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立群 著

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• 大众心理学
• 思维
• 行为
• 情绪
• 自我认知
• 实用

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中华工商联合出版社

ISBN：9787515819136

商品编码：29624444308

包装：精装

出版时间：2017-07-01

基本信息

书名:图解心理学

定价：49.80元

售价：36.4元,便宜13.4元,折扣73

作者:立群

出版社：中华工商联合出版社

出版日期：2017-07-01

ISBN：9787515819136

字数：

页码：246

版次：1

装帧：精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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心理学可以说是一门古老而又年轻的科学。因为早在古希腊时期就已经产生了心理学的萌芽，但心理学被确立为一门学科，还只是100多年以前的事情。
　　这门年轻的学科如今已枝繁叶茂，在许多领域形成了分支学科，如基础研究领域包括认知心理学、发展心理学、心理学等；应用研究领域包括社会心理学、教育心理学等。面对体系如此庞大复杂的学科，想要系统地对其进行了解将是一项耗时耗力的浩大工程。
　　为了帮助读者高效地掌握必需的心理学知识，我们采取了为直观的图文呈现手法，通过科学的体例、生动的文字和精美的图片有机结合，带领读者轻松步入心理学殿堂。这是一本学习心理学知识的工具书，通过阅读《图解心理学》，可以全面系统地了解心理学的发展进程及各个流派的主要研究内容和方向，对深入的学习心理学知识具有指导意义。

目录

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作者介绍

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文摘

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《图解心理学》：
　　机能主义是威廉。詹姆斯在其著作中首先提出来的，他认为研究心理的机能比研究心理的结构更为重要。
　　诞生于1910年的格式塔心理学派认为，心理学应该研究“整体经验”。而不是构造主义所说的“部分”。格式塔心理学家主要研究视知觉，不过他们的思想也渗透到心理治疗领域。他们认为在治疗心理疾病患者时，应考虑到患者生活的各个方面。后来，这一观点成了现代“家庭疗法”的基础。
　　医生西格蒙德．弗洛伊德创立了精神分析学说，他认为无意识心理过程导致了精神焦虑和心理疾病。
　　他对许多行为的解释被应用到了社会生活中。
　　20世纪20年代，约翰．华生建立了行为主义，伯尔赫斯．弗雷德里克．斯金纳对其作了进一步发展。
　　他们都认为心理学家应该研究可观察的行为，反对用其他方法研究内部心理过程。行为主义对教育和社会生活产生了广泛的影响，提出通过适当的“强化”，能够促进人和动物的学习行为和控制人类大多数的不良行为。
　　人本主义心理学信奉现象学的思想，反对精神分析和行为主义。该学派认为人类既不受无意识过程的控制，也不为条件反射所塑造，而靠自由意志解决自身的问题。卡尔．罗杰斯根据这一理论发展了一套心理治疗的方法，这种方法的主要方式是治疗师帮助病人找到认识他们自己的办法，并帮助其恢复健康。因此形成了不同形式的小组治疗，如“偶遇”小组，以及自助运动。
　　心理学的研究及其各种流派的观点对社会产生了巨大的影响。
　　弗洛伊德的“性压抑导致许多问题”的观点，对20世纪20年代社会观念的解放产生了积极的影响。行为主义提供了一种社会模式：在这个社会里每个公民都能被“教育好”，并且都能被社会所“操纵”。相反，人本主义提出的个人价值的观点似乎削弱了人在社会中的竞争性。
　　产生于20世纪中叶的认知心理学被认为是心理学中反对行为主义的一场革命。心理学家又重新开始研究心理，所采用的方法却是客观地测量外部行为。这使心理学更加具有科学性，为人类平等提供了心理学的依据，因为人类都拥有正常的认知能力，而不管他们学到的经验是多是少。
　　20世纪90年代，心理学上显著的变化是扩大和借鉴了一些新兴中间学科的研究方法。许多心理学家与生理学家紧密合作，努力探讨特定行为与脑和神经系统的联系。比如，脑成像技术使研究者能够观察到：人在进行不同的心理活动时，大脑被激活的部分也不同。在人们感知或解决问题需要进行推理时，观察感觉传入的变化如何改变心理加工过程，这已经成为一件可能的事情。
　　进化心理学是新的心理学流派之一，并且正对其他学科产生越来越大的影响。随着科学的进步，心理学家能够检测行为的遗传性，这引起了一些心理学家的关注，并提出，有利于生存的行为可能像身体特征一样能被继承下来。
　　心理学也通过与其他学科的联系使自身得到了发展。交叉学科就是典型的例子，如与计算机专家一起合作建立心理过程的计算机模型；与语言学家一起合作研究人是怎样学习说话、阅读和书写的；与人类学家合作研究文化怎样影响人的行为，并通过对比生活在不同环境的人们的思维过程、社会态度和行为，努力揭示种族、性别、社会阶层等社会和角色因素对行为的影响。由认知心理学、神经生理学和计算机科学联合而成的认知科学基本上已经形成了一门独立的学科。
　　在简单介绍了心理学各流派的观点之后，可以看到，心理学已经发展成为一门规范的学科。在这门学科中，传统的各个流派的排序已经不重要。然而，各流派的思想痕迹还是可以看到的，特别是在应用心理学中。
　　……

