我的爱情解答书 漫娱文化 9787549244027

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漫娱文化 著
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  • 解答
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店铺: 天乐图书专营店
出版社: 长江出版社
ISBN:9787549244027
商品编码:29574382595
包装:平装
出版时间:2016-07-01

具体描述

基本信息

书名:我的爱情解答书

定价:42.00元

作者:漫娱文化

出版社:长江出版社

出版日期:2016-07-01

ISBN:9787549244027

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


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你爱情中所有的疑问,它都能替你解答!

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内容提要


我们研发的这本书,克服了在爱情里“只是嘴上说说”这道难题,指导大家成为行动派。

这本书每一页只有一句话,却能解决你的所有感情难题。诸如:

——买个包包能解决问题。

——壁咚一下。

——看一场爱情动作片。

——发红包。

——强吻 摸头杀。

——主动上交手机。

——一起滚床单吧!

——请从对方手中抽取一张爱情券。

……

目录


作者介绍


文摘


序言



星河彼岸的微光:一本探索人际关系与自我成长的指南 内容提要: 本书并非一本直接提供标准答案的“速成手册”,而是一场关于人际互动、情感理解与自我发现的深度旅程。它聚焦于现代社会中复杂多变的情感联结——从亲密关系中的误解与修复,到职场社交中的边界确立,再到个人内心深处对“连接”的渴望与恐惧。全书以细腻的笔触剖析了沟通中的“噪音”与“信号”,探讨了依恋模式如何影响我们的选择,并提供了工具箱,帮助读者构建更健康、更真实的人际关系网络。它倡导的“解答”并非外部赋予的指令,而是源于对自身需求和他人视角的深刻洞察后,自然而然产生的理解与行动。 --- 第一章:迷宫中的罗盘——理解关系的初始坐标 人与人之间的相遇,如同星辰轨迹的交汇,充满了偶然与必然。本章首先深入剖析了我们内心深处对“被看见”和“被接纳”的原始需求。我们如何在成长过程中,无意识地塑造了自己的“关系剧本”? 1.1 依恋模式的无形之手: 我们将追溯依恋理论(安全型、焦虑型、回避型)在成年人亲密关系中的具体投射。书中详述了焦虑型伴侣如何陷入“过度靠近”的陷阱,而回避型个体又如何将“距离感”构建成保护墙。这并非指责,而是提供了一份“自我诊断图谱”,帮助读者识别自己潜意识中的防御机制。 1.2 沟通的“噪音”与“真言”: 为什么我们总是在“好好说话”的愿望下,说出伤人的话?本章着重分析了“非暴力沟通”的内核,但更侧重于实践中的落地。我们将探讨“情绪词汇”对事实陈述的污染,以及如何区分“指责”与“表达需求”。例如,与其说“你从不关心我”,不如学习表达“当你在忙碌时,我感到被忽视,我需要每天五分钟的专注交流”。 1.3 边界感的艺术: 在一个过度扁平化的社交环境中,清晰的边界是维护自我能量的关键。本书详细区分了“自我中心”与“自我保护”的界限。我们将通过案例研究,展示如何在不破坏情感联结的前提下,坚定地拒绝不合理的要求,以及如何温和地设立“情感缓冲区”,以应对“情感吸血鬼”式的互动。 --- 第二章:情感的化学反应——深度联结中的挑战与重塑 亲密关系是人生成长最快的催化剂,但也最容易引发剧烈的化学反应。本章聚焦于长期关系中不可避免的摩擦点,并探讨如何将冲突转化为成长的契机。 2.1 冲突的周期性与结构: 冲突并非关系的终点,而是信息传递的失败信号。我们分析了“永恒的争吵”——那些看似每次都在重复的矛盾——背后的深层结构。很多时候,争吵的核心议题并非“谁洗碗”或“谁迟到”,而是“你是否尊重我的付出”或“你是否真的在乎我的感受”。本书提供了一种“回溯分析法”,帮助伴侣共同绘制出冲突的路径图。 2.2 修复的韧性: 伤害发生后,修复远比预防困难。本章引入了“情感修复尝试”(Repair Attempts)的概念。一个恰当的道歉、一个及时的拥抱,或是一个幽默的化解,都是修复的“微小桥梁”。书中详述了如何进行真正有效的道歉——承认影响(而非仅仅承认意图)、承担责任,并承诺改变行动。 2.3 亲密关系中的“双重疏离”: 在现代高压生活中,伴侣双方可能因为各自的压力而陷入“平行生活”状态。本章探讨了如何有意识地安排“非任务型”连接时间,即纯粹为了情感交流和共同体验而存在的时刻。这包括共同学习一项新技能,或是固定一个“不谈工作、不谈账单”的晚餐时间。 --- 第三章:社会之网的编织——职场、友谊与“弱连接”的力量 人际关系不应仅仅聚焦于核心伴侣。本章将视野扩展至更广阔的社会网络,探讨如何在不同层级的关系中保持高效和真诚。 3.1 职场中的“影响力对话”: 职场关系需要策略,但绝非虚伪。我们将研究如何在保持专业性的同时,建立起“可信赖”的形象。这包括如何有效向上管理,如何与不同沟通风格的同事合作,以及如何巧妙地利用“非正式网络”来推动项目进展。重点在于,如何让你的专业能力与你的“可靠度”形成正比。 3.2 友谊的“保鲜期”与“深度筛选”: 随着年龄增长,我们对友谊的质量要求越来越高。本书讨论了友谊中的“能量交换”原则——哪些友谊是滋养,哪些是消耗。同时,它提供了一套评估“友谊的深度”的标准,帮助读者分辨哪些关系值得投入更多时间,哪些关系可以转向更轻松的“点赞之交”。 3.3 孤独感的现代悖论: 尽管连接无处不在,但深刻的孤独感却在蔓延。本章探讨了“连接的质量”远胜于“连接的数量”。真正的解答在于,学会享受独处,将独处的时光用于自我整合,从而在与他人连接时,带来更充盈的自我,而非填补内心的空洞。 --- 第四章:答案的生成——自我觉察的最终闭环 真正的“解答书”并非给出预设的答案,而是教会读者如何倾听内心深处那个最权威的声音。 4.1 识别你的核心价值观: 许多关系冲突源于价值观的碰撞。如果你重视“自由”,而伴侣重视“安全感”,这种差异就会持续产生张力。本章引导读者通过一系列深度反思练习,明确自己在“爱、工作、生活”中的三大核心价值观,并以此为标尺来衡量关系的健康度。 4.2 情绪日志与“延迟反应”技术: 学习如何对强烈的负面情绪采取“延迟反应”。书中介绍了一套简单易行的情绪记录方法,它要求我们在感觉被触发时,先记录“我感觉到了什么”和“我想要做什么”,但不立刻执行后者。这种间隔,正是自由意志发挥作用的空间。 4.3 接受“未完成态”的成熟: 最重要的领悟或许是:人际关系永远处于动态变化中,永远不会有“最终完美版本”。成熟的标志,是接受关系中的不完美、接受自己偶尔的失误,并愿意在下一次互动中,带着新的学习和同理心,重新开始。这本书希望提供的,不是一劳永逸的咒语,而是面对下一段关系挑战时,那份沉着和清晰的目光。 --- 结语:你就是你的关系指南针 关系问题没有标准公式,但有通用的智慧。本书提供的,是理解复杂人性的透镜,它引导你从“向外寻求指导”转向“向内发掘资源”。最终,你需要的“解答”,早已在你每一次真诚的倾听、每一次勇敢的表达、以及每一次自我接纳的瞬间中,被生成和确认。

