基本信息

书名：放飞心灵(第二版)——青少年心理健康教育

定价：30.00元

作者：彭跃红、王浩宇

出版社：清华大学出版社

出版日期：2016-04-01

ISBN：9787302433989

字数：

页码：

版次：2

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

本书根据教育部颁发的《青少年心理健康教育指导纲要(2012年修订)》等相关文件精神，结合青少年学生的心理状况和特点而编写，主要包含心理健康知识、自我、人际、情绪、学习、生活、生涯等方面的内容。每一节的内容都由生活链接、心海导航、反观自我、心灵鸡汤、心灵拓展、心灵感悟六部分组成。本书的编写目的是帮助青少年学生树立心理健康意识，适时关注自身心理状态，掌握心理调适方法，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，*地发挥学生的潜能。本书融科学性、可读性和可操作性为一体，既可作为中等教育学校心理健康教育教材，也可作为辅导员老师和学生的自学教材。本书课件可通过网站.tupwk../downpage免费下载。

目录

目 录

章　心理健康——通往幸福的阶梯 1
节 心理健康概述 1
一、 生活链接 1
二、心海导航 2
三、反观自我 4
四、心灵鸡汤 5
五、心灵拓展 6
六、心灵感悟 7
第二节 青少年心理发展的特点 7
一、生活链接 7
二、心海导航 7
三、反观自我 10

作者介绍

文摘

序言