控糖:横扫全球的健康革命 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍


控糖:横扫全球的健康革命

简体网页||繁体网页
[日] YUUKIYUU 著



点击这里下载
    


想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-23

类似图书 点击查看全场最低价

店铺: 华文京典专营店
出版社: 中国青年出版社
ISBN:9787515340609
商品编码:29596211643
包装:平装
出版时间:2016-04-01

控糖:横扫全球的健康革命 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

相关图书



控糖:横扫全球的健康革命 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

控糖:横扫全球的健康革命 pdf epub mobi txt 电子书 下载



具体描述

基本信息

书名:控糖:横扫全球的健康革命

定价:29.90元

作者:YUUKIYUU

出版社:中国青年出版社

出版日期:2016-04-01

ISBN:9787515340609

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


糖类、碳水化合物其实并不可怕?!

无法控制热量摄取,超级喜欢主食戒也戒不掉?!

开始后,总是觉得吃不饱?!

……

今天,我们就告诉你一个一天就能瘦下来的方法!

控制糖类摄入,提高大脑运转,苗条身材立马就能拥有!

内容提要


《控糖:横扫全球的健康革命(漫画版)》是一本讲解如何通过控制糖分摄入来达到目的轻松漫画绘本。

本书主要通过胖子胜人准备的故事开始引入,在美型专家野中蔷薇的详细指导和讲解下,配合护士菖蒲的示例,用通俗且幽默诙谐的方式,给大家展示了糖分控制的重要性与必要性。

本书图例非常精美,内容由浅入深,循序渐进,先给大家纠正一些错误的观念,然后对实物的糖分含量进行分析,交给大家用什么样的方式记住哪些食物是者忌食的,哪些是无糖可以吃的。

后给大家讲述了一些人士的疑惑,让大家轻松实现的目的。同时为大家介绍一种健康、科学的饮食方法。

目录


场景的详细内容共计9

简单易懂的医师答疑

重点推荐的食物

细嚼慢咽

大口大口吃零食篇

开怀畅饮篇

食材分析篇

控糖对身体的影响解惑篇

◎各种常见食物的成分都有哪些?

◎如何快速记住食物的含糖量?

◎总是觉得吃不饱,怎么办?

◎超级喜欢主食戒也戒不掉,怎么办?

◎特别想吃甜点怎么办?

◎糖类控制会增加心肌梗塞的风险吗?

◎糖类控制会不会便秘?

◎开始糖类控制后总是头昏眼花,怎么办?

◎限制卡路里不是更好吗?

◎控制糖分摄入应该吃什么呢?

◎细嚼慢咽到底有多重要?

◎糖类控制法有没有不便之处?

作者介绍


YUUKIYUU

优心理诊所、优皮肤诊所集团总院长。医师、心理研究家。

曾撰写《绝不让对方变心的心理技巧》等著作。负责运营邮件杂志《性感心理学》、网站《心理学》。

SOU

漫画家、插画家。

该作者与YUUKI医生合作创作的漫画曾在网络上受到广泛关注。之后又绘制出《1页就能懂的成年人心理学》、《漫画心疗系》等作品,赢得超高人气。目前有《大众情人养成漫画》、《漫画肉体改造》等作品在连载中,内容简洁易懂,画风清新,广受好评。

文摘


序言



控糖:横扫全球的健康革命 电子书 下载 mobi epub pdf txt

控糖:横扫全球的健康革命 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

控糖:横扫全球的健康革命 pdf epub mobi txt 电子书 下载


分享链接


去京东购买 去京东购买
去淘宝购买 去淘宝购买
去当当购买 去当当购买
去拼多多购买 去拼多多购买


控糖:横扫全球的健康革命 bar code 下载
扫码下载










相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有