男人的真话与谎话(恋爱心理学)* 李达烨 9787538540550 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李达烨 著

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• 恋爱心理学
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• 实用
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店铺： 天乐图书专营店

出版社： 北方妇女儿童出版社

ISBN：9787538540550

商品编码：29667412375

包装：平装

出版时间：2009-09-01

基本信息

书名：男人的真话与谎话(恋爱心理学)*

定价：22.80元

作者：李达烨

出版社：北方妇女儿童出版社

出版日期：2009-09-01

ISBN：9787538540550

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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没有笨女人，只有不爱学习的女人。

内容提要

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据说，男人一生中只说过三句真话，我累了、我饿了、我想要。
这是一本便携式测谎仪，这是一本让男人害怕的书，这是一本所有女人都必须学以致用的恋爱兵法。

目录

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Chapter1 不可信的谎言
1.为了你，我一定会改的
2.我离开你是为了你好
3.给我一些时间，我一定会娶你
4.我当时真的喝醉了
5.我什么都会依你
6.没关系
Chapter2 常见的谎言
1.你真漂亮
2.你是我爱的女人
3.我错了
4.她，我早就忘了
5.我不在乎外表
Chapter3 小心不会撒谎的男人
1.老实人很可怕
2.提防完美先生
3.苦情男的悲喜剧
4.老男人的假沉稳
Chapter4 男人之间的谎言
1.我行，我怕谁
2.你的身高是多少？
3.未来？我没什么打算
4.遇穷则穷，遇富则富
5.为了女人，甘愿说谎
6.酒后吐真言
Chapter5 男人的真话在哪里
1.我累了
2.我想要
3.“狼来了”，花花公子的真话
4.不想结婚
5.打三折的爱
6.不喜欢女人工作忙
Chapter6 宽容男人的谎言
1.撒谎，证明还在乎你
2.我可以，是男人自尊心的呈现
3.午夜两点的脆弱

作者介绍

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李达烨，光棍日出生的桃花天蝎。 自我的B型人格，整日以研究他人为乐。 客观评价不算好男人，主观论断不敢称坏男人。 自幼姐妹繁多，女人堆里长大幸而没成宝玉，反而成了通晓男女心理的大众客座情感分析师。 正职为听起来很牛的广告人，实则也是在用男女

