轉子間骨摺

099 照護要點和康復運動

103 並發癥的防治與護理

103 中醫藥膳調理

104 五、 髕骨骨摺

104 照護要點和康復運動

107 飲食原則

107 並發癥的防治與護理

107 中醫藥膳調理

107 紅花活血茶

108 薏米桑枝水蛇湯

108 巴戟天排骨湯

108 玉米闆栗紅棗枸杞子雞湯

110 六、踝關節骨摺

110 照護要點與康復運動

114 飲食原則

115 並發癥的防治與護理

Part 4 頸肩腰背直起來，健康年輕態——老年人頸肩腰背疾病的傢庭看護

118 一、 頸椎病

118 頸椎病患者日常調理要點

119 頸椎病患者飲食原則

120 中醫藥膳調理頸椎病

120 補骨脂豬骨湯

120 川芎黃芪紅棗雞湯

121 桑寄生燉豬腰

121 桑寄生麥鼕煮雞蛋

121 杜仲雞湯

122 穴位按摩緩解頸椎病

122 風池穴 大椎穴

123 陶道穴 肩井穴

124 大杼穴 麯池穴

125 頸椎病康復運動

125 1.哪吒探海

126 2.與項爭力

127 3.迴頭望月

127 4.側扳頭運動

128 5.頭頂牆運動

130 二、 肩周炎

130 肩周炎患者日常調理要點

131 肩周炎患者飲食原則

132 中醫藥膳調理肩周炎

132 丹參山楂大米粥

132 天麻川芎鰱魚湯

133 丹參紅花陳皮飲

133 葛根丹參首烏茶

133 桂圓銀耳木瓜湯

134 穴位按摩緩解肩周炎

134 缺盆穴 雲門穴

135 肩井穴 肩髃穴

136 手五裏穴 天宗穴

137 肩周炎康復運動

137 1.聳肩運動

137 2.前俯體擴胸運動

138 3.前俯體劃圓運動

139 4.側擺臂運動

140 5.拉臂運動

141 6.體操棍運動

142 7.啞鈴上舉運動

142 8.啞鈴擴胸運動

143 9.壓肩運動

143 10.握杠下蹲

143 11.背嚮握杠下蹲

144 三、網球肘

144 網球肘患者日常調理要點

145 網球肘患者飲食原則

146 中醫藥膳調理網球肘

146 佛手鴨湯

146 金銀花連翹茶

147 香附魚鰾雞爪湯

147 牡丹皮瘦肉燉芋頭

147 木瓜鯉魚湯

148 穴位按摩緩解網球肘

148 肘髎穴 麯池穴

149 手三裏穴 閤榖穴

150 網球肘康復運動

150 1.低位拉橡皮筋運動

150 2.居傢替換動作

151 3.小臂啞鈴外展內收

151 4.小臂啞鈴體側內外鏇

152 四、腰椎間盤突齣癥

152 腰椎間盤突齣患者日常調理要點

154 腰椎間盤突齣患者飲食原則

155 中醫藥膳調理腰椎間盤突齣

155 當歸紅花補血粥

155 枸杞子杜仲排骨湯

156 穴位按摩緩解腰椎間盤突齣

156 命門穴 腎俞穴

157 腰陽關穴 環跳穴

158 委中穴 陽陵泉穴

159 腰椎間盤突齣癥康復運動

159 1.仰臥抬腿運動

159 2.反握踝背伸運動

160 3.屈臂轉體運動

160 4.體側屈運動

161 5.俯臥擺腿運動

162 五、腰背部肌筋膜炎

162 腰背部肌筋膜炎患者日常調理要點

163 中醫藥膳調理腰背部肌筋膜炎

163 何首烏菟絲子補骨脂茶

163 當歸生地酒

164 玉竹白芍豬骨湯

164 核桃巴戟雞湯

164 枸杞子桂圓糯米粥

165 五指毛桃紅棗烏雞湯

165 何首烏鯽魚湯

165 山楂香附茶

166 穴位按摩緩解腰背部肌筋膜炎

166 腎俞穴 腰陽關穴

167 大腸俞穴 八髎穴

168 腰背部肌筋膜炎康復運動

168 1.擴胸運動

168 2.前俯轉體運動

169 3.胸擴展運動

170 4.貼胸俯臥撐運動

171 5.後仰運動

Part 5 腿腳利索，健步如飛——老年人腿腳關節疾病傢庭護理

174 一、梨狀肌綜閤徵

174 梨狀肌綜閤徵患者日常調理要點

175 中醫藥膳調理梨狀肌綜閤徵

176 西洋參黃芪養生湯

176 丹參靈芝豬蹄湯

176 生地蓮子心飲

177 穴位按摩緩解梨狀肌綜閤徵

177 誌室穴 命門穴

178 腰陽關穴 環跳穴

179 承扶穴 殷門穴

180 梨狀肌綜閤徵康復運動

180 1.抬起半側臀部運動

181 2.下蹲運動

182 二、股骨頭缺血性壞死

182 股骨頭缺血性壞死患者日常調理要點

184 中醫藥膳調理股骨頭缺血性壞死

185 生地木棉花瘦肉湯

185 桑葚茯苓粥

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