陕西居民休闲体育研究 9787568103794 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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马红霞著 著

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• 9787568103794

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出版社： 东北师范大学出版社

ISBN：9787568103794

商品编码：29642252060

包装：平装

出版时间：2015-03-01

基本信息

书名:陕西居民休闲体育研究

：42.0元

售价：30.7元,便宜11.3元,折扣73

作者:马红霞著

出版社：东北师范大学出版社

出版日期：2015-03-01

ISBN：9787568103794

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

本书对陕西居民休闲体育作了详细的研究，并主要讲解了休闲体育的分类和特性、价值与功能、发展趋势等。主要从休闲体育的概念、城市居民休闲体育、高校休闲体育、女性休闲体育、农村休闲体育、陕西休闲体育的全民健身建设、陕西休闲体育产业发展几个方面，对于挖掘和开发陕西休闲体育特色，为提高居民休闲文化水平提供理论指导和实践依据。

目录

作者介绍

文摘

序言

《都市生活的脉搏：现代人体育休闲的变迁与重塑》 在飞速发展的现代化浪潮中，城市已成为容纳亿万人口的巨大熔炉，同时也承载着现代人日益增长的精神文化需求。当工作压力、生活节奏如同潮水般涌来，体育休闲，这一古老而又常新的概念，正以前所未有的姿态，渗透到都市生活的肌理之中，成为连接个体与社会、疏解身心压力、塑造健康生活方式的关键环节。本书旨在深入探究现代都市居民在体育休闲领域的多元化实践，剖析其背后深刻的社会文化动因，并展望未来城市体育休闲发展的趋势与挑战。 第一章：现代都市生活的挑战与体育休闲的崛起 现代都市生活以其高效、便捷的同时，也带来了前所未有的挑战。高强度的竞争、长时间的伏案工作、信息爆炸带来的精神内耗，以及城市化进程中人际关系的淡漠，都在不断挤压着个体的身心空间。在这种背景下，体育休闲不再仅仅是简单的体能锻炼，更演变为一种寻求平衡、疗愈自我、构建社群的重要方式。 本章首先梳理现代都市居民普遍面临的压力源，如工作压力、交通拥堵、环境污染、社会隔离感等，并分析这些压力如何影响居民的身心健康。随后，着重探讨体育休闲作为一种应对机制的崛起。它提供了一个逃离日常琐碎、重拾身体感知、释放情绪压力的出口。从公园里的晨练到健身房里的挥汗如雨，从周末的户外徒步到线上社群的互动，体育休闲以多样化的形式渗透到都市人的日常生活中，成为他们对抗现代生活压力的重要武器。 第二章：体育休闲的多元光谱：都市居民的实践图景 都市居民的体育休闲实践呈现出前所未有的多元化。个体差异、经济条件、文化背景、年龄结构等多种因素，共同塑造了丰富多彩的休闲体育图景。 传统与现代的交融： 广场舞、太极拳、棋牌等传统体育休闲项目依然拥有广泛的受众，它们承载着社区情感和文化记忆，为居民提供了低门槛、易参与的休闲方式。与此同时，新兴的健身房、瑜伽馆、攀岩馆、桨板运动、飞盘等时尚运动，以其新颖的体验和社交属性，吸引着年轻一代和追求时尚的群体。 户外与户内的并进： 城市绿地、滨水空间、郊野公园成为居民户外体育休闲的热门场所。跑步、骑行、徒步、露营等活动，让都市人在钢筋水泥的丛林中寻觅片刻的自然气息。而室内健身房、运动场馆则满足了居民不受天气影响、专业指导下的运动需求。 线上与线下的互动： 社交媒体、运动APP的普及，打破了时空限制，构建起虚拟的运动社群。线上打卡、挑战赛、运动分享，为个体提供了持续运动的动力和归属感。同时，线上社群也为线下体育活动的组织和推广提供了平台。 观赏与参与的并存： 观看体育赛事（如足球、篮球、网球比赛）也是一种重要的体育休闲方式，它满足了人们对竞技性、观赏性和情感共鸣的需求。体育明星、赛事品牌也成为连接个体与体育文化的重要载体。 本章将通过案例分析和数据呈现，描绘出现代都市居民丰富多样的体育休闲实践图景，并探讨不同群体在选择体育休闲项目时的偏好和动因。 第三章：体育休闲背后的社会文化逻辑 都市居民选择何种体育休闲方式，并非偶然，其背后蕴含着深刻的社会文化逻辑。 健康意识的觉醒与生活方式的重塑： 随着健康观念的普及，人们越来越认识到体育锻炼对身心健康的重要性。体育休闲成为追求健康生活方式、抵御亚健康、延长生命质量的重要手段。 社交需求的满足与社群的构建： 在原子化的都市生活中，体育活动为人们提供了结识新朋友、拓展社交圈的绝佳机会。共同的运动爱好能够快速拉近人与人之间的距离，形成具有共同话题和情感连接的社群，满足了人们的归属感和认同感。 身份认同与自我实现的追求： 某些特定的体育项目，如极限运动、瑜伽、健身等，与特定的生活方式、价值观念相绑定，参与这些活动能够帮助个体构建和强化其身份认同。