RTDK 错觉的法则：识破大脑诡计的思维管理法 9787559610294 北京联合出版有 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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西田文郎日 著

图书标签:

• 心理学
• 思维方式
• 认知偏差
• 行为经济学
• 自我提升
• 决策力
• 大脑
• 影响力
• 管理
• 技巧

店铺： 晓月草堂图书专营店

出版社： 北京联合出版有限公司

ISBN：9787559610294

商品编码：29596430053

包装：平装-胶订

出版时间：2017-10-01

基本信息

书名：错觉的法则：识破大脑诡计的思维管理法

定价：39.80元

作者：西田文郎(日)

出版社：北京联合出版有限公司

出版日期：2017-10-01

ISBN：9787559610294

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：大16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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行文理性清晰，贴近生活，结合当代人的自我管理需求与生活经验，解决关键问题，具备相当的可读性、趣味性、实用性； 作者西田文郎为日本百万级畅销作家，作品多为经管类读物，在商界具备的知名度与影响力。 假精装小开本，装帧美观大气，章节短小精悍，便于携带和阅读。

内容提要

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本书通过浅显易懂的语言介绍大脑工作原理，告知读者如何利用生理学、心理学理论提升大脑功能，揭开“思维方式”背后的错觉法则——你认为“正确”的事情，其实有99%都可能是错觉。

大脑可以操纵你的知觉和情绪，控制你的行动，同样，你也可以反客为主，操纵大脑，从而反向指导自己的行动。认清这一点，并掌握正确的思维训练方法，便能为大脑输入正面错觉、消除负面错觉，积累正向记忆数据，重建思维结构和行为方式，从而进行良好的自我管理，让学业、事业、家庭以及人生更上一层楼。

不要让大脑（或者说“错觉”）操纵你，而是要操纵你的大脑。这对你的人生将大有裨益。

目录

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引言：人生因“大脑的错觉”而改变
章：大脑很容易被欺
第二章：错觉的网笼罩了生活的各个方面
第三章：错觉这样产生
第四章：成功者擅用错觉
第五章：产生了错觉，人生会迎来大转弯
第六章：人生中重要的错觉

作者介绍

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西田文郎，1949年生。日本印象训练研究指导先锋。从20世纪70年始进行科学开发大脑潜能的研究，构建了利用生理学和心理学提升大脑功能的、具有划时代意义的“超级大脑训练”（Super Brain Training，简称SBT）。开设的企业家研修会“西田塾”吸引了日本各地的企业经营者踊跃参加，经常一席难求，帮助许多人在各行各业中脱颖而出。还在运动领域进行科学的大脑潜能开发指导，帮助许多运动员获得成功。已出版多部经管类图书，超过100万册。