用户评价

评分

我总是对那些能够触及内心深处,引发思考的书籍充满兴趣。《我的爱情解答书》这个名字,虽然直接,却带着一种莫名的吸引力。它不是那种轰轰烈烈的爱情小说,也不是那种大道理说教的散文集,更像是一本默默陪伴在你身边的指南,在你对爱情感到迷茫、困惑、甚至受伤时,给你提供一个可以倾诉和寻求答案的窗口。 我曾几何时,在一段关系中,因为误会而争执,因为沟通不畅而疏远。我试图去理解对方,却发现自己越陷越深,越发地不确定。这种无力感,是爱情中最让人沮丧的体验之一。所以,当我知道有这样一本书,它似乎能够直击这些痛点,我便产生了极大的兴趣。我好奇它是否会用一种全新的视角,来解读那些我们习以为常的爱情模式,是否会提供一些我们从未想过的解决之道。 我更希望这本书能够帮助我认识到,爱情的复杂性并非是难以克服的障碍,而是需要我们用心去探索和理解的艺术。它或许会揭示那些隐藏在日常互动中的微妙信号,或许会帮助我们识别出那些可能导致关系破裂的潜在危机。我期待它能够提供一些实用性的技巧,让我们在面对爱情中的挑战时,不再束手无策,而是能够更加自信和从容地去应对。 这本书,在我看来,更像是一种关于自我关怀的体现。当我们学会如何去爱,也更学会如何去理解和接纳自己时,我们的爱情之路也会因此变得更加顺畅。我希望它不仅仅是关于如何处理与他人的关系,更能帮助我们审视自己的内心,了解自己的需求,从而在爱情中找到更真实的自我。 我喜欢那种能够给人带来力量的书籍,那种在阅读之后,能够让我们感觉更加坚强,更加有勇气去面对生活的书籍。《我的爱情解答书》,我期待它能成为我爱情旅途中的一盏明灯,照亮我前行的道路,让我能够以一种更加成熟和智慧的方式,去体验和经营我的爱情。

评分

这本书,初见便被它富有诗意的书名所吸引,“我的爱情解答书”,仿佛一位温柔的朋友,在人生的迷茫时刻伸出手,提供指引。封面设计也颇具巧思,一种淡淡的暖色调,配合着简约而精致的插画,让人忍不住想要翻开一探究竟。我一直相信,关于爱情的困惑,并非只有我一人会遭遇,那份渴望被理解、被点拨的心情,也绝非孤例。所以,当看到这本书时,我便心生一种莫名的亲切感,仿佛它就是为我量身定做的一样。 我曾几何时,在深夜里反复揣摩过许多关于感情的问题,那些关于如何经营关系、如何应对冲突、如何理解对方的疑问,如同藤蔓般缠绕在心头,挥之不去。有时,我们会因为一点小事而争吵不休,事后又为自己的冲动感到后悔;有时,我们会因为对方的沉默而感到不安,猜测着背后隐藏的原因;有时,我们又会为曾经的错过而黯然神伤,期盼着如果有重来的机会……这些经历,构成了我们爱情旅途中必经的风景,也留下了许多难以言说的伤痕。 它不仅仅是一本解答书,更像是一次心灵的对话。翻开书页,仿佛能够听到作者用最真挚、最平和的语气,与我们分享那些关于爱的心得。那些文字,不矫揉造作,不空洞说教,而是充满了生活的气息,仿佛是从无数个真实的爱情故事中提炼出来的精华。我期待着,在这本书中找到共鸣,找到能够触动内心深处的那份力量,让自己在面对爱情时,能够更加从容、更加成熟。 我对于这本书的期待,更多的是一份对自我成长的渴望。爱情,从来都不是一成不变的,它需要经营,需要学习,需要不断地去探索和适应。这本书,在我看来,就像是一个宝贵的指南针,能够帮助我在爱情的航程中,不至于迷失方向。它或许会揭示一些我们不曾留意到的细节,或许会提供一些我们从未想过的角度,从而帮助我们更好地理解自己,理解伴侣,也理解爱情的真谛。 我深信,一本好的书,能够让我们在阅读的过程中,感受到一种生命的绽放。这本书,我期待它能够在我阅读的时候,点亮我心中的某些角落,让我能够以一种更加积极、更加明朗的心态去面对我的爱情。我希望它能教会我如何去爱,如何去被爱,如何在爱情的世界里,找到属于自己的那份安宁与幸福。

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市面上有很多关于爱情的书籍,但真正能打动我的,却不多。《我的爱情解答书》这个书名,虽然听起来很接地气,但却让我对它充满期待。我一直认为,爱情这件事,与其说是运气,不如说是经营。而经营一段感情,必然会遇到各种各样的问题,这些问题,往往需要我们去学习,去理解,去寻找答案。 我曾经经历过一些让人心力交瘁的感情经历,那时候,总觉得对方不理解我,我也无法理解对方。我们之间的距离,似乎越来越远,尽管我们身处同一个空间。那种孤独感,真的很难熬。所以我特别期待这本书,它能否提供一些关于如何“读懂”对方的秘诀?如何才能让两个人之间的沟通,变得更加顺畅和有效? 我希望这本书不是那种“心灵鸡汤”式的灌输,而是能够提供一些具体、有操作性的方法。比如,当两个人发生矛盾时,应该如何冷静地处理?如何才能在不伤害对方的前提下,表达自己的真实想法?又或者,当感情进入平淡期时,如何才能重新点燃爱的火花?这些都是我非常关心的问题。 这本书,在我看来,更像是一本“爱情维修手册”。它能够帮助我们找出感情中的“故障”,然后提供相应的“维修方案”。我希望它能够教会我,如何在一段关系中,保持积极的态度,如何去包容和理解,又如何才能在付出爱的同时,也感受到被爱的幸福。 我期待这本书能够给我带来一种全新的认知。让我明白,爱情并非是天注定的,而是需要我们用心去创造和维护的。希望它能够成为我爱情道路上的一个良师益友,在我遇到难题时,能给我启示,在我感到迷茫时,能给我方向。