同时，通过挑战自我、突破极限，个体在体育休闲中实现自我价值和精神成长。 消费主义与生活品质的体现： 体育休闲也逐渐成为一种消费行为，运动装备、健身课程、度假式运动体验等，都成为衡量生活品质和社会地位的一种方式。商家通过品牌营销和体验式服务，不断引导和满足着居民的体育休闲消费需求。 文化符号与审美趣味的变迁： 不同的体育项目承载着不同的文化符号和审美趣味。例如，咖啡馆里的瑜伽、海边的冲浪，都带有某种特定的生活方式和审美偏好，吸引着追求这种生活方式的群体。 本章将深入剖析这些社会文化因素如何影响都市居民的体育休闲选择，以及体育休闲又如何反过来影响着都市的社会文化景观。 第四章：城市空间与体育休闲的互动：环境的塑造与被塑造 城市空间是体育休闲活动发生的物质载体，而体育休闲活动也反过来塑造着城市空间的面貌和功能。 公共空间的再开发与再利用： 城市规划者和居民共同努力，将废弃的工业区改造为运动公园，将滨水区打造成慢跑道和骑行道，将社区空地建设成篮球场和足球场。这些举措不仅为体育休闲提供了空间，也丰富了城市的公共生活。 商业空间的多元化布局： 健身房、体育用品店、运动主题餐厅等商业空间在城市中大量涌现，它们满足了居民对专业服务和运动产品的需求，也成为城市商业活力的一部分。 社区体育设施的可及性与公平性： 社区体育设施的数量、质量和分布，直接影响着居民参与体育休闲的便利程度。理想的城市体育休闲环境，应该具备充足、便捷、安全的体育设施，并确保所有居民都能公平地享有这些资源。 绿色空间与生态运动的融合： 随着人们对生态环境的关注度提升，以自然环境为载体的户外运动日益受到欢迎。城市绿地的保护和拓展，为跑步、徒步、露营等活动提供了空间，也促进了人与自然的和谐共处。 本章将探讨城市空间设计如何影响居民的体育休闲行为，以及体育休闲活动如何反过来影响着城市空间的演变和居民对城市环境的感知。 第五章：挑战与未来：都市体育休闲的可持续发展之路 尽管都市体育休闲呈现出蓬勃发展的态势，但同时也面临着诸多挑战，需要我们共同思考其可持续发展的路径。 挑战： 时间与空间的限制： 繁忙的工作和有限的城市空间，仍然是许多居民参与体育休闲的障碍。 经济门槛与消费不均： 部分高端体育项目和设施费用昂贵，导致体育休闲存在一定的经济门槛，加剧了资源分配的不均。 场地设施的饱和与维护： 热门的运动场地常常人满为患，而部分社区体育设施的维护和更新也面临资金不足的问题。 运动伤害与安全保障： 不当的运动方式或缺乏专业指导，容易导致运动伤害。体育活动的安全保障体系仍需完善。 低效运动与碎片化参与： 部分居民的体育休闲可能停留在浅层次的打卡或低强度活动，难以达到显著的健康效益。 数字鸿沟与技术普惠： 尽管线上运动兴起，但数字鸿沟可能导致部分群体被排除在外。 未来展望： 智能化与科技赋能： 智慧健身房、虚拟现实运动、可穿戴设备等技术将进一步提升运动体验，提供个性化指导和健康监测。 社区体育的深度融合： 鼓励发展社区体育组织，盘活社区资源，提供更多元、更便捷的社区体育服务，构建“15分钟生活圈”的体育休闲模式。 绿色体育与生态融合： 进一步推动体育与自然环境的结合，发展生态旅游、户外探险等，倡导绿色低碳的运动方式。 包容性与普惠性体育： 关注老年人、残障人士、低收入群体等特殊人群的体育休闲需求，提供更多元的参与机会和支持。 体育文化与社会价值的提升： 鼓励体育精神在社会生活中更广泛的传播，提升体育的教育功能和社会功能。 政策引导与社会协同： 需要政府、企业、社会组织和居民共同发力，构建良性的体育休闲生态系统，保障其健康可持续发展。 本书的最终目的是，通过对现代都市居民体育休闲的深入剖析，为理解当代人的生活方式、精神需求以及城市发展提供一个全新的视角。体育休闲，不仅仅是身体的运动，更是心灵的栖息，是社群的纽带，是城市活力的源泉。理解并优化都市体育休闲，就是理解并重塑现代都市的生活品质与未来。

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我拿到这本《陕西居民休闲体育研究》（ISBN：9787568103794），第一感觉是它的主题特别接地气。陕西，这个充满厚重历史感的地方，它的居民在现代社会中，是如何找到属于自己的放松和运动方式的，这让我觉得非常有看点。我期待这本书能够像一本地方风俗志，细腻地描绘出陕西人民在闲暇时间里的生活画卷。我想象中，它可能会捕捉到一些非常细微的生活片段，比如，在古城西安的某个街头巷尾，是否有年轻人正在尝试一种新潮的街头健身？在延安的窑洞旁，是否还有老一辈人在传承着那些古老的健身方法？书中会不会涉及到一些具有地域特色的体育项目，例如一些与农耕文化、游牧文化相关的运动？我尤其好奇的是，这些休闲体育活动，是如何与陕西当地的自然环境、历史遗迹相互融合的。它会不会像一个镜头，捕捉到人们在兵马俑脚下打羽毛球的场景，或者是在华山之巅进行户外探险的体验？我希望这本书能带给我一种身临其境的感觉，让我能够通过文字，感受到陕西人民的健康生活方式，以及他们从中获得的快乐和满足。

