孕妈咪全书 9787546404813

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姜海燕著 著
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店铺: 广影图书专营店
出版社: 成都时代出版社
ISBN:9787546404813
商品编码:29658058064
包装:平装
出版时间:2011-11-01

具体描述

基本信息

书名:孕妈咪全书

定价:39.80元

售价:27.1元,便宜12.7元,折扣68

作者:姜海燕著

出版社:成都时代出版社

出版日期:2011-11-01

ISBN:9787546404813

字数

页码

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.359kg

编辑推荐

  一本书全面解决准妈问题,准妈枕边书


内容提要

  本书是一本准妈妈们怀孕、生产的指南,从孕前的准备,到孕、产期的营养健康、生活知识、保健用药、心理生理调节等.系统、细微而科学地介绍了孕产妇怀孕前后的全过程,让准妈妈能了解怀孕和产后遇到的每一个细小的问题,和宝宝愉快地共处,度过这特殊而难忘的生命阶段:
  ①的孕前计划;
  ②妊娠反应对症:
  ⑤宝宝生长的全过程;
  ④科学的孕期饮食与营养;
  ⑤孕期生活常识:
  ⑥孕期性生活安全法则;
  ⑦分娩方式的慎重选择;
  ⑧产后的扩理与保健;
  ⑨孕产期用药常识;
  ⑩孕产期的心理调适。


目录

01 快乐备孕
 章 备孕秘籍(孕前12~6个月)
  一、有备而孕,提前制订“造人”计划
  二、戒烟戒酒,调适生活
  三、远离辐射,调适工作
  四、佳受孕年龄和季节
  五、了解受孕一一精王子与卵公主的相遇
  六、生男生女早知道
 第二章 孕前预备式(孕前6~3个月).
  一、孕前检查,是潮流也是必需
  二、多一重把关,让遗传病远离宝宝
  三、谨慎接种各类疫苗
  四、作好准备,以好的姿态迎接宝宝
 第三章 受孕倒计时(孕前3~o个月)
  一、优生受孕,搭盖营养仓库
  二、计算排卵期,合理安排受孕时间
  三、调适性生活,提高受孕率
  四、如何知道自己是否怀孕了
  五、不可不知的备孕小细节
02 绝妙的怀孕体验
 章 妊娠期准妈妈和宝宝的变化
  一、孕早期,种子在发芽
  二、孕中期,孕味
  三、孕晚期,幸福的等待
 第二章 40周同步健康饮食
  一、孕妇膳食指南
 ……
03 新生命带来的欣喜
附录 孕产妇安全用药指南


作者介绍


文摘


序言



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