文摘

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序言

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洞悉人际互动的深层密码：从非语言信号到情感构建的全面解析 第一部分：隐藏在言语背后的真实：非语言沟通的解码艺术 在日常交流中，我们所说的内容往往只是冰山一角。真正驱动人际关系、传递情感和意图的，是那些我们不经意间流露出的肢体语言、面部表情和声音语调。本书深入探讨了人类非语言沟通的复杂机制，旨在帮助读者建立起一双能穿透表象、直达核心的眼睛。 一、面部微表情的瞬间捕获与解读 情绪的泄漏往往发生在意识反应之前。本书将详尽介绍保罗·艾克曼提出的七种基本情绪（快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶、轻蔑）在面部肌肉群上的具体激活模式。我们将重点分析“微表情”——持续时间极短（低于半秒）但信息量巨大的面部瞬间反应。如何区分真诚的微笑（杜兴微笑，涉及眼轮匝肌）与社交性的伪装？如何通过眉毛和眼睑的细微变化捕捉到焦虑或不信任的信号？ 眼部语言的秘密： 瞳孔的扩张与收缩不仅仅是对光线的反应，更是内在认知负荷和情感唤醒度的重要指标。书中将提供研究案例，解释在接收到令人愉悦或不悦信息时，瞳孔大小的变化规律。此外，凝视（Gaze）的时长、方向以及眨眼频率，如何界定权力和亲密关系？ 嘴唇与下颌的无声宣言： 紧抿的嘴唇可能暗示压抑的愤怒或强烈的克制；不自觉的舔嘴唇动作则可能与渴望或紧张相关。通过对口周肌肉的精细分析，读者将学会识别那些试图被压抑的真实感受。 二、身体姿态与空间距离的权力博弈 身体姿态是无意识地展示自我状态、意图和对环境控制力的载体。我们将探讨“开放性姿态”与“封闭性姿态”的内在心理机制。 防御与接纳的信号： 双臂交叉、双腿交叠，这些被普遍视为防御姿态的动作，其背后潜藏着何种认知抗拒？相比之下，身体朝向谈话对象的开放姿态，则释放出何种接纳信号？ 亲密区、个人区、社交区与公众区的边界管理： 霍尔的“空间人际学”被重新审视。在不同的文化背景下，个体如何根据关系亲疏远近来调整其物理距离？过度的侵入（侵犯个人空间）会引发何种本能的应激反应？ 三、声音的非语言维度：副语言的深度挖掘 语言的内容由词汇构成，而情感和态度则由“副语言”（Paralanguage）承载。这包括语速、音高、音量、呼吸模式和停顿的运用。 语速与可信度： 语速过快可能暗示急于结束对话或内心慌乱；而缓慢的语速则可能被解读为深思熟虑或权威性。书中将分析“停顿”的力量——有意或无意的停顿，如何用来强调重点、制造悬念或掩盖犹豫。 音调的“情感温度计”： 高音调通常与兴奋或焦虑相关，低音调则常与严肃或镇静相联系。通过对声音起伏的敏感捕捉，读者可以分辨出说话者语气背后隐藏的真实情绪波动。 第二部分：重建信任与理解：情感交互的构建与维护 有效的沟通不仅仅是解读他人的信号，更在于如何恰当地回应和管理双方的情感互动。本部分侧重于将非语言解读转化为积极的人际策略。 一、镜像效应与同理心的实践 人类天生倾向于模仿身边人的姿态、动作和语调，这是一种建立亲密感和信任的无意识策略——镜像效应（Mirroring）。 潜意识的联结： 本书指导读者如何在不显得刻意的情况下，微妙地运用镜像技巧，以促进关系的快速升温。这并非简单的模仿，而是一种深层次的“共振”。 同理心（Empathy）的非语言表达： 如何通过适当的点头、眼神接触的调整，以及身体微小的前倾动作，向对方传达“我正在倾听并理解你的感受”这一信息？真正的同理心需要将认知理解转化为可感知的非语言反馈。 二、冲突管理中的非语言信号预警 在关系紧张或冲突爆发前夕，身体通常会提前发出警告信号。识别这些信号是避免事态升级的关键。 “冻结”与“战斗/逃跑”反应的早期识别： 当对话进入僵局时，观察对方是否出现微小的退缩动作、回避眼神或身体语言的僵硬化。这些是情感失控的前兆。 修复性信号的运用： 在冲突中，如何通过放缓语速、使用开放的手势（例如将手掌向上展示）以及主动保持一段合适的距离，来释放安全信号，邀请对方从防御状态中脱离出来？ 三、环境因素与情境的综合考量 非语言信号的解读必须放在特定的情境和环境中进行分析，孤立地解读任何一个动作都可能导致误判。 文化背景的差异性： 某些文化中被视为尊重的肢体语言，在另一种文化中可能被视为冒犯。书中提供了跨文化交流中，关于个人空间、接触程度和眼神交流的基准差异，帮助读者避免文化误读。 情境的权重： 在一个嘈杂、拥挤的环境中，声音音量和语速的变化往往是环境压力而非内在情绪的直接反映。学会将环境噪音、光线、温度等外部因素纳入解读模型，能够显著提高判断的准确性。 结语：超越表象的深度沟通哲学 本书旨在培养读者一种持续性的观察习惯，将解读非语言信息视为一种动态的、持续反馈的过程，而非一次性的“读心术”。通过精细地观察和准确地回应那些无声的交流，我们不仅能更清晰地理解他人的真实意图，也能更有效地管理和塑形我们自己的外部呈现，从而建立起更为坚固、真诚和富有洞察力的人际连接。掌握了这些深层密码，人与人之间的交流将从表面的信息交换，升华为一种对彼此内心状态的深刻理解与共鸣。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学，尤其是关于人际关系和情感互动的心理学非常感兴趣。这本书的书名《男人的真话与谎话（恋爱心理学）》瞬间抓住了我的注意力。