序言

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《人性的深渊与光芒：探索心灵的奥秘》 在这纷繁复杂的世界里，我们每个人都是一个独特的个体，拥有着属于自己的内心风景。从呱呱坠地的那一刻起，我们便踏上了认识自我、理解他人的旅程。这趟旅程充满了挑战，也充满了惊喜。它关乎我们如何感知世界，如何处理情绪，如何与他人建立联结，以及如何在这个世界上找到属于自己的位置。 《人性的深渊与光芒：探索心灵的奥秘》并非一本枯燥的教科书，而是一次深入人心的对话。它邀请你一同潜入人性的深处，探寻那些潜藏在意识与潜意识之间的秘密，解析那些驱动我们行为的强大力量。它将带领你审视那些支撑着我们社会运转的复杂互动，理解个体心理如何受到家庭、文化、历史等宏观因素的影响，以及我们又如何在这些环境中塑造自我，发出独特的光芒。 本书旨在为你提供一个全新的视角来审视那些看似寻常，却又至关重要的人生课题。它不会提供现成的答案，因为人性的河流是奔腾不息、变幻莫测的。相反，它会提供一系列的工具、概念和案例，帮助你开启属于自己的探索之旅。通过对不同心理学流派的梳理与融合，本书力求呈现一幅更为立体、更为 nuanced 的人性图景。 第一部分：认识你自己——心灵的地图绘制 在踏上认识自我的旅程之前，我们首先需要绘制一张属于自己的心灵地图。这一部分将深入探讨个体身份的构建，从童年经历的影响到成年后的自我认知。我们将考察，是什么塑造了我们的性格？我们又如何形成对自己的看法？ 童年的回声： 早期经历对人格形成的影响是深远的。本书将从依恋理论、童年创伤、家庭互动模式等多个角度，揭示童年经历如何像一颗颗种子，在我们的心灵土壤中生根发芽，影响着我们一生中的关系模式和情绪反应。我们将探讨，那些在孩提时代留下的印记，究竟是以何种方式在成年后的生活中悄然回响。 性格的棱镜： 性格，如同色彩斑斓的棱镜，折射出我们独特的行为倾向和思维模式。本书将介绍几种经典的性格理论，如大五人格模型，帮助你理解构成性格的基石。更重要的是，它将引导你思考，性格并非一成不变，而是在与环境的互动中不断发展和调整的动态过程。我们将探讨，如何在了解自身性格特点的基础上，扬长避短，实现更健康的自我发展。 情绪的潮汐： 情绪是我们内心世界的晴雨表，它们如同潮汐般起伏，影响着我们的认知和行为。本书将深入解析各种基本情绪的来源、功能以及它们在我们日常生活中的表现。你将了解，愤怒、悲伤、喜悦、恐惧……这些情绪并非全然是积极或消极的，它们都有其存在的价值和意义。更重要的是，本书将提供切实可行的情绪管理策略，帮助你更好地理解和驾驭自己的情绪，而非被情绪所控制。 潜意识的暗流： 在我们清醒的意识之下，潜意识正以一种强大的力量影响着我们的思想、感受和行为。弗洛伊德的心理分析理论将为我们打开一扇通往潜意识的大门。我们将探讨梦境、口误、无意识的联想等现象，解析潜意识如何成为我们内心冲突和行为动机的深层根源。理解潜意识，如同点亮了心灵的幽暗角落，有助于我们揭示那些隐藏在表面之下的真相。 第二部分：联结与碰撞——人际世界的复杂性 人是社会性动物，我们的一切都离不开与他人的互动。这一部分将聚焦于人际关系的构建与维系，以及我们在群体中的行为模式。 爱的光谱： 爱，是人类最基本、也最复杂的情感之一。本书将从心理学的角度，探讨爱情的产生机制、不同类型的依恋关系，以及亲密关系中的挑战与成长。你将了解到，爱情并非只有一种模式，从浪漫的激情到长久的承诺，每一种形式都承载着不同的意义。我们将深入分析，如何建立健康、稳定且充满活力的亲密关系。 沟通的艺术： 沟通是连接心灵的桥梁。有效的沟通能够化解误会，增进理解，而无效的沟通则可能导致隔阂与冲突。