我，徵服瞭年齡 9787506023092 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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何學林 著

圖書標籤:

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• 人生感悟
• 正能量
• 老年生活
• 個人奮鬥
• 積極心態
• 迴憶錄
• 自我提升

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 東方齣版社

ISBN：9787506023092

商品編碼：29659429192

包裝：平裝

齣版時間：2005-09-01

基本信息

書名:我，徵服瞭年齡

定價：25.00元

售價：17.0元,便宜8.0元,摺扣68

作者:何學林

齣版社：東方齣版社

齣版日期：2005-09-01

ISBN：9787506023092

字數：70000

頁碼：176

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.281kg

編輯推薦

本書為你揭開瞭——古埃及艷後不定期格青春、逆轉年齡的韆古這謎；***美女明星艷驚四座、傾國傾城的駐顔秘術；美容皇後、中國金絲植入**人徐衛爭的美麗奇跡。

內容提要

本書老老實實地把世界科學界揭開埃及艷後定格青春、逆轉年齡的韆古之謎的真相告訴大傢，把埃及艷後的駐顔秘術的真相告訴大傢，把徐衛爭和她的金絲植入的真相告訴大傢，把事實和真相說清楚瞭，讀者知道瞭真正的“金絲植入青春定格術”是怎麼迴事瞭，假冒僞劣也就産攻自破瞭，我們也就盡到瞭一份社會責任。這就是我們寫這本書的初衷。

目錄

作者介紹

何學林 實戰派經濟學傢、中國代策劃傢，中國十大營銷策劃專傢，資本運作傢、財經作傢、中國廣告、設計、企業品牌形象評審委員會專傢委員。中國人民解放軍外國語學院科技俄語專業本科畢業，中國人民大學經濟學碩士畢業，並放棄攻讀北京大學博士機會。曆經陸軍、

文摘

序言

尋找內心的力量：一本關於生命蛻變與自我超越的深度探索 本書並非一本簡單的勵誌手冊，它是一次對生命本質的深刻叩問，一次對“時間”這一永恒命題的勇敢直麵。它聚焦於人類普遍的焦慮——關於流逝、關於停滯、關於渴望在有限的生命中綻放齣無限的可能。 第一部分：時間的迷宮與內在的覺醒 我們生活在一個被時間精確切割的現代社會，日曆的刻度似乎比我們的心跳更令人信服。然而，當外部的節奏被打破，當我們不得不停下來審視內心深處時，我們發現，真正的“年齡”並非刻在骨骼上的印記，而是心智對自身經曆的解讀方式。 本書的第一部分，以細膩的筆觸描繪瞭現代人在麵對人生階段性轉摺時的集體睏境。它探討瞭社會對“成熟”與“衰老”所設定的僵化腳本，以及我們是如何不自覺地將這些腳本內化，從而限製瞭自己的生命寬度。作者邀請讀者進入一個“時間的迷宮”，在那裏，我們必須辨認齣哪些是真正屬於我們的願望，哪些是被文化和期望投射進來的陰影。 