评分

《我的爱情解答书》,这是一个多么直观又充满诱惑的书名。它仿佛带着一种天然的魔力,能够立刻抓住那些在爱情的迷宫中兜兜转转的人们。我一直对那些能够帮助我们理解人性、理解情感的书籍抱有浓厚的兴趣,而关于爱情,更是我们一生中最重要的课题之一。 我曾几何时,有过因为不了解对方的感受而造成的误会,有过因为沟通方式的差异而产生的隔阂。我常常在想,如果当时能有一本这样的书,指引我如何去处理,也许就不会有那么多的遗憾。我好奇这本书会如何去剖析爱情中的种种疑难杂症,是否会触及到那些我们不愿提及却又真实存在的问题。 我期待它能提供一些更深层次的洞察。不仅仅是表面的技巧,而是关于爱情本质的理解。比如,为什么我们会爱上一个人?爱是什么?如何才能在一段关系中,找到真正的契合和长久的幸福?我希望这本书能够引导我去思考这些根本性的问题,从而帮助我建立起更健康、更成熟的爱情观。 这本书,在我看来,更像是一种心灵的按摩。它不是要强行改变谁,而是要帮助我们更好地认识自己,认识爱情。我希望它能够用一种温柔而有力的方式,去抚慰那些在爱情中受过伤的心灵,也去点燃那些对爱情充满憧憬的心灵。 我期待它能够让我从一个被动的接受者,变成一个主动的创造者。在爱情这条路上,不再是被命运推着走,而是能够掌握自己的方向,去创造属于自己的幸福。我相信,一本好的书,一定能带给我这样的力量。

评分

《我的爱情解答书》这本书,光听名字就让人心生好奇,感觉像是一本神秘的宝藏,里面藏着解决感情困惑的钥匙。我一直觉得,爱情这件事,说简单也简单,说复杂也复杂,每个人都会在其中遇到各种各样的问题,有时候一个人真的很难想明白。所以,当我知道有这样一本专门为爱情“答疑解惑”的书时,我毫不犹豫地就想把它捧回家。 我尤其好奇它会以怎样的方式来“解答”。是案例分析?还是心理学的解读?亦或是作者个人的经验分享?我猜想,它可能包含了很多我们日常生活中会遇到的爱情难题,比如如何处理异地恋的思念,如何面对父母的不理解,如何区分是喜欢还是占有欲,又或者是当感情出现裂痕时,是该努力修补还是放手。这些问题,或多或少都曾在我的脑海中盘旋过。 我期待这本书能够提供一些切实可行的方法和建议,而不是那些空泛的道理。毕竟,理论知识和实际操作之间,往往存在着巨大的鸿沟。我希望它能够像一位经验丰富的朋友,用过来人的智慧,轻柔地拍拍我的肩膀,然后告诉我:“没关系,很多人都遇到过这样的情况,看看这样做,或许能有不同的结果。” 这种踏实的感觉,对我来说非常重要。 更重要的是,我希望通过阅读这本书,能够提升自己在这方面的认知能力。爱情不是一场孤注一战,而是需要不断学习和成长的过程。我希望这本书能让我明白,什么是健康的爱情模式,如何避免一些不必要的误会和伤害,以及如何才能在一段关系中,保持自己的独立和尊严。 当然,我也希望这本书的语言风格能够轻松有趣,不至于过于严肃沉重。毕竟,爱情本身就充满了浪漫和美好,解答爱情问题,也应该带有一点点轻松愉悦的氛围。我希望它能让我一边阅读,一边会心一笑,然后在不知不觉中,收获成长的养分。

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