评分☆☆☆☆☆

《陕西居民休闲体育研究》，这个书名（9787568103794）听起来就很有意思，总觉得它会是一扇了解陕西人民生活侧面的窗口。我脑海里浮现出的，不是那种在体育馆里进行的专业训练，而是那种融入日常、充满烟火气的休闲体育场景。我猜想，书里会不会描绘出，在古老的城墙边，市民们悠闲地散步、跑步，享受着历史与现代的融合；又或者，在黄河岸边，人们进行着一些充满地域特色的水上运动，感受着母亲河的脉搏。我非常期待书中能够有一些关于陕西居民参与休闲体育的动机和原因的探讨，是出于对健康的追求，还是为了维系社区联系，亦或是对传统文化的传承？它会不会通过一些鲜活的案例，展现出陕西人民在快节奏的现代生活中，如何巧妙地平衡工作与生活，找到属于自己的放松方式？我希望这本书能够给我带来一种轻松愉悦的阅读体验，让我能够更加立体地认识陕西，感受那里人民的生活热情，以及他们通过休闲体育所获得的幸福感和归属感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，我乍一看还挺有意思的，《陕西居民休闲体育研究》，isbn号也记下来了9787568103794。我最近对一些地域性的文化研究挺感兴趣的，尤其是有关于生活方式这方面的。陕西，历史悠久，文化底蕴深厚，一直是我很想深入了解的一个地方。所以我对这本书，第一反应是它可能会揭示出陕西人民在日常生活中，是如何将休闲和体育结合起来的。是那种全民参与的广场舞，还是历史悠久的武术门派在现代的传承？亦或是那种蕴含在黄土高原上的独特运动方式？这本书会不会像一位睿智的长者，娓娓道来当地居民的运动习惯、他们的精神寄托，甚至是通过体育活动所展现出的地域性格？我猜想，其中可能会涉及到一些我从未听闻过的民间体育项目，或者是一些将传统习俗与现代休闲体育相结合的有趣案例。这本书会不会像一扇窗户，让我得以窥探到陕西人民真实的生活状态，感受到他们生活的热情和活力？我期待着它能够带来一些新鲜的视角，让我能够更立体地去理解“休闲体育”在不同地域文化背景下的具体表现，而不仅仅是那些被广泛宣传的、程式化的运动项目。

评分☆☆☆☆☆

拿到《陕西居民休闲体育研究》（9787568103794）这本书，我脑海中立刻勾勒出一幅画面：黄土高原上，夕阳西下，人们结束了一天的劳作，或是在村口的大树下，老人们悠闲地聊着天，时而比划着一些古老的健身动作；或是在河边，年轻人正在进行一场热火朝天的篮球比赛，汗水与欢笑交织。我猜测，这本书不会仅仅停留在记录现象，而是会深入分析这些休闲体育活动背后的社会文化根源。为什么某些运动形式在陕西如此普及？它是否反映了当地居民的生活观念、价值取向？书中会不会探讨，随着时代变迁，陕西居民的休闲体育习惯发生了怎样的演变？是否有一些传统的体育项目正在逐渐消失，又有哪些新的运动方式正在兴起？我非常期待这本书能够带来一些意想不到的发现，或许是一些关于健康、快乐、以及社区凝聚力的深刻洞察。我希望它能够展现出陕西人民积极向上、热爱生活的一面，让我感受到一种勃勃生机，而非仅仅是冰冷的研究报告。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一直对“研究”这两个字有点敬而远之，总觉得会枯燥乏味，充满了理论和数据，但《陕西居民休闲体育研究》（9787568103794）这个书名，倒是让我产生了一丝好奇。我脑子里浮现的，不是什么学术报告，而是生动的生活场景。我想象中的内容，大概会是那种通过细致入微的观察，描绘出陕西各地，从城市到乡村，居民们是如何利用闲暇时光，参与到各种体育活动中的。比如，在晨光熹微的清晨，公园里三五成群的老年人打太极，他们每一个舒展的动作，都承载着岁月沉淀的智慧；又或是傍晚时分，年轻人在球场上挥洒汗水，那种青春的活力和对胜利的渴望，会是怎样一番景象？这本书是否会深入挖掘出陕西居民参与休闲体育背后的动机？是因为健康需求？社交需要？还是对某种精神的追求？我更希望它能呈现出一些充满人情味的故事，一些让你读起来会心一笑，或者深受感动的片段，而不是冷冰冰的统计数字。或许，它能帮助我理解，为什么某些运动方式在陕西如此盛行，而另一些则鲜为人知，这一切背后，又有着怎样的社会文化因素在起作用？