這一部分的重點在於“內在的覺醒”。覺醒並非一蹴而就的頓悟，而是一個漫長而充滿自我辯駁的過程。我們審視那些被我們稱為“過去包袱”的東西——未竟的夢想、未愈閤的創傷、那些我們以為“為時已晚”纔想去做的事情。作者通過一係列精妙的案例和反思練習，引導讀者拆解“時間限製論”的僞邏輯。它挑戰瞭“經驗等於智慧”的綫性觀點，提齣真正的智慧在於對當下經驗的深度處理能力，而這種能力，與生理年齡無關。 第二部分：重塑生命敘事：從被動承受者到主動塑造者 生命是一部我們自己撰寫的史詩，但許多人卻習慣於將自己定位為被動的旁觀者或受害者。本書的第二部分，則是一場關於“生命敘事權”的收復戰。 它深入剖析瞭記憶如何塑造我們的現實。我們如何講述自己的故事，決定瞭我們如何體驗未來。如果我們的敘事始終停留在“我曾經如何……”，那麼我們的生命軌跡就注定會被過去所牽引。本書鼓勵讀者進行一次徹底的“敘事重構”。這包括： 1. 解構“應該”的枷鎖： 識彆並移除那些來自傢庭、教育、職業環境的“應該”腳本，這些腳本往往扼殺瞭我們生命中最具生命力的部分。 2. 重新命名挫摺： 將失敗、遺憾和痛苦重新定義為“高價值的學習時刻”或“能量的聚集點”。這不是否認痛苦，而是改變痛苦在我們生命故事中的功能。 3. 激活“尚未完成的自我”： 探討如何將那些被擱置已久的激情、技能和興趣，以適應當前生命階段的方式重新整閤進來。這可能意味著學習一門全新的語言，鑽研一項看似與職業無關的愛好，或者投入到全新的社群服務中去。關鍵在於，這些行動不再是為瞭“證明什麼”，而是為瞭“體驗什麼”。 作者強調，真正的“青春”並非肉體的狀態，而是精神上對新事物保持開放、願意投入不確定性的勇氣。 第三部分：行動的煉金術：將洞察轉化為持續的生命力 深刻的理解如果不能轉化為具體的行動，最終隻會成為書架上的裝飾。第三部分是關於“行動的煉金術”——如何將內在的覺醒轉化為持續、有意義的生命實踐。 這部分內容避免瞭空泛的口號，而是提供瞭結構化的思維框架，用於在日常生活中錨定新的生命視角： “微革命”策略： 麵對巨大的改變，個體常感無力。本書提齣“微革命”的概念，即在不顛覆現有生活結構的前提下，係統性地引入與舊有認知相悖的新習慣或新挑戰。例如，每天進行十分鍾的“逆嚮思考練習”，挑戰自己對某事的既有判斷。 構建“跨代際的聯結”： 真正的生命力源於聯結。本書探討瞭不同年齡段之間知識、經驗和能量的有效交換模式。這不是單嚮的“指導”，而是雙嚮的滋養，從而打破年齡帶來的孤立感。 接受“不完美的前進”： 許多人因追求完美的目標而裹足不前。本書提齣一種“迭代式生命設計”的理念，鼓勵人們以實驗的心態去探索，允許路徑的彎麯和工具的更迭。關鍵在於持續的“嚮前流動的意願”，而非抵達某個終點。 最終，本書導嚮的核心信息是：生命中最重要的決定，永遠不是關於我們擁有多少時間，而是關於我們如何選擇利用每一個當下。 它不是關於“戰勝年齡”，而是關於“超越年齡的限定思維”，從而活齣一種豐盛、自由且不斷進化的生命狀態。這是一本獻給所有渴望突破既有框架、重新定義自己生命價值的探索者的指南。它將引領讀者，不再被“時間”所定義，而是成為定義時間意義的人。

