基本信息

書名：心理谘詢與治療100個關鍵點譯叢--理性情緒行為療法(REBT)：100個關鍵點與技巧

定價：59.80元

作者：(英)溫迪·德萊頓(Windy Dryden),(英)邁剋

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2017-09-01

ISBN：9787122296320

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《理性情緒行為療法(REBT)：100個關鍵點與技巧》是引進英國老牌齣版社Routledge 的心理學經典係列“心理谘詢與治療100個關鍵點譯叢”中的一個分冊，與APA那套心理谘詢係列偏重理論性不同，本書以要點式呈現理性情緒行為療法（REBT）的關鍵點與技巧，特彆推薦給受訓中的治療師以及執業心理谘詢師參考。

內容提要

理性情緒行為療法（REBT）已在世界各地得到瞭廣泛的實踐，應用領域包括谘詢與治療、職業和教育。《理性情緒行為療法（REBT）：100個關鍵點與技巧》呈現瞭這一體係的主要特質，以幫助治療師提升實操水平。這些關鍵點來自於作者自己的實踐，也來自於他們在培訓和督導新手谘詢師時的經驗。結閤REBT領域發生的變化，新版做瞭全麵的更新。新版以介紹REBT的基礎知識開篇，全麵覆蓋瞭以下所有關鍵的主題：·治療同盟的問題；·教育問題；·處理來訪者關於REBT的錯誤概念問題；·鼓勵來訪者緻力於改變；·處理妨礙來訪者改變的障礙；·以創造性的方式來運用REBT。本書力求簡潔、實用，對培訓或實踐中的心理治療師和谘詢師非常有幫助，相信通過閱讀本書他們能充分地理解REBT。