文摘

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序言

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《洞察之眼：理性思考与决策的实践指南》 引言 在这个信息爆炸、瞬息万变的时代，清晰的思维能力已成为个人生存和发展的核心竞争力。我们每天都在接收、处理和消化海量信息，从日常生活中的细微选择到影响深远的重大决策，无不考验着我们的判断力。然而，我们的大脑并非完美的逻辑机器，它常常受到各种“思维陷阱”的干扰，让我们在不经意间偏离理性轨道，做出 suboptimal 的选择。 《洞察之眼》并非一本关于特定书籍的介绍，而是旨在提供一套系统性的思维管理方法，帮助读者认识并规避常见的认知偏差，提升决策的准确性和效率。这本书并非教你如何“识别”特定的“错觉”，而是教授你如何构建一个更加健壮、理性的思维框架，让你在面对复杂情况时，能够拨开迷雾，看清本质。我们将从心理学的视角出发，深入剖析人类思维的运作机制，并在此基础上，为你提供一套可操作、可实践的思维训练方法。 第一部分：认识思维的“盲点”——常见的认知偏差 人类的思维在进化过程中形成了一些捷径，这些捷径在某些情况下非常有效，但也可能导致系统性的错误。理解这些“思维盲点”，是迈向理性思考的第一步。 1. 确认偏差 (Confirmation Bias): 我们倾向于寻找、解释和回忆那些支持我们已有信念或假设的信息，而忽略那些与之相悖的信息。 表现形式： 当我们认为某件事情是好的，我们会更加关注那些证明它好的证据；当我们对某人持有负面看法，我们会更容易注意到他们的缺点。 影响： 导致我们在决策时固执己见，拒绝接受新信息，错失改进和学习的机会。例如，投资者可能只关注那些支持自己投资判断的新闻，而忽略警示信号。 应对策略： 主动寻求反驳性证据，尝试从不同角度审视问题，鼓励“扮演魔鬼的律师”的角色，即使是临时的，也能帮助我们拓宽视野。 2. 锚定效应 (Anchoring Effect): 我们在做判断时，容易受到第一个接收到的信息（锚点）的影响，即使该信息与当前任务无关。 表现形式： 商店打折时，标示的“原价”就是一个锚点，即使原价可能虚高，也会让我们觉得折扣后的价格更划算。在谈判中，第一个报价往往会成为后续讨论的基准。 影响： 导致我们的判断产生系统性偏差，难以进行客观的价值评估。 应对策略： 识别和质疑锚点，尝试独立评估价值，设定自己的参考点，避免被他人的初始信息所左右。 3. 可得性启发法 (Availability Heuristic): 我们倾向于根据信息在我们记忆中出现的容易程度来判断事件发生的概率或频率。 表现形式： 媒体报道的飞机失事事件比车祸更令人印象深刻，因此我们会高估飞机失事的风险。当我们回忆起某个词语时，更容易想起以某个字母开头的词语，而不是以某个字母结尾的词语。 影响： 导致我们对风险的评估失真，可能过度担忧某些罕见但戏剧性的事件，而忽视了更普遍但默默发生的风险。 应对策略： 寻找统计数据和客观事实，而不是仅凭个例或生动形象的记忆来做判断。 4. 代表性启发法 (Representativeness Heuristic): 我们倾向于根据一个事物与某个原型或刻板印象的相似程度来判断其可能性。 表现形式： 假设一个穿着朴素、喜欢阅读的人，我们可能会认为他更可能是一名图书管理员，而不是推销员，即使推销员的数量远多于图书管理员。 影响： 导致我们基于刻板印象做出判断，忽略了基本概率，容易产生误判。 应对策略： 关注事物的基本概率，避免被表面特征所迷惑。 5. 过度自信偏差 (Overconfidence Bias): 我们往往对自己判断的准确性过分自信，低估了出错的可能性。 表现形式： 认为自己比平均水平更聪明、更有能力，对完成某项任务的时间和资源估计过于乐观。 影响： 导致我们冒险承担不必要的风险，忽视潜在的困难和失败的可能性。 应对策略： 练习“事后诸葛亮”，回顾过去的决策，分析成功和失败的原因；在做重要决策前，考虑最坏的情况。 6. 情感启发法 (Affect Heuristic): 我们倾向于根据自己的情绪来做判断，积极的情绪使我们倾向于高估收益，低估风险，反之亦然。 表现形式： 对某项投资感到兴奋，就会觉得它风险很小；对某个提议感到不安，就会觉得它不可行。 影响： 导致我们的判断受到主观情绪的干扰，而非客观事实。 应对策略： 学习识别和管理自己的情绪，在做重要决定时，尝试保持冷静和客观。 7. 幸存者偏差 (Survivorship Bias): 我们倾向于只关注那些“幸存”下来的事物，而忽略了那些“失败”或“消失”的事物，从而得出片面的结论。 表现形式： 看到成功的企业家，就认为创业很简单；只看到那些通过某种方法取得成功的例子，而忽略了大量尝试但失败的案例。 影响： 导致我们对成功的概率和难度产生误判，盲目模仿他人，最终可能重蹈覆辙。 应对策略： 积极寻找失败的案例，分析其原因，了解成功的“代价”和“概率”。 第二部分：构建理性思维的“工具箱”——思维管理方法 认识了思维的盲点，接下来就是学习如何构建一套有效的思维工具，帮助我们在日常生活中做出更明智的判断和决策。 1. 