在爱情的旅程中，沟通是至关重要的，而很多时候，我们感觉自己难以真正理解对方，甚至会因为误解而产生隔阂。我一直认为，男人和女人在表达情感和处理关系时，往往存在着一些根本性的差异，而这些差异，如果能被科学地、深入地剖析，无疑会给我们的感情生活带来巨大的帮助。我希望这本书能够提供一些关于男性心理的独特视角，揭示那些隐藏在日常对话和行为背后的真实意图。例如，当男人说“我没事”的时候，他真的是没事吗？当他沉默寡言的时候，他内心在想些什么？这些看似简单的问题，往往是很多恋爱关系中的“卡点”。我期待这本书能够提供一些实用的技巧，帮助我们去辨识、去理解、去回应，从而建立更健康、更稳定的关系。不仅仅是理解对方，我也希望通过这本书，能更深入地了解男性在恋爱中的一些普遍模式，从而更好地处理可能出现的问题，避免不必要的冲突，最终收获一段更加圆满的爱情。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书名《男人的真话与谎话（恋爱心理学）》，我感到一股强大的好奇心油然而生。生活中的情感错综复杂，尤其是男女之间的互动，往往充满了许多我们难以捉摸的细微之处。这本书名直接点出了核心——“真话”与“谎话”，这似乎是在暗示，男人在恋爱中的言行并非总是如表面所见，背后可能隐藏着更深层的心理活动。而“恋爱心理学”的定位，则让我期待这本书能提供一些基于心理学理论的分析和解释。我一直认为，对于恋爱关系而言，理解对方的真实想法至关重要，尤其是在面对一些令人费解的行为时。我希望这本书能够提供一套工具，让我们能够更敏锐地捕捉到那些隐藏的信息，无论是男人有意无意地流露出的“真话”，还是出于某种原因而说出的“谎话”。它是否能帮助我们识别出那些真心话，以及区分那些出于顾虑、保护或策略的“谎话”？这对于避免误会、增进信任、稳固关系，都有着非凡的意义。我非常期待这本书能为我揭示男人在爱情中的内心世界，提供一些实用的洞察，让我能够更清晰地认识这段关系，也更更好地经营它，从而拥有一段更加真挚、更加长久的爱情。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，初见时就勾起了我的好奇心。“男人的真话与谎话”，听起来就像揭秘两性关系中那些微妙而真实的洞察。加上“恋爱心理学”的副标题，我立刻联想到这本书可能会深入剖析男性在感情中的言行举止，以及那些隐藏在表面下的真实想法。恋爱心理学本身就是一个充满魅力的领域，它试图用科学的方式来解释那些让我们时而喜悦、时而困惑的情感。我尤其期待这本书能提供一些实用的工具或视角，帮助我更好地理解伴侣，也能更清晰地认识自己。有时候，我们感觉自己在感情中摸不着头脑，不知道对方为何会这样做，或者自己的行为是否恰当。一本关于恋爱心理学的书，如果能提供一些理论支撑和案例分析，那将是非常有价值的。我希望这本书不仅仅是简单地罗列一些观点，而是能引导我进行深度思考，去探究情感背后的驱动力，理解不同性格、不同经历的男性在恋爱中可能会表现出的差异。例如，他们为什么有时会回避深入的交流？他们表达爱意的方式是否与我们想象的不同？那些看似不经意的言语，背后是否隐藏着更深层的含义？这些都是我非常感兴趣的问题，也希望这本书能够一一解答，或者至少提供一个新的思考方向，让我在这个复杂的情感世界里，能够更加从容和睿智。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我第一眼就被它的书名吸引了——《男人的真话与谎话（恋爱心理学）》。这不仅仅是一个关于两性关系的题目，更像是打开了一扇通往内心深处的大门。在感情的世界里，每个人都可能戴着面具，说一些善意的“谎言”，或者掩饰真实的感受。而“真话与谎话”的对比，暗示着这本书会深入探究男性在恋爱中的真实想法与外在表现之间的可能差异。我一直觉得，想要维系一段长久的、健康的恋爱关系，理解对方的心理是非常关键的。特别是男性，他们的思维方式、情感表达方式，常常让女性感到困惑。这本书的副标题“恋爱心理学”则表明它会从科学的角度来分析这些现象，而不是仅仅停留在表面。我期待这本书能提供一些关于男性思维模式、沟通习惯以及情感需求方面的深度洞察。比如，他们为什么有时会显得被动？他们真正渴望的是什么？在追求爱情的过程中，他们又会遇到哪些心理上的挑战？这本书是否能帮助我们拆解这些复杂的心理机制，让我们不再为对方的言行而苦恼，而是能够以更成熟、更理解的态度去面对爱情中的种种挑战，从而创造更和谐、更美好的感情。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《男人的真话与谎话（恋爱心理学）》让我立刻产生了浓厚的兴趣，它直接触及了男女情感交流中最敏感也最容易引发误解的环节。在恋爱关系中，“真话”与“谎话”的界限常常模糊不清，而“男人”这个关键词，则将焦点聚焦在了男性特有的情感表达和心理模式上。我一直相信，只有深入理解对方的心理，才能建立起真正牢固的情感纽带。而“恋爱心理学”的副标题，更是让我对这本书充满了期待，它表明这本书将不仅仅停留在经验分享，而是会提供一些有科学依据的解释和分析。我渴望通过这本书，能够更好地理解男性在恋爱中的真实想法，以及他们为什么会选择用不同的方式来表达自己。例如，他们有时会表现出的沉默，是出于什么原因？他们对亲密关系的期待，又会受到哪些因素的影响？这本书是否能帮助我读懂那些隐藏在语言之下的信息，从而避免因为沟通不畅而产生的摩擦和隔阂？我希望它能提供一些切实可行的建议，让我能够更智慧地处理恋爱中的各种情况，减少不必要的猜疑和困惑，最终收获一段充满理解和信任的健康爱情。