心理学基础(实践导向型教师教育系列教材) 程素萍,林慧莲 9787040310443 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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程素萍，林慧莲 著

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• 心理学基础

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 高等教育出版社

ISBN：9787040310443

商品编码：29574530753

包装：平装

出版时间：2011-02-01

基本信息

书名：心理学基础(实践导向型教师教育系列教材)

定价：30.00元

作者：程素萍,林慧莲

出版社：高等教育出版社

出版日期：2011-02-01

ISBN：9787040310443

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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内容提要

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目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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洞悉心灵密码，解锁成长之钥：《心理学导论：理解人的内在世界》 在纷繁复杂的世界中，理解自己和他人是贯穿终生的课题。人类的情感、思想、行为，如同一幅幅深邃而迷人的画卷，吸引着我们不断探索、解读。《心理学导论：理解人的内在世界》便是一扇推开这扇画卷的窗口，它以严谨的科学态度和生动的实践视角，带领读者走进博大精深的心理学领域，揭示人类心灵的奥秘，并指导我们如何在日常生活中运用这些知识，提升自我认知，改善人际关系，最终实现个人与社会的和谐发展。 本书并非枯燥的理论堆砌，而是精心编织的知识体系，旨在为所有对“人”本身感兴趣的读者提供一个清晰、全面且极具操作性的理解框架。我们将从最基础的概念入手，如心理学的定义、研究对象和基本原则，建立起对这门学科的初步认知。然后，我们会逐步深入探索人类心理活动的各个层面，包括： 第一部分：意识、感知与认知——构建内在世界的基石 意识的奇妙旅程： 我们将一同探索意识的本质，理解清醒、睡眠、梦境等不同意识状态的运作机制。你将了解到，意识并非一个单一的概念，而是由多种心理过程交织而成的复杂现象。我们将审视意识的功能，以及它如何影响我们的思考、决策和行为。 感知世界的窗口： 我们的感官是认识外部世界的起点，但感知远不止于简单的信号接收。本书将深入分析视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉等不同感官的信息是如何在大脑中被加工、组织和解释的。你将了解感知觉的规律，例如注意力的选择性、知觉的整体性以及幻觉的成因，从而更深刻地理解我们如何构建起对现实世界的认知。 思维的奥秘： 学习、记忆、问题解决、决策和语言，这些构成了我们高阶认知能力的核心。我们将探讨记忆的储存与提取机制，理解遗忘的规律；分析学习的动力与方法，掌握更有效的知识获取途径；揭示思维定势与创造性思维的差异，学习如何打破僵化思维，激发创新潜能；探讨决策过程中的认知偏差，帮助我们做出更理性的选择。 语言的力量： 语言不仅是沟通的工具，更是思维的载体。本书将从心理学角度探讨语言的发展、理解与生成，以及语言如何塑造我们的认知和文化。 第二部分：情感、动机与人格——塑造独特个性的驱动力 情感的万花筒： 情绪是人类生活不可或缺的一部分。我们将深入剖析基本情绪的种类、生理基础和表达方式，理解情绪的产生机制，以及情绪如何影响我们的生理反应、认知过程和行为选择。你将学会识别和管理自己的情绪，以及理解他人的情绪状态，从而建立更健康的人际互动。 动机的引擎： 是什么驱使我们行动？本书将探讨生理动机（如饥饿、口渴）和心理动机（如成就动机、归属动机）的理论，分析动机的强度、方向和持续性对行为的影響。我们将学习如何识别和激发内在动机，实现个人目标，并理解不同文化背景下动机的差异。 人格的独特性： 每个人都是独一无二的，这份独特性源于复杂的人格结构。本书将介绍不同的人格理论（如特质论、精神分析论、人本主义理论），探讨人格是如何形成的，以及它如何在行为模式、情感反应和人际交往中得到体现。你将有机会反思自己的人格特征，理解他人的行为模式，并认识到人格的稳定与可塑性。 第三部分：发展、健康与社会——人生的全程画卷 人生的发展轨迹： 从呱呱坠地到白发苍苍，人的一生经历了漫长的发展过程。本书将关注个体在生命全程中的心理发展变化，包括婴儿期的依恋、儿童期的学习与社会化、青少年期的身份认同，以及成年期和老年期的生活适应。你将理解不同年龄段面临的心理挑战和发展任务，从而更好地理解自己和身边人的成长历程。 心理健康的守护： 心理健康是身心健康的重要组成部分。我们将探讨心理健康的定义、影响因素以及常见的心理困扰。本书将介绍一些心理防御机制和应对策略，帮助读者建立积极的心态，有效地应对压力，并认识到何时需要寻求专业的心理帮助。 社会互动与影响： 人类是社会性动物，我们的行为深受社会环境的影响。本书将深入分析群体动力、社会认知、人际吸引、沟通技巧以及社会影响（如服从、从众）等社会心理学的重要概念。你将学会如何理解社会现象，分析群体行为，并在复杂的社会关系中游刃有余。 《心理学导论：理解人的内在世界》不仅是一本知识的集合，更是一本实践的指南。在每一章中，我们都会穿插生动的案例分析、有趣的实验介绍以及实用的练习，帮助读者将理论知识转化为实际应用。你可以通过这些方式： 提升自我觉察能力： 通过对自身情绪、思维和行为模式的分析，更清晰地认识自己的优势与局限。 改善人际沟通： 学习有效的倾听和表达技巧，理解他人的需求和视角，建立更和谐的人际关系。 增强问题解决能力： 运用心理学原理分析和解决生活中的各种挑战。 促进个人成长： 激发内在动机，设定和达成个人目标，实现更丰富的人生。 无论你是学生，渴望系统学习心理学知识；还是普通读者，希望更好地理解自己和身边的人；亦或是教育工作者，希望提升教学的有效性和人文关怀，《心理学导论：理解人的内在世界》都将是你不可或缺的伙伴。它将为你打开一扇通往心灵深处的大门，让你在探索中收获智慧，在理解中实现成长，最终活出更加充实而有意义的人生。 这是一场关于“人”的精彩探索，让我们一同启程，揭开内在世界的无限可能！