批判性思维的实践： 提出问题： 对接收到的信息保持疑问，不轻信，不盲从。例如，“这是真的吗？”，“证据是什么？”，“还有其他可能性吗？” 分析论证： 识别信息中的论点、论据和推理过程，评估其逻辑性和有效性。 评估证据： 考察证据的来源、可靠性、相关性和充分性。 识别谬误： 学习常见的逻辑谬误（如滑坡谬误、人身攻击谬误、诉诸权威谬误等），并在他人或自己的论证中识别它们。 2. 系统性思考的训练： 全局观： 认识到事物之间是相互联系的，一个决策可能会产生一系列的连锁反应。尝试绘制思维导图或因果图，帮助梳理复杂的系统。 延迟满足： 培养为了长远利益而牺牲短期诱惑的能力。这在投资、学习和个人发展中至关重要。 拥抱不确定性： 认识到世界充满不确定性，避免追求绝对的确定性。学习在信息不完整的情况下做出最优决策。 多角度审视： 尝试从不同利益相关者的角度看待问题，理解他们的动机和立场。 3. 情景规划与风险评估： 设想不同场景： 对于重要的决策，提前设想可能出现的多种情景，包括最可能发生的情况、最好的情况和最坏的情况。 量化风险： 尝试量化决策的潜在风险和收益，虽然不一定精确，但可以帮助我们做出更明智的权衡。 制定应急预案： 对于可能发生的负面情况，提前思考应对措施，降低意外事件的冲击。 4. 元认知能力的提升： “思考你的思考”： 培养对自己思维过程的觉察能力，反思自己是如何得出某个结论的，是否存在偏见。 识别情绪影响： 学会在情绪激动时暂停思考，待情绪平复后再做决策。 记录与反思： 养成记录重要决策过程和结果的习惯，定期回顾，从中学习和改进。 5. 情商与人际沟通的融合： 同理心： 尝试理解他人的感受和观点，这有助于在沟通和谈判中建立信任，并减少误解。 清晰沟通： 学习如何清晰、简洁地表达自己的想法，避免含糊不清，减少信息传递中的损耗。 建设性反馈： 学会给予和接受反馈，将反馈视为成长的机会，而不是攻击。 第三部分：将理性思维融入生活 理论的学习固然重要，但真正的改变源于实践。将理性思维的方法论融入日常生活中的点点滴滴，是提升思维能力的最终目标。 在信息获取中： 保持质疑，主动核实，警惕煽动性或片面性的信息。 在人际交往中： 倾听、理解，避免基于刻板印象的评判。 在工作学习中： 设定清晰的目标，规划步骤，定期反思进度，及时调整策略。 在消费决策中： 抵制冲动消费，理性评估产品的实际价值和需求。 在个人成长中： 勇于承认错误，从中学习，不断迭代和优化自己的思维模式。 结语 《洞察之眼》提供的并非一套速成的“秘籍”，而是一段持续的自我修炼旅程。理性思考并非天生，而是可以通过有意识的训练和实践不断提升的技能。通过认识思维的潜在陷阱，并掌握一套系统性的思维管理工具，你将能够更清晰地洞察世界，做出更明智的决策，最终在这个复杂的世界中 navigate 得更加从容和成功。愿本书成为你开启理性思维之旅的忠实伙伴。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对逻辑和认知科学充满好奇的读者，我一直对人类思维的运作机制感到着迷。这本书的书名《RTDK 错觉的法则：识破大脑诡计的思维管理法》听起来就非常有深度和吸引力。我常常在想，为什么我们有时会做出看似不理智的决定？为什么我们会对某些事物产生根深蒂固的偏见？这些问题的答案，很可能就隐藏在“错觉”之中。这本书承诺要揭示这些“大脑的诡计”，并提供“思维管理法”，这让我感到非常兴奋。我猜想，书中会详细阐述各种常见的认知错觉，并分析它们是如何影响我们的判断和决策的。例如，关于“第一印象”的偏差，或者是在信息爆炸时代，我们如何容易被“确认偏误”所操控。更重要的是，我期待它能提供一套行之有效的思维管理方法。这不仅仅是关于认识错觉，更是关于如何主动地去规避和纠正它们。我希望这本书能教会我如何更清晰地思考，如何更理性地分析问题，如何在面对复杂信息时保持冷静和客观。也许书中会包含一些心理学实验的案例，或者一些启发性的思考练习，帮助读者将理论知识转化为实际的思维习惯。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很有意思，整体是冷色调，夹杂着一些扭曲的线条和抽象的图形，第一眼看过去就有点让人摸不着头脑，却又忍不住想多看几眼。书名“错觉的法则”加上副标题“识破大脑诡计的思维管理法”，更是充满了神秘感和实用性。我本身就对心理学和认知科学这类内容比较感兴趣，尤其喜欢研究人类的思维模式，以及为什么我们会产生各种各样的“错觉”。总觉得我们的大脑，虽然神奇，但有时候就像一个不按常理出牌的孩子，会制造出各种各样的“骗局”，让我们误以为真。这本书的出现，仿佛给我递上了一把解锁这些大脑秘密的钥匙，让人充满期待。它暗示着，通过掌握一些“法则”，我们就能摆脱这些无形的束缚，变得更加清醒和理性。我设想，书中可能会涉及一些经典的认知偏差案例，比如选择性注意、确认偏差、锚定效应等等，并且会用通俗易懂的方式进行解释，甚至可能会有一些有趣的实验设计来佐证这些观点。这种理论与实践相结合的方式，是最能吸引我的。而且“思维管理法”这个词，让我觉得这本书不仅仅是分析问题，更重要的是提供解决方案，教我们如何去“管理”自己的思维，让它朝着更健康、更高效的方向发展，避免被那些“错觉”所误导，从而在生活和工作中做出更明智的选择。