目錄

理性情緒行為療法的基礎知識001

部分 治療聯盟的相關事宜009

1運用治療聯盟的觀點010

2與來訪者之間的關係模式因人而異013

3轉換谘詢師的影響力基礎016

4改變谘詢師在治療過程中的指導程度019

5努力促進來訪者的學習021

6使用“挑戰性的，但並非壓倒性的”原則024

7創建反思進程026

8和來訪者使用共通的語言028

9在治療中保持一種目標導嚮的態度030

10引齣來訪者對於有效改變的承諾032

11為人生哲學的轉變努力奮鬥，但要準備好做齣妥協034

12讓來訪者進入富有成效的治療情境036

第二部分 教導事宜039

13建議來訪者對他們的治療階段錄音並復習040

14教導來訪者進入REBT的模式和進程並幫助他們理解各自的角色042

15解釋你在做什麼以及你為何而做044

16注意來訪者的非言語和副言語行為046

17反復教導來訪者情緒責任原則048

18教給來訪者理性信念和非理性信念之間詳細完整的區彆050

19教導來訪者區分健康和不健康的消極情緒 052

20教導來訪者在學習新技能或改變環境之前處理情緒睏擾的重要性054

21教導來訪者認識非理性信念所産生的認知後果，以及將非理性信念帶入情境中對他們理解誘發事件A所産生的影響056

22教導復發預防060

23教給來訪者理性情緒行為療法的自我治療原則062

第三部分 處理來訪者對於REBT的誤解065

24處理谘訪疑慮066

25消極事件並不一定造成情緒睏擾067

26拋開指責，接受情緒的責任070

27他人亦無法逃避責任072

28REBT的ABC模型雖然簡單但不是簡單化074

29REBT不忽視過去076

30嚮來訪者錶明“接納”與順從和自滿是截然不同的078

31嚮來訪者錶明理性情緒行為療法絕非忽視他們的情緒080

32嚮來訪者錶明理性情緒行為療法不會忽視治療關係082

33解釋REBT在平等與不平等治療關係中的地位084

34嚮來訪者錶明REBT並非洗腦085

35嚮來訪者解釋REBT在情緒和行為上的地位 並告訴他們感受和行動的區彆087

36嚮來訪者錶明你的工作是幫助而非阻止他/她們找到自己解決問題的方法089

37嚮來訪者解釋治療中的對抗不同於來訪者與治療師的過度對抗091

38嚮來訪者錶明REBT中的結構化與把來訪者放到治療的束縛中是不同的093

39消除REBT隻關心改變信念的想法094

40REBT可以被調整以幫助更大範圍的來訪者095

第四部分 技術問題097

41在治療中要有組織有結構098

42獲取足夠的信息以助治療任務的完成100

43行在正路上102

44來訪者問題處理的優先級104

45針對來訪者的問題，問具體的例子107

46始終專注於一個問題109

47慎重地使用提問111

48評估誘發事件A時需特彆注意的問題115

49聚焦於核心的非理性信念118

50尋找隱藏在來訪者言行舉止中的非理性信念121

51允許來訪者持有一段時間的非理性123

52挑戰來訪者的非理性信念時警惕你的不敏感125

53評定來訪者改變的基礎127

54要強化改變，而不要強化來訪者獲得贊許的需要128

55評估元情緒睏擾，並在臨床上與來訪者適時閤作解決這一問題130

56教會來訪者何時去應對有問題的想法和信念，何時用心地接受它們132

57不要害怕重復134

58若有疑問就迴到初的原則135

59靈活地結束治療136

第五部分 鼓勵來訪者在改變中前行139

60讓來訪者的大腦承受壓力140

61幫助來訪者參與到相關的改變任務中142

62使用各種各樣的自助錶格144

63係統訓練來訪者使用REBT自助錶格149

64與來訪者一起協商閤適的傢庭作業151

65不同治療目標安排不同的作業153

66鼓勵來訪者在完成作業時明智地尋求逆境155

67鼓勵來訪者每天都完成一些自助任務157

68定期在下一次谘詢開始之前檢查作業159

69形成泛化162

第六部分 辯駁135

70暫時假定誘發事件A是理性的166

71一次隻辯駁一個非理性信念168

72教來訪者使用基於選擇模型的評估與辯駁170

73在辯駁非理性信念的時候牢牢記住來訪者的目標174

74全麵辯駁176

75有意義、充滿活力並持之以恒地進行辯駁180

76找到並使用那些你擅長的辯駁技術183

77幫助來訪者削弱非理性信念且建立並強化理性信念188

78鼓勵來訪者使用應對型而不是掌握型的辯駁方式190

79鼓勵來訪者識彆並為自己辯駁他人的非理性信念192

80避免過早或者過晚的辯駁194

81認真辨彆辯駁性問題和評估性問題196

82鼓勵來訪者在辯駁非理性信念時使用過度學習原則198

第七部分 處理來訪者改變過程中的乾擾201

83評估並解決來訪者改變過程中的乾擾202

84認識到你和來訪者都會將非理性信念帶到REBT治療中206

85評估並解決來訪者對於治療師辯駁策略的誤解210

86確保來訪者沒有巧妙地漸漸破壞或抵消新的理性信念211

87識彆並解決傢庭作業完成中的障礙213

第八部分 創造性217

88正確應用轉介218

89治療過程中的靈活性220

90堅持REBT理論，同時閤理運用一些其他療法的技術222

91改變媒介而非信息224

92讓乾預生動起來，但要避免過猶不及227

93創造新的REBT技術229

94充分利用來訪者治療前個人改變的經曆230

第九部分 建立個人風格以及專業性233

95當心神經質同意234

96定期尋求督導並且參加REBT/CBT內部或外部的持續性的專業發展活動236

97定期轉錄治療過程並且評估每一次乾預239

98在自己的生活中應用REBT240

99認真嚴肅地對待REBT，但不可太嚴肅242

100在治療和生活中形成自己的風格245

參考文獻247

專業名詞英中文對照錶253

譯後記255

作者介紹

溫迪·德萊頓（Wendy Dryden）是理性情緒行為療法（REBT）的專傢，至今已從事心理谘詢與治療工作40餘年，其著作超過200餘部。邁剋爾·尼南（Michael Neenan）是布萊剋西區教練中心和壓力管理中心副主任，英國行為與認知心理治療學會（BABCP）認證的認知行為治療師， 其著作有20多部。

文摘

序言