评分☆☆☆☆☆

作为一个对心理学领域有着浓厚兴趣的业余爱好者，我一直在寻找一本能够系统地梳理心理学知识，又不会过于学术化、让普通读者难以接受的书籍。这本《心理学基础》恰好满足了我的需求。我惊讶于它内容的广度和深度，从最基础的“什么是心理学”开始，一路深入到社会认知、人格形成等更复杂的议题。我很喜欢书中对于一些心理学流派的介绍，比如行为主义、认知主义、精神分析等，它以一种清晰易懂的方式，勾勒出了心理学发展的脉络，让我能够对这个学科有一个整体的认识。而且，这本书并没有回避心理学中的争议和局限性，而是以一种客观的态度进行阐述，这让我觉得非常难得。我尤其对其中关于“错误归因”和“刻板印象”的章节印象深刻，它让我反思自己在日常生活中，是不是也存在着一些不自觉的偏见和误判。这本书的阅读过程，更像是一次自我探索和自我觉察的旅程，让我对自己、对他人有了更深的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本《心理学基础》的图书，给我的第一印象是它的装帧设计非常朴实，没有过多花哨的装饰，给人一种踏实、严谨的感觉。书的纸张质量也相当不错，触感温润，印刷清晰，即使长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。我翻阅了一下目录，感觉内容安排得相当系统，从心理学的基本概念、研究方法，到感觉、知觉、注意、记忆、思维、情绪、意志等核心认知过程，再到人格、社会心理学、发展心理学、异常心理学等分支领域，几乎涵盖了心理学本科教育的全部基础内容。而且，书名中的“实践导向型”几个字，更是让我对这本书充满了期待。我一直在思考，心理学不仅仅是理论知识的堆砌，更重要的是如何将这些理论应用到实际生活中，尤其是在教育领域。我特别关注书中会不会提供一些实际案例分析，或者指导性的练习，来帮助我们理解和运用这些心理学原理。我希望它不仅仅是知识的传递，更能激发我们去观察、去思考、去实践，成为一个更懂得学生、更懂得教学的教师。这本书的厚度适中，既不会过于单薄显得内容不足，也不会厚重到让人望而却步，感觉是一个很好的学习起点。

评分☆☆☆☆☆

我是一名刚踏入教师行业的新手，对于如何与学生有效沟通、如何理解他们的学习困难、如何激发他们的学习兴趣，一直感到有些力不从心。这本书的出现，简直就是及时雨。我特别看重它“实践导向型”的定位，因为我知道理论知识如果不能转化为实践，那就只是纸上谈兵。在书中，我看到了许多关于儿童发展心理学的论述，对于不同年龄段孩子的认知特点、情绪发展规律有了更清晰的认识。这让我能更好地理解为什么孩子们会有某些特定的行为表现，也让我能够更有针对性地设计教学活动。书中关于课堂管理和学生动机激励的章节，也给了我很多启发。我开始尝试运用书中提到的一些积极反馈技巧，以及如何创建支持性的学习环境，来帮助学生建立自信心。我甚至在思考，是否可以将书中关于“学习策略”的章节，改编成一些小课堂，教导学生如何更有效地学习。这本书让我觉得，作为一名教师，拥有扎实的心理学知识，是多么重要的一项基本功。

评分☆☆☆☆☆

这本书的学习过程，对我来说是一次非常深刻的体验。我一直认为，心理学是一门与我们每个人都息息相关的学科，它能帮助我们理解自己，也能帮助我们理解他人。这本书的语言风格很独特，它没有使用过于晦涩难懂的学术术语，而是用一种相对平实、易于理解的方式来阐述复杂的心理学概念。我特别喜欢书中对于一些心理学效应的解释，比如“皮格马利翁效应”和“霍桑效应”，作者通过生动的例子，让我们能够直观地感受到这些效应在日常生活和工作中的影响力。在阅读关于学习和记忆的章节时，我更是找到了一些切实可行的方法，来改善自己的学习效率。例如，书中提到的“间隔重复”和“主动回忆”等技巧，我都尝试运用在自己的学习中，发现效果确实很明显。我甚至开始尝试去观察身边的人，思考他们的行为背后可能存在的心理动机，这让我对人际交往有了更深的理解。这本书不仅仅是一本教材，更像是一位循循善诱的老师，引导我一步步探索心理学的奥秘，并从中获得启示。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我对心理学的了解一直停留在碎片化的阶段，知道一些名词，听过一些理论，但总觉得缺乏一个系统的框架。这本书的到来，为我构建了一个清晰的心理学知识体系。我尤其欣赏它在讲解每个概念时，都会提供大量的现实生活中的例子，比如在讲到“认知失调”时，书里就详细分析了人们在购买决策后，如何通过调整自己的看法来缓解内心的冲突。这种“学以致用”的写作方式，让我觉得心理学不再是遥不可及的象牙塔里的学问，而是触手可及的、能够指导我们生活实践的工具。书中的一些练习题和思考题，也极大地激发了我的学习兴趣。我喜欢尝试回答这些问题，并对照答案进行反思，这个过程让我能够巩固知识，也能加深对心理学原理的理解。感觉这本书的编写者，非常了解读者在学习心理学过程中可能遇到的困惑，并尽力去解答。它是一本真正意义上的“基础”读物，适合所有想要入门心理学领域的人。