本书将剖析沟通的要素，包括语言、非语言信息、倾听技巧以及冲突解决策略。你将学习到，如何更清晰地表达自己的需求，如何更 empathetically 地倾听他人，从而在人际交往中游刃有余。 群体的力量与陷阱： 人类天生倾向于形成群体，并在群体中获得归属感和认同感。本书将探讨群体动力学，包括从众心理、群体决策的偏见、领导力与追随者行为等。我们将审视，群体在推动社会进步的同时，也可能带来盲从和偏激。理解群体行为的规律，有助于我们更批判性地认识社会现象，并做出更明智的选择。 同理心与利他： 在人际交往中，同理心扮演着至关重要的角色，它让我们能够设身处地地理解他人的感受，从而建立更深的联结。本书将探讨同理心的发展，以及与之相关的利他行为。你将了解到，为什么我们会关心他人，又如何培养和提升自己的同理心，为构建一个更和谐、更富有人情味的世界贡献力量。 第三部分：挑战与成长——跨越心灵的界限 生活并非一帆风顺，每个人都会面临各种各样的挑战，而这些挑战恰恰是成长的契机。这一部分将关注个体在面对困境时的心理反应，以及如何通过心理机制实现自我疗愈与超越。 压力的漩涡与应对： 压力是现代社会生活中不可避免的一部分。本书将深入分析压力的来源、生理和心理反应，以及长期的压力可能对身心健康造成的损害。更重要的是，它将提供一系列有效的压力管理技巧，包括放松练习、认知重构、时间管理等，帮助你更好地应对生活中的挑战，保持身心的平衡。 心理防御的盾牌： 面对内心的冲突和外界的威胁，我们常常会不自觉地启动心理防御机制。本书将解析各种常见的防御机制，如压抑、否认、投射、合理化等。了解这些机制，并非是为了批判，而是为了更好地认识自己，理解自己在面对困境时的某些行为模式，并寻找更成熟的应对方式。 创伤的印记与治愈： 创伤，无论大小，都可能在我们的心灵留下深刻的印记。本书将探讨创伤的心理学影响，以及个体在经历创伤后的恢复过程。我们将审视，如何通过支持性的环境、恰当的心理干预以及个体自身的韧性，来疗愈创伤，重拾生活的力量。 追求意义与幸福： 最终，我们每个人都在追寻生命的意义和真正的幸福。本书将探讨积极心理学的理念，关注人类的优势、潜能和幸福感。你将了解到，幸福并非遥不可及，而是可以通过培养感恩之心、建立积极的人际关系、投入有意义的活动等方式来实现。我们将一起探索，如何在纷扰的世界中，找到属于自己的那份内心宁静与持久的喜悦。 《人性的深渊与光芒：探索心灵的奥秘》是一次邀请，邀请你怀揣着好奇与勇气，开启一场关于自我与世界的深度探索。它将陪伴你穿越心灵的迷宫，领略人性的复杂与美好，最终帮你点亮自身的光芒，活出更精彩的人生。这本书，写给每一个渴望理解自己、理解他人、理解这个世界的人。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书时，首先被它的排版和设计所吸引。整体风格比较现代，字体大小适中，段落之间的留白也恰到好处，读起来不费眼。虽然我还没来得及深入阅读，但粗略翻阅了一下目录，感觉内容涵盖的范围相当广，从人类行为的起源，到情绪的形成，再到人际关系的互动，似乎都涉及到了。我尤其关注那些关于“认知偏见”和“决策心理学”的部分，因为我觉得这直接关系到我们日常生活中的方方面面，了解这些能帮助我们更好地认识自己，避免一些不必要的误判。书中是否有案例分析？我希望它能用一些贴近生活的实际例子来阐述理论，这样更容易引发共鸣。而且，如果书中能提供一些简单易行的方法，帮助我们在日常生活中应用心理学知识，那就更完美了。我对它如何介绍“学习心理学”的几个主要学派，比如行为主义、认知心理学、精神分析等，感到非常好奇，希望它能有一个清晰的脉络梳理。

