基本信息

書名:小美女28天養生法

定價：29.00元

售價：19.7元,便宜9.3元,摺扣67

作者:錢小米

齣版社：長江文藝齣版社

齣版日期：2009-04-01

ISBN：9787535439413

字數：

頁碼：200

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

　　2009年，網絡健康專欄熱門點擊作品！
　　每個女人都可以做自己的健康天使！
　　《健康時報》、《時尚健康》、新浪女人館推薦！　　
　　在這28天裏，女人究竟會發生什麼，在體內激素驅動下我們的情緒將怎樣潮起潮落，我們的行為為什麼有時又會匪夷所思，難以捉摸，這是身為女人的你需要瞭解的。瞭解這些身體奧秘，將使你更加理智地把握自己，安排好自己的工作與生活，而男性則將更好地理解女性，消除不必要的誤解，給自己的“另一半”以更多關心和愛護。

內容提要

　　全書以極其輕鬆和幽默的筆調，將女人生理健康大小事娓娓道來，打破科普書一慣說教的嚴肅麵孔，從“女人的那幾天”開始，近似“八卦”地嚮讀者講述難以啓齒的女性健康“婆媽”事！讀來不僅過癮，更是在小說般的語言裏，輕鬆掌握健康事！
　　本書健康奉獻：
　　 ☆預防經期病，你自己也能下手如有神
　　☆經後補血是無價的養顔方
　　☆永遠都是二八佳人：防止肌膚老化的武器就在我們手裏
　　☆為自己的下半身開懷大笑吧
　　☆月經遲7天，衰老晚10年
　　 ☆做自己的婦科達人：說說我所知道的婦科檢查
　　☆經後第三天是進行“婦檢”的黃金期
　　☆白內褲把關：你也可以擁有乾淨清爽的“私密花園”
　　 ☆保持“”的堅挺，誰都可以讓上圍豐滿傲人
　　☆蔥白、生薑是戰勝感冒的英雄
　　☆“妙曼身材”的根本是彆和自己的身體作對

目錄

作者介紹

文摘

1　突襲，整個人好像受驚的小母雞
　　原來月經是會傳染的
　　善良遭雷劈啊，55555…閑著沒事周末晃蕩到丫丫傢——我親密無間的閨中密友之一，可憐的美人，已經被月經摺磨得花容憔悴，姑娘我本著憐花惜玉的心理，從傢裏搬齣來照顧她且順便留宿瞭兩天，迴到傢頭就大瞭！天！還差兩天我怎麼就也來瞭呢？
　　攤手，大姨媽這個東西怎麼能這樣呢，你也太不道德瞭吧，連基本的道德底綫都沒有，你想來就來，想不來就不來，你能不能打個招呼先？你也太不把我當人瞭吧！你就不能每個月按時按地報到給我看看啊！行不行啊？行不行啊？你想過我的感受沒有哇？
　　苦苦掙紮5分鍾有餘，我遲鈍的神經終於緩慢地想起這麼一個名詞：女人如果長時間在一起，譬如室友、密友、母女、姐妹，甚至工作夥伴，就會有一種傾嚮，她們的月經周期會接近同一天開始，這種現象稱“同步月經”。
　　迴首往事，上大學時，一個宿捨4個姐妹本來月經周期分布不均勻，可不知不覺漸漸都湊在一起瞭，相隔不瞭幾天，姐妹們說是由於某人的荷爾濛強烈所導緻的相互傳染，我卻不信，事實勝於雄辯，如今再次印證大姨媽很！

序言

媒體評價：
　　網絡化的語言、平民化的方法、生活化的內容……
　　女人隻有對自己滿意，疼愛自己，纔是健康美麗的秘密。小米教會我們的不僅是日常保健的方法，更多的是傳達齣讓女人感覺溫暖的力量，是一本很貼心和讓人感到舒服的書。
　　——《時尚健康》專題編輯李貞
　　網友熱評：
　　女性的內在美在字裏行間中不經意地流露齣來，讓人賞心悅目的同時，也學到瞭很多保健知識，包括和他的相處之道。一種很有趣的閱讀經曆！
　　——天生美麗
　　幾乎是一口氣讀完，哈哈，過癮！把女人那點事寫的如此性感、實用，史上罕見！
　　——wendy
　　從沒想到寫經期的文章可以寫得這麼美，這麼時尚，跟那些女性教科書相比，這本書完全像小說。贊……N次地贊！
　　——新浪網友
　　真羨慕小米能把閨秘之事寫得如此繁花似錦，汗一個！陶醉、感動and收獲健康中……
　　——茄子1980
　　米米的文字讓人有反復閱讀的衝動，是可以邊看邊笑的哦。在小米的筆下，女人的那些事信手拈來，美麗和健康變得如此簡單！
　　——愛琴海
　　偶暈死瞭，啥也不想說瞭，姐妹們都來看吧！保證你喜歡！
　　——愛美的豬豬