劳拉·金普通心理学:积极心理学新视角(原书版) 9787300171685

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[美] 劳拉·金Laura A. King著,王飞 著
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店铺: 琅琅图书专营店
出版社: 中国人民大学出版社
ISBN:9787300171685
商品编码:29593979585
包装:平装
出版时间:2013-08-01

具体描述

   图书基本信息
图书名称 劳拉·金普通心理学:积极心理学新视角(原书版) 作者 劳拉·金(Laura A. King)著,王飞雪,戴
定价 99.90元 出版社 中国人民大学出版社
ISBN 9787300171685 出版日期 2013-08-01
字数 页码
版次 1 装帧 平装
开本 16开 商品重量 1.380Kg

   内容简介

  《劳拉·金普通心理学》是国际积极心理学界一本以积极心理学视角解读普通心理学的入门书籍。本书涵盖了心理学入门读物中应有的所有基本知识点,全面符合教学及入门学习的需要。向大众展示心理之美,关乎普通人的幸福与爱、感恩与利他,以及对生命意义的感受。

  与市面上的其他心理学入门书籍不同,本书引入了更新的6大视角,为心理学赋予了更加积极正向的基调:

  新视角1:心理学是积极正向的科学

  新视角2:心理学是一门多领域整合的科学

  新视角3:心理学关乎人类的健康与幸福

  新视角4:关注正常生活才更重要

  新视角5:心理学与积极的工作环境,如何快乐工作?

  新视角6:与时俱进的新观点,对引用文献做出了全面的时代化更新。

  大量丰富的案例贯穿全书,特色专栏“心理学与交叉学科”“心理学与生活”“核心争议”,让读者在学习心理学基础知识的同时,更深入了解心理学学科的*发展趋势以及核心话题。通过阅读本书,读者能够解决生活中遇到的各种问题,从生理到心理,从生活到工作,真正认识自己、认识他们,活出幸福与喜悦的人生。


   作者简介

  劳拉· 金(Laura A. King)  
  从语言学到心理学
  劳拉·金在美国凯尼恩学院接受本科教育,主修英语专业。在大学三年级的第二个学期她选修了心理学作为第二专业。1986年,她以优异的成绩和荣誉获得英文学士学位,并以出色的成绩获得心理学学士学位。随后,劳拉在密歇根州立大学和加州大学戴维斯分校攻读研究生课程,并于1991年获得人格心理学的博士学位。
  劳拉初就职于达拉斯的南卫理公会大学,2001年转入密苏里大学哥伦比亚分校,现任教授。她除了开设性格发展研讨课、社会心理学和人格心理学研讨课,也教授本科课程,包括心理学导论、人格心理学和社会心理学导论。在密苏里大学,她获得6项教学奖,包括1999年的持续优异奖;2004 年由于杰出研究和创造性活动她获得大学校长奖。
  关注幸福与正常生活的新锐学者
  在研究方面,她获得美国国家心理健康研究所的研究基金,主要关注与幸福生活相关的研究主题。她从事过的研究包括目标、生活故事、幸福、安适满意度和人生意义。总之,她的研究反映出她对那些对人们有益的和健康的内容表现出了持续的兴趣。2001年,她的研究成果获得了积极心理学的坦普顿奖(TempletonPrize)。劳拉的研究(通常是与本科生和研究生的合作)曾发表在《人格与社会心理学》杂志、《人格与社会心理学》期刊、《认知、情绪与人格》杂志以及其他刊物上。一篇关于后悔对成熟的作用的新论文即将在《美国心理学家》杂志上发表。劳拉现在是《人格研究》杂志的主编,同时也是《人格与社会心理学》期刊和《人格与社会心理学》杂志以及众多研究基金会的副主编。
  在现实生活中,劳拉擅长厨艺、喜欢听音乐(主要听爵士乐歌手和创作歌手的作品)、种花,还常常和三岁的儿子共享快乐时光。


