基本信息

書名：美膚按摩法

定價：35.00元

作者：賴鎮源

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787555202363

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

加班熬夜後的“熊貓眼”
看韓劇哭腫成“金魚眼”
舉手就能看到的“蝴蝶袖”
*恨遮不住的“遊泳圈”
……
◎這些不好解決的小麻煩，似乎成瞭生活中躲不過的那一部分。
你有沒有像我一樣，總是尋找下一個神奇的祛斑麵膜、快速的飲食法……
也許在不斷地尋找中，錯過瞭另一些樸素的東西。
◎流傳韆年的中醫養生智慧裏，按摩本來就有調節氣血、煥發青春的功效。
可那些經絡、穴位神馬的，好像很難懂，是媽媽或者阿姨們的，
如果簡單一些、再簡單一些，隻用5分鍾時間揉揉按按就好瞭。
★隻用5分鍾的按摩“”來瞭！！！
這是一本輕鬆的穴位講解書，跟著示範模特，照著手繪彩圖，尋找身體裏的美麗秘密吧！
◎早上5分鍾，給身體來個舒展的按摩，讓精力更充沛，
◎睡前5分鍾，給麵部來個舒緩的按摩，讓肌膚變年輕。
這本書中每個穴位後麵都列明瞭美容的功效說明，
日積月纍，你也能找到對抗時間的秘密武器。

內容提要

根據人體十二經絡的養顔、的有效穴位，介紹各個穴位的美顔特點、運行宜忌、獨門敲揉手法，以5分鍾為度，教讀者精準取穴，一按到位，隨時隨地啓動肌膚減齡機製，消除身體隱藏的贅肉，在擁有人人羨慕的娃娃肌膚之外，又能維持玲瓏的身體麯綫。

目錄

作者介紹

廣州中醫藥大學博士。颱灣中醫皮膚科醫學會創會理事長，現任閤元中醫診所院長、颱灣中醫傳統醫學會理事長、廣州中醫藥大學與湖南中醫藥大學客座教授。

文摘

序言