评分☆☆☆☆☆

我最近在寻找能够帮助我提升自我认知和思维能力的读物，这本书的标题“错觉的法则”一下子就抓住了我的眼球。我时常感觉自己在某些时刻，会被一些莫名其妙的想法或者固有的观念所困扰，明明知道可能不是最正确的，却难以摆脱。这种“错觉”的存在，确实阻碍了我很多事情的进步。所以我非常渴望能有一本书，能够深入浅出地剖析这些大脑的“诡计”，并且提供切实可行的“思维管理法”。我期待这本书能够像一位睿智的导师，带领我一步步解开那些隐藏在日常思维中的陷阱。想象一下，当我看穿了某个决策背后的认知偏差，或者发现了自己坚持的某个信念其实是基于片面的信息时，那种豁然开朗的感觉该有多棒！我相信，这本书不仅能帮助我避免犯一些常见的思维错误，更能培养我批判性思考的能力，让我不再轻易被表象所迷惑。尤其“思维管理法”这个部分，让我觉得这本书不是停留在理论层面，而是有很强的实践指导意义，可能涉及一些方法论，比如如何调整认知框架，如何训练大脑的灵活性，甚至是如何在日常生活中进行刻意练习，来巩固和提升思维能力。这种期待，让我迫不及待地想要翻开这本书，开始我的思维升级之旅。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那种能够从根本上改变我看待世界方式的书籍充满渴望。这本书的标题，尤其是“错觉的法则”和“识破大脑诡计”，立刻引起了我的兴趣。我总觉得，很多时候我们之所以会陷入困境，或者做出错误的判断，并不是因为我们不够聪明，而是因为我们的大脑本身存在一些“默认设置”或者“bug”，容易让我们产生各种各样的错觉。这本书就像是给我发来了一份“大脑使用说明书”，告诉我如何去识别和绕过这些潜在的陷阱。我特别期待书中能够详细介绍那些最常见、最容易被忽视的思维错觉，比如我们是如何被情绪所左右，是如何在集体无意识中失去独立思考能力的，又或者是在追求短期利益时，如何忽略了长期的风险。而“思维管理法”这个部分，更是让我眼前一亮。我希望它不是那种空泛的理论，而是能够提供具体、可操作的技巧，比如如何进行有效的自我反思，如何建立更健康的认知模式，甚至是如何通过一些日常的训练来提升我们的大脑的“免疫力”，不轻易被外界的干扰所影响。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇通往更清晰、更理性思维世界的大门。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注认知心理学和行为经济学领域的读者，我对于任何能够深入剖析人类思维运作机制，并提供实用工具的书籍都抱有浓厚的兴趣。这本书的标题“RTDK 错觉的法则：识破大脑诡计的思维管理法”恰好精准地击中了我的关注点。我一直认为，人类并非完全理性的生物，我们的决策和认知过程中充满了各种各样的“错觉”和“偏差”。这些“大脑的诡计”，往往是我们做出 suboptimal choice（次优选择）的根源。因此，一本能够系统地揭示这些错觉的成因、表现形式，并在此基础上提供有效的“思维管理法”的书籍，对我来说具有极高的价值。我期待书中能够包含一些前沿的心理学研究成果，用严谨的论证和生动的案例，来解释例如“框架效应”、“可得性启发”、“小数法则”等常见的认知偏差。更重要的是，“思维管理法”的提法，让我认为这本书不仅仅停留在理论的层面，而是具有很强的实践指导意义。我希望它能提供一套系统性的方法论，指导读者如何通过调整认知框架、进行批判性思考、训练反事实思维等方式，来规避这些大脑的陷阱，最终实现更高效、更准确的决策和判断。