   目录

作者介绍

章 心理学是什么

1.1 心理学的定义

1.2 心理学的起源与早期的科学方法

1.3 当代心理学研究方法

1.4 心理学的专业领域与职业

1.5 心理学与健康

【核心争议】人真的可以无私吗

【心理学与交叉学科】跨文化心理学和情绪:真的存在更快乐的文化吗

【心理学与生活】心理学就是你的职业未来吗

第2章 心理学的科学方法

2.1 心理学的科学方法

2.2 研究环境和研究类型

2.3 分析和解释数据

2.4 实施和评价心理学研究的挑战

2.5 科学研究方法与健康和幸福

【心理学与生活】谁是健康的人

【心理学与交叉学科】人类学与社会心理学:暗示死亡会影响政治效忠吗

【核心争议】真人秀电视节目是“真”的吗

第3章 行为的生物基础

3.1 神经系统

3.2 神经元

3.3 大脑的结构和功能

3.4 内分泌系统

3.5 脑损伤、可塑性和恢复

3.6 遗传学和行为

3.7 心理的生物基础、健康和保健

【核心争议】人类大脑存在识别面孔的特定区域吗

【心理学与交叉学科】情绪和神经科学:兴趣与幸福脑

【心理学与生活】人类基因组工程与你的基因未来

第4章 人的发展

4.1 探索人类发展

4.2 儿童发展

4.3 青少年期

4.4 成人发展与衰老

4.5 发展心理学与健康和幸福

【核心争议】父母是重要的人际关系吗

【心理学与交叉学科】发展心理学和社会心理学:为什么要交朋友

【心理学与生活】发展积极的自我认同

第5章 感觉和知觉

5.1 我们如何感觉与知觉世界

5.2 视觉系统

5.3 听觉系统

5.4 其他感觉

5.5 感觉、知觉和健康与幸福

【心理学与交叉学科】知觉与社会心理学:那是枪还是手机

【心理学与生活】iPod会伤害你的耳朵吗

【核心争议】耳蜗移植是否是对耳聋的“治疗”