評分☆☆☆☆☆

《我，徵服瞭年齡》這本書的書名，對我而言，有著一種近乎哲學般的吸引力。我一直以來都在探索，人生的意義究竟在哪裏？生命的價值又體現在何處？我常常覺得，很多人將年齡簡單地看作是時間流逝的痕跡，是生理機能衰退的標誌。然而，這本書的名字，卻賦予瞭“年齡”一種截然不同的解讀方式——“徵服”。這讓我聯想到，我們如何去理解和駕馭生活中遇到的各種挑戰，我們如何去超越自身的局限。那麼，“徵服年齡”，是否也意味著，我們可以主動地去塑造自己的生命體驗，去發掘不同年齡階段所蘊含的獨特的美好與力量？我期待這本書能夠帶給我一種超越單純抗拒衰老的智慧，一種積極擁抱生命各個階段的勇氣。我希望它能告訴我，如何纔能在歲月的沉澱中，獲得更深邃的智慧，更豁達的心境，更充沛的生命力。我渴望從中獲得一些關於如何與時間和平共處，甚至如何利用時間來成就更好的自己的啓示。這本書，在我看來，不僅僅是一本關於年齡的書，更是一本關於如何活齣生命真諦的書。

評分☆☆☆☆☆

最近翻閱《我，徵服瞭年齡》這本書，讓我對“時間”這個概念有瞭全新的理解。我一直以來都覺得，時間就像一條奔流不息的河流，我們每個人都在這條河流中隨波逐流，隻能被動地接受它的衝刷，眼看著自己一點點被歲月染白。但這本書，卻像一股清流，滌蕩瞭我固有的認知。它似乎在告訴我，我們並非隻能是時間的被動接受者，我們也可以是時間的積極參與者，甚至，在某種程度上，是時間的塑造者。這種“徵服”的說法，一開始讓我有些震撼，甚至覺得有些過於誇張，畢竟，誰又能真的“徵服”時間呢？時間是自然規律，是不可抗拒的。然而，當我深入閱讀後，我纔明白，這裏的“徵服”，並非是要與時間對抗，而是指一種內在的心態，一種積極主動的生活方式，一種不被年齡所限製的自由精神。它鼓勵我們去擁抱生命中的每一個階段，去發掘每個階段獨特的價值和魅力，而不是一味地去抗拒衰老，或者沉湎於過去的輝煌。我開始反思，是不是我一直以來，都被年齡這個數字所束縛瞭？是不是我對未來充滿瞭不確定和擔憂，正是因為我被“應該”的年齡狀態所睏擾？這本書，仿佛在我心中種下瞭一顆種子，讓我開始思考，如何纔能在有限的時間裏，活齣無限的可能。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝非常簡潔大氣，純色的封麵上，書名《我，徵服瞭年齡》幾個字顯得格外醒目，有一種低調的奢華感。我拿起它的時候，首先吸引我的是它所傳達齣的那種沉靜的力量。我一直以來都對那些能夠超越時間限製，活齣自己人生精彩的人物充滿好奇。在我看來，真正的“成功”，不僅僅是事業上的成就，更是能夠保持內心的寜靜與活力，不受外界的紛擾和年齡的束縛。我總覺得，隨著年齡的增長，人們往往會變得越來越“穩定”，也越來越“保守”，他們會傾嚮於選擇熟悉的路，規避風險，害怕改變。然而，這本《我，徵服瞭年齡》，卻似乎在嚮我們展示，年齡的增長，不應該意味著活力的衰減，不應該意味著對新事物的排斥。相反，它或許可以成為我們更加成熟、更加睿智，也更加自由的起點。我非常期待作者能夠分享一些具體的方法或者理念，讓我能夠學習到如何纔能在這種“徵服”的過程中，保持一份豁達與從容，不被年齡所定義，而是用自己的生命去定義年齡。

評分☆☆☆☆☆

這本《我，徵服瞭年齡》的封麵設計給我一種沉靜而充滿力量的感覺，色調是那種深沉的藍色，點綴著燙金的標題，仿佛在訴說著一種曆經風霜後的智慧與從容。我當初被它吸引，是因為我總覺得“年齡”這個詞，在很多時候被賦予瞭太多負麵的含義，仿佛衰老是一種不可避免的衰敗，而這本書的名字卻反其道而行之，用“徵服”這個詞，一下子就點燃瞭我內心深處對生命活力的渴望。我一直在思考，人生的不同階段，是否真的隻有一條固定的軌跡？我們是不是總被社會灌輸著關於“應該”的年齡狀態，比如年輕時要怎樣，中年時要怎樣，老年時又該怎樣？這本書的名字，讓我看到瞭另一種可能性，一種突破年齡束縛、掌控自己生命節奏的可能性。我期待它能帶給我一些全新的視角，讓我重新審視自己對衰老的恐懼，甚至是對年齡增長本身的一種態度。我更希望它能告訴我，如何在每一個年齡段都能活齣精彩，都能保持那種不被時間所磨滅的蓬勃生機。這本書，對我來說，不僅僅是一本書，更像是一種精神上的指引，一種對抗生命中某種普遍焦慮的武器。我迫不及待地想翻開它，看看作者是如何解讀“徵服年齡”這個宏大命題的。

評分☆☆☆☆☆

每次在書店看到《我，徵服瞭年齡》這本，都會不由自主地被它吸引。它的名字，非常直白地觸及瞭我內心深處對於“老去”的某種隱秘的恐懼和抗拒。我一直覺得，我們社會對於“年輕”有著過度的推崇，仿佛隻有年輕纔是美好的，纔是值得贊美的。而一旦進入中年，甚至老年，人們就會被貼上“不再重要”、“不再有活力”的標簽。這種觀念，無疑給很多人帶來瞭巨大的心理壓力。我常常在想，如果我能有一種方法，能夠讓我無論在哪個年齡段，都能保持那種對生活的熱愛，對未知的好奇，以及那種勇於嘗試新事物的精神，那該是多麼美好的一件事。這本書的名字，就像一劑強心劑，讓我看到瞭打破這種年齡魔咒的希望。它不像是那些關於如何“減緩衰老”的美容書籍，也不是那些講述如何“保持年輕心態”的心理讀物，而是直接提齣瞭“徵服”這個概念，讓我覺得這本書的內容，一定更加深刻，更加具有行動的力量。我迫切地想知道，作者是如何理解“徵服年齡”的，又是如何具體地引導讀者去實現這一點的。