评分☆☆☆☆☆

这本书的外观给我一种很厚重的感觉，拿到手里沉甸甸的，这让我对内容的充实度有了很高的期待。我一直觉得心理学是一门非常“有用”的学科，因为它能帮助我们理解自己和他人。我特别想知道这本书在介绍“记忆”这个主题时，是如何呈现的。我一直对人类记忆的形成、存储和提取过程感到好奇，而且也想了解一些提高记忆力的方法。这本书是否会涉及一些关于“学习效率”的心理学原理？例如，如何更好地集中注意力，如何有效地记忆新知识等等。另外，我也很关心它对于“动机”和“意志力”的阐述。在现代社会，很多人都会面临各种挑战，如何保持积极的心态，如何克服惰性，这些都是非常实际的问题。如果这本书能提供一些心理学上的解释和指导，我相信会非常有价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计确实吸引了我，简洁的插画风格，色彩搭配也十分协调，给人一种既专业又不失亲和力的感觉。拿到手里，纸张的质感也很好，厚实且不易反光，这对于长时间阅读来说非常重要。我一直对心理学这个领域抱有浓厚的兴趣，但又担心过于专业的书籍会让人望而却步。这本书的“图解”二字，让我看到了希望，期待它能用生动形象的方式，将那些抽象的概念变得易于理解。我特别好奇它会如何处理一些经典的心理学理论，比如马斯洛的需求层次理论，或者是弗洛伊德的梦境解析。不知道它会不会用一些有趣的漫画或者示意图来解释这些理论的精髓，而不是干巴巴的文字描述。如果能有大量的图示，再配以简明扼要的文字讲解，那对我这样刚入门的读者来说，绝对是福音。我希望能在这本书中找到学习心理学的乐趣，而不是感受到压力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名和封面就透露出一种深入浅出的感觉，让人觉得心理学不再是遥不可及的学科。我一直对“人格”这个概念很感兴趣，想知道这本书是如何解释不同人格特质的形成原因，以及它们对个体行为的影响。尤其是那些关于“社交心理学”的部分，我非常期待。比如，为什么我们在群体中会表现出不同的行为？如何理解和处理人际冲突？如何建立更健康的人际关系？这些都是我日常生活中常常会思考的问题。如果这本书能够提供一些实用的社交技巧，或者是一些关于如何与不同性格的人相处的方法，那对我来说将是极大的帮助。我希望它能用通俗易懂的语言，配以丰富的插图，将那些复杂的心理学概念解释清楚，让我能轻松地理解并吸收。

评分☆☆☆☆☆

从这本书的封面和书名来看，它似乎致力于将复杂的心理学知识变得大众化、易于接受。我一直对“情绪管理”这个话题非常关注，因为情绪对我们的生活质量有着直接的影响。我想知道这本书是如何解释各种情绪的产生机制，比如喜悦、悲伤、愤怒、恐惧等等，并且更重要的是，它是否能提供一些有效的途径来帮助我们更好地调节和管理自己的情绪。我希望书中能有关于如何应对压力、焦虑和抑郁的内容，这些都是现代人普遍面临的挑战。此外，我也对“成长型思维”和“固定型思维”的区别很感兴趣，想了解这种思维模式如何影响我们的学习和发展。如果这本书能提供一些实操性的建议，帮助我们培养更积极、更有韧性的心理状态，那将是一本非常值得推荐的书。