第6章 意识的状态

6.1 意识的本质

6.2 睡眠和梦

6.3 催眠

6.4 精神性药物

6.5 意识与健康和幸福

【心理学与交叉学科】意识和发展心理学:我们如何发展感受他人内心的能力

【心理学与生活】你有足够的睡眠吗

【核心争议】如果用于医疗用途,精神活性药物应该合法化吗

第7章 学习

7.1 学习的类型

7.2 经典条件反射

7.3 操作性条件反射

7.4 观察学习

7.5 学习的认知因素

7.6 学习的生物、文化和心理因素

7.7 学习与健康和幸福

【心理学与生活】智力游戏

【核心争议】孩子不打不成器吗

【心理学与交叉学科】行为主义和神经科学:感觉良好是一种强化吗

第8章 记忆

8.1 记忆的本质

8.2 记忆的编码

8.3 记忆的储存

8.4 记忆的检索

8.5 遗忘

8.6 记忆科学提出的学习技巧

8.7 记忆与健康和幸福

【心理学与生活】善用启动效应的威力

【心理学与交叉学科】记忆和知觉:为什么气味和记忆存在特殊的关系

【核心争议】记忆:被恢复的、被发明的,还是假的

第9章 思维、智力和语言

9.1 心理学的认知革命

9.2 思维

9.3 智力

9.4 语言

9.5 思考、问题解决与健康和幸福

【心理学与交叉学科】情绪和认知:你今天感觉怎样,在想什么

【心理学与生活】过一种更加有创造性的生活

【核心争议】双语教育真的好吗

0章 动机和情绪

10.1 动机理论

10.2 饥饿

10.3 性

10.4 饥饿和性:日常生活中的动机理论

10.5 情绪

10.6 情绪与健康和幸福

【核心争议】外在动机会损害内在动机吗

【心理学与交叉学科】动机和认知:我们如何抵御诱惑

【心理学与生活】你是一个目标导向的人吗

1章 人格

11.1 心理动力学观点

11.2 人本主义观点

11.3 特质观点

11.4 个性与生活故事观点

11.5 社会认知观点

11.6 人格测验

11.7 人格与健康和幸福

【核心争议】人格是否会改变

【心理学与交叉学科】人格与情绪:有些人是否比别人更快乐

【心理学与生活】你是一个好人吗

2章 社会心理学

12.1 社会认知

12.2 社会行为

12.3 社会影响

12.4 群际关系

12.5 亲密关系

12.6 社会心理学与健康和幸福

【心理学与交叉学科】社会心理学与发展心理学:自尊能否预测攻击行为

【核心争议】暴力型电子游戏是否会导致暴力

【心理学与生活】掌控写作的治愈力量

3章 工业和组织心理学

13.1 工业与组织心理学的起源

13.2 工业心理学

13.3 组织心理学

13.4 组织文化

13.5 工业与组织心理学与健康和幸福

【核心争议】快乐的员工是否也是高效的员工

【心理学与交叉学科】工业和组织心理学与人格:谁是负责人

【心理学与生活】应对性骚扰

4章 心理疾病

14.1 定义并解释行为

14.2 焦虑性障碍

14.3 心境障碍

14.4 分离性障碍

14.5 精神分裂症

14.6 人格障碍

14.7 心理疾病与健康和幸福

【心理学与生活】测测对精神病患的态度

【核心争议】心理疾病是虚构的吗

【心理学与交叉学科】临床和发展心理学:新的研究发现能否为抑郁儿童带来曙光

5章 心理治疗

15.1 生物疗法

15.2 心理治疗

15.3 社会文化方法和治疗中的问题

15.4 心理治疗的有效性

15.5 治疗与健康和幸福

【核心争议】应该对孩子使用抗抑郁药物治疗吗

【心理学与交叉学科】临床心理学和神经科学:治疗方法能改变大脑吗

【心理学与生活】找到那个适合你的治疗师

6章 健康心理学

16.1 了解健康心理学

16.2 积极改变生活

16.3 如何有效地改变生活

16.4 培养良好的习惯

16.5 心理学与健康和幸福相结合

【心理学与交叉学科】健康心理学与动机:不该做的事为什么我们还要做

【核心争议】你能在肥胖的同时保持良好的身体素质吗

【心理学与生活】你对避孕套知识的了解有多少

译者后记

术语表


   编辑推荐
**趋势的心理学解读:从积极心理学的角度首度全新诠释。本书以积极心理学者的视角,用科学家好奇、开放、热情的眼睛和头脑解决了广义的人类行为,强调了心理学对普通人的意义。  为普通心理学课程树立新标准:重视心理学在健康和幸福中的整合作用。本书强调心理学学习的首要原则是整合。全书融汇了与心理学相关的16门交叉学科。  与时代的脉搏共振:运用**、*实用的案例与研究成果。作者将**的研究进展与经典研究成果交织在一起,强调心理学与社会现实的联系,注重心理学在日常生活中的价值。 更多好书尽在湛庐文化

   文摘

   序言

探索内在力量,重塑生命色彩:一本关于自我成长与幸福的读物 本书并非一部关于劳拉·金及其“积极心理学新视角”的学术探讨,而是为您呈现一本独立且深刻的关于人类内在力量、自我探索与追求幸福的指南。它将带领您踏上一段意义非凡的心灵旅程,帮助您发现并激活潜藏于生命中的积极能量,从而构建一个更加充实、有意义且充满喜悦的生活。 第一部分:认识你的内在力量,开启自我觉察之门 我们常常将目光投向外部,寻求成功、认可或物质的满足,却忽略了生命中最宝贵的财富——我们内在的力量。本书将从认识“自我”的本质出发,引导您深入了解自己的思想、情感和行为模式。 情绪的奥秘: 情绪是我们与世界互动的重要信号。本书将帮助您识别并理解各种情绪,包括那些被我们视为“负面”的情绪。您将学习如何不被情绪所淹没,而是与之共处,从中汲取智慧,并学会有效的情绪管理技巧。这并非压抑或逃避,而是通过接纳和转化,让情绪成为您成长的助力,而非阻碍。您将了解到,愤怒、悲伤、焦虑等情绪并非敌人,而是我们内心深处的呼唤,它们提示着我们未被满足的需求或需要关注的领域。通过深入的自我观察,您将能够辨别这些信号的真正含义,并找到健康的应对方式。 思维的魔力: 我们的思维塑造着我们的现实。本书将揭示思维的模式,区分那些支持您成长的积极思维,以及那些限制您的消极信念。您将掌握一套实用的方法,来挑战和重塑那些阻碍您前进的思维定势,培养更加乐观、灵活和富有弹性的心态。这包括识别认知扭曲,例如灾难化思维、非黑即白思维等,并学习如何用更客观、更具建设性的视角来审视问题。您将发现,通过改变看待事物的方式,即使面对相同的困境,您也能从中找到出路和机遇。 价值观的指引: 什么是您生命中最看重的东西?本书将引导您探索和明确自己的核心价值观。清晰的价值观是我们在迷茫时的灯塔,是我们在做选择时的依据。当您的行为与价值观一致时,您会感受到更强的内在一致性和满足感。您将学习如何识别那些真正激励您、赋予您生命意义的原则,并将其融入到您的日常生活和决策中。这可能涉及到对家庭、事业、人际关系、个人成长、贡献社会等方面的深度反思,从而找到属于自己的生命罗盘。 优势的发现与运用: 每个人都拥有独特的优势和天赋,只是很多时候它们被我们忽视或低估。本书将提供一系列工具和练习,帮助您发现并认识到自己独特的才能和长处。一旦您了解了自己的优势,您就能更有效地发挥它们,在工作和生活中取得更大的成就,同时也能体验到更多的乐趣和投入感。这可能涉及到对过往成功经历的回顾,对自身兴趣和热情所在的反思,甚至可以通过一些趣味性的测试来辅助识别。关键在于认识到,这些优势并非遥不可及,而是您自身的一部分,等待被唤醒和运用。 第二部分:构建积极的生活,拥抱幸福的可能 认识内在力量是第一步,更重要的是如何将这份力量转化为积极的生活实践,从而提升整体的幸福感。本书将为您提供一系列可操作的策略和方法。 感恩的力量: 感恩是一种强大的积极情感,能够瞬间提升我们的幸福感。本书将引导您培养感恩的习惯,让您学会欣赏生活中的点滴美好,感恩您所拥有的一切,无论是人、事还是经历。您将了解到,感恩并非对现状的妥协,而是对生活积极面的放大,从而引导我们更加珍惜当下,减少抱怨和不满。您可以尝试写感恩日记,每天记录下值得感激的三件事,或者在与人交往中表达真诚的感激之情。 意义的追寻: 幸福感并非仅仅来自于快乐的瞬间,更源于对生命意义的感受。本书将引导您思考生命的意义所在,以及如何找到并追寻那些能让您感到充实和有价值的目标。这可能与您的工作、人际关系、个人成长、贡献社会等方面相关。您将学习如何将日常琐事与更宏大的生命目标联系起来,从而在平凡中发现不凡。寻找意义的过程本身就是一种深刻的自我探索,它能帮助您摆脱空虚感,赋予生活以方向和动力。 人际关系的滋养: 良好的人际关系是幸福感的重要基石。本书将探讨如何建立和维护健康、积极的人际关系。您将学习有效的沟通技巧,如何表达爱与支持,如何处理冲突,以及如何与他人建立更深层次的连接。您会意识到,真正的连接来自于真诚、理解和同理心,而不是表面的客套或虚假的迎合。您将有机会反思自己在关系中的角色,学习如何成为一个更好的伴侣、朋友、家人,同时吸引和维系那些真正滋养您的人。 弹性与韧性的培养: 生活总会充满挑战和起伏。本书将为您提供应对逆境的策略,帮助您培养心理韧性,更好地从挫折中恢复,并从中学习和成长。您将了解到,弹性并非意味着不受伤,而是拥有从伤痛中站起来的力量。这包括接受现实、积极寻求支持、专注于可控因素、从经验中学习等。您将学会将困难视为成长的机会,而不是终结。 心流体验的创造: 心流是指一种全神贯注、沉浸在某项活动中,并从中获得极大满足感的状态。本书将帮助您识别那些能够带您进入心流体验的活动,并指导您如何有意识地创造更多这样的时刻。当您处于心流状态时,您会感到时间飞逝,效率极高,并且体验到深刻的愉悦。这可能是在您工作中,也可能是在您的爱好中,甚至是日常的家务劳动中,通过调整心态和方法,都能体会到心流的魅力。 积极行动的实践: 最终,幸福是实践出来的。本书将鼓励您将所学到的知识转化为实际行动,从小事做起,逐步建立积极的生活习惯。您将不再是被动地等待幸福降临,而是主动地去创造它。这可能包括设定小目标、奖励自己、参与志愿活动、坚持锻炼、学习新技能等。关键在于持续的投入和积极的反馈,让积极的体验不断累积,最终形成良性循环。 本书的独特价值: 不同于仅停留在理论层面的探讨,本书更注重实践性和可操作性。它将为您提供一系列实用的工具、练习和反思性问题,帮助您将知识转化为切实的改变。它并非一份“速成”指南,而是一段需要您积极参与、自我探索和持续实践的旅程。 它强调的是“做中学”和“思中行”,鼓励您在日常生活中不断尝试、调整和优化。您将发现,提升幸福感和实现自我成长并非遥不可及,而是掌握在您自己手中,只需要您愿意去发掘、去付出、去拥抱。 这本书是为您而写,如果您渴望: 更深入地了解自己,认识到自己内在的潜力和力量。 掌握有效的情绪管理和思维调整技巧,告别负面情绪的困扰。 发现生命的意义和目标,过上更加充实和有价值的生活。 建立健康、积极的人际关系,体验真诚连接的喜悦。 培养面对挑战的勇气和韧性,从逆境中汲取力量。 提升整体的幸福感,享受生活中的点滴美好。 那么,请翻开这本书,踏上这段属于您的自我发现与成长之旅。这不是一本您读完后就束之高阁的读物,而是一个陪伴您、激励您、指引您不断前行的伙伴。它将帮助您构建一个更加明亮、更加积极、更加有活力的生命。

用户评价

评分

这本书我还没来得及细读,但光看目录和前言,就觉得内容非常充实,绝对是一本值得深入研究的学术著作。尤其让我眼前一亮的是,它在传统心理学的基础上,融入了时下非常热门的积极心理学视角,这简直是为我们这些对人性美好层面充满好奇的读者量身打造的。我一直觉得,心理学不应该仅仅关注病态和困境,更应该去探索和揭示那些能让我们活得更精彩、更幸福的内在力量。这本书显然意识到了这一点,并试图构建一个更全面、更积极的人性模型。我特别期待书中关于“幸福的科学”、“内在动机的驱动力”以及“如何培养成长型思维”等章节的论述。我猜想,作者一定花了大量的时间和精力去搜集和梳理相关的研究成果,并用一种既严谨又不失可读性的方式呈现出来。读完之后,我希望能对“成功”和“幸福”有更深刻、更科学的理解,并找到一些切实可行的方法来改善自己的生活状态,比如如何更有效地管理压力,如何建立更健康的人际关系,以及如何在日常生活中发现和创造更多的快乐。这本书的厚度和精炼的语言,让我预感到它会是一场思维的盛宴,需要我静下心来,一点点地去品味和吸收。

评分

说实话,我之前对心理学的了解仅限于一些大众化的科普读物,感觉总是停留在表层,缺乏深度。这本书的出现,简直像一盏明灯,照亮了我深入探索心理学世界的新方向。作者巧妙地将积极心理学融入其中,这一点非常打动我。我们生活的这个时代,压力和焦虑似乎无处不在,很多人都在苦苦寻求摆脱困境的方法。然而,这本书提供了一个全新的视角——与其一味地对抗负面情绪,不如主动去发掘和培养积极的力量。我特别想了解,书中是如何解释“优势”、“韧性”和“意义感”在个体幸福感中的作用的。我猜想,它可能会提供一些基于实证研究的方法,指导我们如何识别自己的天赋,如何在困难面前保持坚韧,以及如何找到生活的真正意义。这本书的排版和印刷质量都相当不错,纸张触感很好,阅读起来应该很舒适。虽然内容可能偏向学术,但我相信作者的叙述方式会尽量避免枯燥乏味,力求让读者在汲取知识的同时,也能感受到心理学的魅力。我期待这本书能成为我提升自我认知、优化生活质量的有力工具。

评分

我一直对人为什么会快乐,以及如何才能更快乐这个问题感到着迷。市面上关于幸福的书籍很多,但很多都流于泛泛而谈,缺乏科学依据。这本书的标题和副标题就显得非常专业且有深度,“积极心理学新视角”更是点出了它与众不同的地方。我特别好奇,作者是如何将“积极心理学”这样一个相对较新的领域,与传统的心理学理论相结合,形成一种全新的、更具建设性的理解框架的。我猜想,书中会深入探讨诸如感恩、希望、乐观、幽默、爱等积极情感的作用,以及它们如何影响我们的生理和心理健康。我尤其期待书中关于“心流体验”和“积极干预”的章节,这些听起来都非常实用,可以帮助我们在日常生活中找到更多成就感和满足感。我希望这本书能提供一些具体的、可操作的练习或建议,让我能够将书中的理论知识转化为实际行动,从而真正地改善我的生活。这本书的装帧设计也非常吸引人,简约而不失格调,一看就是一本用心制作的好书。

评分

作为一名对心理学一直抱有浓厚兴趣的普通读者,我一直在寻找一本能够系统地、深入浅出地介绍心理学核心概念,同时又能兼顾时代发展和新理论的书籍。这本书的出现,无疑填补了我的这一期待。我尤其欣赏它对“积极心理学”的侧重,这与我一直以来对心理学的理解不谋而合——心理学不仅仅是处理问题,更是关乎如何活出更好的人生。我迫不及待地想知道,书中是如何阐述“幸福感”的构成要素,以及如何通过科学的方法来提升个体和集体的幸福感的。我猜想,作者在书中会引用大量的研究案例和实验数据,来支持他的观点,这对于我这样一个喜欢刨根问底的读者来说,是极大的吸引力。同时,我希望这本书的语言风格能够保持一定的学术严谨性,但又不会过于晦涩难懂,能够让普通读者也能理解和吸收。我期待这本书能为我打开一扇通往更深层次自我理解的大门,并为我指明在人生道路上积极前行的方向。

评分

我一直认为,了解人性的复杂性和潜能,是认识世界和认识自己的重要途径。这本书的光是书名和作者名,就让我觉得它是一本不容错过的佳作。我特别期待书中关于“人性中的积极力量”的论述。在信息爆炸、节奏飞快的现代社会,我们很容易被负面信息和压力所裹挟,这本书所强调的“积极心理学新视角”,恰恰能为我们提供一种更健康、更阳光的看待世界的方式。我猜想,书中会深入探讨诸如“个人成长的内在动力”、“如何克服消极思维模式”以及“建立有意义的人际关系”等话题。我希望这本书能给我带来一些启发,让我能够更好地认识自己,发掘自己的潜能,并学会如何在生活中找到属于自己的幸福和价值。这本书的装帧设计非常有质感,一看就知道是经过精心打磨的作品,这让我对书中的内容也充满了期待。我准备花足够的时间来阅读这本书,并将其中的智慧融入到我的生活中。

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